جذابیت هنر داشتن شخصیتی جذاب است. برخی از افراد در بدو ورود به اتاق دیگران را مسحور خود می کنند ، در حالی که برخی دیگر به دلیل جذابیت در یک دوره زمانی به شهرت می رسند. از آنجا که افراد با جذابیت های طبیعی متفاوت متولد می شوند ، برخی از جذابیت ها را می توان با تمرین بدست آورد و پرورش داد. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا یاد بگیرید چگونه از نگرش و زبان بدن خود برای جذابیت استفاده کنید.
گام
روش 1 از 3: نگرشی جذاب داشته باشید
مرحله 1. واقعاً احساس کنید به طرف مقابل جذب می شوید
لازم نیست همه را دوست داشته باشید ، اما باید به نوعی احساس کنجکاوی یا جذب افراد کنید. یک فرد خیره کننده وقتی وارد اتاقی می شود آماده گفتگو با شخص دیگری است. آنها رو به دیوار ننشستند و منتظر لحظه فرار بودند. چه چیزی شما را جذب دیگران کرد؟ اگر همدلی داشته باشید ، ممکن است جذب احساسات دیگران شوید. شاید برای شما جالب باشد که چه چیزی باعث می شود افراد علامت گذاری کنند یا چه دانشی دارند. از علایق خود به عنوان مبنایی برای شناخت بهتر افراد استفاده کنید.
- بیاموزید که چگونه سوالات را بر اساس علایق خود بپرسید در حالی که مودب هستید و دیگران برای آنها جالب خواهند بود.
- برای ادامه علاقه مندی خود ، سوالات بیشتری را دنبال کنید ؛ فردی که با او صحبت می کنید هرگز نباید احساس کند که سعی می کنید مکالمه را کوتاه کنید.
مرحله 2. نام شخص مقابل را از اولین بار که ملاقات کردید به خاطر بسپارید
این کار برای برخی از افراد تلاش زیادی خواهد کرد ، اما اگر می خواهید جذاب باشید ، ارزش آن را دارد. وقتی خودتان را معرفی می کنید ، تکرار نام فرد به شما کمک می کند تا او را به خاطر بسپارید. به عنوان مثال: "سلام ویندا ، نام من جاکا است." صحبت های کوچک را ادامه دهید و در طول مکالمه نام شخص را بگویید. هنگام خداحافظی یکبار دیگر این کار را تکرار کنید.
- تکرار نام یک شخص فقط به شما کمک نمی کند تا شخص را به خاطر بسپارید. هرچه بیشتر نام کسی را ذکر کنید ، آن شخص بیشتر احساس می کند که او را دوست دارید و به احتمال زیاد با شما گرمتر می شود.
- اگر کسی در حال صحبت کردن است ، دو نفر را با نام معرفی کنید.
مرحله 3. یک رابطه خوب را فرض کنید
این بدان معناست که با یک غریبه یا یک آشنای جدید به صورت بسیار دوستانه صحبت کنید ، مانند آنکه یک دوست قدیمی یا یکی از اقوام از دست رفته باشد. این کار باعث می شود تا در ابتدای جلسه احساس ناخوشایندی برطرف شود و روند گرم شدن هنگام ملاقات با افراد جدید تسریع شود. به زودی ، مردم احساس خوشامد گویی و راحتی در کنار شما خواهند کرد.
مهربانی همراه با احترام ، باعث می شود دیگران احساس کنند دوست دارند و از آنها مراقبت می شود. این یک چیز قدرتمند در هنگام تعامل با افراد دیگر است
مرحله 4. درباره موضوعاتی صحبت کنید که مورد علاقه شخصی است که با او هستید
اگر در جمع افرادی هستید که عاشق ورزش هستند ، در مورد بازی دیشب یا ظهور یک تیم ورزشی جدید صحبت کنید. اگر با گروهی از افراد سرگرمی هستید ، درباره سرگرمی های آنها بپرسید و در مورد ماهیگیری ، بافندگی ، پیاده روی ، فیلم و غیره نظر دهید.
