شاید از این که هر روز یک نفر باشید خسته شده اید. شاید نتوانید احساس کنید به چیزی علاقه دارید. شاید شما احساس می کنید که برجسته نیستید. دلایل شما هرچه باشد ، نترسید - اگر می خواهید منحصر به فرد و اصلی باشید ، باید سبک زندگی "و" او را بپذیرید. می خواهید بدانید چگونه؟ این دستورالعمل ها را دنبال کنید.
گام
قسمت 1 از 3: داشتن طرز فکر مناسب
مرحله 1. بر دارایی هایی که دارید تمرکز کنید
اگر می خواهید جدید و اصلی باشید ، به احتمال زیاد از خودتان خسته شده اید. اگر چنین باشد ، باید تغییر کند - "امروز". به جای این که فکر کنید شما فردی خسته کننده هستید که باید کاملاً تغییر کند ، سعی کنید مثبت بیندیشید. به چیزهای بزرگی فکر کنید که می تواند شما را برجسته کند و با این موارد می توانید برای تبدیل شدن به فردی اصلی برنامه ریزی کنید.
- به شخصیت خود فکر کنید. سه ویژگی مورد علاقه خود را نام ببرید. آیا شما بامزه ، کنایه آمیز و باهوش هستید؟ آیا می توانید این ویژگی ها را تقویت کنید؟
- ظاهر شما چطور؟ سه قسمت از بدن خود را که دوست دارید نام ببرید؟ چگونه می توانید آن را خوب جلوه دهید تا بیشتر برجسته شوید؟
- در طول زندگی ، افرادی هستند که از جنبه های شخصیتی شما تعریف می کنند. چه نوع شخصیتی بیشتر برجسته است؟
- با خودتان صادق باشید. چه چیزی را در خود بیشتر دوست دارید که اکثر مردم متوجه آن نمی شوند؟
مرحله 2. فکر نکنید که خسته کننده هستید
کار بعدی که باید انجام دهید اگر می خواهید منحصر به فرد و اصلی باشید این است که دیگر فکر نکنید که واقعاً باید تغییر کنید زیرا احساس می کنید مسطح و خسته کننده هستید. در عوض ، شما باید فکر کنید که یک شخص جالب هستید - فقط بسیاری از مردم هنوز آن را نمی دانند. اگر می خواهید در زندگی پیشرفت کنید ، باید سعی کنید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. شما باید خود را دوست داشته باشید ، چگونه به نظر می آیید و باور داشته باشید که چیزهای زیادی برای ارائه به این جهان دارید.
- تغییر از درون به وجود می آید. اول ، شما باید فکر کنید که در درون خود ، شما یک فرد اصلی هستید. سپس ، می توانید آن اصالت را به جهان نشان دهید. تلاش برای اصلی بودن هیچ فایده ای ندارد اما شما هنوز فکر می کنید که یک فرد خسته کننده هستید.
- لیستی از مواردی که شما را جذب می کند تهیه کنید. تا پر شدن صفحه به نوشتن ادامه دهید.
مرحله 3. در مورد آنچه می خواهید تغییر دهید فکر کنید
شما متوجه شده اید که آنطور که فکر می کردید خسته کننده نیستید و کمی اعتماد به نفس خود را افزایش داده اید. با این حال ، هنوز چیزی برای تغییر وجود دارد ، درست است؟ مهم نیست. زمان کشف خود فرا رسیده است تا بفهمید چه چیزی شما را به فردی منحصر به فرد و اصلی تبدیل می کند. وقتی آن را درک کردید ، وقت آن است که سعی کنید تغییر کنید. در اینجا مواردی است که ممکن است بخواهید تغییر دهید:
- شاید فکر می کنید شبیه بقیه هستید و سبک خاص خود را ندارید. خودتان خرید کنید و آنچه را که برای شما مناسب است بپوشید ، نه با پیروی از لباس دیگران.
