نقاط چشم نقطه یا خطوطی به رنگ تیره هستند که در چشم ظاهر می شوند و با حرکت کره چشم حرکت می کنند. این لکه ها تکه های خاکی هستند که روی سطح مایع ژله مانند شناور می شوند که مرکز حفره چشم را که بدن شفاف یا مایع زجاجیه نامیده می شود پر کرده و تصویری را در شبکیه چشم در پشت چشم ایجاد می کند. نقاط چشم به ندرت عامل مشکلات جدی تری هستند ، اما می توانند برای مبتلایان آنقدر آزاردهنده باشد که بخواهند روشهای کاهش آنها را بیاموزند. هیچ راه م effectiveثری برای درمان لکه های چشم وجود ندارد و توصیه می شود بیماران مبتلا به این بیماری خود را با این مشکل تطبیق دهند و بگذارند با گذشت زمان این مشکل برطرف شود ، مگر در مواردی که نیاز به جراحی دارد.
گام
قسمت 1 از 3: پیروی از توصیه های کلی
مرحله 1. کره چشم را بالا و پایین یا چپ به راست حرکت دهید
انجام این کار می تواند هر گونه کک و مک موجود را از بین ببرد و همچنین باعث تسکین چشم شما شود.
مرحله 2. با پزشک صحبت کنید
اگر این لکه ها همچنان در بینایی شما اختلال ایجاد می کنند ، یا اگر ناگهان ظاهر می شوند ، یا شاید فقط می خواهید سوالی بپرسید ، با یک جراح چشم یا پزشک صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تصمیم بگیرید که آیا این مشکل بسته به علائم شما نیاز به مراقبت پزشکی دارد یا خیر.
- لکه های چشمی معمولاً بخشی از روند پیری هستند و همیشه نیازی به درمان ندارند ، اگرچه در برخی موارد ، توجه پزشکی هدفمند مورد نیاز است.
- حداقل هر دو سال یکبار چشم خود را توسط یک اپتیک بررسی کنید.
مرحله 3. هیچ کاری نکنید
ممکن است با این نقاط احساس ناراحتی کنید ، اما معمولاً آنها در بینایی و کار شما اختلال ایجاد نمی کنند. مغز و چشم شما این مشکل را نادیده می گیرند و خود را وفق می دهند.
- این لکه ها بیشتر در افراد نزدیک بین و افرادی که زخم روی چشم دارند یا از بیماری های خاصی مانند دیابت رنج می برند ، شایع تر است.
- این لکه ها ممکن است سالها ظاهر شوند ، اما با گذشت زمان نیز از بین می روند. با این حال ، اگر نقاط جدیدی روی چشم خود پیدا کردید ، بلافاصله برای معاینه بیشتر با نزدیکترین جراح چشم تماس بگیرید.>
قسمت 2 از 3: تلاش برای درمان های خانگی
مرحله 1. برای کاهش کک و مک چشم از مکمل لاغری استفاده کنید
برخی از متخصصان سلامت معتقدند که برخی مکمل های لاغری می توانند آن را از بین ببرند. اگرچه این مورد از نظر بالینی آزمایش نشده است ، اما برخی از مردم این توصیه را بسیار مفید می دانند. قبل از استفاده از آن ، باید فکر کنید که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید:
- از مواد غنی از آنتی اکسیدان مانند زردچوبه و میوه رز استفاده کنید. اگرچه هنوز تأثیر مستقیمی روی لکه های چشم وجود ندارد ، اما این مواد در درمان سایر بیماری های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا م beثر است. به طور کلی زردچوبه را می توان به عنوان ادویه ای که در پخت و پز استفاده می شود پیدا کرد و میوه گل رز به شکل از چای های گیاهی
- از قطره های چشمی بر اساس MSM (متیل سولفونیل متان) استفاده کنید. این ماده اغلب برای درمان آرتروز استفاده می شود ، اما نه به ندرت از آن برای درمان بیماری های چشم نیز استفاده می شود.اما بر اساس مطالعات ، مشکوک است که این ماده بتواند بیماری هایی غیر از آرتروز را درمان کند.
- استفاده از اسید هیالورونیک را در نظر بگیرید. ثابت شده است که این ماده پس از عمل جراحی آب مروارید به بازسازی چشم کمک می کند.