- هیچ کس انتظار ندارد شما متخصص باشید. گاهی اوقات ، فقط با درخواست می توانید یک رابطه ایجاد کنید ، و اهمیتی نمی دهید که ساده لوح به نظر برسید. افرادی هستند که دوست دارند در مورد علایق خود صحبت کنند و توضیح دهند و دوست دارند شما به آنها گوش دهید. این میزان علاقه و تمایل به دنبال موضوعی است که شما را به فردی جالب برای بودن تبدیل می کند.
- سعی کنید ذهن باز داشته باشید. بگذارید شخص دیگری توضیح دهد. اگر کسی به اشتباه تصور می کند که شما در مورد موضوع بیشتر می دانید ، صادق باشید و بگویید که دانش محدودی دارید ، اما می خواهید در مورد آن بیشتر بدانید.
مرحله 5. اطلاعات مربوط به خودتان را به اشتراک بگذارید
صحبت نکردن در مورد خودتان باعث می شود که دوستانه به نظر برسید. به اشتراک گذاشتن اطلاعات کافی در مورد خود به اندازه سوالی که با دیگران دارید ، راهی برای ایجاد اعتماد در دیگران است. آنها احساس خاصی خواهند داشت زیرا شما می خواهید در مورد زندگی خود با آنها صحبت کنید ، و قبل از اینکه بدانید ، یک دوست جدید پیدا کرده اید.
روش 2 از 3: نمایش جذابیت های فیزیکی
مرحله 1. تماس چشمی برقرار کنید
نگاه مستقیم به چشمان دیگران باعث می شود تا آنها را تحت تأثیر قرار دهید. این اعتماد به نفس شما را به نمایش می گذارد و باعث می شود فردی که با او صحبت می کنید احساس جذابیت کافی را داشته باشد. در طول مکالمه تماس چشمی خود را حفظ کنید. مهم نیست در مورد چه چیزی صحبت می کنید ، نگاه به چشمان افراد شما را جذاب تر می کند.
مرحله 2. با چشمان خود لبخند بزنید
دانشمندان بیش از 50 نوع لبخند را شناسایی کرده اند و تحقیقات نشان می دهد که واقعی ترین لبخند ، لبخند دوشن است - لبخندی که برای چشم بالا می رود. دلیل واقعی بودن لبخندها این است که ماهیچه های مورد نیاز برای لبخند زدن با چشم ها خود به خود عکس العمل نشان نمی دهند. ماهیچه فقط در یک لبخند واقعی حرکت می کند نه در یک لبخند ساختگی. و همچنین ، اگر به افراد دیگر نگاه کنید و لبخند بزنید ، بلافاصله آنها را مجذوب خود می کند.
مرحله 3. یک دست محکم بدهید
تکان دادن دست برای اولین بار که او را ملاقات می کنید ، یک راه مودبانه است تا به آن شخص نشان دهید که آن شخصی است که می خواهید با او صحبت کنید. از یک محکم استفاده کنید ، اما آن را خیلی محکم نگیرید - نمی خواهید دست دیگران را صدمه بزنید. پس از یک دست دادن خوب ، دست شخص را از چنگال خود رها کنید.
در مناطقی که دست دادن رایج نیست ، از دیگر حرکات فیزیکی برای نشان دادن علاقه خود به صحبت با افراد استفاده کنید. بوسه بر گونه ، تعظیم ، یا برخی دیگر از حرکات بدنی ، گفتگو را به خوبی آغاز می کند
مرحله 4. از زبان بدن جذاب استفاده کنید
با فردی که با او صحبت می کنید روبرو شوید تا به نظر نرسد که پس از اتمام مکالمه از رفتن دور شوید. در طول مکالمه ، شاید بتوانید لمس ملایمی برای ادامه گفتگو انجام دهید. برای مثال ، می توانید شانه کسی را لمس کنید تا بر چیزی تأکید کند. در پایان گفتگو ، تصمیم بگیرید که کدام مناسب تر است ، آیا یک بغل سریع یا یک دست دادن دیگر را انجام دهید.
