ادامه جریان گفتگو به خودی خود یک چالش است. خوشبختانه ، برخی از تکنیک های ساده وجود دارد که می توانید از آنها برای علاقه مندی طرف مقابل و فعالانه در مکالمه استفاده کنید. با پرسیدن سوالات خوب و گوش دادن دقیق علاقه خود را ثابت کنید. سپس ، ریتمی را پیدا کنید که به شما اجازه می دهد تأثیر خوبی بر روی طرف مقابل بگذارید. مطمئن شوید زبان بدن شما باز است تا طرف مقابل در حین مکالمه احساس راحتی کند.
گام
روش 1 از 3: علاقه نشان دهید
مرحله 1. موضوعی را انتخاب کنید که می شناسید و طرف مقابل را دوست دارید
به طور کلی ، مردم دوست دارند در مورد خود و علایق خود صحبت کنند. بنابراین می توانید مکالمه را با صحبت در مورد موضوعاتی که طرف مقابل دوست دارد ادامه دهید.
- قبل از ملاقات با افراد ، به موضوعی پشتیبان فکر کنید که در صورت شکست مکالمه می توانید در مورد آن صحبت کنید. تعطیلات اخیر خود ، رویدادی در محل کار یا رابطه ای را که یکی از دوستان به شما گفته است به یاد بیاورید.
- درباره مدرسه یا کار ، علایق یا سرگرمی ها ، خانواده و دوستان یا سابقه (محل مبدا یا خانواده) س Askال کنید.
- همچنین می توانید از زمینه قسمت قبل مکالمه برای تعیین اینکه آیا موضوع باید فراموش شود یا ادامه یابد ، استفاده کنید. به عنوان مثال ، اگر شخص دیگری قبلاً هیجان زده بود تا تجربیات خود را با اسب ها به اشتراک بگذارد ، می توانید در مورد سواران دیگر ، فرهنگ گاوچران ، و یا اولین باری که سوار اسب شدید چه احساسی داشتید.
مرحله 2. س questionsالات باز بپرسید
سionsالاتی که می توانند با "بله" یا "نه" پاسخ داده شوند ، می توانند مکالمه را متوقف کنند ، در حالی که س questionsالات باز ، راه را برای بسیاری از احتمالات دیگر باز می کند. همیشه از س questionsالات باز استفاده کنید که به طرف مقابل اجازه می دهد تا آنجا که می خواهد توضیح دهد.
- سوالات باز پاسخ های بیشتری می طلبد. به عنوان مثال ، به جای این که بپرسید: "بنابراین ، در سال 2006 شما یک سال در خارج از کشور تحصیل کردید ، درست است؟" سعی کنید بپرسید: "تحصیل در خارج از کشور چه حسی داشت؟" س secondال دوم این فرصت را به مخاطب می دهد تا پاسخ خود را توسعه دهد.
- اگر از س “ال "بله" یا "نه" استفاده می کنید ، با پرسیدن "داستان چگونه گذشت؟" ادامه دهید.
مرحله 3. با دقت گوش دهید
در مکالمه ، گوش دادن به اندازه صحبت کردن اهمیت دارد. گوش دادن فعال به معنای فرصت شناختن دیدگاه طرف مقابل است. منتظر بمانید تا حرفی را به زبان بیاورد. سپس آنچه را که او گفته است خلاصه کنید تا نشان داده شود که شما در حال گوش دادن هستید. به عنوان مثال ، بگویید "از داستان شما به نظر می رسد …"
- اگر قسمت خاصی را متوجه نشده اید ، توضیحات را بخواهید. بپرسید: "گفتی …؟"
- اگر شنونده خوبی هستید ، از موضوعاتی استفاده کنید که به آنها پرداخته نشده است ، اما به طور گذرا ذکر شده اند. به عنوان مثال ، بگویید "قبلا گفتی …"
- در حین گوش دادن با قرار دادن خود به جای او ابراز همدردی کنید.