- شاید فکر می کنید که به راحتی در مهمانی ها ، کلاس ها یا هر جای دیگر ترکیب می شوید. سعی کنید بیشتر با افراد جدید صحبت کنید ، با هم معاشرت کنید و شوخی کنید ، به جای این که فقط به حرف دیگران اعتراض کنید یا حتی کمی دیوانه رفتار کنید (به معنای خوب) نظرات اصلی بدهید.
مرحله 4. صبور باشید
ممکن است دو یا سه مورد را باید تغییر دهید تا خود را برجسته کنید. خوب اما آیا می توان آن را یک شبه تغییر داد؟ احتمالا نه. اگر به مدرسه می آیید ، بسیار متفاوت نگاه می کنید و رفتار می کنید ، مردم فکر می کنند شما بیش از حد تلاش می کنید. در عوض ، به آرامی در مسیری که می خواهید حرکت کنید. این کار تغییر را آسان تر کرده و روند را طبیعی تر می کند.
- اگر می خواهید سبک خود را تغییر دهید ، لازم نیست یکشنبه همه را بیرون بروید تا دوشنبه به مدرسه بروید. در عوض ، تجهیزات جدید را کم کم در کشوهای خود قرار دهید تا ظاهر شما واقعا تغییر کند.
- اگر می خواهید فردی باشید که اغلب می تواند صحبت کند ، کم کم نحوه صحبت کردن در موقعیت های اجتماعی را بیاموزید.
- اگر می خواهید نظر جالبی ارائه دهید ، مطالعه مطالبی را که برایتان مهم است شروع کنید ، در مقابل اظهارنظرهای بحث برانگیزی که نمی توانید در برابر آنها دفاع کنید.
مرحله 5. از خود سوال بپرسید
برای منحصر به فرد و اصلی بودن ، باید لحظه ای فکر کنید که هنجارها ، افکار و نظرات شما از کجا نشأت می گیرد. آیا آنقدر که فکر می کنید لیبرال هستید یا محافظه کار؟ آیا می دانید مردم در شرایط اجتماعی چگونه باید رفتار کنند؟ آیا همه چیزهایی را که باید در درس مورد علاقه مدرسه بدانید می دانید؟ هنگامی که بتوانید جهان خود را تغییر دهید و قدیمی را در دیدگاه جدیدی مشاهده کنید ، برای شما آسان تر می شود که منحصر به فرد و اصلی باشید و قدیمی را به شیوه جدیدی مشاهده کنید.
- با افرادی صحبت کنید که دیدگاه متفاوتی نسبت به شما دارند. به نظر آنها گوش دهید و با آن مبارزه نکنید.
- در نظر بگیرید که چرا چنین نظری دارید. آیا به خاطر نحوه تربیت شما توسط والدینتان است ، یا به خاطر تأثیر محیطی است که در آن رشد کرده اید ، یا به دلیل ارتباط شما؟ چقدر دیدگاه شما عینی است؟ نه آنقدر که فکر می کنید ، درست است؟
- هر زمان که نظر قوی دارید ، وقت بگذارید و طرف دیگر آن و دلیل آن را بنویسید. این به شما این امکان را می دهد که نظر خود را به روشی جدید درک کنید.
قسمت 2 از 3: عمل کنید
مرحله 1. روتین خود را بشکنید
شاید احساس نخواهید کرد زیرا تا پایان عمر همین کار را کرده اید. بنابراین ، زمان تغییر آن فرا رسیده است. کوچک شروع کنید. صبحانه متفاوتی بخورید. یک ساعت دیرتر از زمان معمول خواب به رختخواب بروید. برای رفتن به مدرسه مسیر متفاوتی را در پیش بگیرید. وقتی احساس راحتی می کنید ، به چیزی بزرگتر تغییر دهید. روی یک صندلی ناهار متفاوت بنشینید. علاقه به موضوعات جدید را افزایش دهید. عصر خود را با دوستان جدید سپری کنید. ببینید چگونه این تغییرات بر عادات قدیمی شما تأثیر می گذارد.
