آیا از بوی نامطبوعی که از کفش و پای شما می آید اذیت می شوید؟ این بوی پا می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود ، مانند استفاده زیاد از یک کفش برای روزها ، عفونت های قارچی یا باکتریایی ، پاهایی که بیش از حد بسته شده اند به طوری که ورود هوا به سختی امکان پذیر است و غیره. خوب ، اگر می خواهید آن بوی بد را از بین ببرید ، ادامه مطلب را بخوانید.
گام
روش 1 از 9: انتخاب کفش مناسب
مرحله 1. همیشه کفش هایی بپوشید که مناسب پای شما باشد
وقتی کفش ها به درستی جا نیفتند ، به دلیل ناراحتی پاهای شما بیش از حد معمول عرق می کند. بنابراین هرگز فراموش نکنید که قبل از خرید کفش آن را امتحان کنید ، و اگر پاهای شما از پوشیدن کفش خاصی شروع به درد می کند ، از مراجعه به متخصص دریغ نکنید.
مرحله 2. کفش هایی تهیه کنید که از موادی ساخته شده اند که خیلی محکم در پای شما قرار نگیرند
پوشیدن کفش از جنس مناسب می تواند از تعریق و بو جلوگیری کند. مواد مصنوعی معمولاً اجازه نمی دهند هوا وارد کفش شود. بهترین مواد برای کفش عبارتند از:
- پنبه
- کتانی
- پوست
- کنف.
روش 2 از 9: تعویض کفش
مرحله 1. کفش های مختلف بپوشید
دو روز متوالی کفش های یکسان نپوشید. به این ترتیب ، کفش ها قبل از پوشیدن دوباره می توانند کمی هوا "نفس بکشند".
مرحله 2. کفش ها را خشک کنید
فقط پاها نیستند که باید هوادهی کنند ، کفش ها نیز. بنابراین ، وقتی هوا آفتابی است ، در خشک کردن کفش خود شک نکنید.
مرحله 3. کفش ها را خنک کنید
اگر یخچال کردن کفش های شما بسیار شدید است ، می توانید آنها را وقتی چند روز سرد است بیرون بگذارید. اگر می خواهید آنها را بپوشید ، آنها را در خانه بگذارید و بگذارید ابتدا گرم شوند.
روش 3 از 9: بهداشت شخصی
مرحله 1. پاهای خود را روزانه با صابون ضد باکتری بشویید
اگر بوی بد پا ناشی از قارچ ها و باکتری ها باشد ، از بین بردن منبع بو م mostثرترین راه برای از بین بردن بوی بد است. در هر دوش ، همیشه پای خود را با صابون ضد باکتری و ضد میکروبی بشویید.
آیا شستن روزانه پاها با صابون ضد میکروبی باعث خشکی پوست شما می شود؟ برخی افراد این را تجربه می کنند ، زیرا شستن بیش از حد پاها گاهی اوقات باعث خشکی و ترک پوست می شود. بنابراین ، بررسی کنید که آیا شما نیز آن را تجربه کرده اید. در این صورت ، استفاده از مرطوب کننده را برای پاهای خود بعد از هر بار شستشو فراموش نکنید و دفعات شستن پاهای خود را با صابون به هر دو روز یکبار کاهش دهید
مرحله 2. دئودورانت را به پاهای خود بمالید
این ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما به یاد داشته باشید که پاهای شما نیز عرق می کند. بنابراین ، یک دئودورانت چوبی بخرید که مخصوص پاهای شماست (از آن در زیر بغل خود نیز استفاده نکنید) و هر روز صبح از آن استفاده کنید.
روش 4 از 9: پودر بچه
اگر وقتی پای شما مرطوب است بوی بدی می گیرد ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که آنها را خشک نگه دارید. استفاده از پودر بچه یا پودر معطر به پاهای شما علاوه بر اینکه اجازه می دهد هر چند لحظه یکبار تنفس کنید ، می تواند راه موثری باشد. این پودر دارای رایحه ملایمی است و قادر است از تعریق پا جلوگیری کرده و آنها را خشک نگه دارد.
مرحله 1. قبل از پوشیدن جوراب ، پودر بچه یا پودر معطر را روی پاهای خود بپاشید
مرحله 2. پودر بچه را دوباره داخل کفش های مورد استفاده قرار دهید
روش 5 از 9: بی کربنات سدیم
مرحله 1. بوی بد را با بی کربنات سدیم که به جوش شیرین نیز معروف است از بین ببرید
هر شب کمی از بی کربنات سدیم روی کفش های خود فرسوده کنید. صبح روز بعد قبل از پوشیدن ، کفش ها را بیرون بیاورید و به راست و چپ ضربه بزنید تا باقی مانده پودر بی کربنات سدیم برداشته شود.
روش 6 از 9: کفش را در یخچال قرار دهید
مرحله 1. کفش های خود را پس از قرار دادن در کیسه پلاستیکی محکم (در صورت لزوم ، یک پلاستیک برای یک کفش) در یخچال قرار دهید ، سپس آنها را یک شب بگذارید
هوای سرد در یخچال باعث کپک زدن باکتری های ایجاد کننده بو و بو می شود.
