آیا اصطلاح دندان عقل را شنیده اید؟ در واقع دندان عقل چهار دندان مولر خلفی (مولر) هستند. طبق تعریف ، چهار دندان عقل در پشت پشت ردیف بالا و پایین دندان شما قرار دارند. از آنجا که دندان عقل گروهی از دندان ها است که دیر رشد می کند ، شما به طور کلی علائم رشد را در اواخر نوجوانی یا اوایل 20 سالگی احساس می کنید.در برخی افراد رشد دندان عقل هیچ علامتی را نشان نمی دهد. اما برای اکثر مردم ، روند رشد می تواند به شدت دردناک باشد ، به ویژه به این دلیل که دندان ها فضای کافی در دهان ندارند تا در جهت درست رشد کنند. اگر علائم رشد دندان عقل را تجربه کردید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شود هیچ مشکل پزشکی خطرناکی وجود ندارد!
گام
قسمت 1 از 3: شناخت علائم اولیه دندان های خرد
مرحله 1. همیشه انتظار ظاهر شدن علائم را نداشته باشید
اگر دندان عقل به طور کامل رویش کرده باشد ، به این معنی که آنها راست هستند و فضای کافی دارند و به دندان های دیگر فشار نمی آورند ، احتمال دارد درد یا التهاب ظاهر نشود. در نتیجه دندان عقل نیازی به کشیدن ندارد. از طرف دیگر ، اگر دندان عقل فقط تا حدی روییده شود ، فضای کافی برای رشد ، رشد در موقعیت خمیده و/یا عفونت نداشته باشد ، احتمال زیادی وجود دارد که آنها دچار مشکل شده و علائم ایجاد کنند.
- همه افراد رشد کامل دندان عقل را تجربه نمی کنند. گاهی اوقات ، دندان عقل در پشت لثه و استخوان فک پنهان می شود ، یا فقط تا حدی قابل مشاهده است.
- انجمن دندانپزشکی ایالات متحده به نوجوانان 16 تا 19 ساله توصیه می کند که دندان عقل خود را توسط پزشک بررسی کنند.
- پس از سن 18 سالگی ، هرچه دندان عقل طولانی تر در دهان شما بماند ، ریشه های آنها قوی تر می شود. در نتیجه در صورتی که رشد مشکل ساز باشد ، کشیدن دندان ها بسیار مشکل تر خواهد بود.
مرحله 2. وجود یا عدم وجود درد در لثه یا فک را مشخص کنید
اگرچه پیشرفت طبیعی و کامل ، رشد دندان عقل می تواند علائم متوسطی نیز ایجاد کند. برای پی بردن به این موضوع ، سعی کنید وجود یا عدم وجود درد با شدت متوسط ، فشار یا چاقو خفیف در ناحیه لثه در اطراف گلو یا استخوان فک که نزدیکترین دندان عقل است را شناسایی کنید. دندان عقل همچنین می تواند بافت لثه ساز (که لثه نامیده می شود) را تحریک کند. در صورتی که دندان عقل در حالت کج رشد کند و فضای کافی برای رشد نداشته باشد ، دردی که ظاهر می شود واقعاً شدیدتر خواهد شد. در نتیجه ، دندان ها به بافت نرم لثه نفوذ کرده و باعث درد می شوند. از آنجا که تحمل هر کسی برای درد متفاوت است ، دردی که ممکن است برای دیگری خفیف باشد ممکن است برای شما شدید باشد. هنگامی که دندان عقل در حال رشد است ، آنچه باید بر آن تاکید شود ، درد یک عارضه جانبی بسیار عادی است. بنابراین ، حداقل چند روز قبل از مراجعه به پزشک صبور باشید.
- رویش دندان عقل پایدار نیست. به همین دلیل ، ممکن است چند روز یکبار ، هر سه تا پنج ماه ، همان درد را تجربه کنید. رشد دندان عقل بر موقعیت استخوان در سایر دندان ها نیز تأثیر می گذارد ، بنابراین ممکن است متوجه تغییراتی در موقعیت دندان های دیگر شوید.
- اگر رشد کامل نباشد ، دندان عقل ممکن است در بین استخوان فک گیر کرده یا تحت تاثیر قرار گیرد. این شرایط می تواند خطر عفونت دهان را افزایش دهد (اطلاعات بیشتر را در قسمت بعدی بخوانید).
