هم نشینی با افرادی که آنها را خوب نمی شناسید کار آسانی نیست ، به خصوص اگر از صحبت های کوچک خوشتان نمی آید و بالاخره چه کسی دوست دارد؟ با این حال ، اگر می خواهید با مردم آشنا شوید ، باید از جایی شروع کنید و معاشرت معمولاً منجر به روابط عمیق تری می شود. ممکن است پسری که در مهمانی ملاقات می کنید بهترین دوست شما باشد یا دختری که در یک رویداد تجاری با او آشنا شده اید به شما در یافتن شغل جدید کمک کند. شما هرگز نمی دانید که فقط در گوشه ای پنهان شده اید.
گام
قسمت 1 از 3: پیدا کردن افرادی که می توانید با آنها چت کنید
مرحله 1. در اطراف اتاق به دنبال شخصی باشید که می شناسید
اگر افرادی که قبلاً می شناسید ، مانند دوستان ، همکاران یا آشنایانی که می توانند شما را با افراد دیگر معرفی کنند ، برای شما آسان تر خواهد شد. اگر کسی را در مهمانی یا رویداد نمی شناسید ، اشکالی ندارد. شما هنوز هم می توانید در هم آمیخته باشید. با این حال ، هیچ اشکالی ندارد که از روابط اجتماعی برای کمک به شما در موقعیت های تا حدودی ناخوشایند استفاده کنید.
- زیاد سخت نگیرید. البته شما نمی خواهید تاثیری بسته بر روی افراد جدید بگذارید. به عبارت دیگر ، سعی کنید به نظر نرسد که فقط به دنبال یک نفر هستید. با آرامش و آرامش به اطاق نگاه کنید. از فضا لذت ببرید ، اما در عین حال ، به سرعت به دنبال اطرافیان برای افرادی باشید که می شناسید.
- اگر او را پیدا کردید ، اما او با شخص دیگری صحبت می کند ، یک دقیقه صبر کنید تا او به راه شما نگاه کند ، سپس نزدیک شوید.
مرحله 2. به دنبال گروه های کوچک باشید
وقتی در اتاقی پر از افرادی هستید که آنها را خوب نمی شناسید ، نزدیک شدن به یک گروه کوچک راحت تر از یک گروه بزرگ است. به دنبال گروه هایی باشید که به نظر می رسد چت گاه به گاه دارند. به زبان بدن آنها توجه کنید. اگر آنها بسیار نزدیک یکدیگر ایستاده باشند ، ممکن است به روی افراد جدید باز نشوند. اگر زبان بدن آنها باز و دوستانه باشد ، معمولاً حالت آرامش را از خود نشان می دهند ، دست ها و پاهایشان روی هم قرار نگرفته و هیچ محدودیتی بین آنها وجود ندارد. اگر ظاهراً آرام و قابل دسترس هستند ، به خود نزدیک شوید و خود را معرفی کنید.
- ممکن است احساس ناراحتی کنید ، اما همه در مهمانی ها و رویدادهای اجتماعی چنین احساسی دارند. اکثر آنها دوستانه و باز خواهند بود.
- اگر گروهی از مردم شما را نادیده می گیرند و ناراضی به نظر می رسند ، می توانید مودبانه کنار رفته و به گروه دیگری بپیوندید.
- از افرادی که به نظر می رسد درگیر مکالمات شدید یک به یک هستند ، اجتناب کنید. به احتمال زیاد ، حضور شما آنها را ساکت می کند. با تماشای زبان بدن خود می توانید تشخیص دهید که در حال گفتگو شدید است. اگر آنها نزدیک یکدیگر خم شده اند ، حرکت های پرشوری را با دست انجام داده و تماس چشمی شدید برقرار کرده اند ، بهتر است صحبت را قطع نکنید.
مرحله 3. خودتان را قابل دسترس کنید
اگر به اتاق نگاه می کنید و بلافاصله فردی را پیدا نمی کنید که با او صحبت کنید ، نگرشی را نشان دهید که نشان می دهد برای ملاقات با افراد جدید آماده هستید. موقعیتی را در مرکز اتاق پیدا کنید ، فقط در حاشیه قرار نگیرید. صورت دوستانه ای بپوشید که نشان می دهد شما نزدیک هستید. به احتمال زیاد کسی می آید و سلام می کند ، بنابراین لازم نیست اولین قدم را بردارید.
