طاسی مردانه یا آلوپسی آندروژنتیک ، بیش از 80 درصد مردان آمریکایی بالای 50 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. این طاسی مردانه با ژنها ارتباط دارد ، اما همچنین با تولید بیش از حد هورمونهای جنسی مردانه - به نام آندروژن (به ویژه دی هیدروتستوسترون) - که به تنظیم رشد مو کمک می کند ، ارتباط دارد. ریزش مو می تواند ناگهانی یا تدریجی اتفاق بیفتد ، اما معمولاً دارای الگویی است که موهای جلوی سر را نازک می کند. مراقبت از این الگوی ریزش مو و چندین عامل خطر دیگر در صورتی که طاسی مردانه را تجربه کنید خوب است.
گام
قسمت 1 از 2: مطالعه عوامل خطر
مرحله 1. سن خود را در نظر بگیرید
موارد طاسی الگوی مردانه با افزایش سن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. سن یکی از سه عامل اصلی خطر این بیماری است (به غیر از عدم تعادل ژنی و آندروژنی). بیش از دو سوم مردان آمریکایی بالای 35 سال به این بیماری مبتلا هستند ، اما این تعداد در مردان بالای 50 سال به بیش از 80 درصد رسیده است. بنابراین ، شما باید سن و ارتباط آن با مو را در نظر بگیرید. اگرچه طاسی مردانه می تواند در بزرگسالی شروع شود ، اما با افزایش سن این مورد شایع تر می شود. ریزش ناگهانی مو در نوجوانان یا جوانان معمولاً به دلیل بیماریهای خاص ، درمانهای پزشکی یا مسمومیت رخ می دهد (به بخش مقاله در زیر مراجعه کنید).
- طاسی مردانه نوع اصلی ریزش مو است که میزان مورد آن 95 درصد است.
- حدود 25 درصد از مردانی که از طاسی رنج می برند ، قبل از رسیدن به 21 سالگی این روند را تجربه می کنند.
مرحله 2. به وضعیت خویشاوندان هر دو طرف خانواده نگاه کنید
این ادعا که طاسی فقط از طرف مادر ایجاد می شود (اگر پدر مادر شما طاس باشد ، شما نیز طاس خواهید شد) یک افسانه است. ژنتیک 80 درصد از موارد طاسی را تشکیل می دهد ، اما اگر پدر یا پدربزرگ شما نیز طاس باشند ، شما نیز در معرض طاسی هستید. بنابراین ، به پدربزرگ و مادربزرگ مرد ، پدربزرگ و مادربزرگ ، عموها و عموزاده ها (همه بستگان اول یا دوم) نگاهی بیندازید و ببینید آیا موهای آنها هنوز سالم است. اگر نه ، به میزان ریزش موهای آنها نگاه کنید و از آنها بپرسید که اولین بار چه زمانی این مشکل را تجربه کرده اند. هرچه تعداد اقوام شما طاس باشند ، خطر ابتلا به طاس شدن بیشتر است.
- یکی از ژن هایی که باعث طاسی می شود از مادر به فرزند منتقل می شود ، اما ژن های دیگر به طور معمول منتقل می شوند ، بنابراین یک پدر طاس نیز می تواند یک پسر طاس داشته باشد.
- طاسی زمانی اتفاق می افتد که فولیکول های مو در پوست سر کوچک می شوند و در نتیجه موهای کوتاه تر و نازک تری ایجاد می شود. در نهایت ، این فولیکول ها دیگر موهای جدیدی رشد نمی کنند ، اگرچه هنوز زنده هستند.
مرحله 3. اثرات استروئیدها را درک کنید
هورمونهای جنسی به نام آندروژن یکی دیگر از عوامل اصلی است که باعث ایجاد طاسی در مردان می شود. با این حال ، مقصر اصلی تستوسترون و دی هیدروتستوسترون (DHT) هستند. تستوسترون با کمک آنزیمی که در غدد چربی فولیکول های مو یافت می شود به DHT تبدیل می شود. DHT بیش از حد باعث فولیکول های کوچک شده و رشد و بقای موها را مشکل می کند. این مشکل ناشی از تستوسترون زیاد و/یا DHT بیش از حد روی گیرنده های فولیکول های پوست سر است. اتصال غیر عادی/حساس DHT یک مشکل ژنی است ، اما همچنین می تواند در اثر استفاده از استروئید ایجاد شود - به ویژه در مردان جوان که به دنبال افزایش حجم عضلانی برای ساختن بدن یا دستیابی به پیشرفت های ورزشی هستند. بنابراین ، استروئیدهای آنابولیک خطر طاسی را افزایش می دهند ، در صورت استفاده طولانی مدت از آنها تقریباً 100 اطمینان.
