متهم شدن به انجام کاری که انجام نداده اید می تواند بر وضعیت روانی ، اجتماعی ، شغلی و قانونی شما تأثیر منفی بگذارد. اگر متهم به ارتکاب جرم هستید ، ممکن است لازم باشد در دادگاه از خود دفاع کنید. حتی اگر این ادعاها به حقوق جزا ربطی نداشته باشد ، باز هم باید قدم هایی در جهت ارتقای شهرت و سلامت روانی خود بردارید. برای فرار از تأثیرات منفی اتهامات دروغین ، احساسات خود را آرام کنید ، نحوه دفاع مناسب را تعیین کنید و در دادگاه به متهم متهم حمله کنید.
گام
روش 1 از 5: آرام کردن احساسات خود
مرحله 1. درک موقعیت
قربانی شدن اتهامات دروغین می تواند واکنش های مختلفی را ایجاد کند ، از ناامیدی گرفته تا وحشت. بهتر است آنچه را که اتفاق افتاده است بپذیرید بدون این که عجولانه رفتار کنید.
- ممکن است سعی کنید فکر کنید مشکل چندان مهم نیست که خود به خود برطرف شود. شما باید شرایط را آگاهانه بپذیرید تا اقدامات درمانی مناسب را انجام دهید.
- گرفتار رفتارهای منفی نشوید. متقاعد کردن خودتان که زندگی شما خراب شده است فقط بر استرس می افزاید. تمرکز خود را بر آنچه می توانید برای کنترل موقعیت و دفاع از خود انجام دهید ، متمرکز کنید.
مرحله 2. گناه را که به طور طبیعی به وجود می آید ، بپذیرید
حتی اگر بی گناه باشید ، باز هم ممکن است احساس گناه کنید. وقتی کسی شما را سرزنش می کند ، ممکن است بخش کوچکی از قلب شما احساس کند که سزاوار چنین رفتاری است. این احساس طبیعی است. احساس را بپذیرید و رها کنید.
مرحله 3. در مورد استراتژی دفاع شخصی تصمیم بگیرید
اتهامات دروغین می تواند منجر به اتهامات ، شایعات و درگیری های جدید شود. در مواقع ضروری برای خود بایستید ، اما از واکنش به شایعات و شنیده ها خودداری کنید. تلاش برای برطرف کردن همه شایعات منتشر شده فقط اتلاف وقت و تلاش است. اگرچه برخی از مردم حقیقت را باور نمی کنند. این مشکل شما نیست. بنابراین ، انرژی خود را هدر ندهید.
به عنوان مثال ، اگر شما متهم به تخلف در محل کار هستید ، همکاران ممکن است به تقلب ادامه دهند و از آن بعنوان یک شوخی پشت سر شما استفاده کنند ، حتی اگر بی گناه شما ثابت شود. نادیده بگیر. آنها بعداً خود را خسته خواهند کرد
مرحله 4. به دنبال حمایت دیگران باشید
دوستان و خانواده نزدیک شما را بهتر از هر کسی می شناسند تا بتوانند باور کنند که شما بی گناه هستید. علاوه بر این ، آنها جنبه مثبت شما را با دیگران به اشتراک می گذارند. افراد نزدیک شما می توانند درمانگر یا نماینده روابط عمومی دفتر باشند.
از درخواست کمک حرفه ای نترسید. یک درمانگر یا روانشناس حرفه ای می تواند به شما در مدیریت احساسات و کنترل احساسات کمک کند
روش 2 از 5: حفظ شهرت خود
مرحله 1. با "قاضی" که مسئول وضعیت شما است آشنا شوید
در دادگاه ، قضات و دادستانها افراد صاحب اختیار هستند. در خارج از دادگاه ها ، معمولاً افراد یا گروه های خاصی هستند که نظرات شما در مورد اتهامات واهی تغییر می کند. در این شرایط بدانید چه کسی شما را قضاوت می کند تا بتوانید بر بهبود شهرت خود در نظر آن شخص یا گروه تمرکز کنید.
- به عنوان مثال ، اگر متهم به سرقت در محل کار هستید ، این نظر رئیس شماست که اهمیت دارد ، زیرا او این قدرت را دارد که ادعاها را درست ثابت کرده و در صورت باور سخنان متهم ، شما را اخراج کند.
- گاهی اوقات ، "قاضی" متهم است. اگر این اتفاق بیفتد ، تنها پیامد اتهام دروغین آسیب به رابطه شما با متهم خواهد بود. شما باید با درک درد او ، توضیح بی گناهی خود و همکاری مشترک برای بهبود رابطه خود به او پاسخ دهید.
