چرا آهنگ جام (نسخه کاپلا آهنگ "وقتی من رفتم" ، که توسط آنا کندریک در فیلم "Pitch Perfect" خوانده می شود) بدون لیوان انجام می شود؟ شاید در یک ماشین سواری طولانی گیر کرده اید و می خواهید زمان را بگذرانید. به جای خواندن آهنگ معمول "Naik Delman" ، سعی کنید بر آهنگ Cup بدون لیوان مسلط شوید! یا با اجرای آهنگ در محوطه مدرسه هنگام ایستادن ، ضربه زدن و ضربه زدن به پاهای خود ، همکلاسی های خود را تحت تأثیر قرار دهید.
گام
روش 1 از 4: کاربران دست راست
مرحله 1. به آرامی شروع کنید
دفعه اول متوجه این موضوع نخواهید شد. اگر می دانید چگونه آهنگ جام را بنوازید ، فقط تصور کنید ، به جای اینکه شیشه را بچرخانید یا حرکت دهید ، دستان خود را روی ران ها یا روی میز بکوبید.
مرحله 2. دوبار دست بزنید
مرحله 3. ران های خود را سه بار ضربه بزنید
- ابتدا با دست راست به ران راست خود ضربه بزنید.
- سپس با دست چپ به ران چپ ضربه بزنید.
- با دست راست دوباره ران راست خود را ضربه بزنید.
مرحله 4. یکبار کف بزنید
مرحله 5. دو بار روی ران های خود ضربه بزنید
فقط از دست چپ خود استفاده کنید.
مرحله 6. یکبار کف بزنید
مرحله 7. با دست چپ یکبار روی ران های خود ضربه بزنید
مرحله 8. یکبار کف بزنید
مرحله 9. با دست چپ یکبار روی ران های خود ضربه بزنید
مرحله 10. یکبار کف بزنید
مرحله 11. با دست راست به ران چپ ضربه بزنید
بگذار آنجا.
مرحله 12. با دست چپ روی ران راست خود ضربه بزنید
بازوهای شما باید روی هم صلیب شوند.
مرحله 13. تکرار کنید
مرحله 14. با انجام بهتر و حفظ حرکات ، می توانید سرعت را افزایش دهید
روش 2 از 4: کاربران چپ دست
مرحله 1. دستان خود را دوبار بزنید
مرحله 2. سه بار روی ران های خود ضربه بزنید
- ابتدا ران چپ خود را با دست چپ ضربه بزنید.
- سپس با دست راست به ران راست خود ضربه بزنید.
- با دست چپ دوباره ران چپ خود را ضربه بزنید.
مرحله 3. یکبار کف بزنید
مرحله 4. دو بار روی ران های خود ضربه بزنید
فقط از دست راست خود استفاده کنید.
مرحله 5. یکبار کف بزنید
مرحله 6. با دست راست یک بار روی ران های خود ضربه بزنید
مرحله 7. یکبار کف بزنید
مرحله 8. با دست راست یک بار روی ران های خود ضربه بزنید
مرحله 9. یکبار کف بزنید
مرحله 10. با دست چپ روی ران راست خود ضربه بزنید
بگذار آنجا.
مرحله 11. با دست راست ران چپ خود را ضربه بزنید
بازوهای شما باید روی هم صلیب شوند.
مرحله 12. تکرار کنید
مرحله 13. به آرامی تمرین کنید و به تدریج سرعت خود را افزایش دهید
روش 3 از 4: استفاده از پاهای خود به جای فنجان (کاربران راست دست)
مرحله 1. در حالت ایستاده با پاهای کمی باز شده شروع کنید
مرحله 2. دوبار دست بزنید
مرحله 3. ران های خود را سه بار ضربه بزنید
- ابتدا با دست راست به ران راست خود ضربه بزنید.
- سپس با دست چپ به ران چپ ضربه بزنید.
- با دست راست دوباره ران راست خود را ضربه بزنید.
مرحله 4. کف زدن
مرحله 5. ران چپ خود را با دست چپ ضربه بزنید
مرحله 6. پای چپ خود را ضربه بزنید
مرحله 7. کف زدن
مرحله 8. پای راست خود را با دست چپ بکوبید
زانوها را خم کرده و پای راست خود را به عقب بلند کنید ، سپس دست چپ خود را از پشت پشت کنید ، تا بتوانید پاهای پای خود را بکوبید.
مرحله 9. پای راست خود را هنگام پایین آوردن ضربه بزنید
مرحله 10. پای چپ خود را با دست راست بکوبید
همین حرکت را با بلند کردن پای چپ به عقب و زدن با دستان خود انجام دهید.
مرحله 11. پای چپ خود را به سمت پایین بکشید
مرحله 12. کف زدن
مرحله 13. با دست راست ران چپ خود را ضربه بزنید
مرحله 14. با دست چپ روی ران راست خود ضربه بزنید
مرحله 15. تکرار کنید
روش 4 از 4: استفاده از پاهای خود به جای فنجان (کاربران چپ دست)
مرحله 1. در حالت ایستاده با پاهای کمی باز شده شروع کنید
مرحله 2. دوبار دست بزنید
مرحله 3. ران های خود را سه بار ضربه بزنید
- ابتدا ران چپ خود را با دست چپ ضربه بزنید.
- سپس با دست راست به ران راست خود ضربه بزنید.
- با دست چپ دوباره ران چپ خود را ضربه بزنید.
مرحله 4. کف زدن
مرحله 5. ران راست خود را با دست راست خود ضربه بزنید
مرحله 6. روی پای راست خود ضربه بزنید
مرحله 7. کف زدن
مرحله 8. پای چپ خود را با دست راست بکوبید
زانوها را خم کرده و پای چپ خود را به عقب بلند کنید ، سپس دست راست خود را از پشت پشت کنید ، تا بتوانید پاهای پای خود را بکوبید.
مرحله 9. پای چپ خود را هنگام پایین آوردن ضربه بزنید
مرحله 10. پای راست خود را با دست چپ بکوبید
همین حرکت را با بلند کردن پای راست خود به عقب و ضربه زدن با دست چپ انجام دهید.
مرحله 11. پای راست خود را به سمت پایین بکشید
مرحله 12. کف زدن
مرحله 13. با دست چپ روی ران راست خود ضربه بزنید
مرحله 14. با دست راست ران چپ خود را ضربه بزنید
