به طور کلی ، نوزادان هنگام ورود به سن 4 تا 6 ماهگی آماده خوردن غذای جامد هستند. به طور خاص ، بلغور جو دوسر یک گزینه عالی برای معرفی فرزند شما به عنوان اولین غذای جامد است. برای آشنایی زبان و دستگاه گوارش کودک با طعم و بافت بلغور جو دوسر ، ابتدا سعی کنید آن را با شیر کودک مانند Similac مخلوط کنید. برای غلبه بر مشکل اسید معده در کودکان ، می توانید از جو دوسر برای غلیظ کردن بافت شیر خشک استفاده کنید ، می دانید! مطمئن ترین راه برای مخلوط کردن جو دوسر با شیر Similac این است که این دو را در یک کاسه مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند. اگر کودک شما ریفلاکس اسید دارد و توسط پزشک تایید شده است ، با افزودن کمی جو دوسر به یک بطری شیر خشک شروع کنید. مهمتر از همه ، همیشه میل به دادن جو دوسر به کودکان را با پزشک در میان بگذارید ، بله!
گام
روش 1 از 3: تهیه یک کاسه جو دوسر
مرحله 1. از جو دوسر بچه که فرآوری شده است برای ایجاد پودر با بافت خوب استفاده کنید
به خاطر داشته باشید ، همیشه غذاهایی را که مخصوص نوزادان است به او بدهید ، مخصوصاً اگر کودک تازه شروع به خوردن غذای جامد کرده است. نگران نباشید ، به راحتی می توانید بلغور جو دوسر بچه را در قفسه های لوازم کودک در سوپر مارکت ها یا فروشگاه های آنلاین پیدا کنید. به طور کلی ، جو دوسر بچه به دانه های بسیار ریز تبدیل شده است تا خطر خفگی را کاهش دهد.
تغییر:
آیا در یافتن بلغور جو دوسر فقط برای نوزاد مشکل دارید؟ از غذاساز یا چرخ ادویه برای جوشاندن جو دوسر استفاده کنید تا پودر بسیار خوبی به دست آید. مطمئن شوید که پودر جو دوسر بدون توده باشد قبل از اینکه به غذای کودک تبدیل شود ، بله!
مرحله 2. 4-5 قاشق غذاخوری شیر Similac را در یک کاسه بریزید
برای اندازه گیری مقدار شیر از یک قاشق یا فنجان اندازه گیری استفاده کنید ، و در صورت لزوم شیر را طبق دستورالعمل روی بسته با آب مخلوط کنید. محلول شیر را خوب هم بزنید تا هیچ توده ای نباشد.
برخی از انواع شیر Similac را می توان مستقیماً بدون نیاز به حل شدن با آب مصرف کرد. با این حال ، اگر آنچه دارید شیر خشک یا شیر مایع بسیار غلیظ است ، مطمئن شوید که آب کافی اضافه کرده اید تا شیر بیشتر روان شود. برای سهولت فرآیند ، فقط دستورالعمل های سرو شده را که روی بسته بندی شیر ذکر شده دنبال کنید
مرحله 3. 1 قاشق غذاخوری جو دوسر بچه را به کاسه اضافه کنید
مقدار توصیه شده بلغور جو دوسر را در یک کاسه اندازه گیری کنید. سپس ، با استفاده از یک قاشق ، بلغور جو دوسر را هم بزنید تا کاملاً با شیر خشک کودک مخلوط شود. به یاد داشته باشید ، بافت محلول بلغور جو دوسر باید نازک باشد تا بلع را برای کودک آسان کند.
درست قبل از غذا دادن به کودک ، بلغور جو دوسر را اضافه کنید. اجازه ندهید که جو دوسر زیاد بماند تا بافت آن خیلی ضخیم نباشد. اگر بافت بلغور جو دوسر خیلی ضخیم باشد ، احتمال خفگی کودک هنگام بلعیدن آن افزایش می یابد
نکته:
نیازی به گرم کردن بلغور جو دوسر نیست ، به ویژه اینکه بلغور جو دوسر که به صورت سرد سرو می شود پتانسیل سوزاندن دهان کودک شما را ندارد.
مرحله 4. کودک را به صورت عمودی روی صندلی یا زیر بغل خود بنشینید
از آنجایی که یک حالت نشسته عمودی می تواند به کودک شما کمک کند بلغور جو دو سر را بدون بلعیدن بلعیده باشد ، با نشستن روی صندلی بلند یا روی دامان ، موقعیت کودک را حفظ کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک در هنگام غذا خوردن این وضعیت را حفظ می کند تا از خفگی جلوگیری شود.
به یاد داشته باشید ، توانایی کودک در بلع غذا هنوز در مرحله رشد خود است. به همین دلیل ، احتمال خفگی کودک در واقع هنوز بسیار زیاد است ، بنابراین برای کاهش این خطر ، باید تا جایی که ممکن است هنگام غذا خوردن صاف بنشینید
مرحله 5. از یک قاشق کوچک برای تغذیه شیر خشک که با بلغور جو دوسر مخلوط شده است برای کودک استفاده کنید
متأسفانه قاشق های مخصوص بزرگسالان می تواند به دهان نوزاد آسیب برساند. بنابراین ، به دنبال قاشق باشید که بسیار کوچک باشد و لبه های آن تیز نباشد.
