تقریباً سه میلیون نفر در ایالات متحده از انسولین برای درمان دیابت نوع 1 یا 2 استفاده می کنند. در افراد مبتلا به دیابت ، پانکراس قادر به تولید انسولین کافی برای مدیریت کربوهیدرات ها ، قندها ، چربی ها و پروتئین ها از غذا نیست. استفاده از انسولین برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1 اجباری است تا بتوانند زنده بمانند. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 معمولاً نمی توانند سطح قند خون خود را با دارو ، رژیم غذایی و ورزش کنترل کنند ، بنابراین شروع به مصرف انسولین می کنند. تجویز مناسب انسولین مستلزم درک نوع انسولین مورد نیاز ، روش استفاده و تعهد به رعایت اقدامات احتیاطی لازم برای جلوگیری از آسیب یا صدمه است. قبل از آزمایش انسولین ، برای یک نمایش کامل با پزشک مشورت کنید.
گام
روش 1 از 6: نظارت بر سطح قند خون
مرحله 1. سطح قند خون خود را بررسی کنید
برای انجام این کار هر بار یک روش را دنبال کنید و نتایج را ثبت کنید.
- دستان خود را کاملاً با آب و صابون بشویید ، سپس آنها را با یک حوله تمیز خشک کنید.
- نوار تست را داخل دستگاه قند خون قرار دهید.
- از لانست برای برداشتن مقدار کمی خون از قسمت ضخیم انگشت استفاده کنید.
- برخی از انواع جدیدتر دستگاه ها قادر به خونگیری از مناطق دیگر مانند ساعد ، ران یا قسمت های ضخیم دست هستند.
- دستورالعمل های استفاده را دنبال کنید تا براساس نحوه عملکرد یک ابزار به درستی عمل کنید. بیشتر دستگاه ها از فنر برای کمک به کاهش درد هنگام آسیب رساندن به پوست استفاده می کنند.
- اجازه دهید قطره خون نوار تست را در محل مشخص شده ، قبل یا بعد از قرار دادن نوار در متر ، لمس کند. باز هم ، این بستگی به نحوه عملکرد ابزار مورد استفاده شما دارد.
- سطح قند خون در پنجره ابزار ظاهر می شود. این سطح قند خون را ثبت کنید. زمان اندازه گیری را نیز بنویسید.
مرحله 2. حفظ سوابق
بررسی سطح قند خون برای پزشکان و شما مهم است که از آن در تعیین دوز انسولین مورد نیاز استفاده کنید.
- با ثبت سطح قند خون و سایر متغیرها (مانند تنظیم رژیم غذایی یا تزریق اضافی قبل از غذا/شرکت در رویدادهای خاصی که نیاز به خوردن غذاهای شیرین دارید) ، پزشک می تواند به کنترل دیابت کمک کند.
- هر بار که برای معاینه به پزشک مراجعه می کنید این یادداشت را با خود ببرید.
مرحله 3. نتایج اندازه گیری خود را با محدوده هدف مورد نظر مقایسه کنید
پزشک یا معاینه کننده دیابت ممکن است سطح قند خون مشخصی را برای شما تعیین کند.
- اهداف معمولی شامل 80 تا 130 میلی گرم در دسی لیتر در صورتی که آزمایش قبل از غذا انجام شود ، و کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر در صورتی که آزمایش یک یا دو ساعت بعد از غذا انجام شود.
- به خاطر داشته باشید که نظارت بر سطح قند خون شما برای تنظیم برنامه درمانی مفید است ، اما این راهنمای آن نیست که چقدر از خود مراقبت می کنید. اجازه ندهید نتایج شما را ناامید کند.
- اگر قند خون شما اغلب بیش از حد توصیه شده است ، با پزشک خود مشورت کنید ، بنابراین می توانید دوز انسولین خود را متناسب با آن تنظیم کنید.