مرحله 2. پاسخ خود را برنامه ریزی کنید
پاسخ صحیح بستگی به شرایط موجود دارد. برخی از اتهامات دروغین ناشی از سوء تفاهم است ، مانند اتهاماتی که شما قول داده اید. اتهامات دیگر از هویت اشتباه ناشی می شود ، مانند اتهاماتی که به کسی که در واقع توسط شخص دیگری آسیب دیده است ، صدمه زده اید. برخی از اتهامات دروغین به هیچ وجه دلیل مشخصی ندارند ، به عنوان مثال شخصی داستانی دروغین برای پایین آوردن شما ایجاد کرده است.
- گاهی اوقات ، دادن موج سواری بهترین راه برای دفاع از خود است. سعی کنید ثابت کنید که در صحنه جنایت نبوده اید.
- در صورت امکان توضیحات جایگزین ارائه دهید. می توانید با جستجوی مقصر واقعی یا یافتن عیب از متهم ، هرگونه سوء تفاهم یا هویت اشتباه را برطرف کنید. در واقع ، این بی انصافی است که از شما انتظار داشته باشیم مشکلی را که ایجاد نکرده اید حل کنید ، اما اگر بتوانید ، می توانید خودتان همه اختلاف نظرها را حل کنید. با این حال ، برای حل این مشکل اتهامات دروغین نزنید.
- در شرایط خاص ، فقط می توانید قسم بخورید که بی گناه هستید. به عنوان مثال ، "من نمی دانم چرا ویدی مرا متهم کرد که در مدرسه با او بی ادب هستم. من دیروز در مدرسه با او صحبت کردم ، اما نگفتم که او را متهم می کند."
مرحله 3. جمع آوری شواهد و شاهدان
ممکن است لازم باشد داستان خود را اثبات کنید ، به ویژه اگر اتهامات مربوط به مسائل حقوقی یا ادعاهای رسمی باشد. به دنبال اسنادی باشید که نشان دهد شما در این حادثه دخیل نبوده اید ، مانند رسید خرید یا عکسی که نشان می دهد در مکان دیگری بوده اید. به دنبال شاهدی باشید که حادثه ادعایی را شخصاً مشاهده کرده یا افرادی که هنگام وقوع حادثه با شما بوده اند.
همچنین می توانید شخص دیگری را مشارکت دهید که شهادت می دهد که شما را به خوبی می شناسد و معتقد است که کاری را که به انجام آن متهم هستید انجام نمی دهید
مرحله 4. دفاع شخصی
فرایند دفاع از خود در برابر اتهامات دروغین ممکن است کوتاه باشد ، یا ممکن است مدتی طول بکشد تا تحقیقات انجام شود. با داستانی که می گویید سازگار باشید و برای اثبات صحت آن به شواهد و شاهدان اعتماد کنید. علاوه بر این ، مهم است که سلامت روان خود را در اولویت قرار دهید. اگر جنجال شما را سنگین می کند ، در مورد آن با شخصی صحبت کنید و برای کارهای دیگر زندگی خود وقت بگذارید.
روش 3 از 5: دفاع شخصی در عدالت کیفری
مرحله 1. از سکوت خود استفاده کنید
محکوم شدن به جرم بسیار استرس زا است. حتی یک فرد بی گناه می تواند در هنگام استرس دچار اشتباه شود. اگر دستگیر شوید ، حق سکوت دارید. همچنین لازم نیست قبل از دستگیری به هیچ س questionsالی پاسخ دهید. تا رسیدن وکیل از اظهار نظر در مورد اتهامات خودداری کنید. وکیل می تواند به شما در پاسخگویی و رد سوالات غیراخلاقی کمک کند.
مرحله 2. با وکیل تماس بگیرید
اگر متهم به جنایت هستید و دادستان تصمیم به رسیدگی به پرونده می گیرد ، باید در دادگاه از خود دفاع کنید. اگر نمی توانید از عهده وکیل کیفری بربیایید ، دادگاه یک مدافع عمومی به شما ارائه می دهد. برخی معتقدند افراد بی گناه نیازی به خدمات وکیل ندارند و استخدام وکیل را به عنوان اثبات گناهکار شما می دانند. اگر اتهام جنایی کاذبی دارید ، به یک وکیل نیاز دارید تا طرح دفاعی ارائه دهد و آن را در اختیار قاضی قرار دهد. نمایندگی از خود بسیار خطرناک است.
مرحله 3. پیشنهاد اقرار به گناه را رد کنید
مظنون با اقرار به جرم ، اقدامات خود را به منظور به دست آوردن مزایای خاصی مانند کاهش مجازات یا تعقیب کیفری ، می پذیرد. دادگاهها و دادستانها بسیار شلوغ هستند. بنابراین ، یک دادستان معمولاً این کار را برای سهولت کار خود ارائه می دهد. اعتراف به گناه حتی برای افراد بی گناه وسوسه انگیز به نظر می رسد ، زیرا گزینه هایی را برای تسریع روند و کاهش تهدید مجازات در دادگاه ارائه می دهد. با این حال ، به خاطر داشته باشید که این می تواند آینده شما را تحت تأثیر قرار دهد. مسئولیت اشتباهاتی را که مرتکب نشده اید بر عهده نگیرید.
