کهیر ، کهیر یا کهیر نوعی بثورات پوستی است که در اثر واکنش آلرژیک به برخی از آلرژن ها ایجاد می شود. به طور کلی ، کهیر شبیه بثورات برجسته ای است که رنگ آن مایل به قرمز است ، اما هنگامی که فشار داده می شود سفید می شود. در واقع کهیر می تواند در هر نقطه از بدن ، از جمله صورت ظاهر شود و با همان روش ها درمان شود.
گام
روش 1 از 3: استفاده از داروهای طبیعی
مرحله 1. از کمپرس سرد استفاده کنید
آب خنک می تواند به تسکین تورم و سوزش پوست ناشی از کهیر کمک کند. ابتدا سعی کنید یک حوله تمیز و نرم را در آب خیس کنید. پس از آن ، حوله را بچرخانید و سپس بلافاصله آن را در ناحیه آسیب دیده از کهیر فشرده کنید.
- تا زمانی که می خواهید پوست را فشرده کنید. با این حال ، بهتر است حوله را هر 5 تا 10 دقیقه یکبار در آب سرد خیس کنید تا دمای آن ثابت بماند.
- از آب سرد استفاده نکنید زیرا در برخی افراد ، آب سرد می تواند وضعیت پوست آنها را بدتر کند.
- کمپرس گرم یا گرم می تواند خارش موقت را تسکین دهد ، اما پس از آن کهیر را بدتر می کند و باید از آن اجتناب کرد.
مرحله 2. بثورات را با بلغور جو دوسر درمان کنید
حمام جو دوسر یک روش معمول برای از بین بردن خارش کهیر ، آبله مرغان ، آفتاب سوختگی و غیره است. بلغور جو دوسر خود یک درمان طبیعی طبیعی است که اغلب برای درمان سوزش و خارش پوست استفاده می شود. در حالی که این روش بیشتر برای بثورات پوستی در مقیاس بزرگ مناسب است ، هنوز هم می توانید همان محلول را در یک کاسه بزرگ تهیه کنید و سپس صورت خود را در محلول خیس کنید. اگر نمی خواهید این کار را انجام دهید ، یک حوله را در محلول آغشته کنید و سپس آن را روی صورت خود بمالید. آیا می خواهید ماسک بلغور جو دوسر درست کنید؟ لطفا این کار را انجام دهید! مطمئن شوید که فقط از بلغور جو دوسر یا پودر بلغور جو دوسر خالص استفاده کرده اید که مخصوص آسیاب شده است.
- 100 گرم جو دوسر رول شده را در جوراب های بلند ساخته شده از نایلون قرار دهید. پس از آن ، یک جوراب را به انتهای شیر آب ببندید تا آب جاری در وان به طور خودکار با پودر جو دوسر مخلوط شود. اگر ابتدا آن را در جوراب خود قرار دهید ، جو دوسر راحت تر تمیز می شود و خطر مسدود شدن لوله های تخلیه را نخواهید داشت. با این حال ، اگر از بلغور جو دوسر کلوئیدی (بلغور پودر بسیار خوب پودر شده مخصوص حمام) استفاده می کنید ، خیالتان راحت آن را مستقیماً در حمام بپاشید. اطمینان حاصل کنید که فقط از آب خنک برای استحمام یا حمام استفاده می کنید ، زیرا آب خیلی گرم ، خیلی سرد یا حتی گرم می تواند کهیر را بدتر کند. برای درمان کهیر روی صورت ، یک حوله را در محلول جو دوسر خیس کرده و از آن برای فشردن صورت خود استفاده کنید. این روند را هر چندبار که می خواهید تکرار کنید.
- برای تهیه ماسک بلغور جو دوسر ، 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. بلغور جو دوسر که با 1 قاشق چایخوری به بافت بسیار خوبی تبدیل شده است. عسل و 1 قاشق چایخوری ماست. مخلوط را هم بزنید تا یکدست شود و بلافاصله روی پوست آسیب دیده از کهیر بمالید. بگذارید 10-15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید.
مرحله 3. از آناناس استفاده کنید
بروملین آنزیمی است که در آناناس یافت می شود و برای کاهش التهاب و تورم پوست مفید است. برای اعمال این روش ، سعی کنید یک تکه آناناس تازه را روی سطح پوست مبتلا به کهیر قرار دهید.
درک کنید که این روش از نظر علمی اثبات نشده است و مطمئن شوید که در صورت حساسیت به آناناس از آن استفاده نمی کنید
مرحله 4. از جوش شیرین یا خامه تارتار خمیر تهیه کنید
هر دو دارای خواص طراوت هستند که می تواند برای کاهش تورم و خارش پوست مبتلا به کهیر استفاده شود.