روش 2 از 6: تزریق انسولین خود
مرحله 1. تجهیزات لازم را جمع آوری کنید
تزریق انسولین از طریق تزریق یکی از روشهای متداولی است که افراد اغلب از آن استفاده می کنند.
- با اطمینان از داشتن همه چیزهایی که نیاز دارید ، از جمله سوزن و سرنگ ، پد الکل ، انسولین و ظروف ذخیره تیز را شروع کنید.
- نگهدارنده انسولین را حدود 30 دقیقه قبل از تزریق از یخچال خارج کنید. این مهم است به طوری که انسولین دمای خود را به دمای اتاق تنظیم می کند.
- قبل از استفاده ، تاریخ انقضای بسته انسولین را بررسی کنید. از انسولین که از حد مجاز عبور کرده یا بیش از 28 روز باز شده است استفاده نکنید.
مرحله 2. دستان خود را کاملاً با آب و صابون بشویید
با یک حوله تمیز خشک کنید.
- مطمئن شوید که محل تزریق تمیز و خشک باشد. در صورت نیاز با آب و صابون تمیز کنید. این کار را قبل از تزریق انجام دهید.
- از پاک کردن محل با الکل خودداری کنید. در این صورت ، قبل از تزریق انسولین اجازه دهید این منطقه به طور طبیعی خشک شود.
مرحله 3. انسولین را بررسی کنید
بسیاری از افراد بیش از یک نوع انسولین استفاده می کنند. برچسب را با دقت نگاه کنید تا مطمئن شوید که محصول مناسب را برای دوز مورد نیاز انتخاب کرده اید.
- اگر محفظه انسولین دارای درب است ، درپوش را بردارید و بطری را با الکل مالش کنید. به طور طبیعی خشک شوید و دم نزنید.
- مطالب را بررسی کنید. به دنبال توده ها یا ذرات شناور در نگهدارنده انسولین باشید. مطمئن شوید که این مکان ترک خورده یا آسیب ندیده است.
- انسولین بدون بارندگی نباید تکان داده یا تکان داده شود. تا زمانی که انسولین شفاف باشد ، می توانید بدون مخلوط کردن از آن استفاده کنید.
- برخی از انواع انسولین به طور طبیعی مات هستند. انسولین مات باید به آرامی بین دو دست بچرخد تا بتواند به درستی مخلوط شود. انسولین را تکان ندهید.
مرحله 4. لوله تزریق را پر کنید
دوز مورد نیاز را از قبل بدانید. دوشاخه را از سوزن بردارید و مراقب باشید که سوزن یا هر سطح دیگری را لمس نکنید تا استریل باقی بماند.
- پمپ تزریق را بکشید تا علامت با دوز انسولینی که می خواهید از نگهدارنده بکشید مطابقت داشته باشد.
- سوزن را داخل درپوش انسولین قرار دهید و آن را فشار دهید تا هوا آزاد شود.
- بطری انسولین را با سوزن و تزریق تا آنجا که ممکن است وارونه کنید.
- ویال و تزریق را در یک دست نگه دارید ، سپس به آرامی انژکتور را بکشید تا مقدار مورد نیاز انسولین را با دست دیگر بکشید.
- مایع تزریق را بررسی کنید و به دنبال حباب هوا باشید. در حالی که سوزن هنوز در بطری وارونه است ، سرنگ را به آرامی ضربه بزنید تا حباب های هوا به سمت بالا حرکت کنند. هوا را به داخل بطری برگردانید و در صورت نیاز انسولین بیشتری بخورید تا از درست بودن مقدار آن مطمئن شوید.
- سوزن را با دقت از بطری خارج کنید. سوزن را روی سطحی تمیز و بدون دست زدن به چیزی قرار دهید.
مرحله 5. از مخلوط کردن بیش از یک نوع انسولین در یک لوله تزریق خودداری کنید
بسیاری از افراد برای برآوردن نیازهای قند خون خود به مدت طولانی از انواع مختلف انسولین استفاده می کنند.
