مدت زیادی با کسی دوست بوده اید ، اما ناگهان شما را با شریک جدید او آشنا می کند؟ بنابراین ، اگر شریک جدید بلافاصله "شخص سوم" در دوستی و بهترین دوست شما شود ، چه باید بکنید؟ اگر چنین است ، این واقعیت را درک کنید که تفاوت های ظریف رابطه شما با بهترین دوست شما ، چه بهتر و چه بهتر ، تغییر می کند. به عنوان مثال ، زمانی که او با شما می گذراند ممکن است کاهش یابد. یا ممکن است به دلیل تحت تأثیر قرار گرفتن از شریک زندگی خود ، علاقه یا سرگرمی جدیدی داشته باشد. این وضعیت ، هر چند دشوار به نظر می رسد ، اما در واقع باید بتوان با آن مثبت برخورد کرد. این بدان معناست که شما باید تلاش کنید تا از هرگونه تغییر احتمالی پشتیبانی نشان دهید.
گام
قسمت 1 از 3: سازگاری با رابطه جدید او
مرحله 1. حمایت خود را از رابطه نشان دهید
حتی اگر این بدان معناست که شما باید نفس خود را به طور کامل ببلعید ، اما اگر دوست شما خوشحال به نظر می رسد ، شاد باشید. حتی اگر این انتخاب را دوست ندارید ، سعی کنید نظر منفی را پنهان نگه دارید و اجازه دهید این دو بدون هیچ گونه حواس پرتی با یکدیگر آشنا شوند.
- ساده ترین و ساده ترین راه برای نشان دادن حمایت این است که بگویید: "سلام ، به نظر می رسد ونسا واقعاً شما را خوشحال می کند ، مگر نه. تا زمانی که خوشحال هستید ، فقط آن را زندگی کنید!"
- بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که حضور شریک زندگی خود را نادیده بگیرید یا از صحبت در مورد رابطه جدید خود امتناع کنید. اگر او احساس می کند رابطه برای او چیز خوبی است ، مطمئن شوید که مایل هستید آشکارا از او حمایت کنید!
مرحله 2. شریک زندگی خود را بشناسید
سعی کنید به یاد داشته باشید چه چیزی باعث شده دوست صمیمی خود را دوست داشته باشید و به او اعتماد کنید. به احتمال زیاد ، به این دلیل است که بهترین دوستان در انتخاب شریک خاص و شایسته هستند. به عبارت دیگر ، ممکن است از شکل شریک او نیز خوشتان بیاید. اگر اینطور نیست ، درک کنید که برای حمایت از تصمیم شریک زندگی خود لازم نیست او را دوست داشته باشید.
- اگر می خواهید ، با آنها سفر کنید تا شریک زندگی خود را از نزدیک بشناسید. به عنوان مثال ، می توانید از او بپرسید که از کجا آمده است ، سابقه خانوادگی ، سرگرمی ها یا اهدافش در زندگی. نشان دهید که واقعاً می خواهید او را بیشتر بشناسید.
- به یاد داشته باشید ، برای حمایت از رابطه او با بهترین دوستش ، لازم نیست دوست او باشید. از این گذشته ، وظیفه شما این است که از بهترین دوست خود برای رسیدن به خوشبختی خود حمایت کنید ، و شما حق تعیین این شادی را ندارید.
مرحله 3. برای بهترین دوست خود شاد باشید
به یاد داشته باشید ، شما بهترین دوست او هستید ، نه والدین ، درمانگر ، محافظ او و غیره. در یک دوستی واقعی ، یک طرف احساس خوشبختی می کند اگر طرف دیگر نیز خوشحال باشد. بنابراین ، اگر دوست شما از تصمیم خود خوشحال به نظر می رسد ، شما نیز خوشحال باشید! اگر نه ، بگذارید دوست شما به تنهایی راهی برای خروج پیدا کند و مجبور نباشید زیاد مداخله کنید.
با خودتان صادق باشید. آیا به نظر می رسد بهترین دوست شما شریک جدید خود را دوست دارد؟ آیا می توانید یک دلیل واقعی که او فردی منفی است را مشخص کنید؟ اگر پاسخ هر دو س “ال "بله" و "نه" باشد ، ممکن است او برای یک دوست ، حداقل در حال حاضر ، گزینه مناسبی باشد. بنابراین ، با درخواست از آنها برای صحبت در مورد رابطه جدید خود ، دعوت آنها به رویدادهای اجتماعی و گذراندن وقت با آنها ، حمایت و شادی خود را نشان دهید
مرحله 4. نظرات منفی خود را در مورد شریک جدید خود حفظ کنید
بدون درخواست ، هرگز چیزهایی را که دوست ندارید در مورد شریک جدید خود نگویید تا به طور خودکار خود را به عنوان یک دوست بد معرفی نکنید.