مرحله 4. او را تشویق کنید تا به صحبت ادامه دهد
بهترین شنوندگان فقط نمی نشینند و به طرف مقابل خیره می شوند. همچنین باید او را تشویق کنید تا بیشتر صحبت کند ، بدون وقفه درگیر شوید. به عنوان مثال ، صدای تأییدی مانند ، "آه" یا "اوه؟" این نوع تشویق مردم را تشویق می کند تا داستان خود را ادامه دهند ، همانطور که شما می گویید: "ادامه بده؟"
همچنین می توانید با تکان دادن سر یا تقلید از حالات صورت او ، مانند شگفت زده یا آزرده به نظر رسیدن او را تشویق کنید
روش 2 از 3: ایجاد یک ریتم سرگرم کننده
مرحله 1. کلمات را فیلتر نکنید
یکی از دلایلی که مکالمه متوقف می شود این است که هر دو طرف در حال فیلتر کردن آنچه باید و نباید گفته شود. هنگامی که شروع به اتمام موضوعات می کنید ، ممکن است نتوانید تصمیم بگیرید که ایده ای که به ذهن می رسد مناسب است یا به اندازه کافی تأثیرگذار است. در چنین مواقعی ، استراتژی را دنبال کنید تا هر آنچه را که در سر دارید بدون سانسور بیان کنید.
به عنوان مثال ، هنگام چت ، سکوت طولانی وجود دارد و در آن زمان پاهای شما احساس درد می کند. فقط بگویید: "این کفش های پاشنه بلند باعث می شود پاهایم احساس کند که ناخن ها چاقو خورده اند!" کمی عجیب است ، اما کلمات صادقانه مانند آن می تواند منجر به صحبت در مورد دیدگاه های فمینیستی درباره اجتناب از کفش های پاشنه بلند یا داستان هایی در مورد افرادی شود که به دنبال پوشیدن کفش با کفش های پاشنه بلند هستند
مرحله 2. ناهنجاری را بپذیرید
حتی بهترین مکالمات می توانند موضوعات حساسی را که ممکن است همه چیز را منفجر کنند ، مورد بررسی قرار دهند. م effectiveثرترین راه حل اعتراف به آن و ادامه دادن آن است. تظاهر به اینکه هیچ چیز اشتباه نیست ، فقط طرف مقابل را دور می کند.
به عنوان مثال ، اگر اشتباه صحبت کرده اید و چیزی را که باعث رنجش شما می شود ، بیان کرده اید ، سریع عذرخواهی کنید. طوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است
مرحله 3. طرف مقابل را بخندانید
طنز یک راه عالی برای اطمینان از یک مکالمه روان است. شوخ طبعی همچنین به ایجاد ارتباط با فردی که با او صحبت می کنید کمک می کند. ما معمولاً سریع با دوستان می خندیم. بنابراین ، خنداندن مردم را می توان نوعی صمیمیت دانست.
همیشه لازم نیست جوک بگویید. طعنه به موقع و طنز شوخ به همان اندازه م effectiveثر است. به عنوان مثال ، شما بارها و بارها به انیمه ابراز علاقه کرده اید. بعد از اینکه برای بار سوم به آن اشاره کردید ، بگویید: "من فکر می کنم قبل از اینکه فکر کنید من عجیب هستم باید از گفتن انیمه دست بکشم. بله ، من عجیب هستم ، واقعاً. در واقع من لباس شخصیت مورد علاقه ام را همه جا حمل می کنم ، اما این یک دروغ است!"
مرحله 4. س questionsالات عمیق تری بپرسید
پس از اتمام تشریفات ، مکالمه را به سطح عمیق تری برسانید. به چت مثل غذا فکر کنید. قبل از لذت بردن از غذای اصلی و دسر ، پیش غذا می خورید. پس از پایان صحبت های کوچک ، موضوعات عمیق تری را شروع کنید.
- به عنوان مثال ، ممکن است بپرسید "شغل شما چیست؟" پس از مدتی ، دوباره با پرسیدن "چرا آن حرفه را انتخاب کردید؟" به طور کلی ، س questionsالات "چرا" اطلاعات عمیق تری از آنچه قبلاً گفته شده است ، به دست می آورند.
- هنگام پرسیدن سوالات آشنا تر ، به نشانه های سطح راحتی طرف مقابل توجه کنید. اگر او ناراحت به نظر می رسد ، خود را کنار بگذارید و س otherالات عمومی تر دیگری بپرسید.
