آیا از راه دور با عزیزان خود رابطه دارید؟ اگر چنین است ، مطمئناً این شرایط برای شما دشوار خواهد بود که هر زمان که لازم بود در کنارش باشید. اگر مشکل دارد ، چه کمک مشخصی می توانید از راه دور ارائه دهید؟ نگران نباش. شما تلفن همراه دارید ، درست است؟ بهترین کاری که می توانید برای بهبود روحیه او انجام دهید این است که نگرانی و مراقبت او را از طریق پیامک ها نشان دهید. برای نکات ساده به خواندن این مقاله ادامه دهید!
گام
روش 1 از 2: بهبود روحیه او
مرحله 1. مشکل را طوری بپرسید که گویی در مقابل شما قرار دارد
اگر فردی در حال تلاش برای توضیح وضعیتی است که او را ناراحت می کند در یک پیام کوتاه ، به احتمال زیاد او واقعاً می خواهد با شما صحبت کند. آن را نادیده نگیرید و شنونده خوبی باشید. نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید و مایل به تشویق آنها از طریق پیام های متنی هستید. این اولین قدم عالی برای بهبود روحیه فرد است!
مرحله 2. اجازه دهید مشکل را توضیح دهد و شنونده خوبی باشد
حتی اگر شما دو نفر با یک صفحه تلفن از هم جدا شده باشید ، همیشه راهی وجود دارد که نشان دهید واقعا گوش می دهید. وقتی در مورد مشکلات خود صحبت می کند ، سعی کنید مانند "اوه خدای من" یا "متاسفم" پاسخ دهید. با این حال ، مطمئن شوید که بیش از حد واکنش نشان نمی دهید زیرا در واقع 180 درجه معکوس می شود. به دقت به او گوش دهید و تا آنجا که ممکن است صادقانه پاسخ دهید. به او فرصت دهید تا صحبت کند و بر مکالمه مسلط نشود.
مرحله 3. پاسخی آرام بخش بدهید
هرکسی می تواند واکنش متفاوتی نسبت به یک پاسخ نشان دهد ، بنابراین قبل از پاسخ ، مطمئن شوید که ویژگی ها و واکنش های احتمالی فرد را درک کرده اید. هرگز پاسخ های توهین آمیز مانند "من به شما هشدار دادم" یا "من این را به شما گفتم" ندهید.
- به خاطر داشته باشید که ارتباط نادرست بیشتر زمانی رخ می دهد که نتوانید لحن صدای طرف مقابل را بشنوید.
- اگر او اعتراف کرد که از کسی ناراحت است ، با آن شخص بدگویی نکنید (مخصوصاً اگر آن شخص دوست مشترک شما باشد). به یاد داشته باشید ، دعوا همیشه قابل حل است. اما کلماتی که بر زبان می آورید هرگز قابل پس گرفتن نیستند.
مرحله 4. به او نشان دهید که واقعاً می خواهید در کنار او باشید تا مستقیماً پشتیبانی کنید
به عنوان مثال ، ممکن است بگویید: "ای کاش می توانستم همین الان آنجا باشم تا تو را در آغوش بگیرم." یا "ای کاش می توانستم به خانه شما بیایم و یک جعبه شکلات بیاورم تا حال شما بهتر شود."
مرحله 5. اگر شما دو نفر فقط با هم دوست هستید ، تصوری را که ممکن است اشتباه درک شود ، ایجاد نکنید
سعی کنید بگویید: "ناراحت نباش ، مطمئناً در آینده بهتر می شوی." به خاطر داشته باشید ، یک پاسخ واقعی بدهید و بتوانید همدلی خود را نشان دهید.
مرحله 6. در صورت نیاز مشاوره مختصر ارائه دهید
تمایل شما برای ارائه راه حل ها و مشاوره سریع به شما نشان می دهد که از او مراقبت و حمایت می کنید. از طریق پیام های کوتاه ، شما به طور خودکار تشویق می شوید که توصیه های کوتاه و مستقیم ارائه دهید. در واقع ، توصیه های کوتاه معمولاً بهترین است!
