هر نوع اندامی که دارید ، لباس هایی که سرد و شیک هستند می توانند به شما کمک کنند تا احساس اعتماد به نفس و راحتی بیشتری داشته باشید. اگر چاق هستید و نمی دانید چگونه درست لباس بپوشید ، نگران نباشید! گزینه های زیادی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا بهترین ظاهر خود را داشته باشید. برای هر لباسی ، تناسب ، تناسب و راحتی شماره یک است. لباس هایی متناسب با بدن ، مواد خوب و اکسسوری هایی که بدن شما را تکمیل می کنند انتخاب کنید. مهمتر از همه ، لباسی بپوشید که در داخل و خارج احساس خوبی به شما دست دهد!
گام
روش 1 از 3: لباس هایی متناسب با فرم بدن خود بپوشید
مرحله 1. به جای لباس های گشاد یا تنگ ، لباس هایی را انتخاب کنید که مناسب باشند
در برابر وسوسه پوشیدن لباس های گشاد مقاومت کنید ، که باعث می شود ظاهری ضعیف و نسبتاً عجیب داشته باشید. پوشیدن لباس های تنگ نیز ممنوع است. ترفند این است که لباسی متناسب با سایز خود بخرید.
مطمئن شوید که لباس هایی را انتخاب می کنید که مناسب شما هستند. ممکن است بعداً هنگام افزایش یا کاهش وزن نیاز به خرید لباس های بیشتری داشته باشید ، اما لباس هایی که در حال حاضر مناسب هستند به شما کمک می کنند تا در حال حاضر بهترین ظاهر خود را داشته باشید
نکته:
اگر اندازه خود را نمی دانید ، از کارمند فروشگاه توصیه کنید. اگر خودآگاه هستید ، اگر از یک مغازه بزرگ و بلند پوشاک مردانه خرید کنید ، راحت تر خواهد بود.
مرحله 2. به جای یک تی شرت یقه ای معمولی ، یک یقه "V" انتخاب کنید
یقه "V" می تواند به طولانی تر نشان دادن صورت و یقه شما کمک کند ، بنابراین هنگام خرید تیشرت یا ژاکت به دنبال این نوع گردن باشید. از طرف دیگر ، یقه معمولی "O" توجه را به سمت پایین جلب می کند و می تواند شکل صورت گرد شما را تقویت کند.
تی شرت یقه "V" با کیفیت بسیار متنوع است. می توانید یک تی شرت یقه "V" و شلوار کتان برای کباب کردن بپوشید یا آن را با یک بلیزر برای یک ظاهر تجاری معمولی ست کنید
مرحله 3. به دنبال پیراهن های دکمه دار با یقه های پهن برای تکمیل ویژگی های حجیم خود باشید
فاصله بین نقاط یقه پیراهن را اسپرد می گویند. هنگام خرید پیراهن دکمه دار ، به دنبال پیراهنی باشید که دارای پهنای گسترده ای باشد تا صورت و گردن پهن تر شما متعادل شود.
- در حالت ایده آل ، به دنبال گسترش هایی باشید که وسیع تر از زوایای راست هستند. توجه داشته باشید که نقاط یقه در دکمه بالا به هم می رسند و زاویه ای تشکیل می دهند. این زاویه باید از 90 درجه تجاوز کند.
- یقه باریک باعث می شود ویژگی های وسیع بدن نامتناسب به نظر برسد. اگر پیراهن یقه باریک می پوشید ، صورت و گردن شما پهن تر به نظر می رسد.
مرحله 4. شلوارهای مستقیم بلند و بدون چین را انتخاب کنید
شلوار صاف می تواند به تناسب پاها ، باسن و شکم شما کمک کند. شلوارهایی که از ناحیه باسن و ران پهن هستند ، بهترین گزینه برای داشتن قسمت میانی بزرگ اما پاهای کوچک است. همچنین می توانید یک جفت چکمه بپوشید که کمی مچ پا پهن و مبهم است ، اما از ناحیه زیر ناف استفاده نکنید (مگر اینکه این سبک را دوست داشته باشید!).
- شلوارهای کتانی (مانند شلوارهای جین نازک) با رانهای پهن و مچ پا کوچک باعث می شود پاهای شما نامتناسب به نظر برسد و قسمت میانی شما را بزرگتر می کند.
- پلیسه می تواند حجم را افزایش دهد ، بنابراین شلوارهایی را انتخاب کنید که جلویی صاف دارند.
- علاوه بر این ، شلوارهای راه راه بلندتر را انتخاب کنید ، به خصوص اگر قد شما بسیار کوتاه است. این خط به بلندتر شدن بدن کمک می کند.