- البته انجام برخی کارهای معمول ضروری است. با این حال ، انجام هر کار یک روز عاملی است که باعث می شود احساس کنید مثل خود قدیمی خود هستید.
- ایجاد عادات جدید باعث می شود ببینید که یک فرد منحصر به فرد جدید به آن سختی که فکر می کنید نیست.
- حتی اگر روال عادی را پیدا کردید که برای شما مناسب است ، از تغییر آن نیز نترسید.
مرحله 2. از منطقه راحتی خود خارج شوید
اگر می خواهید فردی جدید و اصلی باشید ، به چیزهایی پایبند نباشید که به شما احساس راحتی می دهند. شما باید چیزهایی را امتحان کنید که باعث می شود احساس ترس ، غیر معمول ، گیج یا کمی مرعوب کنید. این بدان معنا نیست که شما مجبورید با چاقو بجنگید یا از یک ساختمان بلند وارونه بپرید ، اما باید کارهایی را انجام دهید که در حالت عادی انجام نمی دهید ، مانند رفتن به مهمانی بدون کسی که می شناسید یا رفتن به سینما به تنهایی.
- لیستی از چیزهایی که از آن می ترسید تهیه کنید ، مانند بالا رفتن از کوه یا رقص در جمع. از خود بپرسید که چقدر آن واقعاً ترسناک است.
- کاری را انجام دهید که در آن مهارت ندارید. این فشار موفقیت شما را از بین می برد و شما را در این راه خوشحال می کند. اگر متوجه شدید که خواننده بدی هستید ، در کلاس آواز ثبت نام کنید. دانستن این که نمی توانید مانند ویتنی هوستون آواز بخوانید تا حدودی فشار را از شما دور می کند.
- اگر واقعاً از انجام کاری می ترسید ، مانند دویدن 10 کیلومتر ، با یک دوست متخصص تمرین کنید. انجام کاری با فردی متخصص ، حتی اگر نتوانید آن را انجام دهید ، احساس راحتی بیشتری خواهید کرد.
مرحله 3. بیرون بروید
اگر می خواهید جدید و اصیل باشید ، حداقل باید دوستانه رفتار کنید. برو بیرون و خودت را به غریبه ها معرفی کن. برای ارائه اولین ارائه در کلاس داوطلب شوید. در استعداد های نمایشی در مدرسه ثبت نام کنید حتی اگر استعداد ندارید. در فیس بوک چیزی جالب و تحریک آمیز بنویسید. مهم نیست که چه کار می کنید ، مهم این است که از سایه خود خارج شوید و از قرار گرفتن در مرکز توجه - یا حداقل در اطراف او احساس راحتی کنید.
- اگر معمولاً در موقعیت های اجتماعی محفوظ هستید ، دفعه بعد سعی کنید 30 درصد بیشتر صحبت کنید. لازم نیست بر مکالمه مسلط شوید ، اما باید سعی کنید بیشتر صحبت کنید.
- با افراد جدید صحبت کنید. اگر از این کار می ترسید ، ابتدا سوالات ساده بپرسید.
- ثبت نام در کلاس بازیگری این کلاس به شما احساس راحتی می دهد که خودتان در مقابل جمعیت باشید.
مرحله 4. دیگران را غافلگیر کنید
بخشی از اصلی بودن خلاف انتظار دیگران از شما است. اگر دیگران می دانند که قرار است چه کار کنید و مدام چه می خواهید بگویید ، پس چگونه می توانید خود را اصلی بنامید؟ برای غافلگیری مردم لازم نیست عجیب رفتار کنید ، اما اگر می خواهید از دیگران متمایز شوید باید تلاش کنید تا شگفتی خود را برجسته کنید.