درک کنید که به احتمال زیاد ، این احساسات منفی به این دلیل ایجاد می شود که احساس می کنید دوست خود را از دست داده اید ، نه به این دلیل که شریک جدید آزاردهنده است. بنابراین ، اجازه ندهید احساس از دست دادن نظر یا توصیه ای را که به دوستان می دهید تحت الشعاع قرار دهد
قسمت 2 از 3: حفظ دوستان
مرحله 1. از وقت گذرانی با دوستان قدردانی کنید
شما باید بتوانید بیشتر بر کیفیت تمرکز کنید نه کمیت جلسات. به عبارت دیگر ، سعی کنید همیشه لحظاتی را که می توانید با بهترین دوست خود بگذرانید ، گرامی بدارید ، زیرا رابطه دو طرف شما پس از قرار ملاقات یکی از طرفین خیلی تغییر نخواهد کرد.
- درک کنید که شما شریک او نیستید. به عبارت دیگر ، شما نمی توانید بیشتر یا حتی نیمی از زمان دوستان را بدست آورید. اگر دائماً بهترین دوست خود را مجبور به انجام این کار کنید ، مطمئناً دوستی شما از بین می رود!
- مطمئن شوید که دوست شما می داند که از زمانی که با او می گذرانید لذت می برید و این لحظه برای شما مهم است. با این حال ، اگر دوست شما نتواند به تمایل خود برای گذراندن وقت با شما متعهد شود ، یا اگر به طور ناگهانی هنگامی که قول داده است با شما سفر کند ، ناگهان ملاقات کند ، پیامدهایی را باید اعمال کنید. انتظارات واقع بینانه را در مورد چگونگی ایجاد تعادل بین دوستی و رابطه عاشقانه جدید او حفظ کنید.
مرحله 2. آماده سفر با بهترین دوست و شریک جدید خود شوید
به جای تلاش برای گرفتن وقت بهترین دوست خود ، چرا سعی نکنید با بهترین دوست و شریک خود وقت بگذرانید؟ به این ترتیب ، شما هنوز هم می توانید وقت خود را با بهترین دوست خود بگذرانید ، در حالی که در خط مقدم دیدن این هستید که بهترین دوست شما از شریک جدید خود چقدر خوشحال است. هرچه زمان بیشتری را با آنها بگذرانید ، باید در روابط آنها احساس امنیت بیشتری کنید.
حتی اگر در مورد فردی که قلب بهترین دوست شما را پر می کند شک و تردید زیادی دارید ، اما باور کنید که بهترین دوست شما واقعاً از قصد شما برای شناختن شریک زندگی خود قدردانی خواهد کرد. حداقل زمانی را با بهترین دوست خود از دست نمی دهید حتی اگر دیگر نتوانید به تنهایی با آنها سفر کنید
مرحله 3. بهترین دوست جدید خود را دعوت کنید تا با هم به سفر بروید
اگر نگران فردی هستید که اکنون قلب بهترین دوست شما را پر کرده است ، سعی کنید او را با هم به یک سفر ببرید تا از شر این افکار منفی خلاص شوید. به دوست خود بگویید که دوست دارید شریک زندگی خود را بیشتر بشناسید و نظر او را در مورد این ایده بپرسید.
به مکان هایی که معمولاً با دوستان خود می روید بروید ، مانند پارک های شهر ، بازی ها یا رویدادهای ورزشی. البته شما با او قرار ملاقات ندارید ، اما تنها رفتن او به یک سفر می تواند به شما کمک کند تا او را بهتر بشناسید و نگرانی های احتمالی را برطرف کند
مرحله چهارم: به شنیدن داستانهای شاد و غم انگیز در رابطه عادت کنید
به یاد داشته باشید ، شما باید بزرگترین حامی او باشید! به احتمال زیاد ، شما تمایل دارید فقط روی نکات منفی تمرکز کنید و عمداً "گوش خود را ناشنوا کنید" به سمت مثبت در رابطه. اون کارو نکن! در مورد شریک جدید خود نیز به شکل منفی صحبت نکنید! در عوض ، به داستان بهترین دوست خود گوش دهید و اجازه دهید او مکالمه را هدایت کند.
قسمت 3 از 3: مقابله با حسادت
مرحله 1. به این فکر کنید که چرا از رابطه جدید بهترین دوست خود احساس خطر می کنید
احتمالاً یکی از دلایل عدم وجود ساختار مشخص در روابط دوستانه است ، در مقابل روابط عاشقانه و خویشاوندی که ساختار و انتظارات مشخصی دارند.
- توجه داشته باشید که ممکن است با افزایش سن طرفین رابطه دوستانه تغییر کند. به عبارت دیگر ، هر یک از طرفین احتمالاً عشق جدیدی پیدا خواهند کرد و پس از آن برای تشکیل خانواده برنامه ریزی می کنند. در نتیجه زمان صرف شده با یکدیگر کاهش می یابد. با این حال ، این بدان معنا نیست که معنای دوستی شما فقط از بین می رود ، درست است؟
- به احتمال زیاد ، شما در یافتن "نقش" در رابطه عاشقانه خود به سختی مشکل خواهید داشت ، به خصوص که بهترین دوست و شریک زندگی شما بیشتر بر ساختن آینده مشترک تمرکز خواهند کرد.