- درد رشد دندان عقل می تواند در شب بدتر شود ، به خصوص اگر عادت کرده اید فک و/یا دندان های آسیاب خود را آسیاب کنید.
- همچنین آدامس جویدن می تواند شدت درد را به دلیل رشد دندان عقل افزایش دهد.
مرحله 3. مراقب تورم و قرمزی لثه باشید
رشد دندان عقل همچنین می تواند باعث تورم و قرمزی (التهاب) لثه شود ، می دانید! به طور کلی ، تورم هنگامی که توسط زبان ردیابی می شود ، احساس می شود. علاوه بر این ، در صورت ملتهب شدن لثه ها احساس ناراحتی یا مشکل در جویدن غذا خواهید داشت. در صورت امکان ، چراغ قوه بردارید و سعی کنید داخل دهان خود را در آینه روشن کنید. همانطور که قبلاً توضیح داده شد ، دندان عقل آخرین دندان در دندانهای بالا و پایین شما است. پس از آن ، سعی کنید ببینید آیا بافت لثه اطراف شما قرمزتر یا متورم تر از بقیه ناحیه است. این بیماری به التهاب لثه معروف است و معمولاً پس از حدود یک هفته خود به خود از بین می رود.
- وقتی داخل دهان خود را بررسی می کنید ، ممکن است متوجه مقدار کمی خون در اطراف دندان های عقل در حال رویش شوید. یا ممکن است رنگ بزاق شما کمی قرمز شود. این وضعیت غیر معمول نیست ، اما ممکن است رخ دهد. سایر علل ظهور خون بیماری لثه ، زخم لک یا ضربه دهان است.
- همچنین ممکن است لایه ای از لثه پیدا کنید که دندان عقل را می پوشاند و به عنوان فلپ دور چشم شناخته می شود. این وضعیت کاملاً طبیعی است و به طور کلی مشکلی ایجاد نمی کند.
- اگر ناحیه لثه پشت متورم شده باشد ، به احتمال زیاد باز کردن دهان برای شما مشکل خواهد بود. به احتمال زیاد ، شما همچنین باید چند روز مایعات با کمک نی بنوشید.
- علاوه بر این ، ممکن است در جویدن نیز مشکل داشته باشید. برای غلبه بر این ، پزشک ممکن است داروهای ضد التهابی را تجویز کند که برای چند روز مصرف می شود.
- با توجه به محل قرارگیری دندان های عقل پایین در نزدیکی لوزه ها ، رشد دندان عقل می تواند لوزه ها را متورم کرده و علائمی شبیه گلودرد استرپتوکوکی ایجاد کند.
قسمت 2 از 3: شناخت علائم دندانهای خرد پیشرفته
مرحله 1. از عفونت های احتمالی آگاه باشید
دندان های عقل که به درستی رشد نمی کنند (معروف به ضربه زدن) و در موقعیت مورب رشد می کنند می توانند خطر عفونت دهان را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. به طور خاص ، یک دندان کج و کج ، حفره کوچکی را در پشت فلپ دور چشم ایجاد می کند. در نتیجه ، حفره نیز توسط باکتری ها برای تکثیر و رشد استفاده می شود. برخی از شایع ترین علائم عفونت دندان عقل عبارتند از: تورم لثه ، درد شدید ، تب کم ، تورم غدد لنفاوی در ناحیه گردن و فک ، ترشح چرک از بافت ملتهب ، بوی بد دهان و طعم ناخوشایند خوب در دهان
- دردی که به دلیل عفونت در دندان عقل ظاهر می شود ، عموماً ثابت بوده و گهگاه با درد چاقو همراه است.
- چرک یک مایع سفید مایل به خاکستری است که از سلول های سفید خون در سیستم ایمنی شما ساخته شده است. به طور خاص ، این سلول ها در محل عفونت ظاهر می شوند تا باکتری ها را از بین ببرند. پس از اتمام کار ، گلبول های سفید خون می میرند و به چرک تبدیل می شوند.
- بوی بد دهان همچنین می تواند در اثر گیر افتادن غذا و پوسیدگی در پشت فلپ دور چشم ایجاد شود.
