اگر باردار هستید ، ممکن است برخی از علائم را در مراحل اولیه احساس کنید. با این حال ، همه زنان علائم را تجربه نمی کنند ، و حتی اگر شما این علائم را داشته باشید ، لزوماً به این معنی نیست که شما باردار هستید. اگر مشکوک هستید که باردار هستید ، بهترین روش انجام آزمایش بارداری یا مراجعه به پزشک است.
گام
روش 1 از 3: شناخت علائم اولیه
مرحله 1. به آخرین باری که عشق ورزیده اید فکر کنید
زنان برای باردار شدن باید رابطه جنسی واژینال داشته باشند. رابطه جنسی دهانی شامل نمی شود. همچنین به این فکر کنید که آیا با حامی رابطه جنسی دارید یا خیر. اگر از قرص های ضد بارداری استفاده نمی کنید و از روش های دیگر پیشگیری از بارداری (مانند IUD یا کاندوم) استفاده نمی کنید ، احتمال باردار شدن شما بیشتر از داشتن رابطه جنسی محافظ است.
تخم بارور شده حدود شش تا ده روز پس از رابطه جنسی طول می کشد تا روند کاشت آغاز شود. اگر به مرحله کاشت رسیدید ، به این معنی است که شما به طور رسمی باردار هستید. این زمانی است که بدن هورمون ها را آزاد می کند. اگر منتظر پریود بعدی خود هستید ، آزمایش بارداری دقیق ترین راه برای تشخیص است
مرحله 2. توجه کنید که دوره شما گذشته است
عدم پریود یکی از اولین علائم بارداری است. اگر یک هفته یا بیشتر از شروع قاعدگی خود را از دست داده اید ، ممکن است باردار باشید.
- اگر عادت دارید چرخه قاعدگی خود را پیگیری کنید ، به راحتی می توانید بفهمید آخرین قاعدگی شما کی بوده است. اگر عادت به یادداشت برداری ندارید ، سعی کنید آخرین قاعدگی خود را به یاد داشته باشید. اگر بیش از یک ماه گذشته باشد ، احتمال باردار شدن شما زیاد است.
- با این حال ، این شاخص ضمانتی نیست ، به خصوص اگر دوره های قاعدگی شما نامنظم باشد.
مرحله 3. مراقب تغییرات در سینه ها باشید
اگرچه اندازه سینه های جدید پس از چند ماه بارداری افزایش می یابد ، اما تغییرات ممکن است از ابتدا قابل مشاهده باشد. هورمون های بدن یک زن باردار در نوسان است که می تواند باعث درد و تورم در سینه ها شود. هنگامی که به تغییرات هورمونی عادت کنید ، ناراحتی کاهش می یابد.
مرحله 4. اگر اغلب خسته هستید احساس کنید
بارداری اغلب باعث خستگی زنان می شود. بدن شما حامل جنین و زندگی جدیدی است و برای تأمین خانه به انرژی نیاز دارید. با این حال ، در اوایل بارداری ، این خستگی بیشتر ناشی از افزایش هورمون پروژسترون است که می تواند باعث خواب آلودگی شود.
مرحله 5. مراقب مشکلات معده باشید
حالت تهوع یک مشکل شایع در زنان باردار است. این حالت تهوع اغلب بیماری صبحگاهی نامیده می شود زیرا در صبح احساس می شود ، اما در واقع می تواند در هر زمان ظاهر شود. معمولاً این علائم دو هفته پس از لقاح شروع می شود و بعد از سه ماهه اول فروکش می کند.
- به طور متوسط ، حدود 70-80 of از زنان تهوع را تجربه می کنند.
- شاید شما هم از بوی قوی یا طعم برخی غذاها خوشتان نمی آید و در عین حال هوس خوردن غذاهای دیگر را نیز دارید.
- همچنین ممکن است مشکلات گوارشی مانند یبوست را تجربه کنید.
- بسیاری از زنان ادعا می کنند که حساسیت بیشتری به بوها دارند ، به ویژه بوهای نامطبوع مانند بوی بد ، دود و بوی بدن. این افزایش حساسیت ممکن است باعث حالت تهوع شود یا نشود.
مرحله 6. توجه کنید که آیا دفعات بیشتری ادرار می کنید یا خیر
یکی از علائم اولیه بارداری افزایش میل به دستشویی است. مانند بسیاری از علائم بارداری دیگر ، این علائم به دلیل تغییرات هورمونی بوجود می آیند.
