پوست تیره گردن می تواند در اثر عوامل مختلف مانند قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ، مشکلات اگزما ، بیماری های مزمن یا حتی عدم رعایت بهداشت شخصی ایجاد شود. با این حال ، بسیاری از داروهای خانگی وجود دارد که می توان از آنها برای روشن شدن رنگ تیره این ناحیه گردن استفاده کرد. اول ، لایه برداری منظم از پوست گردن و همچنین استفاده از انواع محصولات موضعی حاوی مواد سفید کننده برای مقابله با رنگدانه تیره بسیار مهم است. ترکیباتی مانند آب لیمو ، جوش شیرین ، ماست و گردو می توانند به روشن شدن رنگ تیره پوست اطراف گردن کمک کنند.
گام
روش 1 از 3: استفاده از محصولات آرایشی یا پزشکی
مرحله 1. پوست را با کره کاکائو (کره کاکائو) مرطوب کنید
کره کاکائو یک مرطوب کننده است که می توانید هر روز از آن استفاده کنید ، حتی اگر پوست حساسی دارید. دوبار در روز کره کاکائو را روی پوست تیره گردن بمالید تا به نتایج رضایت بخش برسید.
- استفاده از کره کاکائو را به طور منظم ادامه دهید تا از تیره شدن دوباره پوست گردن جلوگیری شود.
- کره کاکائو یک راه حل عالی برای افرادی است که پوست و موی خشکی دارند. با این حال ، برای افرادی که پوست یا موهای چرب دارند ، استفاده از کره کاکائو می تواند باعث آکنه شود.
مرحله 2. یک محصول روشن کننده پوست را امتحان کنید
بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی برجسته برای روشن شدن دائمی رنگ پوست طراحی شده اند. می توانید آن را در فروشگاه لوازم آرایشی یا به صورت آنلاین یا به توصیه پزشک خریداری کنید.
- محصولات روشن کننده پوست را متناسب با نوع پوست خود در نظر بگیرید.
- طبق دستورالعمل روی بسته یا مطابق دستور پزشک از محصول استفاده کنید.
مرحله 3. اگزما را درمان کنید
تیره شدن پوست گردن ممکن است یکی از علائم اگزما باشد. اگر اگزما دارید ، مهم است که طبق دستور پزشک معالجه کنید. معمولاً درمان با استفاده از کرم موضعی به طور منظم یا هر زمان که اگزما عود می کند ، انجام می شود.
در صورت تشدید علائم اگزما ، بلافاصله با پزشک برای سایر گزینه های درمانی مشورت کنید
مرحله 4. پیشگیری یا درمان دیابت یا چاقی
سیاه گردن اغلب از عوارض دیابت یا چاقی است. برای جلوگیری از تیره شدن پوست گردن یا جلوگیری از بدتر شدن شرایط ، وزن خود را با یک رژیم غذایی سالم و ورزش در نظر بگیرید. یک شیوه زندگی سالم نیز می تواند به درمان دیابت کمک کند.
در صورت ابتلا به دیابت ، با پزشک مشورت کنید و فوراً تحت درمان قرار بگیرید. درمان دیابت می تواند به کاهش تیرگی گردن کمک کند
روش 2 از 3: درمان خانگی را امتحان کنید
مرحله 1. از موهای خود محافظت کنید تا آنها نیز روشن نشوند
هنگام استفاده از داروهای خانگی برای روشن شدن پوست گردن ، آنها را از موهای خود دور کنید تا رنگ آنها تغییر نکند. این درمان همچنین می تواند موها را خشک کند. بنابراین ، قبل از استفاده از داروهای خانگی ابتدا موهای خود را ببندید.
مرحله 2. مخلوطی از عسل و آب لیمو تهیه کنید
3 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق چای خوری آب لیمو را مخلوط کنید. عسل و لیمو به عنوان روشن کننده رنگ پوست شناخته شده اند. مخلوط را روی ناحیه تیره گردن بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند قبل از شستشو.
یک گزینه دیگر این است که تفاله گوجه فرنگی و عسل را مخلوط کرده و روی گردن تیره بمالید
مرحله 3. از جوش شیرین خمیر تهیه کنید
چند قاشق غذاخوری جوش شیرین را با آب کافی مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود. خمیر جوش شیرین را روی ناحیه سیاه گردن بمالید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. سپس ، با آب بشویید.
- تا زمانی که پوست شما خیلی حساس نشود ، می توانید این درمان را چندین بار در هفته تکرار کنید.
- هنگام شستشو می توانید از خمیر جوش شیرین به عنوان یک اسکراب طبیعی استفاده کنید.
مرحله 4. روغن ویتامین E و روغن بادام را بمالید
چند قاشق چای خوری روغن بادام را در مایکروویو قرار دهید (از حرارت کم ، حداکثر 30 ثانیه استفاده کنید). مقدار مساوی روغن ویتامین E را مخلوط کرده و از آن برای ماساژ پوست گردن با انگشتان خود استفاده کنید. وقتی ماساژ را تمام کردید ، بگذارید روغن به مدت 10-15 دقیقه روی پوست شما بماند. سپس ، با آب گرم بشویید.
