دو علت اصلی دندان درد وجود دارد. اولین مورد زمانی است که حفره یا سوراخی در دندان وجود دارد که باعث باز شدن اعصاب پایه دندان می شود. مورد دیگر زمانی است که لثه هایی که دندان های شما را قاب می کنند عفونی می شوند (آبسه نامیده می شود ، مانند جوش). شما می توانید دندان درد خود را برای مدتی تسکین دهید ، اما فقط یک دندانپزشک می تواند مشکلات دندانی را به طور دائمی درمان کرده و برطرف کند. در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید از آنها برای درمان موقت دندان درد استفاده کنید.
گام
روش 1 از 3: استفاده از مواد موجود در خانه
مرحله 1. با آب گرم غرغره کنید
یکی از اولین کارهایی که باید انجام دهید این است که مطمئن شوید دهان شما تمیز است و هیچ تکه یا قسمتی از غذا وجود ندارد که قسمتی از دندان را که درد می کند ، آزار دهد. آب خیلی سرد یا خیلی گرم می تواند به دهان شما آسیب برساند ، بنابراین حتماً از آب ولرم یا گرم استفاده کنید.
نخ را به آرامی بین دندان های خود بکشید. نخ دندان کشیدن یا نخ دندان کشیدن هرگونه غذا و باکتری را که هنوز در دهان شما باقی مانده است حذف می کند. از نخ دندان کشیدن بیش از حد در ناحیه دردناک خودداری کنید زیرا ممکن است باعث صدمه و خونریزی بیشتر شود
مرحله 2. در داروخانه ها بدون تجویز پزشک از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید
گاهی اوقات بهترین راه برای مقابله با درد ، تسکین آن با داروهای مسکن است تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید. اکثر داروهای بدون نسخه برای دندان درد شما خوب عمل می کند. و اگر دندان درد شما به حدی شدید است که دارو جواب نمی دهد ، باید فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید.
- آسپرین برای رفع مشکلات دندانی در فک در بزرگسالان بسیار مفید است.
- پاراستامول (نه آسپرین) می تواند برای کودکان و نوجوانان استفاده شود.
مرحله 3. کمپرس سرد را در خارج از دهان یا روی گونه قرار دهید
این با از بین بردن درد به تسکین درد دندان کمک می کند. استفاده از این روش به همراه دارویی که از داروخانه خریداری می کنید می تواند به تسکین درد شما قبل از شروع کار مسکن کمک کند.
مرحله 4. با آب نمک غرغره کنید
آب نمک می تواند باکتری ها را از بین ببرد و درد دندان شما را بهتر کند. همچنین می تواند دندان درد را تسکین دهد تا آلوده نشود. 1 قاشق چایخوری (5 گرم) نمک را با یک لیوان آب گرم در یک لیوان متوسط (240 میلی لیتر) مخلوط کنید.
آب را در دهان خود غرغره کرده و آب را به بیرون تف کنید. مطمئن شوید که آن را قورت نمی دهید
مرحله 5. ناحیه آسیب دیده را با روغن میخک و روغن زیتون مالش دهید
یک تکه پنبه یا پنبه را در مخلوطی از چند قطره روغن میخک و کمی روغن زیتون آغشته کرده و پنبه را به ناحیه آسیب دیده بمالید.
مرحله 6. یک کیسه چای گرم به منطقه آسیب دیده بمالید
تانن های طبیعی موجود در چای می تواند به کاهش درد کمک کند. برای تسکین تورم یا سوزش لثه بسیار عالی است. اطمینان حاصل کنید که کیسه های چای خیلی گرم نباشند ، در غیر این صورت فقط به مناطق دیگر آسیب می رسانید.
استفاده مداوم از چای می تواند دندان ها را لکه دار کند ، بنابراین آن را به حداقل برسانید
مرحله 7. از دهانشویه پراکسید استفاده کنید
مانند آب نمک ، دهانشویه پراکسید نیز به حذف آلودگی ها و محدود کردن رشد باکتری ها کمک می کند. این روش برای موارد آسیب دیدگی دندان ها یا عفونت های دهان بسیار مفید است و می توانید به صورت دوره ای در طول روز تا زمان مراجعه به دندانپزشک از آن استفاده کنید.
این مرحله به طور معمول جایگزین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیست
مرحله 8. یکی از سبزیجات را بچسبانید
انواع مختلفی از سبزیجات وجود دارد که می توان آنها را برش داد و در محل زخم یا آسیب دیده قرار داد. این می تواند به تسکین درد کمک کرده و احتمال عفونت را به حداقل برساند ، اما در صورت تداوم درد شما نمی تواند جایگزین تعهد شما برای مراجعه به دندانپزشک شود.
- یک تکه خیار سرد را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
- یک تکه سیب زمینی خام تازه را برش داده و آن را در محل درد بچسبانید. مطمئن شوید که ابتدا سیب زمینی ها را پوست بگیرید.
- یک تکه پیاز تازه خرد شده را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. پیازها باید تازه خرد شوند تا کمی راه داشته باشند.