با پیشرفت حاملگی ، نوزاد می تواند به مثانه فشار وارد کند و به احتمال زیاد نیاز به ادرار کردن داشته باشد. با این حال ، در اوایل بارداری ، تکرر ادرار بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود
مرحله 7. ببینید آیا خونریزی لانه گزینی وجود دارد یا خیر
برخی از خانمها در تاریخی که قاعدگی باید شروع شود ، خونریزی می کنند. ممکن است متوجه لکه های خون یا لکه های قهوه ای روی لباس زیر خود شوید. ممکن است چند هفته طول بکشد ، اما از خون قاعدگی سبک تر است.
مرحله 8. مراقب نوسانات خلقی باشید
تغییرات هورمونی در بارداری می تواند بر خلق و خو تأثیر بگذارد. در واقع ، شما می توانید یک دقیقه فوق العاده شاد باشید و یک دقیقه دیگر گریه کنید. اگرچه همه زنان آن را در مراحل اولیه بارداری احساس نمی کنند ، اما این احتمال وجود دارد. اگر راحت تر گریه می کنید یا سریع با همسرتان احساساتی می شوید ، این می تواند نشان دهنده بارداری شما باشد.
مرحله 9. مراقب سرگیجه باشید
سردرد می تواند در طول بارداری ، از جمله در مراحل اولیه رخ دهد. در هفته های اول ، علت این واقعیت است که بدن شما رگ های خونی جدیدی ایجاد می کند (باعث تغییر در فشار خون می شود). با این حال ، سرگیجه نیز می تواند ناشی از قند خون پایین باشد.
روش 2 از 3: اجرای آزمون
مرحله 1. از کیت تست بارداری استفاده کنید
تست های حاملگی وقتی بعد از موعد پریود استفاده می شوند بسیار دقیق هستند. می توانید آنها را در داروخانه ها ، سوپر مارکت ها و داروخانه ها خریداری کنید. معمولاً آزمایش های بارداری در محصولات تنظیم خانواده یا بخش بهداشت زنان است. برخی از دستگاه ها نیز وجود دارند که اگر قبل از پریود استفاده شوند دقیق هستند ، اما اطلاعات معمولاً روی بسته بندی قید می شود.
- آزمایش را صبح بعد از بیدار شدن انجام دهید زیرا دقیق تر خواهد بود. دستورالعمل های روی بسته را دنبال کنید ، اما به طور کلی باید یک سر چوب مشخص شده را با ادرار خیس کنید. پس از آن ، آن را روی یک سطح صاف قرار دهید.
- حدود پنج دقیقه صبر کنید. اطلاعات مربوط به خواندن نتایج معمولاً روی بسته بندی است. کیت های آزمایشی وجود دارد که نشان دهنده بارداری با دو خط است و همچنین یک خط آبی وجود دارد.
مرحله 2. تصمیم بگیرید که آیا می خواهید آزمایش را در صورت منفی بودن اولین نتیجه تکرار کنید یا خیر
معمولاً ، یک نتیجه منفی به این معنی است که شما باردار نیستید. با این حال ، اگر آزمایش خیلی زود (قبل از تاریخ قاعدگی) انجام شود ، ممکن است نتیجه منفی باشد حتی اگر شما واقعاً باردار هستید. اگر می خواهید مطمئن باشید ، لطفاً دوباره آزمایش را انجام دهید.
بعد از تاریخی که باید قاعدگی داشته باشید دوباره امتحان کنید
مرحله 3. نتیجه مثبت را به پزشک تایید کنید
در حالی که کیت های تست بارداری مدرن بسیار دقیق هستند ، شما می خواهید 100 sure مطمئن باشید. به علاوه ، اگر باردار هستید ، باید برنامه هایی مانند شروع مراقبت های دوران بارداری داشته باشید. می توانید آزمایش ادرار را در مطب ماما یا سونوگرافی در کلینیک متخصص زنان انجام دهید.
حتی اگر آزمایش ادرار شما مثبت باشد ، پزشک ممکن است آزمایش خون را برای تایید بارداری شما تجویز کند. سپس ، پزشک همچنین می تواند به شما در برنامه ریزی بیشتر کمک کند
روش 3 از 3: برداشتن مرحله بعدی
مرحله 1. موقعیت و توانایی خود را در تربیت فرزندان ارزیابی کنید
اگر بارداری غیر منتظره بود ، باید مراحل بعدی خود را با دقت برنامه ریزی کنید. به این فکر کنید که آیا شرایط فعلی شما قادر به تربیت فرزندان از نظر جسمی و مالی است یا خیر. در غیر این صورت ، برای مراقبت صحیح از فرزند خود ، چه چیزی باید در زندگی شما تغییر کند؟ کودکان از نظر جسمی ، احساسی و مالی مسئولیت بزرگی هستند. هیچ والدینی کامل نیستند ، اما حداقل شما می توانید سعی کنید تا حد ممکن برای فرزند خود کامل باشید.
