همانطور که از نامش پیداست ، واژینوز باکتریایی یک عفونت تناسلی است که در اثر رشد بیش از حد باکتری در ناحیه تناسلی ایجاد می شود. همانند سایر التهابات ناشی از رشد باکتری ، تنها دارویی که از نظر بالینی م effectiveثر است ، آنتی بیوتیک ها هستند. با این حال ، بسیاری از زنانی که سعی می کنند واژینوز باکتریایی را با استفاده از مواد طبیعی درمان کنند. اگر علاقمند به انجام این کار هستید ، بدانید که مراجعه به پزشک در صورتی که فکر می کنید علائم واژینوز باکتریایی دارید هنوز توصیه اصلی است ، به خصوص اینکه این بیماری می تواند با علائمی همراه باشد که سایر عوارض واژن را تقلید می کند و فقط با تشخیص دقیق می تواند انجام شود. دکتر اگر فوراً درمان نشود ، واژینوز باکتریایی می تواند باعث درد و ناراحتی شود. علاوه بر این ، شدت ممکن است بدتر شود و می تواند بر باروری شما تأثیر بگذارد.
گام
روش 1 از 3: انجام درمان موضعی
مرحله 1. قسمت پایین بدن را با محلول سرکه سیب خیس کنید
در حقیقت ، سرکه سیب مدتهاست که برای درمان واژینوز باکتریایی به طور طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد. برای تسکین علائم ، 120 میلی لیتر سرکه سیب را در حمامی پر از آب داغ بریزید و قسمت پایین بدن را به مدت حداقل 10 دقیقه خیس کنید.
- استفاده موضعی از سرکه می تواند لایه پوست را بیش از حد خشک یا حتی آسیب ببیند. بنابراین ، این روش فقط باید یک بار در روز انجام شود.
- در صورت تمایل ، می توانید کمی سرکه سیب بنوشید تا PH واژن در حد طبیعی باشد.
- اگر در اثر استفاده از سرکه احساس سوزش در اطراف واژن وجود دارد ، بلافاصله آن را برداشته و ناحیه تحتانی بدن را با آب گرم تمیز بشویید.
- سرکه را در واژن نگذارید!
مرحله 2. ماست را وارد واژن کنید
برخی از مطالعات نشان می دهند که پروبیوتیک هایی مانند ماست می توانند به تعادل طبیعی واژن در صورت استفاده موضعی کمک کنند. بنابراین ، سعی کنید مقدار کمی ماست ساده را در ناحیه لبیا بمالید تا با انگشتان تمیز خارش را تسکین دهید. برای درمان علائم واژن ، یک تامپون را در ماست معمولی به مدت 5-10 دقیقه خیس کنید ، سپس آن را داخل واژن خود قرار داده و بگذارید حداکثر 1 ساعت بماند.
- در صورت امکان ، از یک سر دوش دستی برای آبکشی ماست استفاده کنید. اگر این امکان پذیر نیست ، واژن خود را با آب گرم با هر روشی که به آن عادت دارید شستشو دهید.
- روش درمان موضعی را با کمک تامپون هر چند وقت یکبار که نیاز است تکرار کنید ، به ویژه هنگامی که درد یا خارش دوباره عود می کند.
- ماست می تواند باعث خارش یا احساس سوزش در اطراف واژن شود. در صورت بروز هر دو یا هر دو ، درمان را متوقف کرده و بلافاصله ماست را کاملاً بشویید!
- تامپون را یک شبه در ماست خیس نکنید!
مرحله 3. سیر را وارد واژن کنید
اگرچه نتایج تحقیقات قطعی نیست ، اما تصور می شود که سیر حاوی مواد طبیعی بسیار قوی ضد باکتری است. بنابراین ، به احتمال زیاد مشکل واژینوز باکتریایی شما با قرار دادن سیر در واژن حل می شود. با این حال ، همیشه به یاد داشته باشید که اثربخشی این روش به صورت علمی مورد آزمایش قرار نگرفته است ، بنابراین هنگامی که تصمیم به انجام این کار می گیرید ، آماده ریسک هستید. اگر علاقمند به امتحان کردن آن هستید ، مراحل زیر را انجام دهید:
- یک حبه سیر را پوست بگیرید ، سپس با کمک چاقو برش های کوچکی روی سطح ایجاد کنید.
- سیر را در یک تکه گاز استریل بپیچید.
- انتهای گاز را به گونه ای ببندید که یک تکه نخ یا نخ دندان بدون طعم ایجاد کند تا بیرون آوردن کیسه پیاز پس از پایان درمان راحت تر شود.
- سیر را داخل واژن قرار دهید ، کمی از دهانه رحم عبور کنید و بگذارید 30 دقیقه تا 1 ساعت بماند.
روش 2 از 3: تغییر رژیم غذایی
مرحله 1. روزانه یک وعده ماست بخورید
مصرف ماست در واقع مزایایی را ارائه می دهد که کمتر از استفاده از ماست به عنوان داروی موضعی نیست. بنابراین ، سعی کنید هر روز یک وعده ماست ساده مصرف کنید تا اکوسیستم واژن متعادل شود و تولید باکتری های خوب در بدن افزایش یابد.
- نیازی نیست به درصد چربی فکر کنید. نکته مهم این است که ماست طعم دار نخورید ، به ویژه اینکه قند اضافه شده در آن می تواند برای سلامت واژن شما مضر باشد.
- می توانید ماست بخورید و همزمان از آن به عنوان یک داروی موضعی استفاده کنید یا فقط یکی را انجام دهید.