- 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید کرم تارتار یا جوش شیرین با آب کافی ؛ خوب هم بزنید تا خمیر نسبتاً غلیظی به دست آید. خمیر را روی پوست آسیب دیده از کهیر بمالید.
- بعد از گذاشتن 5 تا 10 دقیقه ، ماکارونی را با آب سرد بشویید.
- این روند را هر چندبار که می خواهید تکرار کنید.
مرحله 5. از چای غلیظ کمپرس تهیه کنید
در واقع ، برگ پلوس یکی از داروهای سنتی است که نسل ها برای درمان کهیر مورد استفاده قرار گرفته است. در واقع نام علمی برگ Pulus Urtica dioica است و اصطلاح کهیر خود مشتق از آن نام علمی است. برای تهیه یک پیمانه چای ، 1 قاشق چایخوری را دم کنید. گیاهان خشک شده با 250 میلی لیتر آب. چای را خنک کنید ، سپس یک حوله نرم را در آن خیس کنید. حوله را فشار دهید ، سپس از آن برای فشرده سازی ناحیه پوست آسیب دیده از کهیر استفاده کنید.
- تا کنون ، فواید چای Pulus برای درمان کهیر فقط به صورت دهان به دهان منتشر شده است و به طور علمی مورد آزمایش قرار نگرفته است.
- تا جایی که ممکن است چای خالص مصرف کنید. در صورت امکان ، هر 24 ساعت یک منبع جدید چای دم کنید.
- چای پوره باقیمانده را در ظرفی محکم قرار دهید و در یخچال نگهداری کنید.
- اگرچه مصرف چای برگ پالوس برای اکثر افراد بی خطر است ، اما در دوران بارداری یا شیردهی از خوردن آن خودداری کنید و آن را به کودکان ندهید. اگر سابقه دیابت ، فشار خون پایین یا مصرف داروهای دیگر دارید ، قبل از مصرف ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
روش 2 از 3: انجام درمان دارویی
مرحله 1. تحت درمان پزشکی قرار بگیرید
در موارد کهیر خفیف تا متوسط ، بیماران به طور کلی به آنتی هیستامین ها برای مسدود کردن هیستامین نیاز دارند که می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود. برخی از انواع داروهای هیستامین بدون نسخه یا بدون نسخه عبارتند از:
- آنتی هیستامین های بدون مصرف مانند لوراتادین (کلاریتین ، کلاریتین D ، آلاورت) ، فکسوفنادین (آلگرا ، آلگررا D) ، ستیریزین (زیرتک ، زیرتک-دی) و کلماستین (تاویست)
- آنتی هیستامین های آرام بخش مانند دیفن هیدرامین (بنادریل) ، برومفنیرامین (دیمتان) و کلرفنیرامین (کلر تریمتون)
- کورتیکواستروئیدهای بدون نسخه به شکل اسپری بینی مانند تریامسینولون استونید (Nasacort)
- کورتیکواستروئیدهای تجویز شده توسط پزشک مانند پردنیزولون ، پردنیزولون ، کورتیزول و متیل پردنیزولون
- تثبیت کننده های ماست سل مانند کرومولین سدیم (Nasalcrom)
- مهارکننده های لوکوترین مانند مونتلوکاست (Singulair)
- داروهای موضعی برای تعدیل ایمنی مانند تاکرولیموس (Protopic) و Pimecrolimus (Elidel)
مرحله 2. لوسیون را روی پوست آسیب دیده از کهیر بمالید
یک نوع لوسیون حاوی خواص آرامبخش کالامین است و می توان تا آنجا که ممکن است بر روی پوست آسیب دیده از کهیر استفاده شود. پس از استفاده ، لوسیون کالامین را با آب سرد بشویید.
علاوه بر این ، می توانید یک سواب پنبه یا پارچه نخی را در محلول Pepto Bismol یا Milk of Magnesia خیس کرده و به جای لوسیون روی پوست آسیب دیده از کهیر بمالید. محلول را به مدت 10 دقیقه بگذارید ؛ با آب سرد بشویید تا تمیز شود
مرحله 3. از EpiPen برای درمان واکنشهای شدید پوستی استفاده کنید
در برخی موارد بسیار نادر ، کهیر می تواند منجر به تورم در گلو شود و نیاز به درمان فوری با اپی نفرین دارد. برای کسانی از شما که آلرژی شدید دارید و برای جلوگیری از آنافیلاکسی (واکنش حساسیتی شدید که ممکن است با یا بدون کهیر ایجاد شود) به اپی نفرین نیاز دارید ، از EpiPen استفاده کنید. برخی از علائم واکنش آنافیلاکتیک عبارتند از:
- بثورات پوستی که ممکن است حاوی کهیر باشد. بثورات ممکن است با خارش و/یا سفید شدن پوست همراه باشد
- پوست احساس گرما می کند
- احساس توده در گلو
- مشکل در تنفس
- تورم زبان یا گلو
- ضربان قلب یا نبض بیش از حد سریع
- تهوع ، استفراغ یا اسهال
- سرگیجه یا غش کردن
مرحله 4. با پزشک مشورت کنید
اگر علت دقیق کهیر را نمی دانید یا اگر داروهای طبیعی که مصرف می کنید نمی توانند تغییری ایجاد کنند ، بلافاصله برای تجویز داروی مناسب تر با پزشک مشورت کنید. به احتمال زیاد ، برای اطلاع از آلرژن خاصی که باعث ایجاد کهیر می شود ، باید به متخصص آلرژی نیز مراجعه کنید.
