چشمان روشن بزرگتر و زیباتر از چشمان تیره به نظر می رسند. استفاده از مداد چشم سفید و انواع دیگر لوازم آرایشی مناسب ، راهی عالی برای درخشش فوری چشم ها است. همچنین می توانید پف چشم خود را کاهش دهید و سپس با استفاده از اقلام طبیعی مانند خیار و چای کیسه ای چشم خود را بزرگتر و درخشان تر نشان دهید. اما در نهایت ، داشتن یک چشم زیبا و درخشان بسیار ساده تر است اگر از رژیم غذایی سالم پیروی کنید ، خوب بخوابید و مراقب سلامتی خود باشید.
گام
روش 1 از 3: استفاده از آرایش
مرحله 1. رنگ پوست خود را با فونداسیون یکنواخت کنید
یک فونداسیون با رنگ متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنید و آن را با انگشتان دست خود یا با یک برس مخصوص روی صورت خود بمالید. فونداسیون را به طور یکنواخت روی گونه ها و اطراف چشم ها ترکیب کنید. این باعث ایجاد یک رنگ یکدست می شود که به چشم های شما کمک می کند برجسته تر ، بزرگتر و روشن تر به نظر برسند.
- بسته به نوع پوست شما مناسب تر است ، از کرم یا پودر کرم استفاده کنید.
- بیش از حد از فونداسیون استفاده نکنید ، فقط در صورت نیاز استفاده کنید. اگر بیش از حد از کرم پودر استفاده کنید ، آرایش شما بسیار غلیظ به نظر می رسد و این فقط زیبایی چشم شما را کاهش می دهد.
مرحله 2. کانسیلر را زیر چشم ها بمالید
اگر زیر چشم هایتان سیاهی دارید ، کانسیلر ابزاری بسیار مفید برای کمک به درخشندگی چشم شما است. با کشیدن یک مثلث از بالا به پایین زیر چشم ها ، کانسیلر را با انگشتان خود بمالید ، سپس کانسیلر را خوب مخلوط کنید. چشمان شما فوراً روشن تر به نظر می رسند.
نشان داده شده است که چگونه می توان از کانسیلر با رسم شکل مثلث استفاده کرد ، نتایجی طبیعی تر از سایر روش ها به دست آورد. دو گوشه مثلث باید در زیر دو گوشه چشم شما باشد. نوک مثلث باید از انتهای بالای استخوان گونه شما عبور کند. آن را به خوبی صاف کنید تا خطوط دیگر قابل مشاهده نباشند
مرحله 3. هایلایتر را در نقاط مناسب اعمال کنید
هایلایت ها به طور فزاینده ای در حال محبوب شدن هستند زیرا در نظر گرفته می شوند که می توانند صورت و چشم ها را روشن کنند. به دنبال کرم یا هایلایتر پودری باشید که درخشندگی ملایم تری به شما می بخشد. این ظاهر نور را به خود جلب می کند و به چهره شما درخشندگی سالم و جوان می بخشد. هایلایت را روی نکات زیر اعمال کنید:
- در قوس درست بالای ابروها
- در گوشه داخلی چشم
- در امتداد پل بینی
- در امتداد منحنی استخوان گونه
مرحله 4. از مداد چشم سفید یا خنثی استفاده کنید
رنگهای سفید یا خنثی در عین حال که چشمهای شما بازتر به نظر می رسند ، جلوه ظریفی خواهند داشت. رنگهای روشن نیز باعث می شوند چشم های شما روشن تر به نظر برسند. یک مداد چشم سفید یا خنثی در امتداد خط اشک روی پلک پایین بمالید. بقیه چشم خود را صاف و بدون خطوط مداد بگذارید.
مرحله 5. یک سایه چشم کم رنگ و براق بزنید
رنگهای کم رنگ مانند آبی ، صورتی ، سرمه ای ، طلایی و نقره ای نور را به خود جلب کرده و جلوه روشن تری به آن می بخشد. رنگهای روشن و کم رنگ را انتخاب کنید ، اما اگر نمی خواهید چشمان شما براق به نظر برسد ، می توانید پاستیل نرم و ساده را نیز انتخاب کنید.