- سعی کنید آخرین رویدادها را دنبال کنید تا همیشه چیزی برای گفتگو داشته باشید. به عنوان مثال ، می توانید نظر طرف مقابل را در مورد مسائل سیاسی جاری یا تحولات جهان بپرسید.
مرحله 5. از سکوت نترسید
در واقع لحظات سکوت در برقراری ارتباط بسیار مفید است و نباید مانند طاعون از آنها اجتناب کرد. شما زمان برای تنفس و پردازش افکار دارید. مکث های سکوت همچنین علامتی از خسته کننده یا شدید بودن موضوع گفتگو است.
- چند ثانیه سکوت طبیعی است. احساس نکنید که باید فوراً چیزی بگویید.
- با این حال ، اگر سکوت همچنان ادامه داشت ، موضوع را با گفتن "من می خواهم جزئیات کامل آنچه قبلاً در موردش گفتید بشنوم …" تغییر دهید.
روش 3 از 3: حفظ زبان بدن خوب
مرحله 1. یک حالت آرام را نشان دهید
زبان بدن خوب بسیار مهم است تا به افراد کمک کند در صحبت با شما راحت و راحت باشند. سفت نشستن در واقع ممکن است باعث بیقراری طرف مقابل شود. برای نشان دادن میزان راحتی خود ، لبخند بزنید و کمی به صندلی تکیه دهید. یا اگر ایستاده اید ، گاه به گاه به دیوار تکیه دهید یا پست خود را تکیه دهید.
راه دیگر برای نشان دادن آرامش این است که شانه های خود را شل کنید. کمی آن را پایین بیاورید و در صورت احساس سفتی آن را به عقب بکشید
مرحله 2. بدن خود را به سمت طرف مقابل بچرخانید
یک مکالمه خوب شامل ارتباط هر دو طرف است. اگر بدن به طرف دیگر برگردد ، آن ارتباط را دریافت نخواهید کرد. همچنین ، نشان دادن بدن یا پای خود به طرف شخصی که با او صحبت می کنید نشان می دهد که برای رفتن آماده می شوید. بنابراین ، بدن خود را به سمت آن بچرخانید.
برای نشان دادن علاقه به بخش خاصی از مکالمه ، به طرف مقابل متمایل شوید
مرحله 3. ارتباط چشمی برقرار کنید
تماس چشمی برای ادامه مکالمه ضروری است. شما باید از همان ابتدا مکالمه را شروع کنید. این ترفند ، چهار تا پنج ثانیه به چشم های طرف مقابل نگاه کنید. چشمان خود را دور کنید. چند ثانیه قبل از تماس مجدد چشمی به اطراف نگاه کنید.
سعی کنید 50٪ از مواقعی که صحبت می کنید و 70٪ مواقعی که گوش می دهید به چشمان او نگاه کنید. این نسبت به شما کمک می کند تا به یاد داشته باشید که هر چند وقت یکبار بدون نگاه به شما تماس چشمی برقرار می کنید
مرحله 4. دست ها و پاهای خود را روی هم قرار ندهید
پاها و بازوهای متقاطع این پیام را به شما منتقل می کند که شما علاقه ای به صحبت های طرف مقابل ندارید. تصور دیگر این است که شما دفاعی هستید و خود را تقویت می کنید. اگر عادت کرده اید دست ها و پاهای خود را روی هم قرار دهید ، سعی کنید دستان خود را در کنار خود بیندازید و پاها را صاف کنید.
اگر در ابتدا عادی به نظر نمی رسد نگران نباشید. فقط امتحانش کن. با گذشت زمان ، آرامش بیشتری خواهید داشت
مرحله 5. یک موقعیت قوی برای نشان دادن اعتماد به نفس انتخاب کنید
اگر اعتماد به نفس ندارید ، موقعیت خود را طوری قرار دهید که به نظر برسد و احساس اطمینان کنید. هنگام نشستن ، سعی کنید دستان خود را در حالت "V" پشت سر قرار دهید. اگر ایستاده صحبت می کنید ، دستان خود را روی باسن خود بگذارید.
