والدین شما ممکن است گاهی برای شما دشمن به نظر برسند ، اما آنها در واقع برای کمک و حمایت شما هستند. اگر نگران صحبت کردن در مورد یک کارت گزارش بد هستید ، به یاد داشته باشید که آنها فقط برای مدتی عصبانی یا ناراحت خواهند شد - و این به این دلیل است که آنها اهمیت می دهند و می خواهند شما برتری داشته باشید. وقتی مشکل نمرات ضعیف را با نگرش درست توضیح دهید ، تأثیرات آن شدیدتر نیست.
گام
قسمت 1 از 2: آماده شدن برای صحبت با والدین
مرحله 1. سیستم کارت گزارش خود را بشناسید
بسته به نمره هایی که کسب می کنید ، ممکن است کارنامه شما حاوی اطلاعات غیرمعمول مانند A یا B در دسته ریاضی یا علوم نباشد. همچنین ممکن است کارنامه برخی مهارت های اجتماعی یا عادات کاری مانند توانایی توجه یا علاقه به مکالمه را نشان دهد. کارت های گزارش همچنین می توانند مقادیر خاصی را نشان دهند ، به عنوان مثال S (رضایت بخش / رضایت بخش) ، N (نیاز به بهبود / نیاز به بهبود) ، یا D (در حال توسعه / در حال توسعه). اطمینان حاصل کنید که از معلم بخواهید هر قسمت از کارنامه را که مشخص نیست توضیح دهد. شما باید بتوانید ارزشهای خود را تا حد ممکن برای والدین خود توضیح دهید.
- اصول ارزیابی خود را بدانید. آیا فقط یک آزمون با نمره ضعیف وجود داشته است یا این شانس را داشته اید که در 5 آزمون نمره بگیرید؟ تعداد آزمونها ، امتحانات و تکالیف خانه چند است؟ همچنین ممکن است بتوانید برخی از نتایج آزمون ، آزمونها و تکالیف خانه را برای بحث با والدین جمع آوری کنید.
- همچنین به نوع کارنامه ای که دریافت می کنید فکر کنید. برخی مدارس هر 9 هفته یکبار کارنامه ارائه می دهند تا پیشرفت دانش آموزان را در یک ترم نشان دهند. گزارشاتی از این قبیل در گزارش نهایی ثبت نمی شوند زیرا می توان مقادیر آنها را افزایش داد. اگر مدرسه شما دارای سیستم کارنامه ترم به ترم است ، نمرات مهم هستند زیرا همه دستاوردهای شما در یک ترم را پوشش می دهند و بایگانی می شوند تا به شما ادامه دهند. مطمئن شوید که نحوه نوشتن گزارش نمرات توسط مدرسه را درک کرده اید و یاد بگیرید که کدام نوع کارنامه دائمی است و کدام نیست.
مرحله 2. به این فکر کنید که چرا تحصیل در مدرسه برای شما مشکل است
تمام دلایلی را که می توانید در مورد اینکه چرا در دروس خاصی نمره بد گرفته اید ، بنویسید. والدین ممکن است دلایل خود را بپرسند ، بنابراین آماده پاسخگویی به آنها باشید. هنگام ارزیابی خود صادق باشید. در اینجا دلایلی وجود دارد که ممکن است باعث شود شما در کلاس خوب عمل نکنید:
- نشستن در کنار یک دوست یا حواس پرتی به راحتی.
- معلم خسته کننده است و شما اغلب به خواب می روید.
- دوست دارید بعد از مدرسه به جای انجام تکالیف ، استراحت کنید یا از آن لذت ببرید.
- شما موضوع را دوست ندارید بنابراین توجه نمی کنید.
- شما به اندازه کافی موضوع را درک می کنید ، اما نگران امتحان باشید تا نمره ضعیفی کسب کنید.
- شما تمام تلاش خود را می کنید و توجه می کنید ، اما نمی توانید با درس ها پیش بروید.