- اگر شما یکی از این بیماران هستید ، انسولین باید به ترتیب خاصی و طبق دستور پزشک تزریق شود.
- اگر پزشک به شما دستور داده است که بیش از یک نوع انسولین را همزمان استفاده کنید ، دستورالعمل ها را به طور دقیق دنبال کنید.
- اطمینان حاصل کنید که چقدر از هر انسولین مورد نیاز است ، ابتدا کدام تزریق باید انجام شود و مقدار انسولین کل که باید در سرنگ بعد از تمام شدن انسولین وجود داشته باشد.
- معمولاً باید محصولات انسولین سریعتر و شفاف تر ابتدا در سرنگ و سپس انسولین طولانی مدت و معمولاً کمی مات تزریق شود. مخلوط انسولین همیشه باید به ترتیب شفاف تا مات انجام شود.
مرحله 6. خودتان را تزریق کنید
از ایجاد جای زخم و خال در فاصله 2.54 سانتی متری خودداری کنید و تا 5.1 سانتی متر از ناف را تزریق نکنید.
همچنین از نواحی کبود یا متورم و حساس به حساسیت خودداری کنید
مرحله 7. پوست را فشار دهید
انسولین باید به لایه چربی درست در زیر پوست تزریق شود. به این نوع تزریق تزریق زیر جلدی گفته می شود. ایجاد چین خوردگی پوست با فشردن آن به جلوگیری از ورود تزریق به بافت ماهیچه ای کمک می کند.
- سوزن را با زاویه 45 یا 90 درجه وارد کنید. این زاویه به نقطه تزریق ، ضخامت پوست و طول سوزن بستگی دارد.
- در مواردی که پوست یا بافت چربی ضخیم تر است ، ممکن است بتوانید آن را با زاویه 90 درجه فشار دهید.
- پزشک یا پرستار دیابت شما را در درک نواحی بدن که باید محکم شوند و زاویه تزریق در هر نقطه راهنمایی می کند.
مرحله 8. دوز را با حرکت سریع تزریق کنید
سوزن را تا انتها به داخل پوست فشار دهید و به آرامی فشار دهید تا تزریق بتواند دوز مورد نیاز را تحویل دهد. اطمینان حاصل کنید که قسمت فشار واقعاً به حداکثر برسد.
- بعد از تزریق سوزن را به مدت پنج ثانیه در جای خود بگذارید ، سپس آن را در همان زاویه ای که سوزن در آن وارد شده بود از پوست بیرون بکشید.
- چین پوست را بردارید. در برخی موارد ، پرستاران دیابت توصیه می کنند که چین پوست بلافاصله پس از قرار دادن سوزن برداشته شود. با پزشک خود در مورد قوانین خاصی برای تزریق انسولین به بدن خود صحبت کنید.
- گاهی انسولین از نقطه تزریق خارج می شود. اگر این اتفاق برای شما افتاد ، نقطه تزریق را به آرامی برای چند ثانیه فشار دهید. اگر مشکل همچنان ادامه داشت ، با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 9. سرنگ و لوله را در یک ظرف نگهداری تیز قرار دهید
این ظرف را دور از کودکان و حیوانات خانگی نگه دارید.
- هر دو سوزن و سرنگ فقط باید یکبار استفاده شوند.
- هر بار که سوزن به درپوش و پوست بطری انسولین دست می زند ، سوزن سست می شود. سوزن های کور باعث درد بیشتر و همچنین خطر ابتلا به عفونت می شوند.
روش 3 از 6: استفاده از دستگاه قلم برای تزریق انسولین
مرحله 1. از قبل آماده کنید
اجازه خروج چند قطره انسولین از نوک سوزن روی این دستگاه باعث می شود که هیچ حباب هوا یا چیزی که مانع جریان آن شود وجود نداشته باشد.
- پس از آماده شدن قلم برای استفاده ، با تنظیم دستورالعمل دوز بر روی دستگاه ، دوز مورد نیاز را آماده کنید.