مرحله 9. برگ های نعناع را بجوید
می توانید برگهای نعناع تازه را بجوید یا چند برگ خشک شده نعناع را در محل درد بمالید. اگر دندان شما برای جویدن خیلی درد می کند ، باید مقداری برگ نعناع خرد شده یا برگ های نعناع خشک شده را روی ناحیه آلوده قرار دهید.
روش 2 از 3: جلوگیری از دندان درد
مرحله 1. مرتب دندان های خود را تمیز کنید
این واقعاً مهمترین مرحله برای سالم نگه داشتن دندان های شما و بدون درد است. اگر هر روز دندان های خود را تمیز نکنید و نخ دندان نکشید ، پلاک و باکتری ها تجمع کرده و مشکلاتی مانند حفره و عفونت ایجاد می کنند.
- این ضرب المثل می گوید "فقط دندانهایی را که می خواهید نگه دارید نخ بکشید". نخ دندان کشیدن واقعا می تواند دندان های شما را سالم و عاری از عواملی که باعث دندان درد مرتبط با باکتری می شوند ، حفظ کند. مطمئن شوید که حداقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده می کنید.
- دندانهای خود را حداقل دو بار در روز ، 30 دقیقه قبل یا بعد از غذا مسواک بزنید. مسواک زدن بیش از حد سریع قبل یا بعد از غذا می تواند به مینای دندان آسیب برساند.
مرحله 2. با فلوراید از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید
شما می توانید فلوراید را در بسیاری از مواد طبیعی مانند آب یا برخی سبزیجات پیدا کنید. بررسی کنید و ببینید آیا آب لوله کشی شما فلوراید شده است یا خیر. در غیر این صورت ، از دندانپزشک خود بخواهید که قرص یا مکمل فلوراید تجویز کند (این امر به ویژه برای کودکان زیر ده سال موثر خواهد بود).
بیشتر خمیردندان ها از قبل حاوی فلوراید به عنوان ماده فعال هستند ، اما خمیر دندان خود را دوبار بررسی کنید تا مطمئن شوید از خمیر دندان مناسب استفاده می کنید
مرحله 3. رژیم غذایی سالم داشته باشید
آنچه می خورید تفاوت زیادی در سلامت دندان های شما ایجاد می کند. نه تنها این ، برخی از غذاها نیز خارج شدن یا خارج شدن از ناحیه بین دندان های شما دشوارتر است. مراقب آنچه می خورید باشید تا دندان های شما بهتر شوند.
- تا حد امکان از مصرف شکر و نشاسته خودداری کنید. این دو ماده به ویژه قند باکتری ها را تغذیه می کنند.
- اگر می خواهید غذایی بخورید که به راحتی بین دندان های شما گیر کند ، مطمئن شوید که نخ نخ یا خلال دندان دارید.
- وعده غذایی خود را با سالاد یا سیب به پایان برسانید زیرا مانند مسواک طبیعی عمل می کند.
مرحله 4. دوبار در سال دندان های خود را توسط دندانپزشک بررسی کنید
این در واقع بسیار مهم است ، اما بسیاری از مردم این کار را نمی کنند و فقط زمانی که مشکل دندان آنها شدید شد به دندانپزشک مراجعه می کنند. دندانپزشک شما می تواند حفره ها و مشکلات دندانی را زود تشخیص دهد تا قبل از بزرگ شدن یا بدتر شدن آنها درمان شوند.
روش 3 از 3: دانستن زمان مراجعه به دندانپزشک
مرحله 1. در صورت داشتن دندان درد بسیار قوی به دندانپزشک مراجعه کنید
هنگامی که داروهای بدون نسخه درد شما را تسکین نمی دهد ، قطعاً باید به دندانپزشک یا پزشک مراجعه کنید زیرا این می تواند یک اورژانس باشد.
- این امر به ویژه اگر درد شدید و تورم دارید صادق است.
- تب یکی از علائم مهم عفونت در بیماری های دندانی است. پوسیدگی معمولی دندان باعث تب نمی شود.
مرحله 2. در صورت درد بعد از کشیدن دندان به پزشک مراجعه کنید
اگر دندان شما در روز دوم یا سوم پس از کشیدن دندان درد می کند ، باید ظرف 24 ساعت به دندانپزشک مراجعه کنید. این سندرم "سندرم حفره خشک لثه" نامیده می شود و گاهی اوقات زمانی رخ می دهد که حفره دندان در معرض هوا قرار می گیرد.
مرحله 3. به دنبال کمک پزشکی باشید که درد با شکستگی دندان همراه است
این می تواند به دلیل آسیب دیدگی باشد ، و در این مورد باید در اسرع وقت به دنبال کمک پزشکی باشید. مواردی مانند بلع دندان و از دست دادن دائمی دندان یک مشکل اضطراری دندان محسوب می شود
هشدار
- استفاده از میخک چند بار در روز به مدت چند ماه می تواند باعث آسیب دائمی عصبی شود. بنابراین ، اگر درد بیش از یک هفته طول کشید ، به دندانپزشک مراجعه کنید.
- هرگز مصرف الکل در حین مصرف داروهای مسکن