برخی از انواع قاشق های کودک دارای روکش لاستیکی هستند که استفاده از آنها را ایمن تر می کند
روش 2 از 3: شیر فرمول غلیظ در بطری
مرحله 1. هنگام دادن جو دوسر بطری شده مراقب باشید
در حالت ایده آل ، جو دوسر به کودکان با استفاده از یک کاسه و با کمک قاشق داده می شود. با این حال ، اگر کودک شما پس از آن دچار رفلاکس اسید شد ، پزشک شما ممکن است به شما اجازه دهد که جو دوسر بطری شده به او بدهید. مهمتر از همه ، مطمئن شوید که این روش را با نظارت و اجازه پزشک انجام می دهید ، بله!
اگر می خواهید بلغور جو دوسر را با شیر خشک مخلوط کنید ، مطمئن شوید که مقدار فرمول استفاده شده بسیار بیشتر از مقدار بلغور جو دوسر است. اگر بافت شیر خیلی غلیظ باشد ، مطمئناً کودک در خوردن آن دچار مشکل می شود
مرحله 2. جوی دو سر بچه را بخرید که پودر شده و بافت بسیار خوبی دارد
از آنجایی که کودک شما قادر به بلعیدن غذاهای خیلی جامد یا غلیظ نیست ، مطمئن شوید که فقط محصولاتی را می دهید که مخصوص نوزادان است. این بدان معناست که باید جو دوسر را مخصوص نوزادان در سوپر مارکت یا به صورت آنلاین خریداری کنید.
تغییر:
با آسیاب کردن جو دو سر به صورت پودر بسیار ریز ، جو دو سر بچه خود را تهیه کنید. قبل از دادن پودر بلغور جو دوسر به کودک خود ، مطمئن شوید
مرحله 3. دستورالعمل های بسته بندی شیر Similac را دنبال کنید
شیر Similac توصیه شده توسط پزشک یا محصولی را انتخاب کنید که برای کودک بهتر تحمل شود. پس از آن ، دستور تهیه بسته بندی شیر را دنبال کنید. اگرچه این بستگی به نوع شیر مورد استفاده شما دارد ، اما به طور کلی شما نیاز دارید:
- پودر شیر Similac را با کمی آب مخلوط کنید.
- محلول شیر Similac را با آب کافی رقیق کنید.
- شیر رقیق شده Similac را در یک بطری شیر بریزید.
مرحله 4. 1 قاشق چایخوری بلغور جو دوسر را به شیر Similac اضافه کنید
از یک قاشق اندازه گیری برای ریختن جو دوسر در بطری نوزاد استفاده کنید. به طور خاص ، 1 قاشق غذاخوری بریزید. ابتدا بلغور جو دوسر و میزان تحمل کودک را به میزان رعایت کنید. یا می توانید دستورالعمل های پزشک را نیز دنبال کنید.
در صورت اجازه پزشک ، دوز بلغور جو دوسر را اضافه کنید. به طور کلی ، حداکثر مقدار جو دوسر که می توانید استفاده کنید 1 قاشق چایخوری است. بلغور جو دوسر برای هر 1 قاشق غذاخوری. شیر خشک
مرحله 5. از یک نوک سینه به شکل Y یا یک پستانک با سوراخ های متقاطع استفاده کنید تا فرمول بافت ضخیم تر به راحتی خارج شود
از آنجا که بافت شیر خشک پس از مخلوط شدن با بلغور جو دوسر ضخیم می شود ، البته کودک برای مصرف آن باید از پستانک با سوراخ وسیع تر استفاده کند. خوشبختانه ، این روزها می توانید یک پستانک Y شکل یا یک پستانک خریداری کنید که از سوراخ عبور کرده است. هر دو می توانند روند حذف شیر با بافت ضخیم تر از بطری را تسهیل کنند. برای استفاده از آن ، کافی است قبل از اینکه کودک شیر را مصرف کند ، پستانک مورد نظر خود را به دهانه بطری وصل کنید.
- شما می توانید این انواع پستانک را در فروشگاه های مختلف آنلاین یا فروشگاه های آفلاین که محصولات کودک را می فروشند خریداری کنید.
- یا می توانید نوک پستانک موجود در خانه را نیز برش دهید. با این حال ، مطمئن شوید سوراخ خیلی بزرگ نباشد تا کودک خفه نشود! همچنین قبل از استفاده پستانک را به درستی بشویید.
مرحله 6. بطری را تکان دهید تا بلغور جو دوسر با فرمول مخلوط شود
بطری را به صورت دستی تکان دهید تا همه مواد داخل آن به خوبی مخلوط شوند.