- معلمان شما را به اندازه کافی برای آزمونها و امتحانات آماده نمی کنند. آیا دانش آموزان دیگر نیز در این درس مشکل دارند؟
مرحله 3. از معلم راهنمایی بخواهید
ممکن است بدانید که کارنامه شما قبل از ارائه بد است. بنابراین برای تهیه برنامه بهبود عملکرد با معلم صحبت کنید. در مورد دلیل مشکل در مطالعه با معلم صادق باشید.
- اگر تلاش بیشتری کردید ارزش بیشتری دریافت کنید.
- از معلم خود در مورد مسائل مربوط به عملکرد خود نظر بگیرید. معلمان در کمک به دانش آموزانی که در حال تلاش هستند بسیار مجرب هستند. او ممکن است بتواند برخی مشکلات را در توانایی های یادگیری شما تشخیص دهد ، که معمولاً آنها را جدی نمی گیرید.
- برای درک بهتر درس ، پیشنهاداتی بخواهید.
مرحله 4. یک برنامه بهبود عملکرد ایجاد کنید
برای تعیین بهترین استراتژی از تمام اطلاعات و ایده هایی که در طول ارزیابی خود و صحبت با معلم دریافت می کنید استفاده کنید تا بتوانید در دوره بعدی عملکرد بهتری داشته باشید. با نزدیک شدن به والدین خود با یک برنامه بهبودی ، آنها را متوجه می کند که شما متوجه اشتباه خود شده اید و مهمتر از همه ، شما به اندازه کافی بزرگ شده اید تا وضعیت را برطرف کنید. به این ترتیب ، آنها به وعده شما برای افزایش ارزش اطمینان بیشتری خواهند داشت. در اینجا چند راه برای انجام این کار وجود دارد:
- با معلم کلاسهای اضافی بگیرید.
- تکالیف دیگری را که با معلم در میان گذاشته اید انجام دهید.
- در مکانی بنشینید که در کلاس درس نمی توانید با دوستان مزاحم صحبت کنید یا با آنها صحبت کنید.
- اطمینان حاصل کنید که هر شب به اندازه کافی می خوابید و صبحانه مناسبی می خورید تا انرژی لازم را برای بیدار نگه داشتن شما در طول روز داشته باشد.
- موارد استفاده از درس را برای زندگی آینده خود لیست کنید. احتمالاً وقتی بزرگ می شوید نمی خواهید ریاضیدان شوید - شاید نویسنده باشید. با این حال ، شما هنوز باید نمرات خوبی در ریاضی بگیرید تا بتوانید تحصیلات خود را در دانشگاه ادامه دهید!
مرحله 5. یک برنامه ثابت روزانه ایجاد کنید
هرکس به روش متفاوتی عمل خواهد کرد. بنابراین ، برنامه ای را تنظیم کنید که فکر می کنید برای خودتان مثر است. شما ممکن است فردی باشید که باید همه کارها را به طور همزمان انجام دهد. بنابراین ، برنامه ای برای شروع تکالیف خود به محض رسیدن به خانه تنظیم کنید ، سپس عصر استراحت کنید. اگر بعد از مدرسه همیشه خسته هستید ، یک یا دو ساعت استراحت کنید. بهترین راه را برای خود بیابید.
مهمترین چیز این است که هر روز همزمان با انجام تکالیف خود شروع کنید. برنامه های روتین مهم هستند تا یادگیری را به بخشی از زندگی خود تبدیل کنید
مرحله 6. اهداف بلند مدت واقع بینانه را برای خود تعیین کنید
چرا ارزشها برای شما مهم هستند؟ می خواهید در زندگی آینده خود چه کار کنید؟ اکثر دانشجویان مایل به ادامه تحصیل و یافتن کار هستند. آیا می دانید دوست دارید در چه نوع مدارسی شرکت کنید و چه موضوعاتی را دوست دارید؟ درک انتظارات موفقیت و نمرات مورد نیاز برای رفتن به کالج می تواند به شما در تعیین اینکه آیا باید A ، B یا C دریافت کنید کمک کند.