- با استفاده از سوزن جدید و دستگاه آماده و دستورالعمل دوز روی قلم ، آماده تزریق هستید.
- هنگام فشار دادن پوست و تنظیم زاویه تزریق برای تجویز موثرتر انسولین ، از دستورالعمل های پزشک پیروی کنید.
مرحله 2. انسولین بدهید
بعد از اینکه دکمه شست را تا انتها فشار دادید ، قبل از کشیدن سوزن تا ده بشمارید.
- اگر دوز بیشتری مصرف می کنید ، پزشک یا پرستار دیابت ممکن است به شما دستور دهد که بیش از 10 عدد را بشمارید. این امر برای اطمینان از مصرف صحیح دوز مهم است.
- شمارش تا ده یا بیشتر نیز اطمینان حاصل می کند که دوز کامل تجویز شده است. علاوه بر این ، برای جلوگیری از نشت از محل تزریق هنگام بیرون آوردن سوزن مفید است.
مرحله 3. از قلم فقط برای تزریق خود استفاده کنید
شما نباید استفاده از قلم و کارتریج انسولین را با افراد دیگر به اشتراک بگذارید.
حتی با یک سوزن جدید ، سلول های پوست همچنان در خطر انتقال هستند ، مانند بیماری یا عفونت از فردی به فرد دیگر
مرحله 4. سوزن های استفاده شده را دور بریزید
به محض تزریق ، سوزن را برداشته و دور بیندازید.
- سوزن را روی قلم نگذارید. برداشتن سوزن مانع نشت انسولین از قلم می شود.
- این مرحله همچنین از ورود هوا و سایر مواد آلوده به قلم جلوگیری می کند.
- همیشه سوزن ها را به درستی با قرار دادن آنها در ظروف نگهداری تیز دور بیندازید.
روش 4 از 6: تغییر نقطه تزریق
مرحله 1. یک نمودار ایجاد کنید
بسیاری از افراد از نمودار نقاط تزریق استفاده می کنند تا بتوانند آنها را به طور منظم بچرخانند.
نواحی بدن که بیشتر برای تزریق انسولین مناسب هستند شامل شکم ، ران و باسن است. در صورتی که دارای بافت چربی کافی باشد ، می توان از ناحیه بالای بازو نیز استفاده کرد
مرحله 2. تزریق را در جهت عقربه های ساعت بچرخانید
یک سیستم م forثر برای چرخش مداوم نقاط تزریق ایجاد کنید. تزریق قسمت های مختلف بدن با استفاده از نقاط جدید ادامه دهید.
- استفاده از استراتژی جهت عقربه های ساعت برای بسیاری از افراد برای تنظیم چرخش نقطه تزریق مفید است.
- از نمودارها یا نقشه های مناطق بدن برای شناسایی نقاط مورد استفاده یا برنامه ریزی خود استفاده کنید. پرستار یا پزشک دیابت می تواند به شما در توسعه این سیستم چرخشی کمک کند.
- شکم را در فاصله 5.1 سانتی متری از ناف و خیلی دور به طرف بدن تزریق کنید. در آینه نگاه کنید و از بالا سمت چپ ناحیه تزریق شروع کنید ، سپس از بالا سمت راست ، سپس پایین راست ، سپس پایین چپ.
- به سمت ران حرکت کنید. از نزدیک ترین حالت به بالاتنه شروع کنید ، سپس دفعه بعد قسمت پایین را تزریق کنید.
- در باسن ، از نیمکره چپ که به کناره های بدن نزدیکتر است شروع کنید ، سپس به سمت مرکز حرکت کنید ، سپس به همان ترتیب به سمت راست حرکت کنید.
- اگر پزشک شما فکر می کند که بازوی شما می تواند تزریق شود ، نقطه را به صورت سیستماتیک ، به بالا و پایین حرکت دهید.
