دوست پسر خوب بودن آسان نیست ، حتی اگر شریک زندگی شما یک دختر فوق العاده باشد. یک دوست پسر خوب می داند چه موقع صحبت کند ، کی گوش دهد ، چه زمانی مشاوره بدهد و چه زمانی همدردی کند. یک دوست پسر خوب همچنین باید بداند که زمان مناسبی برای توجه است و چه زمانی به خودتان زمان بدهید. شما باید بتوانید فردی باشید که مورد اعتماد اوست و او را تحسین می کند و مردی باشید که می خواهد شریک بهتری باشد. یک دوست پسر خوب می تواند با شرایط سازگار شود و می داند که این کار هرگز انجام نمی شود.
گام
روش 1 از 2: بیان و به اشتراک گذاری احساسات
مرحله 1. صادق باشید
در هر رابطه ای ، و تنها با استثناهایی بسیار نادر ، صداقت حرف اول را می زند. اگر از ابتدای رابطه خود صادق باشید ، به احتمال زیاد در آینده مشکلات زیادی نخواهید داشت.
- شما باید آنچه را که لازم است شریک زندگی خود بدانید بدون این که او را با جزئیات زیاد تحت تأثیر قرار دهید ، به او بگویید. به عنوان مثال ، اگر در گذشته رابطه جدی داشته اید ، می توانید در مورد آن صحبت کنید بدون اینکه چیز زیادی درباره سابق خود فاش کنید.
- صداقت خود را با مهربانی متعادل کنید. احساس نکنید که مجبور هستید همیشه به شریک خود با تعریف و تمجید پاسخ دهید. با این حال ، جایگزین ارائه دهید. به عنوان مثال ، اگر او از لباسهایی که قصد خریدش را دارد خوشتان می آید ، بگویید که انتخاب خوبی است ، اما شما آبی را ترجیح می دهید زیرا با رنگ چشمان او مطابقت دارد.
- شما نه تنها باید صادق باشید ، بلکه باید بتوانید صداقت او را نیز بپذیرید. اگر می خواهید دوست پسر خوبی باشید ، بهتر است واقعیت را بپذیرید.
مرحله 2. اعتماد کنید
به شریک خود اعتماد کنید و دلایلی برای اعتماد به شما به او ارائه دهید. اعتماد باید اساس رابطه باشد. این به ایجاد رابطه بازتر با یکدیگر و همچنین درک آنچه او می خواهد ، احساس می کند و نیاز دارد ، کمک می کند.
- شما می توانید با گفتن چیزی در مورد خود که اکثر مردم از آن اطلاع ندارند ، به شریک خود اعتماد کنید.
- شما می توانید اعتماد او را با نشان دادن اهمیت دادن و همدردی خود به او جلب کنید ، اگر او چیزی شخصی و مهم برایش بگوید.
مرحله 3. یک مکالمه متعادل ایجاد کنید
سعی کنید مطمئن شوید که مکالمه از هر دو جهت جریان دارد اگر در حال چت با شریک خود هستید. اگر خیلی ساکت هستید ، ممکن است فکر کند که دیگر به او علاقه ای ندارید. اگر بیش از حد صحبت کنید ، او می تواند فکر کند که شما وسواس زیادی دارید یا اخلاقی ندارید.
- اصل گفتگو دادن و گرفتن است. این امر در روابط نیز صدق می کند. اگر فقط یک طرفه باشد هر دو هرگز کار نمی کنند.
- مطمئناً موقعیت هایی وجود خواهد داشت که شما بیشتر صحبت می کنید (به عنوان مثال هنگامی که یک رویداد جالب یا مهم وجود دارد) یا کمتر صحبت می کنید (به عنوان مثال هنگامی که یک رویداد بد وجود دارد). با این حال ، به طور کلی ، سعی کنید مکالمه خود را متعادل نگه دارید.
مرحله 4. شنونده خوبی باشید
به جای این که به آنچه در آینده می خواهید بگویید یا به طور کامل درباره چیز دیگری فکر کنید ، روی گوش دادن به او تمرکز کنید. به حرفهایش فکر کنید. علاقه نشان دهید و خود را کاملاً درگیر گفتگو کنید.