مرحله 6. مژه های خود را فر کنید
فر کردن مژه ها باعث می شود چشمان شما پهن تر و زنده تر به نظر برسند. پس از اتمام آرایش روی صورت ، از یک ابزار مخصوص برای فر کردن مژه ها در بالا و پایین استفاده کنید.
مرحله 7. ریمل را به عنوان یک لمس پایانی بمالید
رنگ تیره ریمل بر خلاف رنگهای کم رنگ سایه چشم و مداد چشم برجسته می شود و چشم های شما را برجسته می کند. چشمان شما با مژه های تیره ، روشن تر به نظر می رسند. یک یا دو کرم ریمل مژه های بالا و پایین را به عنوان یک لمس نهایی برای آرایش خود بمالید.
روش 2 از 3: حفظ سلامت چشم
مرحله 1. شب ها به اندازه کافی بخوابید
آرایش تنها می تواند ظاهر صورت شما را تا حدودی اصلاح کند. خواب کافی در شب مهمترین چیز برای داشتن چشمانی سالم و درخشان است. هر شب هفت یا هشت ساعت به خواب اختصاص دهید تا بتوانید با چشمانی روشن و هیجان زده برای روز بیدار شوید.
- سعی کنید هر شب بخوابید و هر روز صبح در همان ساعت از خواب بیدار شوید. این روال به بدن شما کمک می کند تا به خوبی استراحت کند و شما با طراوت و احساس طراوت از خواب بیدار می شوید.
- در روزهایی که شب قبل به اندازه کافی نخوابیده اید ، مراقب چشم های خود باشید تا در تمام طول روز ظاهر و احساس درخشندگی داشته باشند.
مرحله 2. مقدار زیادی آب بنوشید
نوشیدن آب بهترین ترفند زیبایی در مورد ظاهر چشم ها (و در واقع پوست و مو) است. اگر بدن شما کم آب شده باشد ، چشمان شما تیره یا حتی قرمز به نظر می رسد. نوشیدن آب زیاد به چشم های شما کمک می کند تا درخشان و درخشان به نظر برسند.
- وقتی احساس تشنگی می کنید ، آب بنوشید ، نه قهوه یا نوشیدنی های گازدار. هیچ نوشیدنی دیگری وجود ندارد که بتواند بهتر از آب با خشکی بدن شما مقابله کند.
- یکی از راههای خوب برای جلوگیری از کم آبی بدن این است که هر روز که می روید یک بطری آب قابل استفاده مجدد با خود حمل کنید. به این ترتیب ، هر زمان که می خواهید/نیاز به نوشیدن دارید ، آب به راحتی در دسترس است.
مرحله 3. از نوشیدنی های الکلی و غذاهای شور پرهیز کنید
الکل و نمک می تواند باعث پف و پف چشم ها شود ، زیرا این دو ماده باعث خشکی بدن می شوند. بدترین زمان برای خوردن غذاهای شور و مشروبات الکلی درست قبل از خواب است ، زیرا بدن شما زمان کافی برای هضم هر چیزی که می خورید نخواهد داشت. در نتیجه ، شما با چشمان پف کرده و کیف بیدار می شوید. خوردن و آشامیدن را چند ساعت قبل از خواب متوقف کنید و آب زیادی بنوشید تا بر مشروبات الکلی و غذاهای شور که قبلاً مصرف کرده اید غلبه کنید.
مرحله 4. از غذاهای مغذی که تغذیه کننده چشم شما هستند استفاده کنید
در دراز مدت ، اگر می خواهید چشمانی درخشان داشته باشید ، رژیم غذایی خود را مجدداً بررسی کنید و ببینید آیا می توانید مواد مغذی خاصی را که واقعاً برای چشم شما مفید است ، اضافه کنید. در اینجا انواع مواد مغذی است که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید تا سلامت چشم شما در بلند مدت بهبود یابد:
- هویج و سیب زمینی شیرین: زیرا حاوی بتاکاروتن هستند که برای جلوگیری از دژنراسیون ماکولا و آب مروارید بسیار مفید است.
- اسفناج ، فلفل دلمه ای و کلم: زیرا دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند که از چشم ها محافظت می کند.