- تمام نقاط تزریق که به طور سیستماتیک استفاده شده اند را ثبت کنید.
مرحله 3. درد را به حداقل برسانید
یکی از راههای کاهش درد تزریق جلوگیری از تزریق ریشه مو است.
- از سوزن کوتاهتر با قطر کمتر استفاده کنید. سوزن هایی مانند این به کاهش درد کمک می کند و برای اکثر افراد مناسب است.
- طول سوزنهای کوتاهتر شامل اندازه 4.5 است. 5 یا 6 میلی متر
مرحله 4. پوست را به درستی بچسبانید
اگر پوست را برای ایجاد چین و چروک فشار دهید ، نقاط تزریق متعدد یا طول سوزن به طور مثرتری کار خواهند کرد.
- برای بلند کردن پوست فقط از شست و انگشت اشاره خود استفاده کنید. استفاده بیش از حد از دست باعث جذب بافت ماهیچه ای می شود تا انسولین بیشتر مستعد ورود به آن شود.
- چین های پوست را فشرده نکنید. هنگام تزریق ، موقعیت را به آرامی حفظ کنید. فشردن شدید می تواند باعث درد شدیدتری شود و ممکن است در دوز مصرفی اختلال ایجاد کند.
مرحله 5. بهترین طول سوزن را انتخاب کنید
سوزن های کوتاه تر برای اکثر بیماران مناسب است ، استفاده از آنها راحت تر است و درد کمتری دارد. با پزشک خود در مورد اندازه سوزن مناسب خود صحبت کنید.
- سوزن کوتاه تر ، ترفند فشار دادن پوست و تزریق در زاویه 45 درجه ، برای جلوگیری از ورود انسولین به بافت ماهیچه ای مفید است.
- هنگام چرخاندن نقطه تزریق ، نیاز به استفاده از چین های پوست را در نظر بگیرید. تزریق مناطقی با لایه نازک تر از پوست و حاوی بافت عضلانی بیشتر ، معمولاً مستلزم این است که شما سوزن را در حالت زاویه ای محکم کرده و قرار دهید.
- با پزشک یا پرستار دیابت خود صحبت کنید تا دستورالعمل های تزریق نواحی بدن که هنگام استفاده از سوزن های کوتاه نیاز به سفت شدن دارند را بیاموزید.
- در بیشتر موارد ، هنگام استفاده از سوزن کوتاه ، نیازی به بلند کردن یا فشار دادن پوست ندارید.
- اگر نقطه حاوی مقدار کافی بافت چربی باشد ، معمولاً می توان تزریق با سوزن کوتاهتر را با زاویه 90 درجه انجام داد.
روش 5 از 6: استفاده از روشهای دیگر
مرحله 1. پمپ انسولین را در نظر بگیرید
یک پمپ انسولین حاوی یک کاتتر کوچک است که با یک سوزن کوچک به پوست وارد می شود. سوزن با یک چسب مخصوص وصل می شود ، در حالی که سوند به یک پمپ متصل است که انسولین را از طریق کاتتر ذخیره و وارد می کند. پمپ ها مزایا و معایب خاص خود را دارند. در اینجا برخی از اثرات مثبت وجود دارد:
- پمپ شما را از تزریق انسولین باز می دارد.
- دوز انسولین داده شده نیز دقیق تر است.
- پمپ ها معمولاً قادر به بهبود مدیریت طولانی مدت دیابت هستند. این امر از طریق نتایج اندازه گیری هموگلوبین A1c در خون مشهود است.
- پمپ همچنین قادر است انسولین را به طور مداوم در برخی موارد تحویل دهد ، بنابراین اندازه گیری سطح قند خون را متعادل می کند.
- پمپ همچنین در صورت نیاز دوز اضافی را تسهیل می کند.
- افرادی که از پمپ استفاده می کنند نیز قسمت های هیپوگلیسمیک کمتری دارند.