مرحله 5. لحن صدای خود را کنترل کنید
صدای شما باید ملایم و آرام ، اما مستقیم باشد. واضح صحبت کنید و صدای خود را نشان دهید. تمرین گذاشتن ستایش در ضبط صوت و پخش مجدد آن را تمرین کنید. آیا صدای شما صادقانه به نظر می رسد؟
روش 3 از 3: افراد را با کلمات شگفت زده کنید
مرحله 1. جمله بندی چشمگیر ایجاد کنید
بالغ باشید و از عقل ، یعنی زبان مودبانه استفاده کنید. آیا افرادی را که می گویند "سلام" مودب تر از افرادی که می گویند "چه خبر" می بینید؟ یک مثال دیگر: "کار او نیست!" به "نباید به او مربوط باشد". البته زیاده روی نکنید ، اما سعی کنید مودب باشید و منفی را به مثبت تبدیل کنید.
مرحله 2: سخاوتمندانه تعریف کنید
تعریف و تمجید اعتماد به نفس طرف مقابل را افزایش می دهد و باعث می شود او نسبت به شما احساس محبت کند. اگر کسی را دوست دارید ، راهی خلاقانه برای گفتن آن پیدا کنید و فوراً آن را بیان کنید. اگر بیش از حد منتظر بمانید ، ممکن است به صورت غیر صادقانه و در زمان نادرست به نظر برسد ، به ویژه اگر طرف مقابل قبل از شما این را گفته باشد.
- اگر می دانید که کسی تلاش زیادی برای انجام کاری انجام می دهد ، او را تحسین کنید ، حتی اگر احساس می کنید هنوز جایی برای پیشرفت وجود دارد.
- اگر می دانید که شخصی ظاهر خود را تغییر داده است (مدل مو ، لباس ، و غیره) ، به او اطلاع دهید و چیزی را که دوست دارید در مورد آن بگویید. اگر مستقیماً می پرسید ، جذاب باشید و با یک تعریف کلی از س dال فرار کنید.
مرحله 3. تعریف و تمجید را با مهربانی بپذیرید
عادت فرض را بر این بگذارید که یک تمجید بدون قصد واقعی ارائه می شود. حتی وقتی کسی از روی تحقیر تعریف می کرد ، همیشه حسد پنهانی در قلب او وجود داشت. برای دریافت تعریف و تمجید باز باشید.
- بیش از "تشکر" بگویید و بگویید "خوشحالم که آن را دوست داشتید" ، یا "شما خیلی مهربان هستید که این را می دانید." این یک مثال عالی از یک تعریف است.
- از انکار ستایش بپرهیزید. هیچ چیز بدتر از این نیست که کسی یک تعریف و تمجید کند و سپس "اوه ، ای کاش من تو را در آن موقعیت" _ دریافت کنم. این مانند این است که بگویید "نه ، من آنچه شما می گویید نیستم ؛ قضاوت شما اشتباه است."
مرحله 4. به جای بدگویی دیگران را تحسین کنید
اگر با شخصی صحبت می کنید یا با گروهی از افراد صحبت می کنید و مکالمه در مورد آن شخص به صورت مثبت یا منفی انجام می شود ، یکی از کسانی باشید که "درباره آن شخص چیزی را که دوست دارید بگویید". مهربان بودن یک ابزار قدرتمند برای به دست آوردن جذابیت است زیرا همیشه 100٪ واقعی تلقی می شود. مزیت اعتماد به شما را افزایش داده است. این کلمه پخش می شود که هرگز هیچ چیز بدی در مورد کسی نمی گویید. همه می دانند که شهرت آنها نزد شما محفوظ است.
