منافذ بزرگ می توانند ظاهر بدی داشته باشند و باعث می شود اعتماد به نفس کمتری نسبت به پوست خود داشته باشید. خوشبختانه چندین روش وجود دارد که می توانید منافذ بزرگ را ببندید و اندازه آنها را کاهش دهید - از تمرین مراقبت خوب از پوست گرفته تا درمان با لیزر و آزمایش داروهای خانگی. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه برخورد با منافذ بزرگ با مرحله 1 زیر شروع کنید.
گام
روش 1 از 4: استفاده از درمان های خانگی
مرحله 1. از یخ استفاده کنید
مالیدن یک مکعب یخ روی منافذ به مدت 10-15 ثانیه می تواند به سفت شدن پوست و بستن منافذ کمک کرده و آنها را کوچکتر نشان دهد.
مرحله 2. از جوش شیرین استفاده کنید
از یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و کمی آب خمیر درست کنید.
- این خمیر را روی نواحی مشکل دار بمالید و بگذارید 5 تا 5 دقیقه خشک شود و سپس با آب گرم بشویید.
- این می تواند ظاهر و اندازه منافذ را به حداقل برساند ، در عین حال به مبارزه با آکنه نیز کمک می کند.
مرحله 3. ماسک سفیده تخم مرغ درست کنید
اعتقاد بر این است که ماسک های سفیده تخم مرغ منافذ را سفت کرده و آنها را کوچکتر نشان می دهد.
- 2 سفیده تخم مرغ خام را با 1/4 فنجان آب پرتقال تازه (خودتان ، خالص) مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.
- آب پرتقال در اینجا به روشن شدن پوست شما کمک می کند.
روش 2 از 4: مراقبت مناسب از پوست را عادت دهید
مرحله 1. صورت خود را تمیز نگه دارید
هنگامی که با خاک و روغن مسدود شود ، منافذ بزرگتر و واضح تر به نظر می رسند. بنابراین ، مهم است که صورت خود را تمیز نگه دارید تا میزان آلودگی و چربی روی سطح پوست به حداقل برسد.
- یکبار صبح و یکبار عصر صورت خود را بشویید. شستن بیش از این می تواند پوست شما را خشک و تحریک کند و منافذ را بزرگتر نشان دهد.
- صورت خود را با پاک کننده ملایم (بدون سولفات) بشویید و از آب گرم و نه گرم استفاده کنید. فقط به آرامی با یک حوله نرم و تمیز صورت خود را بمالید (مالش ندهید) تا بعد از شستن صورت خشک شود.
مرحله 2. لایه برداری کنید
لایه برداری یا لایه برداری به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند ، که اگر تمیز نشوند با خاک و چربی روی سطح پوست شما مخلوط شده و باعث انسداد منافذ می شوند.
- شما باید چندین بار در هفته پوست خود را با استفاده از یک اسکراب ملایم با ذرات ریز لایه برداری کنید. اسکراب با ذرات لایه بردار بزرگتر می تواند برای پوست بسیار خشن باشد و باعث ایجاد خارش و پارگی های ریز از پوست شود.
- راه دیگر این است که از یک حوله یا دستمال تمیز استفاده کنید تا به آرامی صورت خود را با حرکات دایره ای کوچک بمالید. یا می توانید از مواد اولیه ای که می توانید از آشپزخانه خود تهیه کنید ، یک اسکراب صورت طبیعی خانگی در خانه تهیه کنید.
- اگر می توانید از عهده آن برآیید ، سرمایه گذاری روی یک برس تمیز کننده موتوری مانند Clarisonic را که هنگام تمیز کردن پوست لایه برداری می کند ، در نظر بگیرید و گفته می شود دو برابر شستن صورت با دست م effectiveثر است.
- همچنین می توانید از لایه بردارهای شیمیایی مانند آلفا یا بتا هیدروکسی اسیدها استفاده کنید که می تواند سلول های مرده پوست را حل کند. لایه بردارهای شیمیایی در واقع ملایم تر و م effectiveثرتر هستند ، به ویژه BHA.
مرحله 3. از مرطوب کننده صورت غیر کومدوژنیک استفاده کنید
مرطوب کننده برای سلامت پوست بسیار مهم است. مرطوب کننده ها همچنین از خشک شدن پوست جلوگیری می کنند که می تواند منافذ را بزرگتر نشان دهد.
- هنگام خرید یک مرطوب کننده ، به دنبال آن باشید که برچسب "غیر کومدوژنیک" دارد ، به این معنی که منافذ پوست شما را مسدود نمی کند.
- اگر تمایل به داشتن پوست حساس دارید ، باید از مرطوب کننده هایی که حاوی رنگ یا عطر هستند ، دوری کنید زیرا اینها می توانند باعث تحریک شوند.
- اگر پوست شما چرب است ، ممکن است به مرطوب کننده ای نیز نیاز داشته باشید که بتواند تولید روغن را کنترل کند.
