بسیاری از گردشگران غربی که به هند یا سایر کشورهای آسیایی می روند هنگام ورود به حمام سنتی هندی دچار سردرگمی می شوند. فقدان صندلی توالت در ابتدا وقتی آنها می خواستند روده بزرگ/کوچک داشته باشند برای آنها مشکل ایجاد کرد. این امر در موارد اضطراری یا اگر آنها دستمال توالت یا صابون دست پیدا نمی کنند ، کار را حتی بیشتر می کند. برای جلوگیری از این نوع مشکلات ، ابتدا نحوه استفاده از توالت اسکوات را یاد بگیرید.
گام
قسمت 1 از 3: پیدا کردن توالت مناسب
مرحله 1. بدانید که اکثر حمام ها در هند از توالت های اسکوات استفاده می کنند
اگر فردی دارای معلولیت هستید ، ممکن است مجبور شوید صندلی توالت فرنگی پیدا کنید. معلولیت در هند کمتر مورد توجه قرار می گیرد و جمعیت آن در تمام طول عمر خود از توالت های اسکوات استفاده می کنند. این می تواند برای افرادی که در چمباتمه زدن مشکل دارند مانند زنان باردار ، افراد مسن یا افراد دارای معلولیت یک چالش باشد. تا سال 2016 ، هند خیلی با نیازهای این گروه ها سازگار نبود. بنابراین ، سعی کنید نحوه تصمیم گیری برای کاهش این مشکل را قبل از تصمیم گیری برای بازدید از آنجا بیابید.
- جستجوی اینترنتی صندلی های توالت و توالت با رمپ ، نرده و تابلوهایی که به خط بریل نوشته شده است را انجام دهید. برای یافتن محل اقامت با کارکنان هتل و راهنمای شهر مشورت کنید.
- مکانی را در نزدیکی فضای عمومی مانند خط راه آهن انتخاب کنید. دولت هند اعلام کرد که دسترسی افراد دارای معلولیت را در این مکان ها بهبود می بخشد.
- در سال 2016 ، دولت اینیدا نصب 47 توالت هوشمند جدید با دسترسی معلولان را در اماکن عمومی در دهلی نو تصویب کرد. پس از اتمام ساخت و ساز ، به دنبال محل نگهداری این توالت باشید.
- کودکان می توانند از توالت بزرگسالان استفاده کنند.
مرحله 2. آب حمام را بررسی کنید
توالت های اسکوات در هند از دستمال توالت برای نظافت خود استفاده نمی کنند ، بلکه از آب استفاده می کنند. از آنجا که دستمال توالت در دسترس نیست ، یک لوله اسپری یا یک سطل آب تنها وسیله ای برای تمیز کردن خود هستند. گاهی اوقات ، سایر کاربران بدون اطلاع قبلی از آب استفاده می کنند و سطل را دوباره پر می کنند.
حمام ها معمولاً مجهز به شلنگ اسپری برای خود تمیز کردن یا سطل آب با پوشک هستند. اگر آب وجود ندارد ، یک توالت فرنگی دیگر پیدا کنید
مرحله 3. به دنبال صابون باشید
استانداردهای بهداشتی در هند حداقل است. سرخپوستان بعد از اجابت مزاج از دست چپ خود برای نظافت خود استفاده می کنند. اگر مجبور هستید از دستان خود استفاده کنید ، باید یک توالت فرنگی پیدا کنید که صابون را برای شستن دست ها فراهم می کند.
در صورت پیدا نکردن صابون ، دستمال مرطوب ، صابون یا ضد عفونی کننده دست همراه داشته باشید. به این ترتیب ، در مواقع اضطراری ، نیازی نیست به دنبال حمام دیگری باشید
مرحله 4. مقداری آب روی کف توالت بپاشید
این مرحله اختیاری است ، اما پاشیدن کمی آب قبل از اتمام کار از چسبیدن کفش به زمین جلوگیری می کند و شستن خاک را برای شما راحت تر می کند.
آبگیر را در سطل فرو کنید یا از شلنگ اسپری استفاده کنید. برای خیس کردن کف ، فقط در صورت نیاز آب اسپری کنید. زمین را لغزنده نکنید. بعد از اتمام مدفوع مقداری آب بگذارید تا خودتان را تمیز کنید
مرحله 5. مکانی برای آویزان کردن شلوار پیدا کنید
مبتدیان با برداشتن شلوار احساس راحتی بیشتری خواهند داشت. برخی از حمام ها قلاب هایی برای لباس فراهم می کنند ، برخی دیگر این کار را نمی کنند. می توانید از لوله ها و سطوح دیگر برای ایمن نگه داشتن لباس و سایر وسایل استفاده کنید.
قسمت 2 از 3: استفاده از توالت
مرحله 1. شلوار را پایین بیاورید
ایمن ترین راه برای جلوگیری از خیس شدن یا کثیف شدن شلوارها و لباسهای زیر ، بیرون آوردن آنها است. برخی از حمام ها دارای قلاب یا محلی برای آویزان کردن لباس هستند. اگر یکی از آنها را ندارید ، سعی کنید راهی خلاقانه برای پیچاندن آن در اطراف لوله یا دستگیره در پیدا کنید.
- می توانید بدون برداشتن شلوار از توالت اسکوات استفاده کنید. شلوار را تا زانو پایین بیاورید ، فراموش نکنید که پایین شلوار را بالا بزنید.
- اگر دامن می پوشید ، می توانید آن را بلند کرده و با دست راست نگه دارید.
