خراش یکی از شایع ترین انواع آسیب های پوستی است که در هنگام زمین خوردن یا لغزش رخ می دهد. به طور کلی ، خراش یک مشکل جدی پزشکی نیست ، اگرچه اگر به درستی درمان نشود ، ممکن است عفونی شود. اگر خراش دارید ، ابتدا آن را در خانه درمان کنید ، با متوقف کردن خونریزی با پوشاندن زخم با باند چسبی مجهز به پد نچسب یا گاز نچسب. همچنین می توانید با برداشتن اجسام خارجی که در زخم گیر کرده اند ، خطر عفونت را کاهش دهید. در صورت مشاهده هرگونه عارضه احتمالی ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید ، به خصوص اینکه برخی از انواع برش های عمیق عموماً باید توسط یک متخصص پزشکی تخصصی بخیه زده شوند.
گام
قسمت 1 از 3: درمان زخم ها در خانه
مرحله 1. دستان خود را بشویید
قبل از تمیز کردن زخم ، ابتدا دستان خود را کاملاً بشویید. به یاد داشته باشید ، هرگز با دستهای کثیف زخم را لمس نکنید! ابتدا دستان خود را با آب گرم و صابون ضد باکتری بشویید.
- دستان خود را با آب شیر پاک تمیز کنید ، سپس صابون را بریزید و آن را روی تمام دستان خود ، از جمله زیر ناخن ها و پشت دستان خود بمالید.
- دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه به هم بمالید. برای اینکه زمان را راحت تر دنبال کنید ، دوبار "تولدت مبارک" را بخوان.
- دست ها را کاملاً بشویید و با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
مرحله 2. خونریزی را متوقف کنید
اولین اقدامی که باید برای درمان خارش انجام دهید این است که خونریزی را متوقف کنید. اگر زخم جزئی باشد ، خونریزی باید به خودی خود متوقف شود. اگر خون پس از چند دقیقه به جریان خود ادامه داد ، سعی کنید آن را با یک بانداژ استریل یا پارچه تمیز فشار دهید. همچنین ، می توانید در حین اعمال فشار ، خون آسیب دیده را کمی متوقف کنید.
مرحله 3. زخم را تمیز کنید
پس از توقف خونریزی ، زخم را تمیز کنید تا از عفونت آن جلوگیری شود. برای تمیز کردن زخم ، فقط باید آن را با آب لوله کشی تمیز اجرا کنید. از صابون ضد عفونی کننده که باعث تحریک پوست می شود استفاده نکنید! هنگامی که زخم از گرد و غبار و خاک پاک می شود ، سطح آن را کمی با یک حوله نرم بمالید تا خشک شود.
مرحله 4. از کرم آنتی بیوتیک استفاده کنید
برای جلوگیری از عفونی شدن زخم ، سعی کنید از کرم یا پماد آنتی بیوتیک مانند نئوسپورین یا پلی اسپورین استفاده کنید. طبق دستورالعمل روی بسته آنتی بیوتیک ، یک لایه کرم یا پماد روی سطح زخم بمالید.
- استفاده از کرم های آنتی بیوتیک علاوه بر جلوگیری از عفونت ، می تواند با مرطوب نگه داشتن زخم و پاکسازی آن از باکتری ها ، روند بهبود را نیز تسریع کند.
- اگر به هر یک از اجزای یک محصول حساسیت دارید ، از محصول استفاده نکنید! در عوض ، در صورت بروز جوش یا کهیر ، احساس خارش ، سوزش ، سوزش ، ترک خوردگی ، لایه برداری یا بدتر شدن زخم ، استفاده از دارو را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
مرحله 5. برش را با گچ یا بانداژ بپوشانید
می توانید از یک باند چسبنده با یک پد نچسب یا یک پد گاز نچسب برای پوشاندن زخم استفاده کنید. هرگز از گاز یا بانداژهایی که ناحیه نچسب ندارند استفاده نکنید تا از جدا شدن پوست هنگام برداشتن پانسمان جلوگیری شود. همچنین ، مطمئن شوید که اندازه پارچه یا بانداژ به اندازه ای باشد که تمام سطح زخم و ناحیه اطراف پوست را بپوشاند.
اگر پوست شما به چسب ها حساسیت دارد ، محل زخم را با گاز غیر چسبنده بپوشانید ، سپس پارچه را با نوار کاغذی ، گاز رول شده یا یک باند الاستیک مناسب بپوشانید
مرحله 6. مطمئن شوید که زخم مرطوب است
برای مرطوب نگه داشتن وضعیت ، از پمادی که باعث تسریع بهبود زخم می شود استفاده کنید ، مانند کرم ضد باکتری. به یاد داشته باشید ، رطوبت خوب می تواند زخم ها را سریعتر التیام بخشد و با پیشرفت روند بهبودی از لایه برداری پوست جلوگیری کند.