مرحله 4. جمع آوری شواهد و شاهدان
در دادگاه ، دادستان استدلال می کند و شواهدی را برای حمایت از داستان متهم ارائه می دهد. به عنوان مظنون ، شما شواهدی برای رد روایت متهم و حمایت از دفاع خود ارائه خواهید کرد. به دنبال شواهد و شاهدهایی باشید که بتوانند ثابت کنند که شما در آن دخیل نبوده اید یا در مکانی بوده اید که جنایت ادعایی در آن رخ داده است. وکیل شما یک فرایند تحقیق را انجام می دهد ، که یک فرایند رسمی برای جمع آوری و به دست آوردن اطلاعات در مورد پرونده مورد رسیدگی است.
- به عنوان مثال ، می توانید از رسید خرید بنزین در پمپ بنزین که تاریخ و زمان را نشان می دهد استفاده کنید تا ثابت کنید که در زمان مورد ادعا در محل حادثه نبوده اید.
- همچنین می توانید شخص دیگری را مشارکت دهید که شهادت می دهد که شما را به خوبی می شناسد و معتقد است که کاری را که به انجام آن متهم هستید انجام نمی دهید.
مرحله 5. پرونده خود را در دادگاه ارائه دهید
در طول محاکمه ، دادستان و متهم شواهد و شهودی را برای حمایت از داستانهای مربوطه ارائه می دهند. پس از شهادت هر شاهد ، طرف مقابل این فرصت را دارد که مجدداً شهادت شهود موردنظر را مورد بررسی قرار دهد. اجازه دهید وکیل به جزئیات دفاعیات شما رسیدگی کند.
در صورت تمایل می توانید خودتان شهادت دهید. با این حال ، اگر تصمیم بگیرید این کار را نکنید ، قاضی شما را مجرم نمی داند. دلایل زیادی وجود دارد که شما نباید حتی برای خود شهادت دهید ، حتی اگر بی گناه هستید. دادستان این حق را دارد که س questionsالاتی بپرسد و سعی کند شما را در چارچوب قرار دهد. ممکن است در صحبت های عمومی که تصور بدی ایجاد می کند ، مشکل داشته باشید ، یا حقایق را اشتباه بیان کرده و اشتباه بیان کنید. با وکیل خود در مورد احتمال شهادت خودتان صحبت کنید
روش 4 از 5: دفاع شخصی در دادگاه مدنی
مرحله 1. خدمات یک وکیل را استخدام کنید
دادگاههای مدنی مکانهایی هستند که می توانید از آنها برای خسارت مالی شکایت کنید. ممکن است شخصی اتهامات دروغین مطرح کند ، به عنوان مثال ادعا کند که قربانی تعرض و سوء استفاده است. اگر میزان غرامت ثبت شده به اندازه کافی زیاد است ، باید از خدمات وکیل استفاده کنید. دادگاه ها حتی می توانند هزینه های وکلا را که برای دفاع از خود در دادگاه هزینه شده است ، جبران کنند.
اگر در دادگاه دعاوی کوچک از شما شکایت می شود ، ممکن است نیازی به وکیل (برای وکالت) خود (و نباید) نداشته باشید
مرحله 2. پاسخ های کتبی ارائه دهید
هنگامی که از شما شکایت می شود ، دستورالعمل نحوه پاسخگویی نیز دریافت خواهید کرد. مهلت (معمولاً حدود یک ماه) برای پاسخ به دادگاه وجود دارد. می توانید فرم پاسخ را در وب سایت دادگاه پیدا کنید یا نسخه چاپی آن را از دفتر اداری دادگاه درخواست کنید. پرونده ها را تکمیل کنید ، کپی کنید ، سپس آنها را برای ضبط به اداره امور دادگاه ارسال کنید.
کارمند از شما می خواهد هزینه ثبت نام را بپردازید. اگر نمی توانید هزینه آن را بپردازید ، در مورد نحوه تأمین مالی رایگان درخواست کنید
مرحله 3. پاسخ خود را ارائه دهید
ضامن سند شما را مهر می زند ، نسخه اصلی را نگه می دارد و سپس نسخه را عودت می دهد. شما باید این سند را به شاکی ارائه دهید. این کار را بکن. از شخصی بالای 18 سال که در پرونده دخیل نیست بخواهید که مدارک را به شاکی یا وکیل وی تحویل دهد.