مرحله 4. از درمان بخار استفاده کنید
درمان های بخار برای به حداقل رساندن ظاهر منافذ بسیار عالی هستند. این به این دلیل است که بخار داغ منافذ را باز می کند و اجازه می دهد خاک یا چربی که مسدود می شود ، خارج شود.
- برای انجام عملیات بخار ، آب را به جوش آورده و در یک کاسه یا ظرف ضد حرارت بریزید. اگر پوستی مستعد آکنه دارید ، چند قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید.
- صورت خود را به کاسه نزدیک کرده و یک حوله را روی سر خود قرار دهید. اجازه دهید بخار حدود 10 دقیقه به صورت شما بخورد.
- پس از اتمام کار ، صورت خود را با آب سرد بشویید تا چربی و کثیفی اضافی صورت شما شسته شود و به بسته شدن منافذ کمک کند.
مرحله 5. ماسک گل بپوشید
ماسک های گلی می توانند با بیرون کشیدن آلودگی های چرب ، چربی و پوست مرده ظاهر منافذ را به حداقل برسانند.
- ماسک های گلی ساخته شده از خاک رس بنتونیت ، زمین فولر ، کائولن و موارد دیگر وجود دارد. هر یک از این مواد دارای سطوح مختلف جذب و محتوای مواد معدنی هستند. بنابراین ، یکی را که مناسب شماست انتخاب کنید. همچنین می توانید با یک متخصص زیبایی مشورت کنید.
- ماسک گل را از داروخانه یا فروشگاه زیبایی خود بخرید یا با مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری پودر بنتونیت ، یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و یک قاشق غذاخوری آب ، آن را تهیه کنید.
- صورت خود را کاملاً بشویید ، سپس ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید حدود 10-15 دقیقه بماند تا خشک شود ، تا زمانی که صورت شما زیر ماسک سفت شود.
- اجازه ندهید این ماسک سفت شود زیرا می تواند پوست را بیش از حد خشک کند. ماسک گل را با آب گرم بشویید ، سپس صورت خود را خشک کنید. هفته ای یکبار تکرار کنید.
مرحله 6. هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
بسیاری از مردم این را درک نمی کنند ، اما اشعه ماوراء بنفش ناشی از خورشید به کلاژن محافظ ساختار پوست آسیب می رساند. بدون این کلاژن ، منافذ می توانند کشیده شوند ، که باعث می شود آنها بزرگتر به نظر برسند.
- شما می توانید با استفاده از کرم ضد آفتاب هر روز از این اتفاق جلوگیری کنید. شما می توانید بسیاری از مرطوب کننده های روزانه حاوی SPF بخرید ، بنابراین این کار نباید سخت باشد.
- وقتی زمان زیادی را در خارج از خانه می گذرانید ، باید از کلاه و عینک آفتابی نیز استفاده کنید تا در برابر اشعه خورشید محافظت بیشتری شود.
مرحله 7. جوش های سر سیاه و جوش را انتخاب یا فشار ندهید
تلاش برای از بین بردن جوش های سر سیاه با فشردن یا چیدن آنها ایده بدی است. اگر این کار را اشتباه انجام دهید ، می توانید به منافذ پوست آسیب وارد کرده و آنها را بزرگتر نشان دهید.
- چیدن جوش های سر سیاه همچنین می تواند باکتری ها را از انگشتان و ناخن های شما منتقل کند و باعث شود که جوش های سر سیاه به جوش تبدیل شوند.
- اگر باید جوش های سر سیاه را از بین ببرید ، از یک دستگاه استخراج کمدون استریل استفاده کنید ، که می توانید آن را به صورت آنلاین یا از داروخانه خریداری کنید.
- حتما یک تونر با کیفیت مانند فندق جادوگر بخرید. می توانید این محصول را در یک فروشگاه زیبایی محلی خریداری کنید. تونر برای اطمینان از تمیز بودن منافذ پوست قبل از بستن مفید است. استفاده منظم از تونر هر روز نیز به اندازه منافذ پوست کمک می کند.
مرحله 8. مراقب خود باشید
به سلامت خود توجه کنید زیرا می تواند بر وضعیت پوست تأثیر زیادی بگذارد. مقدار زیادی آب بنوشید ، رژیم متعادلی داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید تا به بدن شما کمک کند تا سموم را دفع کرده و پوست شما سالم و درخشان بماند.
- برخی از افراد حتی ادعا می کنند که نوشیدن آب بیشتر می تواند باعث درخشندگی پوست و کاهش آکنه شود. درست است یا نه ، نوشیدن آب نمی تواند آسیبی برساند. سعی کنید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
- برخی از انواع مواد غذایی برای سلامت پوست مفیدتر از بقیه هستند. اگر پوست شما چرب است و مستعد جوش است ، از غذاهای غنی از مواد مغذی و پرچرب اجتناب کنید. غذاهای تازه مانند میوه و سبزیجات و غلات کامل بخورید.