- بوقلمون و سایر گوشتهای بدون چربی: زیرا حاوی روی و انواع مختلف ویتامین B هستند که برای حفظ سلامت چشم بسیار مهم است.
- ماهی آزاد ، ساردین و بادام: زیرا حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که از چشم ها محافظت می کند.
مرحله 5. مطمئن شوید که اندازه لنزهای عینک شما مناسب است
حتی اگر رژیم غذایی سالم و الگوی خواب دارید ، خستگی چشم می تواند باعث تحریک ، خشکی و قرمزی چشم شود. چشمانی سالم و درخشان نخواهید داشت. اطمینان حاصل کنید که وضعیت چشم خود را به طور منظم به چشم پزشک معاینه می کنید تا اندازه عینک یا لنزهای تماسی شما همیشه مناسب باشد.
مرحله 6. از شر هر ماده ای که باعث ایجاد واکنش آلرژیک می شود ، خلاص شوید
گرد و غبار ، شوره گربه ، کپک و سایر عوامل حساسیت زا می توانند چشم های شما را قرمز و پف کرده کنند. سعی کنید محیط خود را تا آنجا که ممکن است عاری از آلرژن ها نگه دارید. در طول فصل آلرژی ، از داروهای خود برای کاهش واکنش های پف کرده و تحریک شده چشم استفاده کنید ، بنابراین چشم شما هنوز احساس می کند و سالم و درخشان به نظر می رسد.
مرحله 7. در صورت لزوم از قطره چشم استفاده کنید
این یک راه سریع برای جایگزینی رطوبت چشم ها و درخشندگی سریع آنها است. قطره چشم به طور خاص برای جایگزینی اشک طبیعی و مرطوب کردن چشم ها طراحی شده است.
روش 3 از 3: استفاده از مواد روشن کننده طبیعی
مرحله 1. چشمان خود را با خیار فشرده کنید
این یک درمان عالی است که هنگام بیدار شدن با چشم های پف کرده و پف کرده در صبح استفاده کنید. به پشت دراز بکشید ، چشمان خود را ببندید و دو تکه خیار سرد را روی هر پلک قرار دهید. اجازه دهید حدود پنج دقیقه بماند تا خیارها گرم شوند. دمای سرد به کاهش سوزش و تورم کمک می کند. اگر خیار ندارید ، از دو قاشق یخچال دار استفاده کنید.
مرحله 2. از کیسه چای بابونه استفاده کنید
بابونه یک ماده آرام بخش است که می تواند به کاهش سوزش چشم کمک کند. دو کیسه چای را در آب فرو کنید ، فشار دهید تا آب دیگر نریزد ، سپس چند دقیقه در یخچال قرار دهید. کیسه چای را روی پلک های بسته خود قرار دهید و بگذارید پنج دقیقه بماند.
مرحله 3. از رنده سیب زمینی استفاده کنید
یک سیب زمینی سفید را رنده کنید و یک تکه رنده شده را روی پلک های بسته خود قرار دهید. سیب زمینی را به مدت پنج دقیقه روی چشم خود بگذارید ، سپس با آب سرد بشویید. سیب زمینی دارای خاصیت طبیعی است که می تواند باعث انقباض بافت ها شود ، که به کاهش تورم کمک می کند.
مرحله 4. با استفاده از فندق جادوگر فشرده سازی کنید
فندق جادوگر یک ماده ملایم است که همچنین می تواند باعث انقباض بافت ها شود ، بنابراین اغلب به عنوان یک عنصر در محصولات کمک های اولیه استفاده می شود ، زیرا می تواند تورم را کاهش دهد. دو تکه پنبه را در فندق جادوگر آغشته کرده و به مدت پنج دقیقه روی پلک های بسته قرار دهید. پس از آن ، تورم و سوزش باید کاهش یابد.
مرحله 5. با استفاده از آلوئه ورا کمپرس بسازید
اگر چشم های شما احساس گرما و خارش می کند ، آلوئه ورا راه حل است. دو تکه پنبه را در ژله آلوئه ورا آغشته کرده و چند دقیقه در یخچال قرار دهید. این پنبه را با آلوئه ورا روی پلک های بسته خود بگذارید ، بگذارید پنج دقیقه بماند و سپس آن را دور بیندازید.