- وقتی شخصی به شما نزدیک می شود ، با او دوستانه و مودبانه سلام کنید.
- گوشی را ذخیره کنید بسیاری از مردم هنگامی که احساس ناراحتی می کنند یا نمی دانند باید چه کار کنند با تلفن خود دست و پنجه نرم می کنند. سعی کنید به تلفن خود مراجعه نکنید زیرا به نظر می رسد که از تعاملات اجتماعی اجتناب می کنید.
- ممکن است بخواهید در نزدیکی ترافیک سنگین مانند میز ناهار خوری ، میله یا مجسمه های یخی غول پیکر در مرکز اتاق بایستید. به این ترتیب ، می توانید در مورد آن به عنوان راهی برای شروع چت صحبت کنید.
مرحله 4. به دیگران کمک کنید تا با یکدیگر ترکیب شوند
در یک مهمانی ، احتمالاً برخی از افراد هستند که هیچکس را نمی شناسند و در معاشرت با دیگران ناخوشایند هستند. به دنبال چنین افرادی باشید و خود را معرفی کنید. آنها از لطف شما تشکر خواهند کرد ، و چه کسی می داند ، شما دوستان جدیدی پیدا خواهید کرد که اشتراکات زیادی دارند.
اگر با شخصی چت می کنید و شخصی نزدیک می شود ، شخص جدید را در گپ قرار دهید. مغرور نشو
مرحله 5. مدت زیادی در منطقه راحتی خود نمانید
وقتی فرصتی برای گفتگو با افرادی که می شناسید پیدا می کنید ، مبارزه با فشار مدام با او چت کنید شما فرصت آشنایی با افراد دیگر را از دست خواهید داد و ممکن است برای همه حاضران غیر دوستانه برخورد کنید.
افرادی را که می شناسید به دیگران معرفی کنید و از ملاقات با افراد دیگر خجالت نکشید
مرحله 6. سعی کنید با چند نفر مختلف چت کنید
وقتی صحبت از معاشرت در مهمانی ها می شود ، بهتر است سعی کنید با افراد مختلف در ارتباط باشید زیرا هرگز نمی دانید از آنها چه انتظاری دارید. با این حال ، احساس نکنید که مجبور هستید با همه صحبت کنید. اگر فقط می توانید با یک نفر صحبت کنید و گپ بزنید ، خوب است. شاید دفعه بعد بتوانید با دو یا سه نفر چت کنید.
مرحله 7. نحوه ترک را بدانید
اگر در یک چت که می خواهید ترک کنید گیر کرده اید ، دلیلی برای خداحافظی بیابید. راه های زیادی وجود دارد ، اما مطمئن شوید که دوستانه و مودبانه آن را ترک کرده اید.
- می توانید با دستشویی خداحافظی کنید یا نوشیدنی بخورید.
- شما همچنین می توانید بگویید: "اوه ، جیمی وجود دارد! بیا ، من شما را معرفی می کنم." بنابراین می توانید افراد دیگر را در گفتگو مشارکت دهید.
- سعی کنید بگویید: "خوشحال می شوم زمانی دیگر در این مورد صحبت کنم."
قسمت 2 از 3: دانستن آنچه باید بگویید و انجام دهید
مرحله 1. لبخند بزنید
لبخند ساده ترین و گویاترین بیان برای نشان دادن سرگرمی افراد غریبه است. اگر لبخند نزنید ، اکثریت مردم خطری برای راه رفتن و شروع مکالمه نخواهند داشت ، زیرا شما غیرقابل دسترس به نظر می رسید. همه نمی توانند به راحتی لبخند بزنند. برای برخی افراد ، گاهی اوقات یک چهره جدی راحت تر است. اگر شما یکی از آنها هستید ، سعی کنید کمی از محدوده راحتی خود خارج شوید. لبخند زدن یکی از زبانهای مهم بدن است که معمولاً این پیام را می دهد که شما پذیرای دیگران هستید و برای گفتگوها صحبت می کنید.
- مطمئن شوید که لبخند شما واقعی به نظر می رسد. با تمام صورت ، از جمله چشم ، نه فقط با دهان لبخند بزنید. فکر کنید جولیا رابرتز لبخند می زند نه جوکر.