- بسته به سبک زندگی شما می توانید روزانه 50 تا 100 تار مو از دست بدهید. اگر موهای بیشتری در حال ریزش است ، شما دچار طاسی یا بیماری دیگری هستید که روی فولیکول های مو و پوست سر تاثیر می گذارد.
- داروهای مورد استفاده برای درمان ریزش مو مانند فیناستراید (Propecia، Proscar) با جلوگیری از تبدیل تستوسترون به DHT م workثر هستند.
مرحله 4. ارتباط طاسی با رشد پروستات را درک کنید
یکی دیگر از نشانه هایی که شما در حال تجربه یا در معرض خطر شدید طاسی هستید ، رشد غده پروستات است. رشد بیش از حد پروستات با افزایش سن یک اتفاق شایع است. این رشد همچنین با سطوح DHT همراه است. بنابراین اگر علائم و نشانه های بزرگ شدن پروستات را تجربه می کنید و مشکوک هستید که از طاسی نیز رنج می برید ، این فقط تخیل شما نیست: این دو وضعیت به دلیل سطوح بالای DHT به هم مرتبط هستند.
- علائم و نشانه های طاسی شامل افزایش دفعات ادرار و کاهش توانایی در نگه داشتن ادرار ، مشکل در شروع یا توقف ادرار ، درد هنگام ادرار کردن یا خیس شدن در بستر است.
- سایر شرایط پزشکی مرتبط با طاسی مردانه شامل سرطان پروستات ، بیماری عروق کرونر قلب ، دیابت و فشار خون بالا است.
قسمت 2 از 2: شناخت علائم طاسی در مردان
مرحله 1. مراقب خط موهای خود باشید
طاسی با الگوی مردانه معمولاً از جلوی پوست سر شروع می شود که به آن خط موی پیشانی گفته می شود. این خط مو به تدریج به عقب حرکت می کند و حرف "M" را در افرادی که طاس هستند ایجاد می کند. پیشانی آنها نیز بیشتر از مرکز پوست سر به عقب متمایل می شود. در نهایت ، موهای آنها نازک و کوتاهتر می شود و الگوی نعل اسب را در کناره های سر ایجاد می کند. این الگو نشانه طاسی پیشرفته است ، اگرچه برخی از مردان ممکن است همچنان طاس خود را ادامه دهند.
- با نگاه کردن به آینه و مقایسه خود با عکس های دوران جوانی می توانید خط موهای خود را زیر نظر داشته باشید.
- الگوی حرف "M" یک ویژگی منحصر به فرد در اکثر موارد طاسی با الگوی مردانه است ، زیرا موهای ناحیه پیشانی (و تاج سر) به تغییرات سطوح DHT بسیار حساس است.
- با این حال ، برخی افراد الگوی "M" ندارند. آنها ممکن است یک الگوی هلالی داشته باشند - با کل خط موی جلو به سمت عقب و "بالای تپه" تشکیل نشده است.
مرحله 2. تاج سر را بررسی کنید
به غیر از نازک شدن و کاهش خط مقدم مو ، همین روند می تواند در بالای سر (تاج) سر نیز رخ دهد. گاهی اوقات طاسی در تاج قبل از نازک شدن خط مو است. در موارد دیگر ، این طاسی بعد یا همزمان رخ می دهد. فولیکول های مو در تاج سر حساسیت بیشتری نسبت به تغییرات در سطح DHT دارند - مخصوصاً وقتی با فولیکول های مو در بالای گوش یا در پشت سر مقایسه شود.
- برای بررسی تاج سر ، هنگام نگاه به آینه دیواری ، یک آینه دستی بالای آن بگیرید. همچنین می توانید از یکی از دوستان برای عکاسی از تاج سر کمک بخواهید. برای ارزیابی میزان ریزش مو ، عکس ها را در طول زمان مقایسه کنید.
- علامتی در جلو که می تواند نشان دهنده ریزش مو باشد ، طرف/وسط مو است که در حال پهن شدن است.
مرحله 3. در بالش و شانه خود به دنبال ریزش مو باشید
موها هر روز می ریزند و این طبیعی است - موها نیز به زودی رشد خواهند کرد. با این حال ، طاسی شدید باعث ریزش زیاد مو می شود. روبالشتی خود را تمیز نگه دارید و مراقب میزان ریزش موها در هنگام خواب باشید (برای ثبت آن عکس بگیرید). اگر تعداد ریزش موها بیش از دوازده مورد باشد ، این ممکن است باعث نگرانی شود. اگر از برس مو استفاده می کنید ، مطمئن شوید که تمیز است و بعد از استفاده از آن مقایسه کنید. مسواک زدن موهای شما به احتمال زیاد به طور طبیعی می ریزد (به خصوص اگر موهای بلند دارید). با این حال ، توجه داشته باشید که اگر بیش از چند ده مو از دست می دهید ، این طبیعی نیست و ممکن است طاس شوید.