- به یاد داشته باشید ، مکالمه با یک شریک تنها گوش دادن نیست ، بلکه به خاطر سپردن است. اگر او از یک تجربه مهم می گوید ، آن را در ذهن خود بنویسید.
- اگر او سه بار چیزی بگوید و شما متوجه نشوید که در مورد چه چیزی صحبت می کند زیرا شما واقعاً او را نشنیده اید ، او می داند و خوشحال نخواهد شد.
- "گوش دادن" و همچنین "کلمات" غیرکلامی. یاد بگیرید که بدانید چه زمانی کسی او را اذیت می کند ، حتی اگر او چیزی نگوید. آیا می توانید از حالات چهره ، زبان بدن یا حتی نحوه پیچاندن موهای خود بفهمید که واقعاً چه اتفاقی می افتد؟
مرحله 5. سازش را بیاموزید
سازش بخش مهمی از ارتباطات موفق است. اگر شما و شریک زندگیتان نمی توانید بدون دعوای بزرگ با یکدیگر اختلاف نظر داشته باشید یا یکی از شما بلافاصله کنار کشید ، در رابطه شما مشکلی وجود دارد. برای سازش ، باید بتوانید در مورد نیازها و خواسته های خود صحبت کنید و در عین حال خواسته های آنها را درک کنید ، نه اینکه آنها را نادیده بگیرید.
- پس از بحث در مورد افکار خود در مورد یک موقعیت خاص ، می توانید لیستی از مزایا و معایب را با هم تهیه کنید و تصمیم بگیرید که برای هر دوی شما بهترین است.
- گاهی اوقات ، شما یا همسرتان مجبور می شوید تسلیم شوید. مهم نیست ، به شرطی که به طور متناوب انجام شود. به عنوان مثال ، اگر در یک قرار ملاقات فیلمی را برای تماشا انتخاب کرد ، شما محل غذا خوردن را انتخاب کنید.
- بخشی از یادگیری سازش این است که از صدایی آرام و متشکل استفاده کنید حتی زمانی که با هم اختلاف دارید. هرگز فریاد نزنید ، فحش ندهید ، یا (تحت هیچ شرایطی) او را نزنید ، مهم نیست که چقدر عصبانی هستید. اگر مجبور هستید مدتی کنار بروید ، سپس وقتی می توانید منطقی صحبت کنید ، برگردید.
مرحله 6. ارائه پشتیبانی
شما می توانید با بودن در کنارش ، گوش دادن با دقت و نشان دادن علاقه به حرفهای او ، حمایت خود را از او نشان دهید. وقتی با هم هستید سعی کنید نیازهای آنها را درک کنید. با ارائه پشتیبانی ، به تقویت احساس امنیت و متقابل در روابط کمک می کنید. و اگر از اهداف و رویاهای او حمایت کنید ، او نیز از اهداف شما حمایت خواهد کرد.
- وقتی مجبور است برای امتحان مهم درس بخواند یا برای کالج اقدام کند ، یا زمانی که بر چیزهای دیگری که می تواند بر آینده او تأثیر بگذارد استرس داشته باشد ، او را همراهی کنید.
- اگر سرش شلوغ است ، باید در کنار او باشید تا کارهای کوچکی مانند خرید ناهار یا رها کردن او را برای سهولت روز انجام دهید.
مرحله 7. همدردی کنید
آنچه برای شریک زندگی شما اهمیت دارد باید برای شما نیز معنی داشته باشد. اشکالی ندارد اگر به چیزی علاقه مند نیستید ، اگر او نبود - تمام هدف رابطه به اشتراک گذاشتن تجربیات و حمایت از یکدیگر است. وقتی ناراحت است ، سعی کنید خودتان را جای او بگذارید و بفهمید چه احساسی در او ایجاد می کند. احساسات او را تحقیر نکنید زیرا فکر می کنید "مهم نیست".
- اطمینان حاصل کنید که در حال گوش دادن هستید و در حالی که او را آرام می کنید صداقت خود را نشان دهید. اگر کاملاً متأسف نیستید ، سعی کنید طرز فکر خود را تغییر دهید. به مسائل از دیدگاه او فکر کنید.
