آیا می خواهید بهترین راه را برای لذت بردن فراموش نشدنی از همسر خود در رختخواب بدانید؟ شروع کنید و از او بپرسید چه چیزی را دوست دارد. با این حال ، برخی از تکنیک های واقعی نیز وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید ، مانند گرم کردن با پیش بازی حسی ، تغییر موقعیت یا کمی گپ و گفتن شیطنت آمیز.
گام
روش 1 از 10: درباره آنچه دوست دارد صحبت کنید
مرحله 1. ارتباطات کلید زندگی جنسی شاد است
هر زنی ترجیحات خودش را دارد. بنابراین ، فقط حدس نزنید که همسرتان در رختخواب چه چیزی را دوست دارد. از او بپرسید چه چیزی را دوست دارد ، شاید موقعیت های خاصی را دوست داشته باشد ، به طریقی مورد لمس قرار گیرد یا تخیلات هیجان انگیز.
- به عنوان مثال ، بپرسید "موقعیت مورد علاقه شما چیست؟" یا "می خوای منو پایین بکشی؟"
- همچنین می توانید هنگام عشق ورزیدن بپرسید. به عنوان مثال ، بگویید "آیا این خوب است؟" یا "آیا باید سرعت خود را کاهش دهم؟" یا ، از او بخواهید آنچه را که دوست دارد به شما نشان دهد (برای مثال ، وقتی دست خود را لمس می کنید ، حرکت دهید).
- به یاد داشته باشید ، آنچه او در یک لحظه دوست دارد ممکن است با لحظه ی دیگر متفاوت باشد. با وجود اینکه شما و همسرتان قبلاً راضی بودید ، تصور نکنید او دفعه بعد که عاشق می شوید همان کار را انجام می دهد.
روش 2 از 10: هرگز پیش بازی را دست کم نگیرید
مرحله 1. یک پیش بازی کوچک می تواند رابطه جنسی گاه به گاه را به یک رابطه رضایت بخش تبدیل کند
بر هیچ کس پوشیده نیست که بسیاری از زنان برای لذت بردن از رابطه جنسی به پیش بازی نیاز دارند. نوع صحیح پیش بازی بستگی به چیزی دارد که او دوست دارد. به عنوان مثال ، یک بوسه پرشور ، چند دقیقه رابطه جنسی دهانی ، یک ماساژ حسی یا حتی خودارضایی با هم. روش های مختلف را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی می تواند او را هیجان زده کند.
- پیش بازی زیاد طول نمی کشد. فقط چند دقیقه برای گرم کردن چیزها و برانگیختن هیجان کافی است.
- پیش بازی به واژن کمک می کند تا یک روان کننده طبیعی ترشح کند که می تواند رابطه جنسی را برای هر دوی شما راحت تر و لذت بخش تر کند. با این حال ، گاهی اوقات روان کننده های طبیعی کافی نیستند. از او بپرسید که آیا می خواهد از روان کننده اضافی استفاده کند یا خیر ، و این می تواند به عنوان بخشی از پیش بازی مورد استفاده قرار گیرد.
روش 3 از 10: مدتی را صرف آشنایی با بدن او کنید
مرحله 1. پیدا کردن نقاط حساس باعث می شود که اشتیاق او را برانگیزید
شاید شنیده باشید که کلیتوریس مرکز اصلی لذت جنسی اکثر زنان است. با این حال ، تقریباً تمام قسمت های بدن زنان مناطق اروژن زا هستند. بدن او را کاوش کنید و دریابید که دوست دارد کجا (و چگونه) لمس شود. متوجه خواهید شد که برخی مناطق حساس تر از مناطق دیگر هستند و ممکن است او لمس های مختلف را در زمینه های مختلف دوست داشته باشد.
- به عنوان مثال ، شاید او دوست دارد وقتی به سینه هایش دست می زنید ، گردن او را می بوسید یا پاهایش را ماساژ می دهید.
- لمس های مختلف را در مناطق مختلف امتحان کنید. به عنوان مثال ، شاید او از فشار دادن لمس در برخی از نواحی و نوازش های سبک در برخی از نقاط دیگر لذت می برد.
- به یاد داشته باشید ، مدام از او بپرسید چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد. او می تواند شما را در مسیر درست هدایت کند.