- اگر موهای شما تیره است ، از یک روبالشی رنگ روشن برای جستجوی موهای شل استفاده کنید. در عوض ، اگر موهای روشن دارید ، از روبالشی تیره استفاده کنید.
- هنگام شستشو با شامپو از نرم کننده برای کاهش گره ها استفاده کنید. نرم کننده از ریزش مو در نتیجه شانه زدن یا برس زدن جلوگیری می کند.
- اگر موهای خود را حالت دم اسبی دارید ، هنگام خوابیدن آنها را در نظر بگیرید. استحکام پیگتایل ها می تواند باعث ریزش موهای بیشتر هنگام تغییر حالت بدن در شب شود.
- توجه داشته باشید که مراحل اولیه طاسی باعث نازک شدن و کوتاه شدن موهای شما می شود و لزوماً نمی ریزد.
مرحله 4. سایر علل ریزش مو را تشخیص دهید
اگرچه طاسی عامل اصلی ریزش مو در مردان است ، موارد دیگری نیز وجود دارد که باید در مورد آنها بدانید ، به عنوان مثال: اختلالات غدد درون ریز (هیپوفیز ، تیروئید) ، سوء تغذیه (به ویژه پروتئین) ، عفونت های قارچی ، کمبود آهن ، ویتامین بیش از حد A یا سلنیوم ، درمان بیش از حد (به ویژه رتینوئیدها و ضد انعقاد) و درمان سرطان (شیمی درمانی ، اشعه).
- ریزش شدید مو در تمام نواحی پوست سر در مدت زمان بسیار کوتاه مشکل طاسی نیست. این ممکن است به سطوح سمی در محیط ، مصرف بیش از حد دارو ، سطوح بالای اشعه یا ضربه شدید احساسی (به دلیل شوک یا ترس) مربوط باشد.
- اگر موهای شما ترک خورده و حاوی پوست مرده در سرتان است ، ممکن است دچار عفونت کرم نواری شوید. علائم دیگر شامل موهای آسیب دیده ، تورم ، قرمزی پوست و بثورات پوستی است.
- برخی از روش های مراقبت از مو مانند روغن داغ ، رنگ مو یا صاف کننده های شیمیایی مو می توانند به پوست سر آسیب برسانند و باعث ریزش دائمی مو شوند.
مرحله 5. با یک متخصص ریزش مو مشورت کنید
برای تعیین کچلی بودن خود ، با یک متخصص ریزش مو ، که معمولاً متخصص پوست یا متخصص است ، وقت بگذارید. طاسی الگوی مردانه معمولاً بر اساس ظاهر و الگوی ریزش مو تشخیص داده می شود. با این حال ، پزشک همچنین در مورد بستگان شما (به ویژه از طرف مادر) س askال می کند و پوست سر را با بزرگ شدن (با وسیله ای به نام تراکم سنج) با دقت بررسی می کند تا میزان انقباض فولیکول مو را بررسی کند.
- برای تشخیص دقیق ریزش مو نیازی به آنالیز مو یا بیوپسی پوست سر ندارید.
- پزشک باید تمام روش های درمانی بالقوه برای طاسی را به شما بگوید ، نه فقط داروهای لازم یا کاشت مو.
نکات
- تشخیص زودهنگام طاسی و درمان مناسب با دارو می تواند ریزش مو را در اکثر افراد کند کند ، اگرچه باید از عوارض جانبی آن نیز مطلع باشید. بدانید که در واقع نمی توان بر طاسی غلبه کرد.
- مردان مبتلا به طاسی خفیف تا متوسط معمولاً می توانند با ریزش مو یا مدل موی مناسب میزان ریزش موهای خود را پنهان کنند. تقاضای قطع برق کنید تا موهای نازک شما پرتر به نظر برسد (فقط مطمئن شوید که بیش از حد کرکی به نظر نمی رسید!).
- برخی از گزینه ها برای درمان طاسی پیشرفته عبارتند از کاشت مو ، درمان با لیزر ، اضافه کردن تار و کلاه گیس.
- برخی از مردان ترجیح می دهند به جای داشتن ظاهری "نعل اسب" کل سر خود را تراشیده باشند. خوشبختانه این روزها افرادی که طاس هستند از انگ بدشان نمی آید.