- قبل از مهمانی لبخند خود را تمرین کنید. ورزش فقط این نیست که ببینید هنگام لبخند زدن صورت شما چگونه به نظر می رسد تا بتوانید تنظیماتی را انجام دهید ، بلکه روحیه خوبی نیز دارد. این باعث می شود که بخواهید لبخند بزنید.
مرحله 2. خودتان را معرفی کنید
با "سلام" شروع کنید و نام خود را بگویید. این آسان است و اکثر مردم به خوبی پاسخ می دهند. پس از مقدمه ، برای ادامه مکالمه ، چند س questionsال را ادامه دهید. در اینجا پیشنهاداتی وجود دارد که می توانید امتحان کنید:
- "چه چیزی شما را به اینجا می رساند؟ من دوست سارا در دانشگاه بودم."
- "موسیقی عالی است ، اینطور نیست؟ من عاشق این گروه هستم."
- "آیا شما بخشی از wikiHow هستید؟ من در مورد شرکت بزرگ شما شنیده ام."
مرحله 3. با افرادی که ملاقات می کنید تماس چشمی و دست دادن برقرار کنید
نگرش و زبان بدن شما به اندازه آنچه می گویید اهمیت دارد. ارتباط چشمی برای برقراری ارتباط با افراد دیگر در ثانیه اول بسیار مهم است. وقتی دستتان را دراز می کنید با اعتماد به نفس به چشم طرف مقابل نگاه کنید و محکم با او دست بدهید (اما نه محکم). این یک شروع عالی برای گفتگو است.
- سعی کنید زیاد به پایین نگاه نکنید زیرا این باعث می شود بی علاقه به نظر برسید.
- اگر با افرادی که از قبل می شناسید در ارتباط هستید ، از حرکات مناسب برای تأکید بر میزان نزدیکی خود استفاده کنید. شاید شما نیاز به یک بغل ، یک بوسه روی گونه ، یک ضربه به شانه و غیره دارید.
مرحله 4. با خود آشنا شوید
این بدان معناست که حتی اگر برای اولین بار با این شخص ملاقات می کنید ، باید با او مانند یک دوست رفتار کنید. او راحت تر خواهد بود و معمولاً به روان گفتن کمک می کند تا دیگر ناخوشایند نباشد. این می تواند روند معرفی را تسریع کند. بنابراین ، اگر شما دوست ، مهربان و محترم هستید ، طرف مقابل خوشحال می شود که با شما چت کند.
سعی کنید از موضوع "مقدمه" صرف نظر کنید تا مستقیماً به موضوع مورد علاقه برسید. به عنوان مثال ، به جای این که بپرسید "چطورید؟" می توانید نظر او را درباره آخرین رویدادهای مهم جویا شوید
مرحله 5. به موضوع مورد بحث علاقه نشان دهید
هنگامی که وارد یک بحث مداوم می شوید یا با افراد جدیدی دوست می شوید ، به آنچه آنها در مورد آن صحبت می کنند علاقه نشان دهید. حتی اگر چیزی در مورد موضوع نمی دانید ، می توانید س questionsالات خود را مطرح کرده و برای یافتن اطلاعات بیشتر علاقه نشان دهید.
- تظاهر نکنید که موضوعی را می شناسید که نمی دانید. مردم معمولاً دوست دارند به س questionsالات پاسخ دهند و از آن لذت ببرند. آنها شما را قضاوت نمی کنند زیرا شما به اندازه آنها نمی دانید. بدتر از این هم می شود اگر دروغ بگویید.
- سعی کنید س questionsالاتی بپرسید که به آنچه که آنها گفته اند پاسخ دهد. این نشان می دهد که شما گوش می دهید و علاقه دارید.
- سعی کنید مکالمه را به موضوعی هدایت کنید که هر دو از آن لذت می برید تا هر دو طرف بتوانند تا آنجا که ممکن است مشارکت کنند.
مرحله 6. کمی درباره خودتان صحبت کنید
گفتن خود می تواند به شروع گفتگو کمک کند. اگر از ابراز وجود خود خجالتی هستید ، دیگران چگونه شما را خواهند شناخت؟ در مورد کار ، سرگرمی ها ، علایق و نظرات خود صحبت کنید. آنقدر که طرف مقابل درباره خودش به او می گوید ، بگویید. به یاد داشته باشید که همیشه شاد ، مثبت و سرگرم کننده باشید.