این درمان برای پوست بی خطر و ملایم است. شما می توانید این کار را هر روز انجام دهید
مرحله 5. از پوست پرتقال و شیر پرچرب خمیری تهیه کنید
چند عدد پوست پرتقال را برای چند ساعت خشک کنید. پس از خشک شدن کافی ، پوست پرتقال را له کنید تا پودر شود. پودر پوست پرتقال را با کمی شیر مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید. خمیر را روی ناحیه سیاه گردن بمالید و بگذارید خشک شود. قبل از شستشو 10-15 دقیقه صبر کنید.
- پوست پرتقال سرشار از ویتامین C است که به روشن شدن رنگ پوست معروف است.
- اگر دستگاه خشک کننده غذا دارید ، می توانید از آن برای خشک کردن پوست پرتقال استفاده کنید. خشک شدن آبگیر بهتر از نور خورشید است که می تواند پوست پرتقال را برای له شدن بسیار سخت کند.
مرحله 6. گردن را با خیار مالش دهید
برش های خیار می تواند به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل کند. یک تکه خیار بردارید و تمام قسمت های مشکل دار گردن را به آرامی بمالید.
- همچنین می توانید آب خیار یا خیار رنده شده را به گردن بمالید و مدتی بگذارید.
- برای افزایش جلوه روشن کننده ، می توانید چند قطره آب لیمو را به خیار قبل از مالیدن آن روی پوست اضافه کنید. بعد از لایه برداری 10-15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید.
مرحله 7. از مخلوط شکر و آب لیمو استفاده کنید
چند قاشق غذاخوری شکر را با آب لیمو مخلوط کنید تا غلیظ شود و به شکل خمیر در آید. خمیر را روی ناحیه تیره گردن بمالید و پوست را به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. قبل از شستشو ، بگذارید 15 دقیقه بماند.
تا زمانی که پوست شما خیلی حساس یا تحریک نشود ، می توانید این روند را چندین بار در هفته تکرار کنید
مرحله 8. لیمو و نمک را مخلوط کنید
مقداری نمک روی نوارهای لیمو بپاشید و آن را به آرامی در ناحیه گردن بمالید. ماساژ پوست را برای چند دقیقه ادامه دهید ، سپس اجازه دهید بقایای لیمو و نمک 15 دقیقه دیگر روی پوست بماند و قبل از آبکشی بشویید.
- این روش درمانی را چندین بار در هفته شستشو داده و تکرار کنید تا نتایج مطلوب حاصل شود.
- همچنین می توانید آب لیمو را با نمک مخلوط کرده و از آن به عنوان اسکراب روشن کننده پوست استفاده کنید.
مرحله 9. ماست و گردو را امتحان کنید
1 قاشق غذاخوری گردو را با قطعات کوچک پودر کنید. پودر گردو را با چند قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید. مخلوط را روی ناحیه تیره گردن بمالید و پوست را به آرامی ماساژ دهید. قبل از شستشو ، بگذارید 15 دقیقه بماند.
ماست برای پاکسازی پوست عالی است. علاوه بر این ، محتوای اسید برای روشن شدن پوست بسیار مثر است. گردو حاوی مواد مغذی و مواد معدنی زیادی است که می تواند پوست را تمیز و مرطوب کند
روش 3 از 3: حفظ بهداشت شخصی و محافظت از پوست در برابر نور خورشید
مرحله 1. مرتباً با صابون ضد باکتری حمام کنید
پوست تیره گردن اغلب نتیجه عدم رعایت بهداشت است. بنابراین ، شما باید مرتباً حمام کنید ، به ویژه اگر علائم تیره شدن پوست گردن را مشاهده کنید. از صابون ضد باکتری در سراسر بدن خود ، از جمله گردن خود استفاده کنید ، سپس قبل از اتمام دوش ، باقی مانده صابون را به خوبی بشویید.
- هنگام دوش گرفتن حتماً پوست خود را به آرامی بمالید. در غیر این صورت ، علائم تیره شدن پوست بدتر می شود.
- اگر زمانی برای دوش گرفتن ندارید ، گردن خود (و سایر اعضای بدن) را با دستمال مرطوب پاک کنید تا تمیز بماند.
- به طور کلی سعی کنید حداقل یک بار در روز دوش بگیرید.
مرحله 2. هر بار که بیرون می روید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
همچنین گردن تیره می تواند در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ایجاد شود. هر زمان که قصد گذراندن مدت طولانی در خارج از خانه را دارید ، استفاده از کرم ضد آفتاب بسیار مهم است. از محصولی با SPF حداقل 35 استفاده کنید و آن را بر روی پوست در معرض دید مخصوصاً گردن بمالید.
هر ساعت (و بیشتر در صورت شنا یا بازی در آب) دوباره از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
مرحله 3. از گردن خود در برابر نور خورشید محافظت کنید
برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض نور خورشید لباس مناسب بپوشید. هر زمان که وقت زیادی را در خارج از خانه گذراندید ، می توانید یک تی شرت یقه ، روسری یا کلاه لبه پهن بپوشید.
