دندانهای عقل به این دلیل نامیده می شوند که معمولاً آخرین و اغلب تا بزرگسالی رویش می کنند. (در واقع برخی افراد اصلاً دندان عقل ندارند.) عفونت در دندان عقل بسیار آزاردهنده است و باید فوراً درمان شود. می توانید چندین مرحله را برای تسکین درد انجام دهید تا بتوانید به دندانپزشک مراجعه کنید.
گام
قسمت 1 از 3: مراقبت در خانه
مرحله 1. علائم را بشناسید
پریکورونیت (عفونت در اطراف دندان عقل) زمانی رخ می دهد که بافت اطراف دندان عقل عفونی شده و ملتهب می شود. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که فقط قسمتی از دندان بیرون آمده باشد ، یا اگر دندان ها در اطراف دندان های عقل جمع شده باشند و تمیز کردن صحیح را دشوار کند. برای تعیین اینکه آیا دندان عقل شما عفونی است یا خیر ، باید بتوانید علائم و نشانه ها را تشخیص دهید. مراقب علائم زیر باشید:
- لثه هایی که قرمز روشن هستند یا دارای لکه های سفید هستند که نشان دهنده التهاب لثه در اطراف دندان عقل است.
- درد متوسط تا شدید در فک و مشکل در جویدن. ممکن است تورم توده ای مانند را روی گونه خود احساس کنید. این ناحیه متورم نیز ممکن است در لمس احساس گرما کند.
- طعم فلزی ناخوشایند در دهان به دلیل وجود خون و چرک در محل عفونت. همچنین ممکن است نفس شما بوی بدی بدهد.
- مشکل در باز کردن دهان یا بلعیدن که ممکن است نشان دهد عفونت از لثه به عضلات اطراف گسترش یافته است.
- تب. دمای بدن بالاتر از 37.8 درجه سانتیگراد نشانه تب است ، نشانه این است که بدن در تلاش است تا با عفونت مقابله کند. در موارد شدید ، عفونت ممکن است با ضعف عضلانی همراه باشد. در این صورت ، باید فوراً با پزشک یا دندانپزشک خود تماس بگیرید.
- در برخی موارد ممکن است ریشه دندان نیز عفونی شود. اگر این اتفاق بیفتد ، دندانپزشک احتمالاً دندان عقل را برمی دارد.
مرحله 2. با آب نمک غرغره کنید
نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است. غرغره کردن با آب نمک می تواند به از بین بردن باکتری های موجود در دهان کمک کند. به 1 قاشق چایخوری نمک به 240 میلی لیتر آب ولرم اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
- آب نمک را در دهان خود قرار دهید و 30 ثانیه غرغره کنید. برای از بین بردن باکتری ها روی ناحیه آلوده تمرکز کنید.
- بعد از 30 ثانیه آب نمک را از دهان خارج کنید ، قورت ندهید. غرغره را 3 تا 4 بار در روز تکرار کنید.
- می توانید از این درمان همراه با آنتی بیوتیک هایی که دندانپزشک تجویز کرده است استفاده کنید.
مرحله 3. از ژل دندان برای تسکین درد و التهاب استفاده کنید
ممکن است ژل های آنتی باکتریال دندان موجود باشد و در داروخانه محلی شما خریداری شود. این ژل می تواند به کنترل عفونت و تسکین درد یا التهاب کمک کند.
- قبل از استفاده از ژل ، دهان خود را با آب تمیز بشویید ، سپس 1 یا 2 قطره ژل را مستقیماً با استفاده از یک برس نوک پنبه ای روی ناحیه آلوده بمالید.
- از انگشتان خود برای زدن ژل استفاده نکنید ، زیرا خطر حمل باکتری وجود دارد.
- برای نتیجه بهتر ، ژل دندان را 3-4 بار در روز بمالید.
مرحله 4. درد را تسکین دهید
اگر به دلیل عفونت در دندان عقل خود احساس ناراحتی می کنید ، از یک مسکن استفاده کنید که می تواند التهاب را نیز همزمان تسکین دهد. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) معمولاً بدون نسخه در داروخانه ها و داروخانه ها خریداری می شوند.