نیازی به گرم کردن بطری شیر نیست. با این حال ، در صورت تمایل یا اگر کودک شما آن را ترجیح می دهد ، می توانید بطری را در آب گرم خیس کنید تا شیرینی غلیظ گرم شود
مرحله 7. کودک را در حال تغذیه با شیر خشک تحت نظر داشته باشید
در حین دادن شیر خشک غلیظ ، کودک خود را همراه داشته باشید و وضعیت او را زیر نظر داشته باشید تا از خفه نشدن وی اطمینان حاصل کنید ، به خصوص اینکه خفگی یک عامل خطر است و می تواند برای سلامتی کودک خطرناک باشد و باید از آن اجتناب شود.
روش 3 از 3: دانستن راهی مطمئن برای دادن جو دوسر به نوزادان
مرحله 1. تمایل به دادن جو دوسر به فرزند خود را با پزشک در میان بگذارید
اگرچه بلغور جو دوسر یک غذای سالم برای کودکان محسوب می شود ، اما نباید تا 4 ماهگی کودک آن را مصرف کنید. علاوه بر این ، همیشه در مورد تمایل به دادن غذاهای جامد به کودکان ، هر چند اندک ، با پزشک صحبت کنید. به توصیه پزشک عمل کنید!
غلبه بر اختلالات اسید معده در کودکان آسان نیست و می تواند منبع استرس برای مادران تازه کار باشد. بنابراین ، در صورت تجربه روش های مختلف برای غلبه بر آن دریغ نکنید. با این حال ، درک کنید که اگر کودک مصرف بلغور جو دوسر را دریافت کند ، این اختلال می تواند بدتر شود. برای جلوگیری از اتفاقات ناخواسته ، به پزشک مراجعه کنید و توصیه هایی را برای درمان و رژیم غذایی که بیشتر برای کودکان مناسب است ، بحث کنید
مرحله 2. غذای زیاد به کودک ندهید
از آنجا که بلغور جو دوسر حاوی کالری است ، افزودن آن به شیرخشک البته کالری دریافتی را افزایش می دهد. به منظور افزایش بیش از حد وزن کودک ، سعی کنید با مناسب ترین وعده غذایی به پزشک مراجعه کنید.
- دادن زودهنگام غذاهای جامد به کودکان می تواند خطر چاقی را افزایش دهد. مراقب باش!
- نگران نباشید ، پزشک شما می تواند این احتمال را تایید یا رد کند. اگر فرزند شما در نگه داشتن غذا در معده خود مشکل دارد (به عنوان مثال ، او همیشه غذای خود را دور می ریزد) ، نباید خطر پرخوری وجود داشته باشد و بنابراین ، جای نگرانی نیست.
مرحله 3. برای جلوگیری از بوتولیسم یا مسمومیت غذایی ، عسل را به بلغور جو دوسر اضافه نکنید
به یاد داشته باشید ، عسل نباید به کودکان زیر 1 سال داده شود ، به خصوص به این دلیل که باکتری های موجود در آن می توانند غذای کودکان را آلوده کنند.
هنگامی که فرزند شما به 1 سالگی رسید ، در مورد امکان معرفی عسل به فرزند خود با پزشک مشورت کنید
مرحله 4. با دادن یک وعده بلغور جو دوسر در روز شروع کنید
از آنجا که کودکان برای عادت به غذاهای با بافت جامد به زمان نیاز دارند ، بلافاصله غذای روزانه خود را با جو دوسر جایگزین نکنید! در عوض ، کافی است روزانه یک وعده جو دوسر بلغور جو دوسر تهیه کنید تا به کودک کمک کند تا با طعم و بافت آن عادت کند.
اگر فرزند شما به بلغور جو دوسر پاسخ مثبت داد و اگر پزشک اجازه داد ، می توانید بلغور جو دوسر را با غذای بیشتر مخلوط کنید
مرحله 5. اگر فرزند شما سرسخت است یا از جو دوسر پیشنهادی خودداری می کند ، صبور باشید
فرزند شما ممکن است به کمی زمان نیاز داشته باشد تا به طعم و بافت بلغور جو دوسر عادت کند! به همین دلیل ، می توانید بلغور جو دوسر را با شیر خشک مخلوط کنید تا روند عادت را تسریع کنید. به خاطر داشته باشید ، جو دوسر را به فرزند خود پیشنهاد دهید ، اما کودک را مجبور به خوردن آن نکنید.
در زمان وعده غذایی به ارائه جو دوسر ادامه دهید تا زمانی که کودک شما آماده خوردن آن شود. هنگامی که کودک شما آماده است ، علاقه به خوردن غذاهای جامد ، از جمله بلغور جو دوسر ، به طور طبیعی ظاهر می شود
هشدار
- جو دوسر را به بطری نوزاد اضافه نکنید مگر اینکه توسط پزشک شما تأیید شده باشد.
- دادن زودهنگام جو دوسر می تواند به سلامت کودک آسیب برساند. بنابراین ، همیشه ابتدا با خواسته های پزشک خود مشورت کنید ، بله!