گاهی، نصیحت نکردن در واقع بهترین مرحله است گاهی اوقات ، تمایل شما برای گوش دادن و کنار او بودن بهترین پاسخ برای او است. اگر درخواست نشده است یا مشکل را درک نکرده اید ، توصیه نکنید.
مرحله 7. به او کمک کنید تا جنبه های مثبت را ببیند
حذف ذهن او از چیزهای منفی در بهبود روحیه او بسیار مثر است. بنابراین سعی کنید جوک های احمقانه ، داستان های خنده دار یا ارسال عکس ها و فیلم های جالب که او را بخنداند ، بیان کنید. شما حتی می توانید عکسی از خود در حالت ژولکی قرار دهید تا روحیه شما روشن شود!
مرحله 8. از شکلک ها استفاده کنید
امروزه همه تلفن های هوشمند ویژگی های شکلک را با انتخاب های مختلف ارائه می دهند. به طور کلی ، شکلک هایی که معمولاً استفاده می شوند شکلک های "شاد" ، "بسیار شاد" ، "عصبانی" ، "غمگین" ، "هیجان زده" ، "خندیدن" و غیره هستند. اگر تلفن شما شکلک ندارد ، سعی کنید از نمادهایی استفاده کنید که می توانند عبارات خاصی را نشان دهند. به عنوان مثال ، برای بیان لبخند ، می توانید از علامت ":)" استفاده کنید. مانند شکلک ها ، چنین نمادهایی نیز قادر به نمایش انواع مختلف عبارات هستند. استفاده از شکلک ها یا نمادها به شما کمک می کند تا خود را در فرایند ارتباطات غیر مستقیم بهتر بیان کنید.
مرحله 9. از نماد "<3" استفاده کنید
این نماد نشان دهنده شکل قلب قدرتمندی است که برای نشان دادن مراقبت و حمایت شما استفاده می شود. در غیر این صورت ، شما همچنین می توانید تایپ کنید ' XOXO ' که به معنی "بوسه در آغوش" است. در تایپ کلمه "آغوش" تردید نکنید. باور کنید ، این اقدامات بیش از هر رشته ای از کلمات معنی دارند.
مرحله 10. بدانید که چه موقع پیامک را متوقف کنید
اگر او واقعاً عصبانی ، ناراحت به نظر می رسد و نمی خواهد مزاحمش شود ، پیامک ندهید. در عوض ، سعی کنید برای ملاقات با او برنامه ریزی کنید ، با او تماس بگیرید یا از طریق اسکایپ با او تماس بگیرید. همچنین ، اگر به نظر نمی رسد که او می خواهد مزاحم شود یا به کمی وقت برای خودش نیاز دارد ، باید پیام کوتاه را متوقف کنید. از طرف دیگر ، اگر او با لبخند و در آغوش گرفتن به سخنان شما پاسخ دهد ، نشانه این است که شما روز او را ساخته اید! فقط به او اطلاع دهید که بعداً با او تماس خواهید گرفت.
روش 2 از 2: احساس او را بهتر کنید
مرحله 1. فرصت را از دست ندهید
وقت بگذارید و به شما نشان دهید که به احساسات او اهمیت می دهید. همچنین نشان دهید که بهترین ها را برای او می خواهید. اما از فرصت برای برآوردن نیازهای شخصی خود استفاده نکنید. به عنوان مثال ، از او بخواهید بیرون برود زیرا می داند که او شکننده است. دستور کار دیگری را دنبال نکنید! احساسات و راحتی او را بالاتر از خواسته های خود قرار دهید.
مرحله 2. حامی باشید
با دقت به صحبت های او گوش دهید ، در کنارش باشید و مانند "من به شما گفتم" یا "تقصیر شماست" پاسخ ندهید. با دقت به این موضوع فکر کنید: اگر شما در آن موقعیت قرار داشتید ، دوست داشتید چگونه با شما رفتار شود؟
مرحله 3. با تحسین که بیش از حد نیست ، روحیه خود را سبک کنید
باور کنید ، یک تعریف صادقانه و بیش از حد ، قطعاً می تواند باعث لبخند طرف مقابل شود. این نکات را در نظر بگیرید:
- زمان مناسب را انتخاب کنید. وقتی دلیل دلخوری خود را توضیح می دهد ، ناگهان از او تعریف نکنید. منتظر بمانید تا صحبت هایش تمام شود و اوضاع را بهتر کنید.