- به یاد داشته باشید که نوع پوست توسط خانواده به ارث می رسد (از والدین منتقل می شود). بنابراین ، اگر پوست شما چرب با منافذ بزرگ است ، ممکن است نتوانید آنها را به طور کامل از بین ببرید.
روش 3 از 4: استفاده از مراقبت از پوست
مرحله 1. از محصولی استفاده کنید که حاوی رتینول باشد
رتینول یک مشتق ویتامین A است که به طور گسترده در محصولات ضد پیری و ضد آکنه استفاده می شود.
- رتینول میزان بازسازی سلولی را افزایش می دهد که به باز شدن منافذ مسدود شده و کوچکتر نشان می دهد.
- رتینول فقط با نسخه قابل تهیه است ، بنابراین قبل از انجام این درمان باید به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید.
مرحله 2. لیزر درمانی را انجام دهید
درمان با لیزر راه حلی دائمی برای منافذ بزرگ ایجاد می کند.
- درمان های لیزری غیر ساینده مانند Medlite ، Genesis و Fraxel ، تولید کلاژن را افزایش داده و در نتیجه منافذ را سفت کرده و کوچکتر به نظر می رسند.
- اشکال اصلی لیزر درمانی هزینه آن است. ممکن است به 2-3 جلسه نیاز داشته باشید که هزینه آن حدود 5،000،000 IDR یک بار است.
مرحله 3. نسخه ای برای Accutane بخواهید
آکوتان دارویی برای آکنه شدید است که با نسخه پزشک قابل تهیه است.
- این تنها درمانی است که منافذ را به طور فیزیکی کوچک می کند ، نه اینکه آنها را کوچکتر نشان دهد.
- با این حال ، Accutane یک داروی قوی است که می تواند باعث خشکی شدید پوست شود. همچنین به محض پایان درمان ، منافذ به اندازه اولیه خود باز می گردند.
روش 4 از 4: پنهان کردن منافذ
مرحله 1. آرایش کنید
به جای کوچک کردن منافذ ، می توانید با استفاده از کانسیلر ، کرم پودر و پودر آنها را بپوشانید. این یک راه حل موقت م ،ثر است که می تواند به شما در اطمینان بیشتر از ظاهر پوست کمک کند.
- کانسیلر و فونداسیونی را انتخاب کنید که کاملا با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد ، زیرا این امر به طبیعی تر جلوه دادن ظاهر شما کمک می کند. اگر پوست شما تمایل به چرب شدن دارد ، آرایش مات (غیر چرب ، بدون براق) را انتخاب کنید و اگر پوست شما تمایل به خشک شدن دارد ، آرایشی را انتخاب کنید که مرطوب کننده نیز باشد.
- آرایش را به صورت نازک و یکنواخت با استفاده از اسفنج یا برس بمالید. بیش از حد اعمال نکنید ، زیرا این کار فقط توجه بیشتری را به ناحیه ای که می خواهید پنهان کنید جلب می کند. حتماً برس ها یا اسفنج های آرایش خود را به طور مرتب بشویید تا از تجمع باکتری جلوگیری شود.
- مطمئن شوید که آرایش شب را کاملاً پاک می کنید. باقی ماندن آرایش روی پوست منافذ پوست شما را مسدود کرده و بدتر به نظر می رسد.
مرحله 2. از پرایمر صورت استفاده کنید
استفاده از پرایمر زیر آرایش بهترین راه برای صاف و بی عیب و نقص جلوه دادن پوست است.
- یک پرایمر خوب (ترجیحاً بر پایه سیلیکون) منافذ را به طور موقت بدون انسداد آنها پر می کند.
- این یک سطح صاف و صاف برای آرایش ایجاد می کند و منافذ پوست شما را تقریباً نامرئی می کند.
مرحله 3. از کاغذ روغن صورت استفاده کنید
با چسباندن کاغذ روغنی به صورت خود چربی اضافی را در طول روز از بین می برید و اندازه منافذ پوست را بدون خشک شدن پوست کاهش می دهد.
می توانید این کاغذ را در فروشگاه های زیبایی ، داروخانه ها یا فروشگاه های آنلاین خریداری کنید
نکات
- می توانید کاغذهای مخصوص صورت خریداری کنید که می تواند چربی را جذب کرده و به تنگ شدن منافذ کمک کند. این کاغذ روغنی به راحتی تهیه می شود و قیمت آن ارزان است.
- از تونر استفاده کنید. استفاده از تونر بر روی پوست پس از تمیز کردن باعث سفت شدن بیشتر منافذ می شود. مطمئن شوید که از تونر مخصوص پوست چرب استفاده می کنید زیرا این نوع محصول حاوی مواد خاصی است که به سفت شدن منافذ پوست کمک می کند.