- این پمپ همچنین انعطاف پذیری بیشتری در مورد غذاها و زمان خوردن دارد و به شما امکان می دهد بدون مصرف زیاد کربوهیدرات ورزش کنید.
مرحله 2. کمبودهای پمپ انسولین را شناسایی کنید
به گفته انجمن دیابت آمریکا ، با وجود معایب استفاده از پمپ انسولین ، اکثر مردم موافقند که اثرات مثبت بر آثار منفی آن بیشتر است. برخی از معایب استفاده از پمپ انسولین عبارتند از:
- گزارش شده است که پمپ ها باعث افزایش وزن می شوند.
- واکنشهای جدی شامل کتواسیدوز دیابتی است و در صورت برداشتن سوند ممکن است رخ دهد.
- پمپ های انسولین ممکن است گران باشند.
- برخی از افراد در استفاده از این ابزار که معمولاً همیشه روی کمربند یا دامن/شلوار بسته می شود ، مشکل دارند.
- پمپ های انسولین معمولاً مستلزم آن است که فرد مبتلا به مدت یک روز یا بیشتر در بیمارستان بستری باشد تا بتوان سوند را در آن قرار داد. همچنین برای استفاده صحیح از آن باید آموزش ببینید.
مرحله 3. با پمپ تنظیم کنید
پمپ روتین روزانه شما را تغییر می دهد.
- یک برنامه معمول برای محدود کردن زمان زمانی که از آن استفاده نمی کنید ، ایجاد کنید.
- در صورت کار نکردن درست پمپ ، قلم انسولین یا بطری و تزریق را به عنوان یک برنامه پشتیبان آماده کنید.
- یاد بگیرید که میزان کربوهیدرات اضافی مصرف شده برای تنظیم دوز انسولین در پمپ را محاسبه کنید.
- سطح قند خون را دقیق ثبت کنید. یک گزارش روزانه حاوی زمان و غذای اضافی مصرف شده بهترین راه است. برخی افراد این امر را سه بار در هفته (جداگانه) برای حفظ تعادل اطلاعات ثبت می کنند.
- پزشک از نتایج ثبت شده برای تنظیم سطح انسولین شما و بهبود درمان کلی بیماری شما استفاده خواهد کرد. معمولاً میزان قند خون به طور متوسط سه ماه به پزشک شما می گوید که کنترل دیابت شما چقدر مثر است.
مرحله 4. در مورد تزریق کننده های جت از پزشک خود سوال کنید
تزریق کننده های جت برای انسولین نیازی به استفاده از سوزن برای عبور از پوست ندارند. این تزریق کننده به جای استفاده از سوزن ، از فشار یا اسپری قوی هوا برای وارد کردن انسولین از طریق پوست استفاده می کند.
- انژکتورهای جت بسیار گران هستند و استفاده از آنها دشوار است. این نوع فناوری هنوز جدید است. اگر این روش را در نظر دارید با پزشک خود مشورت کنید.
- علاوه بر هزینه بالا ، برخی خطرات قابل تشخیص وجود دارد ، مانند اندازه گیری نادرست دوز و ضربه به پوست.
- تحقیقات در حال انجام است تا خطرات و مزایای تجویز انسولین از این طریق مشخص شود.
مرحله 5. از کیت انسولین استنشاقی استفاده کنید
چندین نوع انسولین سریع اثر در حال حاضر به شکل استنشاقی فروخته می شود که شبیه کیت های اسپری برای آسم است.
- قرص انسولین باید قبل از غذا داده شود.
- شما همچنان نیاز به جذب انسولین اولیه طولانی مدت با استفاده از روش دیگری دارید.
- چندین تولید کننده در ایالات متحده این نوع انسولین را می فروشند ، اما در حقیقت هنوز تحقیقات در حال انجام است. در مورد خطرات و مزایای استفاده از انسولین استنشاقی اطلاعات زیادی باقی مانده است.