- خوردن ماست راه میانبری نیست که بتواند نتایج فوری را به همراه داشته باشد ، به ویژه به این دلیل که این نتایج در صورت ترکیب با مصرف آنتی بیوتیک ها بسیار مثرتر خواهد بود. با این حال ، برخی از مردم ادعا می کنند که وضعیت آنها پس از مصرف ماست برای چند روز و حتی بیش از یک هفته بهبود می یابد.
- پس از بهبود وضعیت خود ، ماست را ادامه دهید تا از عود مجدد عفونت در آینده جلوگیری کنید.
مرحله 2. روزانه مکمل سیر مصرف کنید
سیر نیز مانند ماست در صورت مصرف خوراکی می تواند به درمان علائم واژینوز باکتریایی کمک کند. با این حال ، از آنجا که نتایج تحقیقات قطعی نیست ، تا کنون هیچ دوز م effectiveثر سیر برای مصرف وجود ندارد. با این حال ، ادغام همیشه سیر در پختن و مصرف مکمل های سیر یکبار در روز باعث کاهش شدت علائم ظاهر می شود.
مرحله 3. دانه شنبلیله را به ماست اضافه کنید یا سعی کنید آن را در چای دم کنید
از زمان های قدیم ، دانه شنبلیله معمولاً برای درمان مشکلات مختلف زنان استفاده می شده است. برای استفاده از آن ، فقط باید 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. دانه های شنبلیله را در ماست روزانه خود مصرف کنید تا داروهای خانگی خود را به حداکثر برسانید. در صورت تمایل ، می توانید همان مقدار دانه شنبلیله را در یک لیوان آب داغ به مدت 5-10 دقیقه دم کنید. پس از آن ، پالپ را صاف کرده و چای شنبلیله بنوشید تا روند بهبودی شما تسریع شود.
اگر می توانید طعم دانه شنبلیله را تحمل کنید ، سعی کنید آن را در قالب مکمل روزانه که می توانید در داروخانه ها و فروشگاه های بهداشتی مختلف خریداری کنید ، مصرف کنید
روش 3 از 3: تشخیص علائم واژینوز باکتریایی
مرحله 1. رابطه بین علائم ارائه شده و احتمال واژینوز باکتریایی را شناسایی کنید
به طور خاص ، واژینوز باکتریایی علائمی مشابه سایر عوارض واژن دارد ، به ویژه علائم ناشی از عفونت های قارچی. هر دو می توانند باعث خارش و سوزش در واژن و اطراف لبیا شوند و ممکن است باعث ترشح غیرطبیعی از واژن شوند. با این حال ، علائم این دو دقیقاً یکسان نیست ، بنابراین درک تفاوت ها به شما در تشخیص واژینوز باکتریایی کمک می کند:
- ترشحات ناشی از واژینوز باکتریایی از نظر بافت آبکی و سفید یا خاکستری رنگ هستند. در همین حال ، ترشحات ناشی از عفونت قارچی عموماً ضخیم و/یا برآمدگی است و رنگ سفید یا زرد روشن دارد.
- برخلاف عفونت های قارچی که هیچ تاثیری بر pH واژن ندارند ، واژینوز باکتریایی می تواند pH واژن را قلیایی کند.
- واژینوز باکتریایی می تواند پوست اطراف فرج را صورتی یا قرمز کند ، گاهی اوقات با لکه های سفید.
- واژینوز باکتریایی و عفونت های قارچی می توانند باعث ایجاد درد در هنگام مقاربت جنسی یا ادرار شوند.
مرحله 2. عوامل خطر واژینوز باکتریایی را شناسایی کنید
اگرچه علت واژینوز باکتریایی به طور قطعی مشخص نیست ، در واقع عوامل متعددی وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به واژینوز باکتریایی را افزایش دهد. بنابراین ، اگر فکر می کنید علائم واژینوز باکتریایی را تجربه می کنید ، سعی کنید وجود یا عدم وجود عوامل خطر زیر را در خود تشخیص دهید:
- داشتن چندین شریک جنسی به طور همزمان
- داشتن شریک جنسی جدید
- عادت پاشیدن آب به داخل واژن
مرحله 3. زمان مراجعه به پزشک را بدانید
در حالی که برخی از انواع واژینوز باکتریایی را می توان در خانه درمان کرد ، شرایطی وجود دارد که شما را ملزم به مراجعه به پزشک می کند. به عنوان مثال ، اگر علائم شما پس از یک هفته بهبود نیافت ، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که واژینوز باکتریایی دارید و نه عارضه دیگری برای سلامتی ، به ویژه اینکه تنها راه تشخیص واژینوز باکتریایی ، انجام سواب واژینال در کلینیک یا درمان است. درمانگاه. بیمارستان
- اگر علائم ظاهر شده بهبود نیابند یا حتی بدتر نشوند ، به احتمال زیاد پزشک برای تسکین عفونت ایجاد شده نیاز به تجویز آنتی بیوتیک دارد. علاوه بر این ، پزشک ممکن است برای تسکین خارش ، پساری (یک وسیله مصنوعی ویژه که باید در واژن قرار گیرد) و کرم موضعی تجویز کند.
- در صورت بارداری فوراً به پزشک مراجعه کنید و متوجه ترشحات یا ظاهر درد شوید که ممکن است مربوط به واژینوز باکتریایی باشد.
- اگر دردی که ظاهر می شود بسیار شدید است و انجام فعالیت های معمول خود را برای شما مشکل می کند ، فوراً به پزشک مراجعه کنید!