مرحله 2. مکمل هایی را افزایش دهید که جریان خون را افزایش می دهند
از نظر تئوری ، افزایش جریان خون می تواند ژلاتین را از بدن شفاف چشم خارج کند. با این حال ، رابطه بین استفاده از این نوع مکمل ها و کاهش لکه های چشم ثابت نشده است ، بنابراین توصیه می شود قبل از شروع استفاده از این نوع درمان با پزشک خود مشورت کنید:
- از gingko biloba استفاده کنید که ثابت شده است در افزایش جریان خون در چشم موثر است. Gingko biloba همچنین در افراد مبتلا به گلوکوم استفاده می شود.
- لیزین را امتحان کنید. لیزین یک گشاد کننده عروق یا دارویی است که می تواند رگ های خونی را گشاد کند-به ویژه در رگ های خونی بزرگ-که در چندین قسمت بدن مفید بوده است ، اما تأثیر آن همیشه بر چشم ها اثر نمی گذارد.
- زغال اخته را امتحان کنید. زغال اخته نیز مانند لیزین برای گشاد شدن رگ های خونی و همچنین برای بهبود بینایی مثر است ، فقط باید آزمایش های زیادی برای اثبات اثر این میوه در از بین بردن لکه های روی چشم مورد نیاز باشد. به
مرحله 3. راه هایی برای کاهش استرس پیدا کنید
استرس می تواند باعث ایجاد لکه های چشمی شود ، بنابراین اتخاذ راه هایی برای کنترل استرس ممکن است وجود آنها را کاهش دهد. مدیتیشن ، دعا و گذراندن وقت در طبیعت از جمله گزینه هایی است که اعتقاد بر این است که به کاهش سطح استرس شما کمک می کند. انواع ورزش های منظم مانند یوگا ، پیلاتس یا تای چی نیز می تواند استرس را کاهش داده و به شما در ایجاد یک سبک زندگی راحت تر کمک کند.
قسمت 3 از 3: جستجوی درمان برای موارد جدی تر
مرحله 1. اگر نقاطی که روی چشم شما ظاهر می شود با چشمک زدن نور یا از دست دادن بینایی همراه است ، فوراً به پزشک مراجعه کنید
در صورت عدم درمان سریع ، شرایط فوق می تواند منجر به نابینایی شود. شرایط جدی مرتبط با لکه های چشم عبارتند از:
- خونریزی در بدن شفاف یا زجاجیه (خونریزی بین عدسی و شبکیه)
- التهاب شبکیه و بدن شفاف (ناشی از عفونت و التهاب توسط سیستم ایمنی)
- تومور در چشم
- پارگی در شبکیه چشم (هنگامی که بسیاری از نقاط به طور ناگهانی ظاهر می شوند)
- جداسازی شبکیه از بافتهای آن (همراه با تاری دید)
مرحله 2. اگر این نقاط باعث مشکلات جدی در بینایی می شوند ، با پزشک خود در مورد درمان صحبت کنید
برخی از موارد که بسیار شدید هستند را می توان از طریق تعدادی از تکنیک های جراحی با خطر تداخل که اغلب جدی تر از این نقاط است درمان کرد. این بستگی به شرایط شما دارد.
- خطرات مرتبط با جراحی چشم شامل آب مروارید ، پارگی شبکیه و جدا شدن شبکیه از بافت های آن است. توصیه می شود در موارد شدید اقدامات پزشکی انجام دهید.
- در این مورد ممکن است جراحی چشم راه حل دائمی نباشد ، زیرا ممکن است لکه های جدید دوباره ظاهر شوند.
مرحله 3. در صورت لزوم جراحی انجام دهید
اگر شما و پزشکتان در مورد درمان خاصی برای این نقاط توافق داشته باشید ، چندین روش جراحی در دسترس است. در مورد این روش ها حتماً از پزشک خود بپرسید.
- روشی به نام ویترکتومی ، محل شفاف چشم را با محلول نمکی جایگزین می کند و در این مرحله لکه های چشم را از بین می برد.
- لکه های چشم نیز می توانند با پرتو لیزر از بین بروند و شدت آن ها کاهش یابد. مانند سایر انواع جراحی چشم ، این نوع درمان خطر آسیب به شبکیه و سایر قسمت های چشم را دارد و همیشه نتایج رضایت بخشی را ارائه نمی دهد.
- فریز درمانی ، که در آن چشم سرد می شود ، ممکن است برای کاهش پارگی شبکیه و لکه های چشم مورد نیاز باشد.