کارنامه فقط مربوط به نمرات نیست. کارنامه باید نشان دهنده تلاش ، پیشرفت و یادگیری شما در مورد موضوعی باشد. عشق به یادگیری را ایجاد کنید یا حداقل درک کنید که چرا باید درس بخوانید و سخت کار کنید
قسمت 2 از 2: صحبت با والدین
مرحله 1. سعی نکنید کارنامه را از والدین خود پنهان کنید
حتی اگر برای انجام این کار بسیار وسوسه شده اید ، در برابر وسوسه مقاومت کنید. پنهان کردن ارزش های شما نشان می دهد که شما نابالغ هستید ، اما مسئولیت پذیر بودن و نزدیک شدن به والدین شما نشان دهنده بلوغ است. اگر آنها را پنهان کنید ممکن است عصبانی تر شوند. نگذار این اتفاق بیفتد.
حتما به آنها هم بگویید. اجازه ندهید بگویند "چرا الان به من می گویی؟" یا "چرا بلافاصله بعد از دریافت کارنامه به بابا/ماما نگفتید؟"
مرحله 2. همزمان با هر دو والدین صحبت کنید
حتی اگر ابتدا به یکی از آنها نزدیک شوید ، در نهایت مجبور خواهید شد با هر دو آنها صحبت کنید. به این ترتیب نشان می دهید که مسئول اشتباهات هستید و می خواهید با آنها بحث جدی داشته باشید. والدین شما بیشتر از شما قدردانی خواهند کرد.
قبل از نشان دادن کارنامه به والدین خود اطلاع دهید که نمره بدی گرفته اید. شنیدن اخبار بد به جای مشاهده حضوری بهتر است ، بنابراین والدین خیلی تعجب نمی کنند
مرحله 3. دلایل عملکرد خود را توضیح دهید
هنگام صحبت با والدین خود توضیح دهید که چرا در این کارنامه نمره ضعیفی گرفته اید. سپس می توانید با آنها گفتگو کنید. به آنها بگویید که عملکرد خود و نقاط قوت و ضعف خود را می دانید. لیست دلایل خود را نشان دهید و یکی یکی صادقانه بحث کنید.
بهانه هایی که واقعیت ندارد را نیاورید. از مواردی مانند: "معلم من بد است!" یا "تقصیر من نیست!". شما همچنین نباید با گفتن "من نمی دانستم که از تکالیف خود صرف نظر می کنم" یا "من متوجه نشدم که در کلاس زیاد صحبت می کنم" ، داده های کارنامه خود را دروغ یا انکار کنید. مسوولیت اعمال خود را بپذیر. به والدین خود نشان دهید که شما بزرگسال هستید ، آماده پذیرش عواقب و مایل به پیشرفت هستید
مرحله 4. برنامه مطالعه جدید را نشان دهید
راهکارهای افزایش نمرات را برای والدین توضیح دهید. به من بگویید چرا و چرا فکر می کنید این استراتژی کار می کند. یک برنامه بنویسید و آن را به والدین خود بدهید تا آنها از مراحل شما مطلع شوند. پیشنهادات آنها را در مورد چگونگی بهبود بیشتر نمرات خود بخواهید.
- به والدین خود توضیح دهید که از نمرات خود راضی نیستید. این نشان می دهد که شما آن را بسیار جدی می گیرید.
- به والدین خود نگویید که بهتر عمل می کنید - به آنها نشان دهید. یک برنامه سازمان یافته ارائه دهید تا نشان دهید که در بهبود خود جدی هستید.
مرحله 5. تعریف بد را از طرف والدین تعیین کنید
دانستن معنی نمرات بد و خوب از طرف خود و والدین شما می تواند به شما در مقابله با دوره کارنامه کمک کند. همچنین انتظارات والدین خود را از شما درک خواهید کرد.
- در شروع سال تحصیلی ، پس از یک کارنامه بد ، یا هر زمان که برای اولین بار در مورد آن فکر کردید ، شما و والدین خود باید بنشینید و درباره انتظارات عملکرد مدرسه خود ، انتظارات شخصی خود و اینکه چقدر انتظار دارید نتایج شما بالا باشد ، بحث کنید. به این ترتیب ، شما و والدین خود بر سر زمینه مشترکی برای رسیدن به موفقیت مورد نظر توافق می کنید.