- ایبوپروفن (Advil ، Motrin) ، ناپروکسن (Aleve) و آسپرین متداول ترین NSAID ها هستند. با این حال ، به کودکان زیر 18 سال آسپرین ندهید زیرا با سندرم ری که باعث آسیب مغزی و کبدی می شود ارتباط دارد.
- پاراستامول (استامینوفن) یک ضد التهاب غیر استروئیدی نیست و التهاب را کاهش نمی دهد ، اما می تواند به تسکین درد کمک کند.
- توصیه های دوز موجود در بسته دارو را دنبال کنید یا طبق دستور پزشک استفاده کنید. از دارو بیشتر از حداکثر دوز استفاده نکنید.
- به یاد داشته باشید که هر دارو عوارض جانبی متفاوتی دارد. بنابراین ، قبل از استفاده ، اطلاعات دارو را روی بسته بندی بخوانید. در صورت لزوم با یک داروساز یا پزشک مشورت کنید.
مرحله 5. از کمپرس سرد استفاده کنید
اگر نمی خواهید یا نمی توانید دارو را ببلعید ، کمپرس سرد را روی ناحیه آلوده قرار دهید. کمپرس سرد تا زمان درمان بیشتر درد را تسکین داده و التهاب را کاهش می دهد. اگر تورم به اندازه کافی شدید باشد ، بلافاصله به اورژانس پزشکی مراجعه کنید.
- تکه های یخ را در کیسه یا حوله پلاستیکی قرار دهید. کیسه پلاستیکی را حداقل 10 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
- همچنین می توانید از کیسه های سبزیجات یخ زده مانند نخود فرنگی یا ذرت استفاده کنید. (سبزیجات یخ زده که ذوب شده و دوباره منجمد شده اند نخورید.)
مرحله 6. با دندانپزشک تماس بگیرید
شما باید در اسرع وقت با دندانپزشک خود قرار ملاقات بگذارید. اگر به درستی درمان نشوید ، عفونت شما می تواند به سایر قسمت های دهان و بدن سرایت کند.
- پریکورونیت همچنین می تواند عوارض دیگری مانند بیماری لثه ، پوسیدگی دندان و تشکیل کیست را ایجاد کند. سایر عوارض جدی تر شامل تورم غدد لنفاوی ، سپسیس ، عفونت سیستمیک و حتی مرگ است.
- اگر برنامه دندانپزشک شما کامل است ، به کلینیک اورژانس یا بیمارستان مراجعه کنید. بسیاری از کلینیک ها و بیمارستان ها خدمات دندانپزشکی فوری ارائه می دهند.
قسمت 2 از 3: مراجعه به دندانپزشک
مرحله 1. در مورد مراقبت از دندان با دندانپزشک صحبت کنید
دندانپزشک ناحیه آلوده را بررسی می کند و از اشعه ایکس دندان ها برای تعیین شدت وضعیت شما و مناسب ترین درمان استفاده می کند.
- دندانپزشک موقعیت دندان ها را بررسی کرده و تعیین می کند که آیا آنها فقط به طور جزئی یا کامل از لثه بیرون آمده اند. دندانپزشک همچنین وضعیت لثه های اطراف را مشاهده می کند.
- اگر هنوز دندان عقل از لثه بیرون نیامده است ، دندانپزشک ممکن است نیاز به انجام اشعه ایکس برای تعیین محل و موقعیت آنها داشته باشد.
- سابقه پزشکی خود را فراموش نکنید. دندانپزشک شما باید بداند که شما به داروهای خاصی حساسیت دارید یا خیر.
مرحله 2. در مورد هزینه ها ، خطرات و مزایای درمان سوال کنید
هزینه درمان را با دندانپزشک مشورت کنید. همچنین باید در مورد خطرات و مزایای درمان و سایر گزینه های درمانی موجود سوال کنید.