روش 4 از 10: سعی کنید او را با چت های شیطانی تحریک کنید
مرحله 1. کلمات شیطانی مناسب بسیار برانگیزاننده هستند
برخی از زنان از کلماتی که می توانند به عنوان منحرف طبقه بندی شوند لذت می برند. اگر این جملات را در حین رابطه جنسی می گویید از همسرتان بپرسید که آیا او را دوست دارد یا نه. اگر پاسخ مثبت است ، چند نکته را می توانید امتحان کنید:
- در مورد کارهایی که با او کرده اید یا دوست دارید چه کار کنید صحبت کنید.
- از بدن او تعریف کنید و به او بگویید که زیبا و سکسی است.
- یک فانتزی شیطان را توصیف کنید یا در مورد به یاد ماندنی ترین رابطه جنسی که با هم داشته اید صحبت کنید.
روش 5 از 10: با موقعیت ها و ریتم های مختلف آزمایش کنید
مرحله 1. تنوع همه چیز را جالب نگه می دارد و به شما کمک می کند بفهمید همسرتان چه چیزی را دوست دارد
موقعیت مبلغی دلپذیر است ، اما همیشه زنان را راضی نمی کند. موقعیت های مختلف مانند دختر گاوچران ، سبک سگ سگ یا قاشق زدن را امتحان کنید.
- اگر یک موقعیت احساس خوبی نداشت ، همیشه می توانید دوباره تلاش کنید. هیچ چیز از شما نمی خواهد که فقط در یک موقعیت عاشق شوید.
- بگویید ، "آیا می خواهید در اوج باشید؟" یا "پاهایت را روی شانه های من بگذار".
- همچنین سرعت و ریتم را تغییر دهید ، اجازه دهید او راهنمای حرکت درست باشد. ممکن است بپرسید "اگر کمی سریع و با صدای بلند بروم چه؟"
- همچنین می توانید عشق ورزیدن را در مکان های مختلف امتحان کنید. آن را روی مبل ، حمام یا روی میز امتحان کنید.
روش 6 از 10: اطمینان حاصل کنید که رابطه جنسی همیشه با انجام کارهای مختلف جالب است
مرحله 1. رابطه جنسی می تواند معانی زیادی داشته باشد
راه های زیادی برای داشتن رابطه جنسی بدون نفوذ وجود دارد. ممکن است همسر شما واقعاً از آن لذت ببرد یا حتی بیشتر از رابطه جنسی معمولی از آن لذت ببرد. برخی از راه هایی که می توانید امتحان کنید عبارتند از:
- رابطه جنسی دهانی. او ممکن است ترجیح دهد اهدا کننده یا گیرنده باشد. اگر او هر دو را دوست دارد ، با 69 به او بهترین را بدهید.
- لمس کردن یکدیگر یا تماشای یکدیگر در حالی که خود را راضی می کنند. این نوع صحنه ها شامل لمس خارجی (مالش کلیتوریس یا لمس قسمت بیرونی دستگاه تناسلی) یا داخلی (قرار دادن انگشتان یا وسایل کمکی) است.
- استفاده از دیلدو ، ویبراتور یا اسباب بازی دیگر.
- همچنین می توانید یکدیگر را با لباس یا بدون لباس بکشید.
روش 7 از 10: کمی فانتزی را به اتاق خواب بیاورید
مرحله 1. تخیل بسیار قادر به برانگیختن اشتیاق است
سعی کنید در مورد تخیلاتی که هر دو از آنها لذت می برید صحبت کنید یا آنها را با هم محقق کنید. اگر روحیه ای دارید ، وسایل و لباسهای مجلسی بپوشید.
- هیچ چیز نمی تواند تخیلات شما را محدود کند ، مگر تخیل. این فرصتی برای آزمایش سناریوهای تابو است که ممکن است در زندگی واقعی انجام ندهید (مانند اغوا کردن کسی در یک بار یا عشق ورزیدن در حضور افراد دیگر).
- برخی از زنان از تماشای فیلم های آبی با شریک زندگی خود قبل یا در طول رابطه جنسی لذت می برند ، که می تواند تخیل را تحریک کرده و خیالات را واقعی تر نشان دهد.