- با این حال ، زیاده روی نکنید و مکالمه را با جزئیات مربوط به خودتان در انحصار خود قرار دهید. در اینجا باید تعادل برقرار شود تا هر دو طرف در قسمت های مساوی گوش دهند و صحبت کنند.
- شکایت نکنید یا منفی ندهید (مخصوصاً در مورد مهمانی ، میزبان یا غذا) حتی اگر از آن لذت نمی برید. هیچ کس دوست ندارد در کنار افراد منفی قرار گیرد.
- همچنین از شوخی های مبتذل یا موضوعات بسیار حساس مانند بیماری یا مرگ خودداری کنید. اگر این موضوع را لمس کنید ، دیگران ممکن است آزرده خاطر شوند.
مرحله 7. خودتان باشید
اگر خودتان هستید ، نیازی نیست سعی کنید ستاره مهمانی باشید و با هوش خود مردم را شگفت زده کنید. شما می توانید جوک بگویید ، اما نه به عنوان وسیله ای برای جلب توجه. شما می توانید از مزایای روابط اجتماعی با مراقبت از هر فرد به عنوان یک فرد ، پیوند و اشتراک گذاری بهره مند شوید.
در مهمانی با دیگران آنطور که دوست دارید با شما رفتار کنند ، با احترام و مهربانی رفتار کنید
قسمت 3 از 3: استفاده بیشتر از رویدادهای اجتماعی
مرحله 1. به همه به عنوان یک فرصت نگاه کنید
وقتی وارد اتاقی می شوید که مملو از افراد غریبه است ، ممکن است برایتان سخت باشد. تماشای افرادی که نمی شناسید چت می کنند و می خندند ممکن است شما را لرزاند. با این حال ، آنها همه مانند شما هستند ، فقط سعی می کنند با هم کنار بیایند و اوقات خوبی داشته باشند.
مرحله 2. علاقه واقعی را نشان دهید
بسیاری از مردم از گفتگو با غریبه ها می ترسند ، اما راه های دیگری برای هم نشینی وجود دارد. اگر می توانید به قصد آشنایی با مردم بیایید ، چشم انداز ملاقات و چت ناگهان جالب تر و سرگرم کننده تر به نظر می رسد. همه مهمانی ها یا مجالس را فرصتی برای ملاقات با افراد با سابقه ، علایق و علایق متفاوت بدانید.
به یاد داشته باشید ، همه چیزی یاد می دهند. معاشرت و رابطه داشتن سرگرم کننده است. به همین دلیل مهمانی برگزار می شود
مرحله 3. بر احساس حقارت غلبه کنید
قبل از عزیمت ، آماده باشید و موارد زیر را به خاطر بسپارید:
- لباس مناسب بپوشید تا نگران اشتباه لباس پوشیدن نباشید. لباس مناسب می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش داده و نقطه شروع مکالمه باشد.
- دندان های خود را مسواک زده و شاداب شوید تا بعداً نگران تنفس یا گرفتگی خود نباشید.
- سعی کنید از قبل استراحت کنید. اگر این رویداد بعد از ظهر یا عصر اتفاق می افتد ، چرت بزنید. اگر خسته شده اید ، کنار آمدن با افراد زیادی سخت است.
- قبل از رفتن غذا بخورید. شما احساس انرژی بیشتری خواهید کرد و کمتر احتمال دارد که در مهمانی ها زیاد غذا بخورید یا بیاشامید.
- زیاد ننوشید. گاهی اوقات افراد فکر می کنند برای آرامش به الکل نیاز دارند. اگرچه کمی نوشیدنی می تواند کمک کننده باشد ، اما بیشتر آن به سلاحی برای خوردن استاد تبدیل می شود. نوشیدن متوسط را به یاد داشته باشید.
- نفس عمیق بکشید و خود را متمرکز کنید. به یاد داشته باشید که شما به یک دلیل دعوت شده اید: برای معاشرت و تفریح.
مرحله 4. مطمئن شوید که اطلاعات تماس خود را با شخصی که در آن مهمانی گپ زده اید ، مبادله کنید
اگر خوش شانس باشید ، افرادی هستند که دوست دارید در مورد آنها بیشتر بدانید. از ایجاد شماره تلفن برای ایجاد رویداد شخصی خود در دفعات بعدی نترسید. بنابراین دفعه بعد که به همان مهمانی دعوت شدید ، قبلاً شخصی را می شناسید که با او چت کنید.