مرحله 2. موقعیت دندانهای اطراف را بررسی کنید
حتی اگر دندان عقل به پهلو رشد کند و در ناحیه استخوان فک تحت تاثیر قرار گیرد ، به احتمال زیاد درد یا علائم قابل توجه دیگر ظاهر نمی شود. با این حال ، پس از مدتی (حتی چند هفته) ، دندان های عقل شروع به فشار دادن دندان های پهلو می کنند تا از زمین خارج شوند. دیر یا زود ، اثر دومینو می تواند دندان های جلویی شما را کج یا کج نشان دهد! اگر احساس می کنید که این شرایط را تجربه می کنید ، سعی کنید لبخند خود را در آخرین عکس با عکس های قبلی مقایسه کنید.
- اگر دندان عقل بیش از حد به دندان کناری فشار می آورد ، به احتمال زیاد پزشک از شما می خواهد دندان کشیده یا جراحی کنید.
- پس از برداشتن یا جراحی دندان عقل ، آرایش دندان های اطراف به طور طبیعی بعد از چند هفته یا چند ماه بهبود می یابد.
مرحله 3. درک کنید که تورم و درد مزمن طبیعی نیست
اگرچه التهاب و درد کوتاه مدت در دندان عقل شایع است ، اما درد و تورم مزمن چیزی است که باید از آن آگاه باشید! به یاد داشته باشید که درد یا تورم ناشی از رشد ناقص دندان عقل به طور کلی فقط چند هفته طول خواهد کشید. اگر این دو حالت فروکش نکنند ، به احتمال زیاد دندان عقل در اطراف استخوان فک دچار آسیب شده است. به یاد داشته باشید ، دندان عقل نهفته می تواند علائم منفی شدیدی ایجاد کند که باید فوراً برداشته شوند.
- افرادی که دهان و فک کوچکی دارند ، بیشتر در معرض تورم شدید و درد ناشی از ضربه قرار دارند.
- اگرچه دندان عقل نهفته علائم فوری ایجاد نمی کند ، اما این وضعیت می تواند منجر به پوسیدگی دندان ها یا بافت لثه اطراف آن شود. در نتیجه ، دیگر نمی توان از درد طولانی مدت جلوگیری کرد.
- اگر صبر و تحمل شما برای درد به پایان رسیده است ، به پزشک مراجعه کنید. به طور کلی ، اگر درد شما را در خوابیدن بدون دارو در شب برای سه تا پنج روز مشکل می کند ، باید به پزشک مراجعه کنید.
قسمت 3 از 3: مقابله با علائم دندان عقل
مرحله 1. لثه ها را با انگشتان خود و کمی تکه یخ ماساژ دهید
به آرامی لثه ها را با انگشتان تمیز و استریل با حرکت دایره ای ماساژ دهید تا موقت درد ناشی از التهاب تسکین یابد. لثه ها را به شدت مالش ندهید زیرا این کار می تواند به فلپ دور چشم آسیب برساند و شدت تحریک ، تورم و/یا خونریزی را افزایش دهد. اگر دردی که ظاهر می شود دیگر قابل تحمل نیست ، سعی کنید آن را با تکه های یخ کوچک فشرده کنید تا التهاب کاهش یابد و کمی بی حس شود. در حالی که دمای انجماد ممکن است شما را شگفت زده کند ، بدانید که یک تکه یخ می تواند بافت اطراف دندان عقل شما را در کمتر از پنج دقیقه بی حس کند. می توانید این روش را سه تا پنج بار در روز یا هر چند دفعه که لازم است برای تسکین درد بکار ببرید.
- فراموش نکنید که ناخن های خود را کوتاه کرده و با الکل استریل کنید تا از انتقال باکتری به لثه جلوگیری شود. مراقب باشید ، اگر بهداشت دهان و دندان شما به درستی رعایت نشود ، وضعیت دندان عقل عفونی می تواند بدتر شود.
- از دندانپزشک خود بخواهید کرم یا پمادی را توصیه کند که می توانید لثه های ملتهب خود را ماساژ داده و موقتاً بی حس کنید.
- استفاده از کمپرس سرد و مکیدن غذاهای یخ زده (مانند بستنی ، سوربات یا بستنی) نیز می تواند به تسکین درد لثه کمک کند.