- از ترسناک بودن نترسید. یک رقص احمقانه انجام دهید یا یک شوخی ناخوشایند بگویید که باعث شکایت مردم شود زیرا آنها انتظار نداشتند داستان به پایان برسد.
- هر چند وقت یکبار دوستان خود را اذیت کنید. مطمئن شوید که وقفه شما با موفقیت انجام شده است.
- اگر عادت کنید که از محدوده راحتی خود خارج شوید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید ، وقتی از سخت کوشی خود به آنها بگویید ، مردم متعجب می شوند.
- به جایی بی آمادگی برو یک سفر آخر هفته انجام دهید یا به دنبال جواهرات پنهان در محله خود باشید. تا آنجا که ممکن است خودجوش باشید تا دیگران را حدس بزنید.
مرحله 5. سبک خود را پیدا کنید
اگر می خواهید فردی منحصر به فرد و اصلی باشید ، باید شبیه یک فرد باشید. این بدان معنا نیست که برای جلب توجه باید از نئون روشن استفاده کنید یا موهای خود را صورتی رنگ کنید - مگر اینکه این چیزی است که شما دوست دارید. با این حال ، شما قطعا باید به دنبال مدل مو ، ظاهر و لباس هایی باشید که مال شما نیست. اگر در همان دو فروشگاه خرید می کنید و شبیه پنج دوست نزدیک خود هستید ، آنگاه اصل نخواهید بود.
- از مغازه هایی خرید کنید که هرگز به آنها نمی روید. از اینکه چقدر لباس عالی خواهید یافت شگفت زده خواهید شد.
- برای افزودن اقلام منحصر به فرد به کمد لباس خود به فروشگاه های صرفه جویی مراجعه کنید.
- شما برخی از لباس هایی را که می بینید می شناسید و سپس می گویید: "این لباس عالی به نظر می رسد ، اما برای من مناسب نیست …" چرا که نه؟ اکنون زمان آن است که دیگر به خود شک نکنید و آن را امتحان کنید.
- تا جایی که ممکن است لباس های خود را از مغازه های مختلف تهیه کنید. اگر فقط در Macy's خرید کنید ، پیروی از ظاهر شما برای دیگران آسان تر خواهد بود.
مرحله 6. یک سرگرمی کاملا جدید پیدا کنید
اگر می خواهید اصلی باشید ، باید استعداد منحصر به فردی داشته باشید. چیزهای جدیدی را امتحان کنید که فکر نمی کنید برای شما جذاب باشد ، مانند رقص سالسا یا یادگیری ویولن. چینی بیاموزید. متخصص یوگا شوید. در آشپزخانه محلی داوطلب شوید. مهم نیست که چه کار می کنید - مهم این است که یک اشتیاق جدید پیدا کنید. داشتن علاقه به چیزهای متفاوت شما را منحصر به فرد می کند.
- اگر منافع خود را دنبال نکنید ، آنگاه برجسته نخواهید شد. شما به جای "کسی که در جمع معاشقه می کند" به "کسی که می تواند چینی صحبت کند" یا "کسی که به یوگا مسلط است" تبدیل خواهید شد.
- تجربه یک سرگرمی جدید شما را با افراد جدیدی آشنا می کند ، که ممکن است دیدگاه اصلی را به شما اضافه کند.
مرحله 7. با افراد جدید (خوب) صحبت کنید
بخشی از یک فرد جدید منحصر به فرد و اصلی این است که بتوانید با هر کسی در یک مکالمه ملحق شوید. صحبت با غریبه ها - مادامی که از آنها پیروی نکنید وقتی به شما پیشنهاد آب نبات می دهند که سوار ماشین خود شوید - باعث می شود احساس راحتی بیشتری با خودتان داشته باشید. با افراد مختلف صحبت کنید و جالب ، جدید و اصلی باشید.