روش 7 از 9: جوراب بپوشید
مرحله 1. تا جای ممکن جوراب بپوشید
جوراب های نخی می توانند باعث تنفس پا و جذب عرق شوند ، بنابراین می توان از بوی پا جلوگیری کرد.
- اگر از کفش های تخت یا پاشنه بلند استفاده می کنید ، می توانید جوراب های کوتاه و نامرئی بپوشید که فقط پا را تا پاشنه می پوشاند ، اما کناره ها ، پایین و بالای پا را پوشانده نگه می دارد.
- جوراب دویدن بپوشید. جوراب هایی که مخصوص ورزش هستند دارای فناوری جذب عرق بالا هستند بنابراین پای شما همیشه خشک خواهد بود.
روش 8 از 9: کفی مکمل
مرحله 1. از یک کفی اضافی ساخته شده از چوب صنوبر استفاده کنید
چوب صنوبر دارای خواص ضد قارچی است که اغلب برای از بین بردن بوی بد لباس استفاده می شود. برخی از این کف های اضافی را می توان به طور دائمی در داخل کفش قرار داد و برخی را می توان هر شب پوشید و سپس هر روز صبح برداشته شد.
مرحله 2. کفی اضافی که به عنوان کنترل کننده بو عمل می کند را در کفش قرار دهید
این زیره کنترل بو با توجه به اندازه کفش قابل تنظیم است و در رنگهای مختلف موجود است. از این زیره می توانید برای صندل ، کفش پاشنه بلند یا کفش با پنجه باز استفاده کنید.
کف اضافی را با چسب دوبل یا سیمان لاستیکی مایع روی کفش بچسبانید. به این ترتیب ، کفی های اضافی شما هنگام راه رفتن در جای خود باقی می مانند ، در حالی که به راحتی جدا می شوند
مرحله 3. از یک محلول خوشبو کننده استفاده کنید
این درج ها عموماً نقره ای هستند و حاوی مواد ضد میکروبی هستند که می توانند از رشد باکتری های ایجاد کننده بو جلوگیری کنند.
مرحله 4. از جاذب استفاده کنید
هنگام استفاده از کفش ، چند ورق جاذب مانند دستمال مرطوب خشک را داخل آن قرار دهید. این روش می تواند بوها را به سرعت از بین ببرد.
روش 9 از 9: شستن کفش
مرحله 1. اگر کفش های شما قابل شستشو هستند ، آنها را بشویید
شستن کفش را می توان به روش های مختلف انجام داد. در ماشین لباسشویی یا غوطه ور در محلول شوینده. اطمینان حاصل کنید که قسمت داخلی نیز تمیز شده است ، به ویژه کفی. پس از آن ، خشک کنید. قبل از پوشیدن مجدد کفش ، از خشک شدن کامل آن اطمینان حاصل کنید.
نکات
- وقتی باران می بارد ، از ایستادن آب یا گل بپرهیزید ، زیرا رطوبت و خاک می تواند بوی بد کفش را بدهد.
- همیشه قبل از پوشیدن کفش ، پاها را به درستی بشویید و خشک کنید. این روش همچنین می تواند باعث دوام و دوام بیشتر کفش شود.
- روش دیگر برای از بین بردن بوی بد ، استفاده از پودر بچه به داخل کفش است. علاوه بر این ، قرار دادن یک لایه خشک مانند دستمال در داخل کفش نیز می تواند کمک کننده باشد.
- سلولهای مرده پوست روی پا حتی می توانند بعد از استحمام باعث ایجاد بو شوند. بنابراین ، از سنگ پا برای مالیدن پا برای از بین بردن سلول های مرده پوست در آنجا استفاده کنید.
- شستن جوراب های سفید با سفید کننده نیز می تواند آنها را عاری از قارچ و باکتری کند.
- سعی کنید از پوست پرتقال استفاده کنید. قبل از خواب ، یک پوست پرتقال تازه را داخل کفش خود قرار دهید و آن را یک شب بگذارید. این روش قادر است بوهای نامطبوع را جذب و از بین ببرد.
- برخی از محصولات خوشبو کننده وجود دارد که می توانید آنها را به کفش های خود نیز اسپری کنید. دستورالعمل های استفاده از بسته بندی را دنبال کنید تا نتایج مطلوب تر باشد.
- بیشتر کفش ها را می توان با ماشین یا با دست شست. از هر روشی که استفاده می کنید ، مطمئن شوید که کفش هایی که می شویید قبل از پوشیدن مجدد کاملاً خشک شده اند.
- حمام! دوش گرفتن و پاهای خود را هر شب فراموش نکنید. گاهی اوقات ، مشکل در کفش نیست ، بلکه در پای خود شماست.
- برای از بین بردن باکتری های کفش از درمان روزانه اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید. این روش به ویژه برای شما که دوست ندارید جوراب بپوشید توصیه می شود.
- کفش های خود را در خشک کن نگذارید! کفش آسیب می بیند. کفش را به روش طبیعی خشک کنید. در آفتاب خشک شده
- خنک کردن کفش باعث از بین رفتن کپک و باکتری نمی شود. اکثر انواع کپک و باکتری ها را می توان بدون مرگ کامل منجمد کرد.