مرحله 2. با شوهر خود صحبت کنید
رابطه شما با شوهر شما باید به اندازه کافی بالغ و پایدار باشد تا مسئولیت مراقبت و تربیت فرزندان را بر عهده بگیرد. پدر آینده را درگیر کنید و در مورد تعدیلات و برنامه های آینده با هم بحث کنید.
اگر به دلایلی پدر حضور ندارد ، در مورد بارداری و وضعیت خود با نزدیکترین فرد ، مانند والدین یا خواهر و برادر ، به عنوان طرفی که می تواند نظرات و ملاحظات خود را ارائه دهد ، صحبت کنید
مرحله 3. مراقبت های دوران بارداری را شروع کنید
هنگامی که می دانید باردار هستید ، فوراً درمان برای سلامت جنین را شروع کنید. اصولاً مراقبت های دوران بارداری این است که نوزاد را از طریق چکاپ های منظم با پزشک سالم نگه دارید. پزشک سلامت شما ، از جمله آزمایش بیماریهای مقاربتی و دیابت ، و همچنین سلامت نوزاد را در اولین ویزیت شما بررسی می کند. پزشک به شما کمک می کند تا در طول دوران بارداری معاینه کنید.
مرحله 4. بدانید که در صورت عدم رشد مناسب جنین احتمال سقط جنین وجود دارد
این وضعیت غم انگیز است ، اما گاهی اوقات اجتناب ناپذیر است. وقتی این اتفاق می افتد ، شما باید از نظر جسمی و روحی آماده شوید تا صادقانه واقعیت را بپذیرید.
- حتی اگر متخصص زنان و زایمان خود می تواند با خیال راحت سقط جنین را انجام دهد ، یک پزشک معتمد پیدا کنید. به یاد داشته باشید که سقط جنین فقط در مواقع ضروری انجام می شود و جان مادر یا جنین را به خطر می اندازد. تا آنجا که می توانید یاد بگیرید ، مطمئن شوید که همه خطرات و "مزایا" را می دانید.
- دو نوع اصلی سقط جنین در سه ماهه اول دارو و جراحی است. از کلمه "جراحی" نترسید زیرا عموماً هیچ برشی را شامل نمی شود. معمولاً پزشک از لوله نازک یا فورسپس برای بازکردن سرویس استفاده می کند و سپس مکیده و بیرون می آورد.
- سقط دارویی با استفاده از قرص هایی که باعث سقط جنین می شوند انجام می شود.
مرحله 5. درباره فرزندخواندگی بیاموزید
اگر به دلایلی احساس می کنید نمی توانید به تنهایی فرزند خود را بزرگ کنید ، گزینه دیگری که باید در نظر بگیرید این است که او را برای فرزندخواندگی در نظر بگیرید. این تصمیم سختی است و همچنین لازم الاجرا است زیرا اسناد امضا شده وجود دارد. اگر این گزینه برای موقعیت شما مناسب است ، تا آنجا که ممکن است مطالعه کنید ، اطلاعات را در اینترنت جستجو کنید ، با نزدیکترین دوستان خود صحبت کنید و با وکیل یا متخصص فرزندخواندگی مشورت کنید.
- مطمئن شوید که پدر تایید می کند. قبل از قانونی شدن فرزندخواندگی ، پدر باید اجازه دهد.
- تصمیم بگیرید که چه نوع فرزندخواندگی می خواهید. می توانید با بنیاد یا وکیل برای ترتیب فرزندخواندگی کار کنید.
- والدین فرزندخوانده را با دقت انتخاب کنید. ممکن است شما خانواده ای را بپذیرید که با اعتقاد شما شریک است ، یا ممکن است خانواده ای را بپذیرید که آماده پذیرش شما در زندگی کودک باشد. علاوه بر این ، در برخی از فرزندخواندگی ها ، والدین فرزندخوانده مایل به پرداخت هزینه مراقبت های دوران بارداری و سایر هزینه های درمانی هستند.