مرحله 2. خودتان را مستقیماً بالای توالت قرار دهید
توالت فرنگی مانند حرف U است و در پشت آن سوراخ وجود دارد. موقعیت صحیح مانند زمانی است که از صندلی توالت استفاده می کنید. برگشت به دیوار. باسن را با سوراخ ها تراز کنید.
مرحله 3. مطمئن شوید که پایه شما محکم است
ممکن است یک زیرپایی در کنار توالت وجود داشته باشد. در حالت ایستاده ، پاها را در هر طرف دهانه توالت قرار دهید. در صورت عدم وجود پا ، پاها را در هر طرف توالت به عرض شانه باز کنید.
مرحله 4. روی دهانه توالت چمباتمه بزنید
عملکرد توالت فرنگی مانند صندلی توالت است ، اما صندلی وجود ندارد. برای به دست آوردن موقعیت راحت ، زانوها را خم کرده و باسن خود را پایین بیاورید انگار که وزن خود را روی شانه های خود متعادل می کنید تا زمانی که به حالت نیمه نشسته برسید.
ممکن است با ران های کنار هم و بازوهایتان روی زانوها راحت تر احساس کنید
مرحله 5. کسب و کار خود را انجام دهید
اگر باسن خود را تا حد ممکن پایین بیاورید بسیار مفید است. سعی کنید باسن خود را مستقیماً بالای سوراخ قرار دهید تا جایی که ممکن است از پاشیدن اجتناب کنید.
قسمت 3 از 3: تکمیل نیاز
مرحله 1. ناحیه خصوصی را با آب موجود بشویید
برای این کار به حدود 1 لیتر آب نیاز دارید. برای شستشو از شلنگ اسپری استفاده کنید یا از اسکوپ در سطل استفاده کنید. از دست راست خود برای پاشیدن آب روی ناحیه کثیف استفاده کنید.
در هند مردم معمولاً از دست چپ خود برای نظافت خود استفاده می کنند. اگر از دست راست خود برای پاشیدن آب استفاده می کنید ، دست چپ خود را بین پاهای خود دراز کنید. دست چپ خود را برای جمع آوری آب بردارید و از آن برای تمیز کردن خود استفاده کنید
مرحله 2. دستمال توالت را در سطل زباله بریزید
اگر کاغذ توالت پیدا کردید یا خودتان آن را آوردید ، آن را در کاسه توالت نیندازید. سیستم لوله کشی طوری طراحی نشده است که بتواند دستمال کاغذی را بگیرد و شما می توانید سرویس بهداشتی را مسدود کنید. برخی از حمام ها سطل زباله دارند و شما می توانید دستمال کاغذی در آنجا بیندازید.
اگر سطل زباله وجود ندارد و از دستمال توالت استفاده می کنید ، آن را در کیسه پلاستیکی نگه دارید تا زمانی که سطل زباله ای برای دور ریختن پیدا کنید. در صورت لزوم یک کیسه پلاستیکی برای این منظور همراه داشته باشید
مرحله 3. توالت را بشویید
اگر توالت دارای مخزن آب است ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که دسته را بکشید. توالت های دیگر اسکوات دارای یک آبپاش به زنجیر متصل شده است. در حالی که توالت های دیگر به هیچ وجه دارای سیستم شستشو نیستند و شما باید از شلنگ اسپری یا پوشک استفاده کنید و خاک را پاک کنید.
مرحله 4. خودتان را خشک کنید
اگر حوله یا دستمال توالت دارید ، از آنها برای خشک کردن قسمت های شخصی خود استفاده کنید. دستمال را در حفره نریزید زیرا می تواند توالت را مسدود کند. بافت آلوده را در سطل زباله بریزید.
حمل حوله یا دستمال کاغذی در کیسه و کیسه پلاستیکی برای نگه داشتن دستمال های کثیف تا زمانی که سطل زباله ای برای دور انداختن آنها پیدا کنید ، کمک می کند
مرحله 5. دستان خود را با صابون بشویید
برخی از حمام ها ممکن است صابون تهیه کنند. دستها را با آب مالش دهید. اگر نمی توانید صابون پیدا کنید ، کارهای زیادی نمی توانید انجام دهید. باید دستان خود را در جاهای دیگر با صابون بشویید.
نکات
- کفش یا دمپایی بپوشید. بسیاری از افرادی که قبل از شما از توالت استفاده می کردند ، نباید با پای برهنه روی توالت قدم بگذارند.
- قبل از استفاده از توالت ، آن را با آب بشویید. پس از اتمام کار ، مرطوب کردن سطح باعث می شود که بتوانید خاک را راحت تر پاک کنید.
- کف حمام را بشویید تا هیچ گونه کثیفی از آن باقی نماند.
- کاغذ توالت به ندرت در حمام ارائه می شود. در صورت نیاز ، دستمال کاغذی را در کیف خود حمل کنید. در بسته بندی های کوچک موجود است که حمل و نقل آن عملی است.
- اگر تا به حال از توالت اسکوات استفاده نکرده اید ، ممکن است نیاز داشته باشید تا زمانی که به آن عادت کنید ، شلوار خود را درآورید. این کار از کثیف شدن لباس های شما جلوگیری می کند و به شما کمک می کند راحت تر به موقعیت مناسب برسید.
- ممکن است در اولین باری که از توالت اسکوات استفاده می کنید احساس ناراحتی کنید. اگر احساس ناراحتی می کنید ، یک نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام باشید.
- دستمال کاغذی را داخل سوراخ توالت نریزید. دستمال را در سطل زباله بیندازید.