- گاهی اوقات ، او فقط می خواست گریه کند و دلداری دهد. سعی نکنید بلافاصله مشکل را برطرف کنید. در عوض ، منتظر بمانید تا قبل از صحبت در مورد موضوعی عملی ، هواکش را تمام کند.
- اگر او ناراحت است ، باید بپرسید: "آیا دوست دارید در مورد آن صحبت کنید؟" کاری کنید که او ببیند شما واقعاً اهمیت می دهید. اگر او آماده صحبت کردن نیست ، به او فشار نیاورید.
روش 2 از 2: نشان دادن محبت
مرحله 1. محبت را اغلب نشان دهید
با توجه محبت آمیز به او نشان دهید که او را دوست دارید. لمس ، بغل کردن ، بوسه و شاید محبت در ملاء عام راه هایی برای برقراری ارتباط با شریک زندگی خود از طریق محبت فیزیکی است.
- زیاده روی نکنید ، آن را ناراحت نکنید. به یاد داشته باشید که نشانه های او را بخوانید و اگر روحیه ای ندارد ، او را نبوسید.
- یک لمس سبک معمولاً بسیار قدردانی می شود. اگر او یک فرد عاشقانه است ، هنگام ملاقات با او بگویید "دلم برایت تنگ شده است …" ، سپس دستان خود را دور باسن خود بپیچید و او را با محبت در آغوش بگیرید.
- اگر او آن را دوست دارد ، سعی کنید یک بوسه سبک بر لب ها/گونه/پیشانی/گردن او بگذارید تا نشان دهید که واقعاً قدردان حضور او هستید. یا او را بگیرید و دست او را برای بوسه به لب های خود بیاورید.
- اگر مطمئن نیستید که او دوست داشتن در جمع را دوست دارد ، برای شروع گام های آهسته بردارید. باور کنید یا نه ، همه دختران از دست دادن لذت نمی برند.
مرحله 2. از ظاهر او قدردانی کنید
وقتی سعی می کند زیبا به نظر برسد ، از او تعریف کنید ، اما مطمئن شوید که می داند وقتی با شماست می تواند آرامش داشته باشد و خودش باشد. به او این احساس را ندهید که باید همیشه و همیشه کامل باشد. شما باید به او بفهمانید که زیبا است یا بعد از یک ساعت لباس پوشیدن یا وقتی که تازه بیدار شده است.
- اگر او مدل موی جدیدی می پوشد یا لباس جدیدی می پوشد ، نشان دهید که متوجه شده اید و به او بگویید که ظاهر فوق العاده ای دارد.
- قدردانی از ظاهر کسی تنها تصویری نیست که ممکن است نمایش داده شود. وقتی کسی را واقعاً دوست داشته باشید ، او بدون توجه به شرایط در چشم شما زیبا به نظر می رسد. اگر چنین احساسی دارید ، به او بگویید.
مرحله 3. صمیمانه او را ستایش کنید
شما باید تا جایی که ممکن است از همسرتان تعریف کنید اما نه به حدی که او را آزار دهد. از او نه تنها برای ظاهر ، بلکه برای شخصیت او نیز تعریف کنید. به این ترتیب ، او می داند که شما به ظاهر او و آنچه در درونش است اهمیت می دهید. وقتی شما به او دلیل اعتماد به نفس با تعارف خود بدهید ، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند.
- تعارفات غیرمعمول ارائه دهید. به عنوان مثال ، فقط نگویید "شما زیبا به نظر می رسید." در عوض ، بگویید "آن لباس باعث می شود چشم های شما بیشتر درخشان شود" یا "مدل موهای شما مناسب فرم صورت شما است". هرچه خاص تر ، منحصر به فرد و قدردانی تر باشد.
- حتی تعریف و تمجیدهای ساده و به ظاهر احمقانه نیز محاسبه می شود. گفتن "دست خط شما عالی است" یا "شما در پارک موازی واقعاً خوب هستید" می تواند اعتماد به نفس او را در زمانی که صادق است افزایش دهد. تمجیدهایی از این دست نیز نشان می دهد که شما به او اهمیت می دهید.
مرحله 4. هدیه ای به او بدهید ، چه در یک روز خاص و چه در هر زمان بدون دلیل خاصی
روابط سالم فقط به هدایا بستگی ندارد ، هر چند که گران باشند. با این حال ، هدیه دادن به او می تواند علاقه ، مراقبت و محبت بی پایان شما را نشان دهد.