- بدانید که خوب انجام دادن در مدرسه به این معنا نیست که همیشه باید A بگیرید. همه دانش آموزان نمی توانند این کار را انجام دهند. برای برخی از دانش آموزان ، بهترین چیزی که می توانند دریافت کنند یک B ، حتی یک C است. شما ممکن است به گرفتن A در زبان انگلیسی عادت کرده باشید ، اما C در ریاضی در حال پیشرفت است. تمام تلاش خود را بکنید ، اما اهدافی را تعیین نکنید که رسیدن به آنها غیرممکن است.
- به یاد داشته باشید که هرچه بیشتر یاد بگیرید ، چیزهای چالش برانگیزتری وجود خواهد داشت. اگر در دوره های راهنمایی/دبیرستان شروع به گرفتن B در موضوعاتی کردید که معمولاً A بودند ، نترسید. اگر چنین شد ، به والدین خود توضیح دهید که هندسه آسان است ، اما جبر و مثلثات بسیار دشوارتر است. به والدین خود بگویید که فیزیک آسانتر از شیمی است.
مرحله 6. روی نکات مثبت تمرکز کنید
هنگام صحبت با والدین ، به جنبه های مثبت کارنامه خود اشاره کنید. حتی اگر نمرات بدی گرفتید ، روی چیزهای خوب تمرکز کنید. گاهی اوقات ، ممکن است تمرین این کار دشوار باشد ، اما مطمئن شوید که دستاوردهای خود را برجسته می کنید. آیا نظرات مثبتی از معلم دریافت می کنید یا همیشه بدون غیبت حضور دارید؟
- یکی از مهمترین مواردی که باید روی آن تمرکز کرد پیشرفت یا پیشرفت تحصیلی است - هرچند کوچک. آیا موفق شدید نمره خود را دو امتیاز افزایش دهید؟ آیا موفق به حفظ میانگین B در علوم شده اید؟
- اجازه ندهید نمرات بد همه نتایج خوب نوشته شده روی کارنامه را خراب کند. نمرات بد را نیز ارزیابی کنید - آیا شما و والدین خود از C در تاریخ ناراضی هستید؟ آیا این مقدار نسبت به دفعه قبل افزایش عملکرد است؟ اگر چنین است ، بر آن دستاوردها تمرکز کنید و قول دهید که آنها را بهبود می بخشید!
مرحله 7. تصور نکنید که والدین شما عصبانی خواهند شد
والدین نیز کودک بودند. بنابراین ، تصور نکنید که آنها با شما بد رفتار خواهند کرد. آنها ممکن است به خاطر داشته باشند که کارت گزارش بدی نیز داشتند و اگر این اولین بار است که از آنها می خواهید ، آنها را بفهمید. به یاد داشته باشید ، اگر آرام و بالغ صحبت کنید ، یک مثال مثبت خواهید داشت.
- مودب و محترم بمانید ، حتی زمانی که ناامید هستید. وقتی والدین شما از شما می شنوند ، ممکن است شگفت زده و کمی عصبانی شوند ، اما اجازه ندهید که مجدداً با آنها تدافعی شده و عصبانی شوید.
- آماده باشید تا مانند یک فرد بالغ مجازات شوید.
مرحله 8. خوش بین باشید
گزارش ها پایان جهان نیستند. همیشه فرصتی برای بهبود و بهبود خود و ارزشهای شما وجود خواهد داشت. به علاوه ، شما اکنون برنامه ای برای رفع مشکل دارید! شما می دانید چگونه عملکرد بهتری داشته باشید. بنابراین ، به والدین خود و خودتان قول دهید که آن را محقق خواهید کرد. افزایش نمرات علاوه بر رضایت والدین ، درباره بهبود خود نیز صحبت می کند.