مرحله 5. شنونده خوبی باشید
جذابیت همیشه عبارتی نیست که منتشر می شود ، بلکه چیزی است که در داخل نیز وجود دارد. مردم را مجبور کنید در مورد خودشان ، در مورد چیزی که دوست دارند ، چیزی که به آن علاقه دارند ، درباره خودشان صحبت کنند. این کار باعث می شود طرف مقابل احساس راحتی بیشتری با شما داشته باشد و خود را با شما ابراز کند.
نکات
- به افرادی که ملاقات می کنید لبخند بزنید
- از تماس چشمی خودداری نکنید. وقتی با آنها صحبت می کنید به چشمان آنها نگاه کنید.
- وقتی به کسی سلام می کنید ، به او بفهمانید که او مهمترین شخص برای شما است. آنها بهتر پاسخ می دهند و همیشه می دانند که شما فرد خوبی هستید.
- کمی طنز را در کلمات خود قرار دهید ، اکثر مردم از کسی که بتواند آنها را بخنداند خوششان می آید.
- همیشه خودت باش. اگر مردم خود جعلی شما را دوست دارند ، آن وقت شما دروغ ها را پخش خواهید کرد ، و وقتی آن را گرفتار کردید ، تنها چیزی که دارید افرادی هستند که از شما عصبانی و کینه دارند.
-
وضعیت خود را بهبود بخشید. شانه های خود را صاف نگه دارید و آرام باشید. هنگام راه رفتن تصور کنید از خط پایان عبور می کنید. اولین قسمتی که باید از آن عبور کنید بدن شماست ، نه سر شما. اگر وضعیت بدنی دارید ، سر شما به جلو رانده می شود ، که می تواند شما را خجالتی و ناامن نشان دهد. (اگر زن هستید ، سینه های خود را به جلو فشار دهید. عجیب به نظر می رسد ، اما به یادگیری نحوه صحیح قرار گرفتن در بدن کمک می کند)
اگر اصرار بر وضعیت بدنی خوب به نظر نمی رسد ، ماهیچه های خود را تقویت کنید. این شامل قسمت بالای کمر ، شانه ها و سینه است. گردن شما در جای خود قرار می گیرد و حالت بدن شما به طور طبیعی کامل خواهد بود
- فردی خوب و دوستانه باشید ؛ پر سر و صدا و بی ادب نیست
- همدلی جوهر جذابیت است. اگر نمی دانید چه چیزی باعث خوشحالی یا ناراحتی مردم می شود ، راهی ندارید که بدانید حرف درستی می گویید یا حرف غلط.
- میزان جذابیت شما بستگی به خلاقیت شما در تعریف و تمجید دارد. چیزی را به طور غیر مستقیم بگویید و آن را به شیوه ای شاعرانه بیان کنید. خیلی خوب است که چند خط تعریف کنید ، اما جذاب ترین افراد می توانند خود به خود آنها را بیان کنند. به این ترتیب ، می توانید مطمئن باشید که هرگز جمله را تکرار نمی کنید. اگر چیزی برای گفتن ندارید ، در مورد یک رویداد جالب اخیر صحبت کنید.
- قسم خوردن چیزی است که باید از آن اجتناب کرد. بسیاری از مردم را از خود بیگانه می کند و شما را به فردی بی خاصیت تبدیل می کند.
- خود را بالاتر از دیگران قرار ندهید. به عنوان مثال ، اگر کسی کتابی را نزدیک شما رها کرد ، آن را بردارید و به او بدهید و بگوید "به نظر می رسد این کتاب را کنار گذاشته ای". با مراقبت و تمایل به کمک روبرو خواهید شد.
هشدار
- جذابیت را با شخصی که دیگران را خوشحال می کند اشتباه نگیرید.
- گاهی اوقات شما چاره ای ندارید جز اظهارنظر در مورد دیگران که معمولاً چنین نظری ندارند. اشکالی نداره این را با طنز بیان کنید. طنز چیزی است که می تواند یک فضای ناخوشایند را ذوب کند.