از پرسیدن نترسید. شما حق درک درمان دارویی خود را دارید
مرحله 3. اجازه دهید دندان پزشک ناحیه آلوده را تمیز کند
اگر دندان عقل تقریباً بدون هیچ مشکلی از لثه بیرون می آید و عفونت خیلی شدید نیست ، ممکن است دندانپزشک شما بتواند عفونت را با یک محلول ضد عفونی کننده پاک کند.
- دندانپزشک بافت ، چرک ، بقایای غذا یا پلاک آلوده را از اطراف دندان خارج می کند. در صورت وجود آبسه روی لثه ، گاهی دندانپزشک یک برش کوچک ایجاد می کند تا چرک را از آن خارج کند.
- پس از تمیز کردن ، دندانپزشک محصولات مراقبت از دندان را در خانه به شما می دهد تا در روزهای آینده از آنها استفاده کنید. این درمان ها ممکن است شامل ژل های دهان برای تسکین التهاب ، آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت ها و مسکن ها برای مدیریت درد باشد. آنتی بیوتیک هایی که اغلب تجویز می شوند شامل آموکسی سیلین ، کلیندامایسین و پنی سیلین هستند.
مرحله 4. آماده شدن برای جراحی جزئی
یکی از شایع ترین علل عفونت در دندان عقل ، قسمتی از پوشش لثه (که به آن جیب لثه می گویند) است که در اثر باکتری ها ، پلاک و بقایای مواد غذایی که در زیر آن گیر کرده اند ، آلوده می شود. اگر هنوز دندان در لثه مدفون است (اما جهت رشد صحیح است) ، برداشتن جیب لثه آلوده اغلب آسان تر از کشیدن خود دندان است.
- دندانپزشک ممکن است یک عمل کوچک را به نام اپرکولکتومی انجام دهد. در این عمل بافت نرم لثه که دندان عقل را می پوشاند برداشته می شود.
- پس از برداشتن ، تمیز کردن قسمت راحت تر است ، بنابراین عاری از باکتری و پلاک است. این کار احتمال عفونت مجدد دندان عقل را کاهش می دهد.
- قبل از جراحی ، دندانپزشک لثه ها را با بی حسی موضعی بی حس می کند. سپس دندانپزشک جیب لثه آلوده را با استفاده از چاقوی جراحی ، لیزر یا تکنیک الکتروکوتری خارج می کند.
مرحله 5. کشیدن دندان را در نظر بگیرید
اگر عفونت در دندان عقل به طور مکرر اتفاق بیفتد و هیچ نشانه ای از بیرون آمدن دندان های عقل وجود نداشته باشد ، ممکن است دندانپزشک مجبور به برداشتن آنها شود. اگر عفونت بسیار شدید باشد ، کشیدن دندان نیز ضروری است.
- بسته به موقعیت دندان ها ، این روش توسط دندانپزشک یا جراح دهان انجام می شود.
- دندانپزشک بی حسی موضعی انجام می دهد و دندان عقل را خارج می کند.
- ممکن است برای جلوگیری از گسترش عفونت و تسکین درد ، برای شما آنتی بیوتیک و مسکن تجویز شود. در رعایت بهداشت دهان و دندان ، باید از توصیه های دندانپزشک خود پیروی کنید.
- برای بررسی وضعیت لثه ها و اطمینان از بهبودی خوب آنها ، باید یک قرار ملاقات بعدی با دندانپزشک خود بگذارید. دندانپزشک موقعیت سایر دندان های عقل را بررسی می کند تا ببیند آیا آنها نیز باید برداشته شوند یا خیر.
قسمت 3 از 3: رعایت بهداشت دهان و دندان
مرحله 1. دندانهای خود را 2 بار در روز مسواک بزنید
برای جلوگیری از عفونت مجدد در آینده ، باید بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. اولین قدم برای حفظ بهداشت دهان و دندان ، مسواک زدن دندان های خود دو بار در روز با مسواک با برس نرم است. مسواک های مسواک درشت می توانند مینای دندان را جدا کنند.