- به این فکر کنید که چه هدایایی را برای تولد او ، روز ولنتاین ، کریسمس ، یا سالگرد رابطه خود و همچنین هر مناسبت خاص دیگری هدیه می دهید. هدیه ای مناسب و معنی دار انتخاب کنید. هدایا نباید گران باشند ، فقط شخصیت و ترجیحات آنها را در نظر بگیرید.
- توجه ویژه ای به او داشته باشید ، مانند افزودن نام او بر گردنبند ، یا آویز دادن به او که نمادی از چیزی است که دوست دارد ، مانند دانه های برف اگر برف دوست دارد یا نت موسیقی اگر دوست دارد موسیقی بنوازد.
- ببینید اگر در کنار او هستید به چیزی علاقه نشان می دهد یا خیر. شاید زمانی که شما دو نفر از مغازه عبور می کنید به چیزی اشاره کرد که دوست دارد یا چیزی که دوست دارد امتحان کند ، مانند اسب سواری. فقط به کالاهای فیزیکی فکر نکنید - گاهی اوقات هدایای تجربیات بسیار جالب تر و لذت بخش تر از کالاها هستند.
- هر از گاهی بدون هیچ دلیل خاصی به او هدیه دهید. چیزی بخرید یا آماده کنید و سپس آن را به او بدهید فقط به این دلیل که "در مورد او فکر می کنید". این نوع هدیه تأثیر زیادی دارد زیرا غیرمنتظره و شگفت آور است.
مرحله 5. رابطه خود را با خودانگیختگی رنگ آمیزی کنید
حتی اگر آشنایی راحت ترین جنبه یک رابطه است ، سعی کنید هر بار در یک روال معمول قرار نگیرید. ممکن است یک یا دو فعالیت منظم وجود داشته باشد که هر دو از انجام آنها لذت می برید ، اما فقط آن فعالیت های منظم را انجام ندهید.
- سعی کنید از مکان های جدید دیدن کنید ، فعالیت های جدید را امتحان کنید و به قسمت هایی از شهر بروید که به آن عادت ندارید. حتی اگر فعالیت جدید تغییراتی را که انتظارش را داشتید ایجاد نکند ، حداقل شما دو نفر تجربه مشابهی دارید و یکدیگر را بهتر می شناسید.
- با ایجاد تغییرات ، جذابیت رابطه شما دوام می آورد و بیرون رفتن با هم همیشه لذت بخش است. شما همچنین خاطرات مشترکی ایجاد می کنید که از خود تجربه بیشتر خواهد بود.
- هر از گاهی با انجام کاری متفاوت شریک خود را غافلگیر کنید - شگفتی می تواند هر چیزی باشد ، شروع مسابقه با شریک خود در جایی ، رقصیدن بدون موسیقی ، یا آوردن لگو برای آنها و تشویق آنها به ساخت چیزی که نماد شما و او باشد.
- سفری فوری داشته باشید. می توانید از قبل مکانی را انتخاب کرده و از او بخواهید که بدون گفتن مقصد ، بسته بندی کند. البته هنگام برنامه ریزی برای این سفر باید همسرتان را به خوبی درک کنید. شاید او عاشق رمز و راز و سرگرمی رفتن به جایی ناشناخته است ، شاید او دوست ندارد.
- اگر او می گوید هیچ وقت به پارک ملی یا شهر عجیب و غریب در نزدیکی محل زندگی شما نرفته است ، او را به آنجا ببرید بدون اینکه به او بگویید کجا می رود. او از خودانگیختگی و این واقعیت که شما واقعاً به حرف او گوش می دهید ، خوشش می آید.
مرحله 6. مراقب خودتان باشید
به همسرتان اطلاع دهید که مورد نیاز ، ارزشمند و معنی دار است ، اما زیاد وابسته نباشید. بدن خود را تمیز و مرتب نگه دارید ، اهداف داشته باشید و سخت کار کنید. اگر نتوانید مسئولیت خود را بر عهده بگیرید ، نمی توانید دوست پسر خوبی باشید.