روش 8 از 10: در صورت تمایل از اسباب بازی استفاده کنید
مرحله 1. اسباب بازی های جنسی یک عنصر سرگرم کننده را اضافه می کنند و می توانند تحریک منحصر به فردی را ایجاد کنند
اگر شما و همسرتان کمک بیشتری می خواهید ، اسباب بازی های جنسی بهترین راه است. در مورد اینکه آیا او می خواهد اسباب بازی های مختلف را برای لذت بیشتر ، مانند دیلدو ، ویبراتور ، بند یا بند مقعدی امتحان کند.
اسباب بازی های جنسی در صورت استفاده صحیح ایمن هستند ، اما رعایت بهداشت بسیار مهم است. همیشه اسباب بازی ها را قبل و بعد از استفاده با آب گرم و صابون بشویید. اگر قصد دارید یک اسباب بازی را داخل بدن شریک خود (یا خودتان) قرار دهید ، آن را از قبل در کاندوم بپیچید تا خطر عفونت کاهش یابد
روش 9 از 10: وقتی کارش تمام شد ، اگر دوست دارد او را در آغوش بگیرید
مرحله 1. آنچه بعد از عشق ورزیدن اتفاق می افتد به اندازه خود عشق ورزیدن مهم است
وقتی کارتان تمام شد ، بلافاصله برای دوش گرفتن و لباس پوشیدن بلند نشوید. بسیاری از زنان دوست دارند قبل از خواب استراحت کرده و خود را در آغوش بگیرند. اگر وقت دارید ، او را به نوازش و گپ زدن دعوت کنید ، یا قبل از بازگشت به محل کار کمی بخوابید.
یا با هم حمام کنید. استحمام با هم علاوه بر سرگرم کننده ، راهی صمیمی برای استراحت بعد از رابطه جنسی است و ممکن است دور بعدی را تحریک کند
روش 10 از 10: اگر نمی توانید شخصاً ملاقات کنید ، در برقراری تماس های تلفنی یا تماس های ویدئویی جنسی تردید نکنید
مرحله 1. شما هنوز هم می توانید از اشتیاق خود لذت ببرید حتی اگر رو در رو ملاقات نکنید
اگر رابطه ای از راه دور دارید ، هنوز هم می توانید با همسرتان کنار بیایید. با یک تلفن معمولی یا تماس تصویری با او تماس بگیرید و به او بگویید اگر با شما بود چه می کردید.
- اگر نمی توانید یکدیگر را ببینید ، از کلمات و لحن صدا برای تنظیم لحن استفاده کنید. به عنوان مثال ، توصیف کنید که چه می پوشید ، چه می کنید و اگر در کنار شما بود چگونه به او دست می زدید. با خیال راحت آه ، ناله یا تنفس سنگین داشته باشید.
- برای تماس ویدیویی ، آن را مانند یک تاریخ واقعی تصور کنید. ناحیه ای را که او روی صفحه می بیند تمیز کنید ، چراغ ها یا نورهایی را که پشتیبانی می کنند تنظیم کنید و برای تحریک او لباس بپوشید (یا نه).
- اگر می خواهید از طریق ویدئو ارتباط برقرار کنید ، یک برنامه رمزگذاری شده مانند Signal یا FaceTime را انتخاب کنید تا هیچ کس نتواند بدون اجازه شما فعالیت های شما را ببیند یا به آن گوش دهد.
نکات
- امنیت بخش مهمی از یک عاشقانه سرگرم کننده و کامل است. از محافظت مناسب (مانند کاندوم ، سد دندان و غیره در صورت لزوم) برای جلوگیری از عفونت از خارج یا اگر شما و همسرتان می خواهید بارداری را به تأخیر بیاندازید ، استفاده کنید.
- به خواسته های همسرتان در زمان عشق ورزیدن احترام بگذارید. اگر از شما می خواهد که دست از کار بکشید ، کار خود را متوقف کنید و سعی نکنید او را تحت فشار قرار دهید تا کاری را که برایش ناراحت کننده است انجام دهد. همچنین ، از صحبت در مورد نیازها ، خواسته ها و محدودیت های خود نترسید.
- برای برخی ، زمان بندی نقش بسزایی در رضایت جنسی دارد. اگر شریک زندگی شما معمولاً زود بیدار می شود ، ممکن است صبح ها انرژی بیشتری برای عشق ورزیدن داشته باشد. اگر او همیشه از نیمه شب می خوابد ، ایده خوبی است که شب ها عشق بورزید.