روش 6 از 6: رعایت موارد احتیاطی
مرحله 1. از پزشک بخواهید تظاهرات را به شما نشان دهد
برای یادگیری استفاده از انسولین ، چه از طریق تزریق ، استنشاق ، یا دستگاه دیگر ، به مقالات یا فیلم های آنلاین تکیه نکنید.پزشک می تواند به همه س questionsالات پاسخ دهد و مسیر صحیح تجویز را نشان دهد (به عنوان مثال ، او می تواند زاویه سوزن صحیح را نشان دهد). پزشک همچنین دوز مناسب و همچنین تمام داروهای تجویزی لازم را به شما می دهد.
مرحله 2. در صورت بروز واکنش آلرژیک از مصرف کلیه محصولات انسولینی خودداری کنید
در صورت داشتن حساسیت فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- برخی از انواع انسولین از حیوانات به ویژه خوک ها می آید و ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کند.
- شایع ترین واکنشهای آلرژیک ، واکنشهای موضعی و سیستمیک هستند. واکنشهای موضعی به شکل قرمزی ، تورم جزئی و خارش در محل تزریق ظاهر می شود. این نوع واکنش پوستی معمولاً ظرف چند روز تا چند هفته از بین می رود.
- واکنش های آلرژیک سیستمیک می تواند به شکل بثورات یا نقاطی باشد که قسمت اعظم بدن را در بر می گیرد ، مشکل در تنفس ، خس خس سینه ، عطسه ، کاهش فشار خون ، افزایش ضربان قلب و تعریق است. این یک فوریت پزشکی است و در صورت نزدیک بودن باید با بیمارستان تماس بگیرید یا فوراً به اورژانس بروید.
مرحله 3. در صورت افت قند خون انسولین ندهید
هیپوگلیسمی زمانی رخ می دهد که سطح قند خون شما بسیار پایین باشد. انسولین هیپوگلیسمی را تشدید می کند. شما باید کربوهیدراتهای سریع اثر یا قندهای ساده بخورید.
- سطح پایین قند خون عملکرد مغز را مختل می کند.
- علائم هیپوگلیسمی می تواند شامل سرگیجه ، لرزش ، سردرد ، تاری دید ، مشکل در تمرکز ، احساس گیجی و گاهی مشکل در صحبت کردن باشد. علائم دیگر می تواند شامل لرزش ، تعریق زیاد ، افزایش ضربان قلب ، احساس اضطراب و گرسنگی باشد.
- انسولین سریع اثر مورد استفاده در شرایط افت قند خون ، سطح قند خون را به سرعت کاهش می دهد و باعث سردرگمی شدید ، مشکل در برقراری ارتباط و از دست دادن هوشیاری می شود.
- اگر در هنگام افت قند خون از انسولین به طور اشتباه استفاده می کنید ، بلافاصله به دوستان یا خانواده خود اطلاع دهید و در مواقع تنهایی با آمبولانس تماس بگیرید. هیپوگلیسمی یک وضعیت جدی و تهدید کننده زندگی است.
- شما می توانید با نوشیدن آب پرتقال ، مصرف قرص یا ژل گلوکز یا مصرف فوری قند ، عکس العمل را معکوس کنید.
مرحله 4. مشاهده کنید که آیا پوست لیپودیستروف است
لیپودیستروفی واکنشی است که گاهی روی پوست ظاهر می شود و اغلب انسولین تزریق می شود.
- علائم شامل تغییرات در بافت چربی درست زیر سطح پوست است. تغییراتی که نشان دهنده این وضعیت است شامل ضخیم شدن و نازک شدن بافت چربی در نقطه تزریق است.
- به طور مرتب پوست را از نظر علائم لیپودیستروفی و همچنین التهاب ، تورم یا سایر علائم عفونت بررسی کنید.
مرحله 5. سوزن های استفاده شده را به درستی دور بریزید
هرگز سوزن یا سرنگ به سطل زباله معمولی نیندازید.