مرحله 5. اطمینان حاصل کنید که شورت شما از زانو عبور نمی کند
شورت هایی که می پوشید باید مناسب باشند و طول آنها فقط بالای زانو است. اگر شورت خیلی بلند باشد و تا ساق پا بیاید ، ساق پای شما کوچک و نامتناسب کوچک به نظر می رسد. در نتیجه دور کمرتان پهن تر به نظر می رسد.
از آنجا که شما چاق هستید ، کلید موفقیت در لباس پوشیدن در توجه به تناسب نهفته است. اگر پاهای شما خیلی کوچک به نظر می رسند ، کل بدن شما بزرگتر به نظر می رسد
مرحله 6. یک بلیزر سه دکمه ای با یک برگردان پهن بپوشید تا به ظاهر ظاهری اضافه کنید
بلیزرها برای فرم دهی به بدن و زیبایی ظاهری بسیار مناسب هستند. به دنبال کت و شلوار با شانه های مربع شکل و 3 دکمه باشید که می تواند به شما در ظاهر طولانی تر کمک کند.
- دکمه وسط بلیزر خود را وصل کنید. حتی اگر می خواهید شکل شانه ای مربعی شکل داشته باشید ، باید از پد شانه ها دوری کنید زیرا حجم بدن را افزایش می دهند.
- از کت هایی با یقه برگ نازک که نامتناسب به نظر می رسند و بدن را بزرگتر نشان می دهد خودداری کنید.
نکته:
هنگام پوشیدن بلوز ، از مربع جیبی برای جلب توجه از شکم و بلند کردن قفسه سینه استفاده کنید.
روش 2 از 3: انتخاب مواد و رنگ مناسب
مرحله 1. موادی با وزن سبک تا متوسط انتخاب کنید تا به بدن حجم ندهد
شلوارهای باری ، کاپشن های کاپوت دار و ژاکت های ضخیم از مواد ضخیمی ساخته شده اند که شما را بزرگتر نشان می دهد. در حالت ایده آل ، پنبه ، کتان و سایر مواد سبک و طبیعی را انتخاب کنید. اگر زیاد عرق می کنید ، مواد طبیعی نیز می توانند بدن شما را خنک کرده و از لکه های عرق جلوگیری کنند.
اگرچه معمولاً مواد سبک ترجیح داده می شوند ، اما به یاد داشته باشید که لباس ها هنوز باید به بدن تعریفی بدهند. پارچه های خیلی سبک یا چسبناک به خوبی روی بدن آویزان نمی شوند
مرحله 2. الگوی راه راه عمودی را انتخاب کرده و از نوارهای افقی دور بمانید
حتی یک الگوی نازک سنجاق می تواند یک الگوی عمودی زیبا ایجاد کند و بدن را بلندتر نشان دهد. نوارهای عمودی می توانند ظاهر شما را باریک کنند ، اما فراموش نکنید که نوارهای افقی باعث می شوند بدن شما پهن تر به نظر برسد.
مانند هر الگو یا استایلی دیگر ، الگوی راه راه را زیاد نپوشید و سعی کنید آن را همزمان روی بالا و پایین نپوشید. به عنوان مثال ، می توانید برای ملاقات در دفتر ، شلوار راه راه عمودی ، تی شرت یقه دار "V" و یک بلیزر ساده بپوشید. همچنین می توانید در یک ناهار با یک پیراهن عمودی راه راه و دکمه دار و شلوار ساده بروید
مرحله 3. رنگ تیره را انتخاب کنید ، اما همیشه مشکی نپوشید
رنگهای تیره و تیره بهترین دوست شما هستند! رنگ های سرمه ای ، تفنگ فلزی ، سبز تیره ، قهوه ای تیره و مشکی می توانند بدن را لاغرتر نشان دهند. از سوی دیگر ، رنگ های روشن تر می توانند بدن شما را بزرگتر نشان دهند.
اگرچه رنگ های تیره می توانند کم رنگ شوند ، اما این بدان معنا نیست که محتویات کمد شما باید یکنواخت و خسته کننده باشد. به لباس خود ادویه کنید و به جای اینکه همیشه مشکی بپوشید ، سایه های کمی تیره تر از هر رنگ را انتخاب کنید
مرحله 4. به جای الگوی "مشغول" یک رنگ خنثی ساده انتخاب کنید
به طور کلی ، سعی کنید لباسی با الگوهای تنگ و چارچوب کوچک و هر چیزی که راه راه افقی دارد نداشته باشید. پیراهن هایی با الگوهای بزرگ و شلوغ توجه را به قسمت میانی جلب می کند و بدن شما را بزرگتر نشان می دهد.
نکته: اگر می خواهید کمد لباس خود را با لباس های طرح دار چاشنی بزنید ، موتیف کمتر شلوغی مانند نقاط ، آرایشی بزرگ یا چهارخانه بزرگ انتخاب کنید. نقوش بزرگ و هوایی متناسب تر از الگوهای پیچیده با جزئیات کوچک هستند.