مرحله 2. وارد یک رابطه جدید نشوید
اگر شما در حال حاضر تنها فرد مجرد در این رابطه هستید ، ممکن است وسوسه ایجاد رابطه عاشقانه با شخص دیگری ایجاد شود. با این حال ، درک کنید که شما و دوستتان در حال رقابت نیستید! به عبارت دیگر ، اگر بهترین دوست شما شروع به مشغله با شریک جدید خود می کند ، نیازی به احساس مشغله ندارید ، و همچنین اگر می بینید که بهترین دوست شما از این کار خوشحال است ، نیازی به احساس شادمانی عاشقانه ندارید. شخص رویاهای او!
حسادت طبیعی است. با این حال ، هرگز با وارد شدن یک رابطه جدید به طور ناگهانی با حسادت مبارزه نکنید! هرگز با کسی ملاقات نکنید فقط به این دلیل که نمی خواهید با بهترین دوست خود از دست بدهید
مرحله 3. احساسات خود را به یک دوست نشان دهید
اگر شما و بهترین دوستتان از جنس مخالف هستید و هنگامی که بهترین دوست شما شریک جدیدی دارد احساس حسادت می کنید ، سعی کنید مشخص کنید که آیا شما علاقه واقعی به بهترین دوست خود دارید یا خیر. در واقع ، داشتن علاقه عاشقانه به بهترین دوست شما بسیار رایج است و بزرگترین چالش زمانی رخ می دهد که شخص سومی وارد حلقه دوستی می شود. به احتمال زیاد ، شما در بن بست گرفتار شده اید و دیگر دسترسی به جایی ندارید.
- اگر احساس می کنید احساسات عاشقانه ای نسبت به یک دوست دارید ، به این فکر کنید که آیا دوست شما باید از آن مطلع باشد. با این حال ، درک کنید که اعتراف شما ممکن است به عنوان تلاش زیرکی برای خراب کردن رابطه جدید او اشتباه گرفته شود! پس از همه ، همیشه به یاد داشته باشید که دوست داشتن یک احساس پویا است. بنابراین ، اگر احساس می کنید این احساس فقط موقتی است ، آن را قبول نکنید.
- اعتراف به علاقه خود به بهترین دوست می تواند احساس رابطه شما را کاملاً تغییر دهد. از سوی دیگر ، ممکن است نتوانید وقتی که بهترین دوست خود را با شخص دیگری ملاقات می کنید ، ساکت بمانید. اگر در چنین موقعیتی قرار گرفتید ، سعی کنید با شخصی که به او اعتماد دارید صحبت کنید و از او مشاوره بخواهید. هرگز عجولانه رفتار نکنید! به عبارت دیگر ، همیشه قبل از اقدام به گزینه های خود فکر کنید.
مرحله 4. مایل باشید که زمان خود را با بهترین دوست خود با شریک جدید خود به اشتراک بگذارید
یک روز فقط شامل 24 ساعت است و اکنون باید آن 24 ساعت را با افراد بیشتری به اشتراک بگذارید. بنابراین ، آماده باشید تا با تغییرات مختلفی که احتمالاً رخ می دهد روبرو شوید ، مانند زمانی که دوست شما برای شما صرف می کند به طور ناگهانی کاهش می یابد.
در حقیقت ، اگر یکی از طرفین رابطه عاشقانه ای با شخص دیگری برقرار کند ، دوام یک رابطه دوستانه معمولاً در خطر است. این امر به ویژه به این دلیل است که زمان مهمانی بین شریک او تقسیم می شود. اگر شکل دوست و رابطه برای شما مهم است ، آماده رویارویی با موقعیت باشید تا خطر از دست دادن هر دو آنها را نداشته باشید
مرحله 5. متوجه شوید که شما و شریک جدیدتان برای جلب توجه دوستتان رقابت نمی کنید
به یاد داشته باشید که شما و او نقش های متفاوتی در زندگی بهترین دوست خود دارید. در نتیجه ، شما دو نفر نباید با هم رقابت کنید! به هر حال ، شما و بهترین دوستتان قبلاً دوستان خوبی بوده اید ، و احتمالاً روابط خوبی خواهید داشت ، با یا بدون شریک زندگی خود.
مرحله 6. الگوهای معاشرت خود را با سایر دوستان متعادل کنید
به احتمال زیاد ، شما و بهترین دوستتان زمان زیادی را با هم گذرانده اید. اکنون ، او باید وقت آزاد خود را با شخص دیگری ، یعنی شریک زندگی خود ، به اشتراک بگذارد. چرا به جای ناراحت شدن ، اوقات فراغت خود را با دوستان و اقوام خود سپری نمی کنید که از وجود شما نیز قدردانی می کنند؟ با انجام این کار ، حداقل احساس طرد شدن پس از اطلاع از رابطه دوست جدیدتان کاهش می یابد.