- به ظاهر خود و نحوه ارائه خود به جهان احترام بگذارید. ظاهر خوب (هم از نظر ظاهری و هم مهمتر از همه اینکه چگونه خودتان را حمل می کنید) نیز تأثیر خوبی بر او خواهد گذاشت و او از این امر قدردانی خواهد کرد.
- اگر احساس کند که مجبور است برای انجام یک یا دو کار مدام شما را ناله کند از رابطه لذت نخواهد برد. او می خواهد به شما توجه کند ، اما نمی خواهد نقش مادر را بازی کند.
مرحله 7. به او (و خودتان) کمی فضای شخصی بدهید
فقط به این دلیل که شریک زندگی شما برای شما مهم است ، به این معنی نیست که او مال شما است ، گویی شما سزاوار چیزی از طرف او هستید. برای زیبا بودن رابطه لازم نیست همیشه به او پایبند باشید. در واقع ، اگر به او اجازه دهید علایق خود را دنبال کند و با دوستانش بدون بررسی در هر پنج ثانیه ، او را بیشتر دوست داشته باشید.
- بین گذراندن وقت تنها ، با دوستان و گذراندن وقت در تنهایی تعادلی را بیابید.
- گذراندن وقت با یکدیگر باعث می شود هر دوی شما وقتی یکدیگر را می بینید از حضور یکدیگر قدردانی کنید.
- داشتن برنامه های اجتماعی متفاوت نیز به شما چیزی می دهد که هنگام ملاقات "گزارش" کنید.
- علایق یکدیگر را دنبال کنید. سرگرمی ها ، ورزش ها یا علایقی را که قبل از ملاقات با شریک زندگی خود داشته اید ادامه دهید. در حالی که انجام فعالیت هایی که هر دو از آن لذت می برید بسیار سرگرم کننده است ، اگر او دوست ندارد او را مجبور به تماشای یک بازی فوتبال نکنید ، و نیازی به انجام یوگا با او ندارید مگر اینکه واقعاً بخواهید تلاش کنید.
- پیگیری منافع یکدیگر باعث حفظ آگاهی شما به عنوان یک فرد می شود. به طور جداگانه توسعه دهید تا بتوانید هر دو با هم رشد کنید.
نکات
- اگر هنگام صحبت با شخص دیگری شروع به حسادت می کنید ، ناامید یا عصبانی نشوید. این فقط باعث می شود احساس کند که شما نسبت به او وسواس دارید. در مورد حسادت خود صحبت کنید ، به احتمال زیاد او تغییر خواهد کرد.
- خودت باش. این دلیلی است که او را با شما نگه می دارد.
- آنچه را که احساس می کنید بیان کنید. اگر ناراحت ، عصبانی یا خوشحال هستید ، به او بگویید. طبیعت یک زن این است که دوست داشته باشد به شریک زندگی خود کمک کند تا در صورت بروز مشکل احساس بهتری داشته باشد.
- وقتی در روابط خود مشکل دارید ، بر رفع آنها تمرکز کنید ، نه اینکه تصمیم بگیرید که چه کسی درست می گوید.
- به یاد داشته باشید که او حتماً به دوستان خود گفته است. اگر نمی دانید چه هدیه ای می خواهد ، از دوستانش بپرسید. به احتمال زیاد آنها همه چیز را درباره شریک زندگی شما می دانند ، از قرارهای رویایی ، مکان های مورد علاقه ، مارک های مورد علاقه ، تا آنچه که او بیشتر از همه متنفر است. با این حال ، نپرسید که اگر شما دو نفر با هم دعوا می کنید ، چه مشکلی دارد ، دوستان او به احتمال زیاد طرفدار او خواهند بود و حرف های شما منتقل می شود. با دوستانش خوب رفتار کنید ، زیرا اگر آنها شما را دوست ندارند ، ممکن است به او پیشنهاد دهند که او با شما نیست.
- اگر همسرتان عصبانی است ، اجازه ندهید با عصبانیت بخوابد. در مورد مشکل صحبت کنید تا بفهمید چرا عصبانی است. آن وقت است که می داند چقدر به او اهمیت می دهید.
- اگر همسرتان دوست دختر شما را دوست ندارد ، به او نشان دهید که لازم نیست نگران باشد و شما وفادار خواهید ماند.