- صحبت های کوچک خود را با زنان زیبا در فروشگاه خواربارفروشی/سوپر مارکت منطقه خود شروع کنید. هفته بعد سعی کنید با فردی که در کلاس یوگا در کنار شما نشسته صحبت کنید. بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟
- در مهمانی ها با افرادی که نمی شناسید صحبت کنید. مهمانی ها برای همین است ، درست است؟ اگر خجالتی هستید ، وقتی با دوستانی که یکدیگر را می شناسید در کنار هم هستید با افراد دیگر صحبت کنید.
قسمت 3 از 3: تلاش بیشتر
مرحله 1. با افراد عادی معاشرت کنید
این یک چیز قطعی است. اگر می خواهید منحصر به فرد باشید ، نباید وقت خود را با افرادی بگذرانید که جذاب نیستند و همیشه نظر خسته کننده یکسانی دارند. شما همچنین مجبور نیستید دوستان خود را برای معاشرت با افراد عجیب و غریب ترک کنید ، اما باید افرادی را پیدا کنید که نظرات منحصر به فرد و دیدگاه های متفاوتی نسبت به جهان دارند ، بنابراین می توانید دیدگاه خود را تغییر دهید. افراد عادی را می توانید در هر کجا پیدا کنید: در خانه شما ، در کلاس ، در محل کار. سعی کنید افرادی را پیدا کنید که جهان را کمی متفاوت می بینند.
- وقتی چنین فردی را پیدا می کنید ، سوالات زیادی بپرسید. نظر آنها را درک کنید.
- شخص اصلی کسی نیست که بیش از همه برجسته باشد یا بیشترین نظر را داشته باشد. پس آنها را بشناسید.
مرحله 2. نظر تحریک آمیز ایجاد کنید
شما مجبور نیستید برای ترساندن مردم یا ظاهر افراطی نظرات رادیکال ایجاد کنید. در عوض ، شما باید تحقیقات زیادی انجام دهید. مستند تماشا کنید ، انواع روزنامه ها و مجلات را بخوانید و قبل از اینکه به تنهایی نتیجه گیری کنید با افراد زیادی صحبت کنید. سپس ، هنگامی که با افکار خود احساس راحتی می کنید ، شروع به اشتراک گذاری آنها کنید - البته با افرادی که به افکار شما اهمیت می دهند.
- وقتی نمی توانید از افکار خود دفاع کنید ، سریع نتیجه گیری نکنید و همه چیز را بیان کنید. ابتدا تحقیقات خود را انجام دهید.
- اگر در مورد برخی چیزها مانند دیگران فکر می کنید ، این طبیعی است. داشتن یک نظر عادی گاهی بهتر از داشتن یک نظر بنیادین است.
- یاد بگیرید که به جای دعوا کردن ، یک بحث آموزشی داشته باشید. برای اصلی بودن لازم نیست لجبازی کنید. افراد دقیقا هنگام گوش دادن به نظرات دیگران احساس راحتی خواهند کرد.
مرحله 3. تا آنجا که ممکن است سفر کنید
البته انجام این کار با بودجه محدود دشوار خواهد بود ، اما اگر پس انداز دارید ، سعی کنید چیزهای جدید در جهان را ببینید. اگر توانایی مالی ندارید ، به خارج از شهر بروید یا در یک کشور خارجی کار داوطلبانه انجام دهید. نکته مهم این است که شما می توانید ببینید دیگران چگونه فکر می کنند و چگونه زندگی می کنند. اگر آنچه می بینید متفاوت از شیوه زندگی شما باشد ، پاداش دریافت می کنید.
- سالی یکبار به جایی کاملاً جدید بروید ، حتی اگر هدف شما فقط خارج شدن از شهر است.
- هنگام سفر تا آنجا که می توانید سوالات خود را مطرح کنید. با مردم محلی صحبت کنید. فقط گردشگر نباشید ، سعی کنید تجربه زیادی کسب کنید.