- مسواک را با زاویه 45 درجه نسبت به خط لثه نگه دارید.
- دندان ها را با حرکات دایره ای مسواک بزنید ، نه به راست و چپ (زیرا این حرکت می تواند به مینای دندان آسیب برساند).
- شما باید دندان های خود را دو بار در روز ، حداقل 2 دقیقه مسواک کنید. حتماً تا خط لثه و همچنین پشت دندان های خود را مسواک بزنید.
مرحله 2. با استفاده از نخ دندان بین دندان ها را تمیز کنید
نخ دندان کشیدن بین دندان ها به اندازه مسواک زدن اهمیت دارد زیرا می تواند پلاک ها و تجمع باکتری ها را در مناطقی که مسواک به آنها دسترسی ندارد از بین ببرد. پلاک بین دندان ها که تمیز نشده باعث پوسیدگی دندان ، عفونت و بیماری لثه می شود. حداقل یکبار در روز بین نخ دندان ها را با نخ دندان تمیز کنید.
- نخ دندان را با هر دو دست محکم بگیرید و به آرامی آن را بین دندان ها بمالید. سعی کنید نخ را تا لثه ها فشار ندهید زیرا باعث سوزش و خونریزی لثه می شود.
- نخ را به شکل "C" روی یک دندان بپیچید. نخ را به آرامی بین لثه ها و دندان های خود بکشید.
- در حالی که نخ را محکم گرفته اید ، نخ را به صورت رفت و برگشت به سطح دندان ها بمالید.
- مطمئن شوید که هر کدام را بین دندان های خود و انتهای مولر خود تمیز کنید. شما باید دهان خود را بعد از هر بار تمیز کردن بین دندان های خود بشویید تا پلاک و باکتری هایی که موفق به فرار شده اند را از بین ببرید.
مرحله 3. برای از بین بردن باکتری ها از دهانشویه ضد عفونی کننده استفاده کنید
استفاده از دهانشویه ضدعفونی کننده می تواند میزان باکتری های موجود در دهان را کنترل کرده و در عین حال نفس شما را تازه نگه دارد. به دنبال دهانشویه با برچسب PDGI باشید ، به این معنی که استفاده از آن توسط انجمن دندانپزشکی اندونزی تأیید شده است.
- می توانید قبل یا بعد از مسواک زدن از دهانشویه استفاده کنید. یک کلاهک کامل دهانشویه را در دهان خود قرار دهید و قبل از برداشتن آن را حدود 30 ثانیه بین دندان های خود بچرخانید.
- می توانید از دهانشویه تجاری یا کلرهگزیدین که عموما در داروخانه ها موجود است برای شستشوی دهان خود استفاده کنید.
- اگر دهانشویه بسیار قوی است ، به دنبال گزینه ای بدون الکل باشید.
مرحله 4. برای معاینه دندانپزشکی برنامه ریزی کنید
برنامه ریزی معاینات منظم دندانپزشکی بهترین اقدام پیشگیرانه برای جلوگیری از عفونت دندان عقل و سایر مشکلات دندانی است.
شما باید هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک خود مراجعه کنید ، به خصوص اگر دندان عقل شما رویش نیافته باشد. اگر مشکل خاصی دارید که باید برطرف شود ، ممکن است دندانپزشک شما توصیه کند که مکرراً معاینات دندانپزشکی انجام دهید
مرحله 5. سیگار نکشید
در صورت عفونت دندان عقل خود از کشیدن سیگار یا استفاده از محصولات دخانی خودداری کنید زیرا این امر می تواند لثه ها را تحریک کرده و عفونت را بدتر کند.
- سیگار کشیدن بر سلامت عمومی و همچنین سلامت دهان و دندان شما تأثیر منفی می گذارد. بلافاصله با پزشک مشورت کنید تا عادت سیگار کشیدن خود را ترک کند.
- سیگار کشیدن همچنین می تواند دندان ها و زبان را لکه دار کند ، مانع بهبود بدن از بیماری ها شود و باعث بیماری لثه و حتی سرطان دهان شود.