آنقدر دلسرد و ناراحت نشوید که تسلیم شوید. به والدین خود نگویید ، "من نمی توانم خودم را اصلاح کنم! من یک بازنده هستم! من احمق هستم! این نمی تواند انجام شود!". این افکار هیچ فایده ای برای شما و والدین شما ندارد. اگر رسیدن به هدف نهایی دشوار به نظر می رسد ، با تعیین اهداف کوچک شروع کنید. سعی کنید بگویید: "من در مسابقه بعدی نمره را افزایش می دهم و 5 یا 10 امتیاز امتحان می کنم." این اهداف تا حد قابل توجهی افزایش می یابد
مرحله 9. از والدین بخواهید با والدین یا معلمان دیگر صحبت کنند
آیا به خاطر معلم درس خواندن در کلاس مشکل دارید؟ بسیار صادق باشید - اگر عملکرد ضعیف شما مقصر شماست ، فوراً معلم را سرزنش نکنید. سرزنش معلمان بدون دلیل خوب ، اوضاع را بدتر می کند - هم در خانه و هم در مدرسه. با این حال ، اگر می دانید که بسیاری از دانش آموزان دیگر در کلاس مشکل دارند و معلم شما را برای گذراندن امتحان به خوبی آماده نکرده است ، به والدین خود اطلاع دهید که ممکن است معلم در کاهش شما نقش داشته باشد.
- با مشارکت خود ، جلسه والدین و معلمان را پیشنهاد دهید. صحبت با معلمان و والدین نه تنها می تواند انگیزشی باشد و نکاتی را برای بهبود یادگیری ارائه می دهد ، بلکه می توانید به آنها اطلاع دهید که شما در بهبود خود جدی هستید.
- مراقب نحوه استدلال خود باشید. ممکن است والدین تصور کنند که شما سعی می کنید اشتباه کنید. بنابراین ، شواهد کافی ارائه دهید تا آنها را متقاعد کنید که معلم حداقل عامل این مشکل است.
مرحله 10: از والدین خود بخواهید در مطالعه به شما کمک کنند
صادقانه به آنها بگویید که مطمئن نیستید می توانید به برنامه روزانه ای که تنظیم کرده اید پایبند باشید و از آنها بخواهید تا در مسئولیت پذیری به شما کمک کنند. قول دهید که از آنها بخاطر کمک به شما در نظم و انضباط خود ناراضی نخواهید بود. برخی از راههای دیگر که والدین می توانند به شما کمک کنند عبارتند از:
- مفاهیم دشوار را در کلمات آنها توضیح دهید. گاهی اوقات معلمان و کتاب های درسی می توانند مسائل را به گونه ای توضیح دهند که درک آنها دشوار است. شاید والدینی که شما را می شناسند و مغز شما چگونه کار می کند ، بتوانند این موارد را واضح تر بگویند.
- به ایجاد کارت های یادآوری کمک کنید.
- دانشتان را امتحان کنید.
- روابط عمومی خود را بررسی می کند تا مطمئن شود هیچ اشتباهی نکرده اید و در صورت وجود هر گونه خطایی به اصلاح آن کمک می کند.
- در خارج از مدرسه تکالیف اضافی بدهید تا بتوانید مفاهیم سخت را تمرین کنید.
- باید درک کنید که والدین بسیار مشغول هستند و ممکن است زمانی را نداشته باشند که انتظار دارید در انجام تکالیف خود به شما کمک کنند. در نهایت ، این شما هستید که کاملاً موظف به یادگیری هستید. بنابراین ، از تمام کمک های اضافی که والدین می کنند سپاسگزار باشید.
مرحله 11. از والدین بخواهید که یک معلم استخدام کنند
معلمان شخصی آموزش دیده به شما کمک می کنند حتی اگر هزینه ها بالا باشد. اگر نمی توانند از والدین خود برای استخدام معلم استفاده کنند ، ناراحت نشوید.
اگر نمی توانید معلم خصوصی پیدا کنید ، از یک دوست با موفقیت بالا کمک بخواهید. به این ترتیب ، شما تنها کار نخواهید کرد و والدین شما نیز مجبور نخواهند بود پول زیادی خرج کنند
مرحله 12. بین هر دوره کارنامه با والدین خود در مورد نمرات خود صحبت کنید
گفتن نمرات به والدین در طول سال تحصیلی می تواند به آنها کمک کند از دیدن کارنامه تعجب نکنند. هنگامی که از محل کار به خانه می رسند ، نتایج آزمایش و مسابقه را به آنها نشان دهید. همچنین می توانید هر هفته زمانی را برای انجام تکالیف در هفته بعد اختصاص دهید ، تا شما و والدین خود از پیشرفت پیشرفت تحصیلی آگاه شوید.