از معرفی کننده بخواهید سند تحویل را پر کند تا ثابت شود که پاسخ کتبی خود را به شاکی ارائه کرده است. می توانید این سند را در دفتر مدیریت دادگاه دریافت کنید. پس از آن ، فرم حل و فصل اداری را پر کنید ، سپس آن را به افسر بدهید
مرحله 4. مسیر صلح را در نظر بگیرید
حتی اگر اتهامات نادرست باشد ، ممکن است بخواهید از مسیر مسالمت آمیز استفاده کنید. ممکن است بتوانید کمتر از آنچه در طول محاکمه متحمل شده اید هزینه کنید. اگر تصمیم دارید راه دوستانه را طی کنید ، قبل از متحمل شدن هرگونه هزینه جبران خسارت ، مطمئن شوید که یک توافق نامه صلح کتبی توسط شاکی امضا کرده اید.
مرحله 5. جمع آوری شواهد و شاهدان
به دنبال شواهد و شاهدهایی باشید که بتوانند ثابت کنند که شما در آن دخیل نبوده اید یا در مکانی بوده اید که جنایت ادعایی در آن رخ داده است. همچنین می توانید فرایند تحقیق را انجام دهید ، که یک فرایند رسمی برای جمع آوری و کشف اطلاعات مربوط به پرونده مورد نظر است. هنگام انجام تحقیقات یا تحقیقات خود ، سعی کنید شاهدانی را پیدا کنید که می توانند شهادت دهند که شما در این حادثه دخیل یا مسئول نبوده اید.
- شما باید ترتیب حضور شاهدان در طول محاکمه را بدهید.
- هنگام جمع آوری عکس ها و سایر شواهد فیزیکی ، آنها را در یک اتصال دهنده قرار دهید تا در محاکمه به راحتی قابل رجوع باشد.
مرحله 6. پرونده خود را در دادگاه ارائه دهید
در طول محاکمه ، شاکی و متهم شواهد و شهودی را برای حمایت از داستانهای مربوطه ارائه می دهند. پس از شهادت هر شاهد ، طرف مقابل این فرصت را دارد که مجدداً شهادت شهود موردنظر را مورد بررسی قرار دهد. اگر وکیل دارید ، اجازه دهید او به جزئیات دفاع شما بپردازد.
در طول امتحان ، به س questionsالات مطرح شده به طور مختصر و صادقانه پاسخ دهید. از پذیرفتن اینکه جواب یک سوال را نمی دانید نترسید
روش 5 از 5: اقامه دعوی
مرحله 1. با وکیل مشورت کنید
اگر شخصی به اشتباه شکایت کرد ، شما را به ارتکاب جرم متهم کرد ، یا دروغی تخریب کننده گفت و منتشر کرد ، شما دلیل خوبی برای شکایت دارید. وکیل می تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه چیزی واجد شرایط شکایت است ، و همچنین شانس برنده شدن و میزان خسارت وارده به شما.
مرحله 2. اتهامات را از طریق مقالات تهمت و افترا در نظر بگیرید
تهمت و افترا دو عمل مجرمانه است. اگر شخصی در رابطه با شما اظهاراتی مانند ادعای نادرست ارائه کرد ، می توانید از وی شکایت کنید. شما باید ثابت کنید که شخص دیگری این بیانیه را شنیده یا خوانده است ، و اطمینان حاصل کنید که شهرت شما با اقدامات شخص مورد شکایت خدشه دار شده است.
- تهمت به بیانیه مضری گفته می شود که به صورت شفاهی ارائه می شود ، در حالی که افترا از طریق نوشتن یا نشریات توهین آمیز انجام می شود.
- برخی از انواع اظهارات جانبی توسط قانون محافظت می شوند. به عنوان مثال ، در صورت چاپ ادعای نادرست در اسناد دادگاه ، نمی توانید از فردی به دلیل افترا شکایت کنید.
مرحله 3. شکایت ازکارافتادگی و سوء استفاده از دادسرا را تنظیم کنید
هر دوی این موارد زمانی قابل طرح هستند که شخصی علیه شما به منظور نادرست شکایت کیفری یا مدنی ارائه دهد. به عنوان مثال ، شخص A نمی تواند بدهی خود را به شخص B. بپردازد. شخص B سپس از شخص A شکایت جعلی می کند تا او بترسد و بخواهد بدهی خود را بپردازد.
- سوء استفاده از دادگاه مستلزم این است که شما ثابت کنید که مظنون قصد داشته است از یک روش قانونی برای بدی استفاده کند.
- پیگرد معلولین از شما می خواهد تا ثابت کنید که مظنون بدون دلیل موجه به دلیل بدل به شکایت کیفری یا رسیدگی مدنی شده است. شما همچنین باید بتوانید ثابت کنید که دعوای تشکیل شده توسط شما ، از طریق تصمیم قاضی یا خاتمه پرونده ، برنده شده است.