به طور خاص ، زخم هایی که در ناحیه مفصل قرار دارند (مانند زانو) باید کاملاً مرطوب شوند ، به ویژه به این دلیل که این قسمتها باید بتوانند در برابر حرکات مکرر مقاومت کنند
قسمت 2 از 3: کاهش خطر عوارض
مرحله 1. هر جسم خارجی را از داخل زخم بردارید
اگر پوست خود را در اثر سقوط در خارج از خانه خراش دهید ، احتمال خوبی وجود دارد که یک جسم خارجی در زخم شما گیر افتاده باشد. برای جلوگیری از خطر عفونت ، جسم را برداشته و زخم را پانسمان کنید! به طور کلی ، شما فقط باید زخم را با آب بشویید تا اجسام ریز مانند خاک و گرد و غبار را تمیز کنید.
مرحله 2. باند را به طور مرتب عوض کنید
برای جلوگیری از عفونت ، یک بانداژ را برای مدت طولانی روی سر خود نگذارید. حداقل روزی یکبار پانسمان را عوض کنید!
در اوایل روند بهبودی ، ممکن است نیاز باشد که بانداژ بیشتر تعویض شود ، به خصوص اگر شروع به خیس شدن با خون یا چرک کند
مرحله 3. عوامل خطر عفونت در زخم را مشخص کنید
به عبارت دیگر ، موقعیت های مختلفی را که می توانند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهند ، درک کنید.
- اگر خاک یا مایعات بدن فرد دیگری وارد زخم شود ، خطر عفونت به طور خودکار افزایش می یابد.
- زخم های ناشی از گزش انسان یا حیوان بیشتر در معرض عفونت هستند ، اگرچه چنین زخم هایی معمولاً عمیق تر از پارگی های معمولی هستند.
- اگر قطر زخم بیش از 5 سانتی متر باشد ، احتمال عفونت افزایش می یابد.
قسمت 3 از 3: دریافت کمک پزشکی
مرحله 1. اگر زخم عفونی به نظر می رسد با پزشک تماس بگیرید
در برخی موارد بسیار نادر ، خراش ها نیز می توانند عفونی شوند. بنابراین در صورت مشاهده علائم زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- ظاهر درد ، قرمزی یا تورم در اطراف زخم
- ترشح چرک در اطراف زخم
- احساس ناخوشی
- افزایش دمای بدن
- تورم غدد
مرحله 2. هنگامی که زمان آن فرا رسید ، تزریق کزاز انجام دهید
در عوض ، اگر خراش جدیدی پیدا کردید ، تزریق کزاز انجام دهید. با این حال ، ابتدا سوابق واکسیناسیون خود را با کمک پزشک بررسی کنید. اگر خردسال هستید ، به احتمال زیاد نسخه ای از سند نزد والدین شما نگهداری می شود.
مرحله 3. اگر جریان خون متوقف نشد با پزشک خود تماس بگیرید
بیشتر خونریزی از ابتدا به خودی خود متوقف می شود. بنابراین ، اگر خون شما همچنان به جریان خود ادامه می دهد ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید ، مخصوصاً به این دلیل که به احتمال زیاد بریدگی آنقدر عمیق است که شریان شما را پاره کند. این وضعیت همچنین به عنوان آسیب ناشی از لرزش پوست شناخته می شود که باید با بخیه بسته شود.
مرحله 4. در صورت مشاهده جسم خارجی گیر افتاده در زخم ، با پزشک تماس بگیرید
برخلاف گرد و غبار یا خاکی که می توان با آب تمیز کرد ، اجسام خارجی بزرگتر باید قبل از برداشتن از بدن با کمک اشعه ایکس شناسایی شوند. بنابراین ، در صورت مشاهده یک جسم خارجی به اندازه کافی بزرگ ، مانند شیشه ، در زخم خود ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. فرض بر این است که پزشک فرآیند تابش با اشعه ایکس را برای تشخیص وجود جسم خارجی و تعیین مناسب ترین روش برای برداشتن آن انجام می دهد.
مرحله 5. زخم را با بانداژ بدوزید یا بپوشانید
خراش هایی که عمیق یا پهن هستند باید بخیه زده یا با چسب مخصوص که مجهز به پد نچسب است پوشانده شود. بنابراین ، اگر زخم به خودی خود بهبود نیافت ، فوراً با پزشک تماس بگیرید. پزشکان می توانند در دوختن یا پانسمان زخم برای تسریع بهبودی کمک کنند.
نکات
- در صورت عود علائم ، یا بدتر شدن و/یا بهبود نیافتن زخم پس از یک هفته ، با پزشک خود تماس بگیرید.
- به طور کلی ، خراش یک مشکل پزشکی نیست که نگران آن باشید. با این حال ، وجود آن هنوز هم می تواند دردناک باشد! اگر دردی که ظاهر می شود شما را آزار می دهد ، در مصرف داروهای مسکن بدون نسخه در داروخانه ها تردید نکنید.