مرحله 4. تفاوت بین اصلی بودن و عجیب بودن را بدانید
خوب و بدیع بودن چیز خوبی است - رفتار عجیب و غریب برای جلب توجه چیز خوبی نیست. این ممکن است مشابه باشد. برخی افراد آنقدر اصیل و منحصر به فرد هستند که عجیب به نظر می رسد هیچکس آنها را درک نمی کند. با این حال ، افرادی هستند که برای جلب توجه عجیب عمل می کنند و چنین شخصی شبیه یک کپی شبیه به نظر می رسد. بنابراین هر زمان که سعی می کنید اصلی باشید ، مطمئن شوید که این کار از خود شما ناشی می شود ، نه به این دلیل که می خواهید توجه دیگران را جلب کنید.
- پوشیدن دستبند خنک که در جعبه جواهرات مادربزرگ خود پیدا کرده اید ، چیزی اصلی است. پوشیدن شورت صورتی برای جلب توجه می تواند چیزی عجیب به نظر برسد.
- گفتن چیزی به دیگران که قبلاً در مورد آن نشنیده اند بسیار جالب است. گفتن چیزهای شخصی یا نفرت انگیز عجیب است.
- اظهار نظر منحصر به فرد در کلاس اصلی است؛ وقتی صدای زنگ به صدا در می آید صدایی عجیب است.
مرحله 5. خود را به روز نگه دارید
منحصر به فرد و اصلی بودن به این معنا نیست که فقط روشهای اصلی جدید را بیابید و از آن استفاده کنید. اگر می خواهید فردی منحصر به فرد و اصلی باشید ، باید به جستجوی دانش ادامه دهید. می توانید به روز رسانی خود را ادامه دهید. همیشه اعتقادات خود را زیر سال ببرید ، دوستان و فعالیتهای جدیدی پیدا کنید ، و هدفی را تعیین کنید که همیشه تا آنجا که ممکن است دیدگاه جدیدی داشته باشید.
- در حالی که اعتماد به نفس کلید خوشبختی است ، چیزی وجود ندارد که واقعاً از آنچه هستید خوشحال باشید. خودتان را دوست داشته باشید - اما همیشه چیز بیشتری بخواهید.
- این بدان معنا نیست که شما باید امروز لیبرال و فردا محافظه کار باشید. به روزرسانی خود یک فرایند تدریجی است.
مرحله 6. برای دیگران اهمیت ندهید
اگر می خواهید همیشه اصلی باشید ، به افرادی که از شما متنفر هستند اهمیتی ندهید. مطمئناً افرادی وجود خواهند داشت که فکر می کنند شما عجیب هستید زیرا سعی می کنید اصیل باشید ، اما آیا این بدتر از سایر افرادی است که فکر می کنند شما خسته کننده هستید - یا اصلا به شما فکر نمی کنند؟ بدون توجه به آنچه دیگران انجام می دهند یا چه فکر می کنند ، زندگی خود را انجام دهید و به سرعت موفق خواهید شد.
- درخواست مشاوره از دوستان کار خوبی است. با این حال ، زیر سوال بردن آنچه شما انجام می دهید فقط به این دلیل که مردم از شما سوال می کردند چیز خوبی نیست.
- انتقاد سازنده می تواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند ، اما به انتقادات منفی گوش ندهید.
نکات
- درس بخوانید و سخت کار کنید. دستاوردها باعث می شوند احساس خوبی داشته باشید و عالی به نظر برسید.
- دوست باشید. دوستان شما مجبور نیستند افکار ، سرگرمی ها یا فلسفه های یکسانی داشته باشند. فقط مطمئن شوید که با آنها راحت هستید.
- علاقه خود را فراموش کنیدممکن است او را دوست داشته باشید ، اما اجازه ندهید عاشق شوید و تحت تاثیر آن قرار بگیرید ، زیرا آقای باب لزوماً ارزش عشق شما را ندارد ، به خصوص اگر او به شما توجه نکند.