انجام تکالیف نیز می تواند مفید باشد تا به شما اطلاع دهد با چه مشکلاتی روبرو هستید. اگر ناگهان در مسابقه یا امتحان نمره بدی گرفتید ، شما و والدین خود می توانید در مورد مشکل صحبت کرده و راه حلی پیدا کنید. این به شما کمک می کند تا بر تمام مشکلات مدرسه قبل از بدتر شدن آنها غلبه کنید
نکات
- اگر یکی از والدین نسبت به دیگری درک بیشتری دارد ، قبل از اینکه با هر دو صحبت کنید ، با یک فرد فهمیده تر صحبت کنید.
- وقتی والدین شما عصبانی هستند ، آرامش خود را حفظ کنید. بحث و جدل فقط اوضاع را بدتر می کند.
- با والدین با لحنی دوستانه صحبت کنید و به آنها گوش دهید. آنها واقعاً فقط می خواهند شما موفق باشید.
- تنش را برطرف کنید. بالش های بوکس ، رکاب زدن تا آنجا که می توانید ، یا گوش دادن به موسیقی که شما را هیجان زده می کند ، اما از درگیری با والدین خود اجتناب کنید.
- مجازات معقولی برای خود تعیین کنید تا نشان دهید که در گرفتن موقعیت بد درجه جدی هستید و از تکرار آن جلوگیری می کنید.
- به یاد داشته باشید ، والدین شما هنوز شما را دوست دارند ، حتی وقتی نمرات شما بد است!
- به مادر و پدر بگویید که مدرسه سخت است و برای رسیدن به اهداف تحصیلی خود به حمایت و کمک نیاز دارید.
- همچنین به جنبه های مثبت بگویید و سعی کنید سهم خود را انجام دهید.
- صداقت در دراز مدت کمک خواهد کرد. اگر دروغ بگویید یا واقعیت ها را پنهان کنید ، والدین شما بیشتر ناراحت می شوند. به والدین خود در مورد برنامه های خود برای بهبود نمرات ترم بعدی بگویید.
- از بهانه هایی مانند "بچه های کلاس من زیاد صحبت می کنند" استفاده نکنید. این باعث می شود که شما غیرمسئول به نظر برسید و سعی کنید از مشکلات جلوگیری کنید. صادق باشید و اشتباهات خود را بپذیرید.
- برای بدترین ها آماده شوید ، اما مثبت اندیش باشید.
- برخی از والدین انتظارات زیادی دارند. آنچه را نمی فهمید به آنها بگویید و شاید آنها بتوانند کمک کنند.
- با وجود اینکه همه والدین می خواهند فرزندشان در کارنامه خود A داشته باشد ، اما وقتی واقعیت چنین نگوید ، همچنان شما را دوست خواهند داشت! نگرانی فقط شما را خسته و ناامید می کند - هیچ راه حلی برای شما باقی نمی گذارد. حتی در شرایط بد هم مثبت بمانید.
هشدار
- کارنامه را از والدین خود پنهان نکنید. سرانجام آنها به خود می آیند و ممکن است عصبانی شوند.
- هرگز دروغ نگویید. دروغ فقط مشکل را تشدید می کند!
- امضای روی کارنامه را جعلی نکنید. معلم در صورت توجه به والدین می تواند به او بگوید ، بنابراین شما در وضعیت بدی قرار خواهید گرفت.
- هنگام صحبت با والدین خود استرس نداشته باشید. والدین شما ممکن است اشتباهات شما را ببخشند و فراموش کنند ، اما اگر به مدتی برای خنک شدن نیاز دارند ، نگران نباشید - این به این دلیل است که آنها واقعاً اهمیت می دهند و بهترین چیزی را برای شما می خواهند.