- در رابطه عجله نکنید ، گام های آهسته اما مطمئنی بردارید.
- از او بپرسید در مورد شما چه چیزی را دوست دارد و آن طرف شما را که دوست دارد به او نشان دهید. به عنوان مثال ، اگر او لبخند شما را دوست دارد ، بیشتر لبخند بزنید. اگر از مسابقه با شما لذت می برد ، او را به چالش بکشید و سرعت او را مطابقت دهید ، سپس سرعت را کم کرده و به او برسید ، سپس پاس دهید و سپس برگردید. او از شما برای انجام کارهای کوچک برای خوشحال کردن او بیشتر قدردانی خواهد کرد.
- اگر پسر دیگری با او معاشقه می کند ، با شوخی یا اذیت کردن او پاسخ دهید ، اما خشن نباشید. این فقط باعث می شود احساس کند شما عصبانی هستید.
- خودتان را باور کنید. این به او کمک می کند که شما را نیز باور کند. علاوه بر این ، برخی از زنان اندکی غرور را دوست دارند. اما زیاده روی نکنید.
- به هیچ وجه به او شک نکنید.
هشدار
- او را شرمنده نکنید. اگر شریک زندگی خود در مورد لباس زیر ، بهداشت بدن ، رابطه جنسی و غیره در ملاء عام صحبت کند ، اکثر مردم احساس خجالت می کنند. به یاد داشته باشید ، این نوع موارد ممکن است شما را مورد علاقه خود قرار دهند ، اما آنها چیزهایی نیستند که بتوان در ملاء عام درباره آنها صحبت کرد. همچنین ، بدون اجازه او داستانهای خنده دار در مورد او نگویید ، مخصوصاً اگر سعی می کند جلوی شما را بگیرد ، ادامه ندهید. این به احساسات او آسیب می رساند زیرا نشان می دهد که آرام کردن دوست شما مهمتر از مراقبت از احساسات شما است.
- اگر عصبانی است ، فریاد نزنید. او را آرام کنید و مساله را با صلح حل کنید. به این ترتیب همه چیز تحت کنترل خواهد بود و مشکلات بدون درگیری زیاد حل خواهد شد.
- زیاد چسب نزنید. او به اندازه شما فضای شخصی می خواهد. اگر می خواهد با دوستانش معاشرت کند یا کاری غیر از ملاقات با شما انجام دهد ، به او اجازه دهید.
- او را به خاطر اقدامات خانواده اش سرزنش نکنید. هیچ کس نمی تواند آنچه را که خانواده می گویند یا انجام می دهد کنترل کند. ممکن است بگویید که نگرش خانواده او شما را اذیت کرده است ، اما بعد دیگر در این مورد صحبت نکنید.
- هرگز چیزی را که تقریباً برای او انجام داده اید اما به دلایلی نگفته اید ، نگویید. به عنوان مثال ، بگویید "می خواستم آن هدیه را به تو بدهم ، اما نظرم عوض شد" یا "من تقریباً برای ملاقات با شما مرخصی گرفتم اما بعد فکر کردم این ایده خوبی نیست". او فکر نمی کند شما اهمیت می دهید-او فکر می کند شما فکر نمی کنید که او به اندازه کافی مهم است.
- هیچ کاری نگویید یا انجام ندهید که از آن پشیمان خواهید شد ، زیرا در موقعیت بدی قرار خواهید گرفت. اگر می دانید که می خواهید منفجر شوید و چیزهایی را می گویید که بعداً پشیمان می شوید ، بهتر است مدتی کنار بروید. بعد از چند ساعت به او پیام دهید تا ببیند حالش خوب است و با او صحبت کنید.
- اگر شریک زندگی شما می بیند که شما کاری را انجام می دهید که ممکن است اشتباه تفسیر شود ، نگویید "آنطور که فکر می کنید نیست" یا "اینطور نیست که به نظر می رسد". دست او را بگیرید (معمولاً سعی می کند آن را بکشد) سپس در چشمان او نگاه کنید و به او بگویید که دوستش دارید و او تنها کسی است که برای شما کار می کند ، سپس حقیقت را توضیح دهید.