مرحله 2. مسکن یا داروی ضد التهاب بدون نسخه را در داروخانه مصرف کنید
به طور خاص ، ایبوپروفن مانند Advil و Motrin داروهای ضد التهابی هستند که در برابر درد و تورم دندان عقل علامتی بسیار مثر هستند. علاوه بر این ، شما همچنین می توانید استامینوفن مانند تیلنول را که می تواند درد را تسکین دهد ، مصرف کنید و به عنوان یک ضد تب عمل می کند (می تواند تب را کاهش دهد) ، اما نمی تواند التهاب ایجاد شده را کاهش دهد. برای بزرگسالان ، حداکثر دوز روزانه ایبوپروفن و استامینوفن حدود 3000 میلی گرم یا 3 گرم است. با این حال ، دستورالعمل های استفاده را که روی بسته بندی دارو ذکر شده است ، بخوانید تا اطلاعات دقیق را پیدا کنید.
- مصرف مقادیر زیاد ایبوپروفن (یا به مدت طولانی) می تواند باعث تحریک و آسیب به معده و کلیه های شما شود. به همین دلیل ، ایبوپروفن همیشه باید بعد از غذا مصرف شود!
- در صورت مصرف زیاد ، استامینوفن می تواند سمی باشد که می تواند به سلامت کبد شما آسیب برساند. به همین دلیل استامینوفن هرگز نباید با الکل مصرف شود!
مرحله 3. از دهانشویه ضد عفونی کننده استفاده کنید
دهانشویه های ضد عفونی کننده یا ضد باکتریایی می توانند به درمان یا جلوگیری از عفونت و همچنین تسکین درد ظاهر شده در لثه و دندان کمک کنند. به عنوان مثال ، دهانشویه حاوی کلرهگزیدین می تواند به تسکین درد و تورم ظاهر شده کمک کند و دهان را از عفونت مصون نگه دارد. سعی کنید از دندانپزشک یا داروساز خود توصیه هایی برای دهانشویه بدون نسخه بخواهید. صرف نظر از مارک تجاری ، مطمئن شوید که دارو برای شستشوی دهان حداقل 30 روز استفاده می شود و مطمئن شوید که دهانشویه ناحیه پشت دهان شما را که دندان عقل شما در حال رشد است لمس کند.
- برای جدا کردن بقایای غذا ، پلاک یا بقایای غذا که در آنجا محبوس شده اند ، اطراف فلپ دور چشم غرغره کنید.
- با مخلوط کردن یک لیوان آب گرم با یک قاشق چایخوری ، یک دهانشویه ضد عفونی کننده طبیعی تهیه کنید. نمک سفره یا نمک دریا. محلول را قبل از تف کردن به مدت 30 ثانیه غرغره کنید. این پروسه را سه تا پنج بار در روز یا به دفعات مورد نیاز انجام دهید.
- سعی کنید با سرکه رقیق ، آب لیمو تازه ، پراکسید هیدروژن رقیق شده یا مخلوطی از آب با چند قطره ید غرغره کنید تا با عفونت های دهان مبارزه کنید.
- چای افسنطین یک درمان طبیعی خوب برای درمان التهاب لثه است.
نکات
- به یاد داشته باشید که دندان عقل نیازی به استفاده از آن برای جویدن غذا ندارد. به عبارت دیگر ، دیگر دندان های آسیاب جلو و عقب نیز برای تجزیه غذا در دهان شما کافی است.
- اگر وضعیت دندان عقل علامت دار شد ، بلافاصله در نزدیکترین کلینیک دندانپزشکی اسکن اشعه ایکس انجام دهید تا احتمال بروز مشکلات شدید ضربه ، فشار روی اعصاب یا تأثیر بر سلامت سایر دندانها را مشخص کنید.
هشدار
- در صورت افزایش شدت درد ، عفونت های مکرر ، بیماری های لثه ، پوسیدگی دندان ، آسیب یا خمیدگی دندان های اطراف و ظاهر شدن کیست یا تومورهای خوش خیم ، دندان های عقل باید کشیده یا عمل شوند.
- دندانهای عقل تازه بیرون آمده می توانند همترازی کامل دندان های شما را تغییر دهند و ممکن است برای تنظیم مجدد آنها به کمک دندانپزشک نیاز داشته باشید. در برخی موارد ، جهت گیری نامناسب رشد دندان های عقل به دلیل کمبود جا در دهان نیز می تواند دندان های شما را کج یا کج نشان دهد.
- از خطر تکرار سردردهای ناشی از رشد دندان عقل آگاه باشید. به طور خاص ، این خطر ممکن است رخ دهد زیرا رشد دندان عقل می تواند نیش های شما را از هم راستا کند و باعث درد در فک و جمجمه شما شود.