مرحله 5. برای تأکید بر تناسب بدن از ترکیب رنگ استفاده کنید
از آنجایی که چشمها به رنگهای روشن تبدیل شده اند و رنگهای تیره بدن را لاغرتر نشان می دهند ، می توانید از هر دو برای حداکثر نتیجه استفاده کنید. به عنوان مثال ، اگر پاهای شما از قسمت میانی شما نازک تر است ، شلوارهای روشن و یک بالاتنه تیره را برای متعادل نگه داشتن تناسب انتخاب کنید.
- برای کسانی که قد کوتاه و چربی دارند ، معمولاً رنگ هایی را که بسیار متضاد هستند ترکیب نکنید. به عنوان مثال ، یک تاپ مشکی با خاکی های روشن نپوشید. کنتراست شدید یک خط افقی در کمر ایجاد می کند ، که شکم شما را برجسته کرده و کوتاه تر به نظر می رسد.
- در حالی که کنتراست رنگ برای مردان چاق بهتر است به حداقل برسد ، یک بالای آن با سایه روشن می تواند توجه را به قسمت بالای بدن جلب کرده و آن را طولانی تر نشان دهد. برای مثال ، سعی کنید یک ژاکت یقه ای متوسط یا آبی تیره "V" بپوشید و آن را با شلوار مشکی کامل کنید.
روش 3 از 3: انتخاب لوازم جانبی عاقلانه
مرحله 1. تسمه را با تعلیق تعویض کنید
عادت کردن به بستن بند (که گاهی اوقات به آن بریس نیز گفته می شود) زمان می برد ، اما بسیاری از مردان آن را راحت تر می دانند و از کمربند بهتر پشتیبانی می کنند. سیستم تعلیق همچنین ظاهر زیباتر را ایجاد می کند زیرا کمربند تمایل دارد بدن را به نصف تقسیم کرده و معده را برجسته کند.
سیستم تعلیق با لباس های تجاری معمولی و مرتب به خوبی ست می شود و با یک بلیزر تیز عالی به نظر می رسد
نکته:
اگر می خواهید ظاهری معمولی داشته باشید و می خواهید کمربند ببندید ، یک کمربند پهن انتخاب کنید زیرا از بدن شما بهتر از یک کمربند نازک به نظر می رسد.
مرحله 2. یک ساعت و جواهرات بزرگ انتخاب کنید
اگر دوست دارید از ساعت استفاده کنید ، یک ساعت بزرگ انتخاب کنید و طرح متناسب تر است. همین قوانین در مورد گیره کراوات ، انگشتر ، دستبند و سایر جواهرات نیز صدق می کند.
به عنوان یک قاعده کلی ، جواهرات همیشه باید متناسب با بدن فرد استفاده کننده باشد. یک ساعت بزرگ روی مچ کوچک زیبا به نظر می رسد ، اما بر روی مچ دست بزرگ متعادل به نظر می رسد
مرحله 3. یک کراوات و گره گسترده تر انتخاب کنید
به دنبال کراواتی باشید که عرض و ضخامت آن حداقل 7.5 سانتی متر باشد. از آنجا که تناسب بسیار مهم است ، کراوات پهن مکمل سینه پهن است. از طرف دیگر ، یک کراوات نازک می تواند تنه را بزرگتر نشان دهد.
- به طور مشابه ، یک گره کراوات ضخیم مانند ویندزور ، می تواند گردن و صورت پهن را متعادل کند. به یاد بیاورید که یقه پهن روی بدنه بزرگ عالی به نظر می رسد. یقه پخش شده نیز فضای زیادی برای یک گره گسترده ویندزور باقی می گذارد.
- مطمئن شوید که انتهای کراوات به بالای کمربند می رسد و از انتهای سگک عبور نمی کند.
مرحله 4. وسایل ضروری خود را به جای جیب در کیف یا چمدان حمل کنید
کیف های بزرگ ، تلفن های همراه و اجسام دیگر در جیب باعث افزایش حجم بدن می شوند. به طوری که کناره های جیب ها شلوغ نشوند و از کمر منحرف نشوند ، یک چمدان یا کیف پیام رسان کوچک بخرید.
اگر از حمل کیف احساس ناراحتی می کنید ، آن را به عنوان "کیف پول مردانه" تصور نکنید. یک چمدان می تواند ظاهری حرفه ای و قدرتمند به ارمغان آورد ، در حالی که یک کوله پشتی یا کیف پیام رسان چرمی مناسب برای یک ظاهر معمولی تر است
نکات
- اعتماد به نفس تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد! لباسی بپوشید که راحت باشد و حال شما را بهتر کند و سعی کنید بیش از حد خودآگاه نباشید.
- وضعیت بدنی خوب همچنین می تواند بدن را لاغرتر نشان دهد. پس سرپا بایستید و سرتان را بالا بگیرید!