- از تعریف و تمجید بیش از حد صریح یا نامناسب خودداری کنید. اکنون وقت آن نیست که از میزان سکسی او تعریف کنید یا اینکه چقدر می خواهید با او قرار بگذارید. در عوض ، از چیزی در او تعریف کنید که شما را شگفت زده می کند ، مانند شخصیت یا نقاط قوت او. نشان دهید که شما به طور کلی به او اهمیت می دهید ، نه فقط از نظر جسمی. سعی کنید بگویید: "من واقعاً طرز برخورد شما با این وضعیت را تحسین می کنم. شما واقعاً یک فرد قوی هستید. " یا "من نمی فهمم چرا کسی زنی به زیبایی شما را رد می کند."
- پس از تعریف و تمجید ، مکالمه را متوقف کنید. بدانید چه موقع باید این کار را متوقف کنید تا تعارفات شما تأثیر مثبت قابل توجهی داشته باشد. بعد از اینکه او به تعریف شما پاسخ داد ، سعی کنید بلافاصله مکالمه را متوقف کنید.
مرحله 4. پیشنهاد دهید که به حمایت مورد نیاز خود ادامه دهید
قبل از پایان گفتگو ، به او بگویید: "هر زمان که به کسی احتیاج دارید که با او تماس بگیرید با من تماس بگیرید." یا "آیا می توانم بپرسم فردا دوباره چطور هستید؟". با این کار ، خود را به عنوان فردی قرار داده اید که آماده است هر زمان که نیاز باشد از شما پشتیبانی کند. او همچنین می بیند که شما مایل به نظارت بر وضعیت او هستید و مطمئن می شوید که مشکل برطرف شده است.
مرحله 5. مکالمه را با کلمات زیبا (اختیاری) به پایان برسانید
به جای گفتن "شب بخیر" ، سعی کنید یک جمله پایانی به یاد ماندنی مانند "امیدوارم رویاهای شما زیباتر از روز شما باشد" را ارائه دهید. یا "بعد از ظهر خوبی داشته باشید! من نمی توانم منتظر باشم تا بعداً دوباره با شما صحبت کنم." خلاق باشید! او را حتی برای یک لحظه لبخند بزنید.
نکات
- طوری تصور کنید که مستقیماً با او صحبت می کنید. اگر مشکل خود را مستقیماً به شما بگوید چه می گویید؟
- نهایت دقت و نگرانی خود را نشان دهید. نشان دهید که شنونده خوبی هستید.
- هنگام تلاش برای بهبود روحیه افراد ، از اختصارات مانند "LOL" یا "LMAO" اجتناب کنید. عبارتی که از طریق مخفف نشان داده می شود در واقع می تواند فضا را شاد کند ، اما اگر در موقعیتی مانند این منتقل شود نامناسب است. تصور نکنید که مشکل را جدی نمی گیرید.
- هرگز پیام "LOL" ارسال نکنید. اگر این کار را انجام دهید ، به نظر می رسد که وضعیت را جدی نمی گیرید.
- آیا می دانید chatspeak یا زبان چت که معمولاً هنگام تبادل پیام کوتاه استفاده می شود ، چیست؟ چنین زبان چت ، اگرچه معمولاً در پیام های متنی استفاده می شود ، اما گاهی خوانایی متن را کاهش می دهد و درک آن را دشوار می کند. اگر طرف مقابل حال بدی داشته باشد ، به احتمال زیاد پیام شما توسط او سوءتفاهم شده است. در نتیجه ، ممکن است در نهایت حال او را بدتر کنید. در صورت امکان ، سعی کنید از گپ زدن ، اختصارات یا عامیانه بیش از حد استفاده نکنید.
- از ستاره (*) برای تأکید بر اعمالی مانند:*در آغوش گرفتن*،*گونه گونه*، یا*دست دادن کیک*استفاده کنید.
- به شوخی یا مطالبی فکر کنید که او را بخنداند. بهترین لبخند خود را به او نشان دهید و او را وادار کنید مشکلاتش را فراموش کند.