- اشیاء تیز ، از جمله سوزن ، لنگت و تزریق ، زباله های بیولوژیکی محسوب می شوند ، زیرا با پوست یا خون فرد تماس مستقیم دارند.
- همیشه سوزن های آسیب دیده یا استفاده شده را در ظروف تیز بریزید. این ظروف به عنوان راهی مطمئن برای خلاص شدن از شر سوزن و سرنگ طراحی شده اند.
- ظروف تیز را می توانید در داروخانه محلی خود یا به صورت آنلاین خریداری کنید.
- دستورالعمل های دفع زباله های بیولوژیکی را در منطقه ای که زندگی می کنید مطالعه کنید. بسیاری از مکانها دارای برنامه ها و توصیه های خاصی هستند که به شما در توسعه یک سیستم عادی دفع زباله بیولوژیکی کمک می کند.
- از خدمات کارناوال استفاده کنید (ارسال مجدد). برخی از شرکت ها ظروف تیز را با اندازه مناسب تهیه می کنند و می توانند ترتیبی دهند که آنها را هنگام پر شدن به آنها بازگردانند. این شرکتها پس از آن ضایعات بیولوژیکی را مطابق دستورالعمل های بهداشتی موجود در منطقه ای که شما زندگی می کنید دفع می کنند.
مرحله 6. هرگز از سوزن ها مجدداً استفاده نکنید یا آنها را به اشتراک نگذارید
پس از تزریق ، سوزن و تزریق را درون یک ظرف تیز بریزید. وقتی قلم انسولین خالی شد ، قلم را داخل همان ظرف بریزید.
سوزنی که به پوست فرد نفوذ کرده است نه تنها کدر می شود ، بلکه به بیماری که ممکن است جدی و مسری باشد نیز آلوده می شود
مرحله 7. مارک های انسولین را تغییر ندهید
برخی از محصولات انسولین بسیار مشابه هستند اما یکسان نیستند. قبل از هرگونه تغییر در انسولین ، از جمله تغییر نام تجاری ، با پزشک خود مشورت کنید.
- اگرچه چندین مارک مشابه هستند ، مطمئناً پزشکان بر اساس نیاز شما بهترین مارک را انتخاب کرده اند. دوز داده شده نیز بر اساس نحوه واکنش بدن شما تنظیم شده است.
- از مارک تزریق و سوزن یکسان استفاده کنید. اگر ظاهر سوزن و تزریق مورد استفاده متفاوت باشد ، می توانید گیج شده و دوز اشتباه را تزریق کنید.
مرحله 8. هرگز از انسولین تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید
تاریخ بسته بندی محصول انسولین را بررسی کنید. از انسولین که از مرز عبور کرده است خودداری کنید.
در حالی که اثربخشی ممکن است هنوز نزدیک به میزان خرید شما باشد ، انسولین منقضی شده خطرات دیگری مانند آلودگی یا تشکیل ذرات داخل بطری را نیز به همراه دارد
مرحله 9. انسولین را که به مدت 28 روز باز شده است دور بریزید
پس از تجویز اولین دوز ، انسولین منفرد در نظر گرفته می شود.
این شامل انسولین است که به درستی در یخچال یا در دمای اتاق ذخیره می شود. از آنجا که قسمت های بالایی سوراخ شده اند ، خطر آلودگی های حاوی انسولین افزایش می یابد ، حتی اگر آن را به درستی ذخیره کنید
مرحله 10. با محصول و میزان مصرف خود آشنا شوید
مارک و دوز انسولین و همچنین مارک سایر تجهیزات مورد استفاده را بدانید.
- اطمینان حاصل کنید که همچنان از تزریق ها و سوزن های هم اندازه ای که پزشک تجویز کرده است استفاده می کنید.
- استفاده از سرنگ U-100 به جای U-500 (و بالعکس) امری بسیار خطرناک است.
- اگر تغییری در محصولاتی که استفاده می کنید یا سوالی دارید با پزشک یا پرستار دیابت خود صحبت کنید.