- آنژیوادم نوعی تورم است که در عمق لایه های پوست قرار دارد و اغلب روی صورت ظاهر می شود. در حقیقت ، این واریته جدی تر کهیر می تواند در هر نقطه از بدن ظاهر شود. با این حال ، اگر در ناحیه صورت ظاهر شود ، عموماً آن را در اطراف چشم و لب خواهید یافت. آنژیوادم همچنین می تواند بسیار جدی و حتی تهدید کننده زندگی باشد زیرا می تواند باعث تورم در گلو شود! در صورت مشاهده بثورات در صورت ، تغییر در صدا و مشکل در تنفس یا بلع و احساس تنگی در حفره گلو ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر فکر می کنید آنژیوادم دارید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید!
روش 3 از 3: جلوگیری از کهیر
مرحله 1. علائم کهیر را درک کنید
در برخی موارد ، علائم و وجود کهیر فقط چند دقیقه طول می کشد. اما در برخی از افراد ، کهیر و علائم آن ممکن است ماه ها یا حتی سالها ادامه داشته باشد. کهیر می تواند گرد باشد یا شبیه گودالهای بزرگ و با اندازه نامنظم باشد.
- کهیر می تواند بسیار خارش دار باشد که ممکن است با احساس سوزش همراه باشد.
- کهیر همچنین می تواند پوست شما را بسیار قرمز و داغ کند.
مرحله 2. علت کهیر را بشناسید
به یاد داشته باشید ، هر کسی ممکن است دچار کهیر شود! هنگامی که فرد دچار حساسیت می شود ، سلول های پوستی خاصی که حاوی هیستامین و سایر عوامل هشدار دهنده شیمیایی هستند تحریک می شوند تا هیستامین و سایر سایتوکین ها در آنها آزاد شود. این فرآیند باعث خارش و تورم پوست می شود. به طور کلی ، کهیر ناشی از:
- قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب. در واقع ، کرم های ضد آفتاب نمی توانند به طور مطلوب برای محافظت از پوست صورت در معرض آفتاب عمل کنند. در حقیقت ، برخی از انواع ضد آفتاب ها می توانند باعث ایجاد کهیر شوند ، می دانید!
- صابون ها ، شامپوها ، نرم کننده ها و سایر محصولات مراقبت از پوست.
- آلرژی پزشکی. داروهایی که معمولاً باعث کهیر صورت می شوند ، آنتی بیوتیک ها هستند ، به ویژه سولفونامیدها و پنی سیلین ، آسپرین و مهار کننده های ACE ، که داروهای کنترل فشار خون هستند.
- اغلب در معرض هوای سرد ، هوای گرم یا آب است
- حساسیت به غذاهایی مانند صدف ، تخم مرغ ، آجیل ، شیر ، انواع توت ها ، ماهی
- انواع خاصی از پارچه
- گزش یا نیش حشرات
- گرده یا رینیت
- ورزش
- عفونت
- درمان بیماریهای جدی مانند لوپوس و سرطان خون
مرحله 3. از محرک های رایج کهیر اجتناب کنید
یکی از راه های جلوگیری از بروز کهیر این است که از عوامل حساسیت زا خودداری کنید (اگر آنها را می شناسید). برخی از نمونه های آلرژن های رایج عبارتند از گزنه یا بلوط ، نیش حشرات ، پشم یا شوره سگ و گربه. اگر آلرژن های خود را می شناسید ، همیشه سعی کنید از آنها اجتناب کنید!
- به عنوان مثال ، اگر حساسیت به گرده دارید ، سعی کنید صبح و عصر از خانه خارج نشوید ، به خصوص که در این مواقع میزان گرده یا گرده در هوا بسیار زیاد است. اگر به خورشید حساسیت دارید ، همیشه هنگام استفاده از نور آفتاب از کلاه پهن یا لباس محافظ دیگر استفاده کنید.
- تا جایی که می توانید از عوامل محرک رایج مانند اسپری های کشنده حشرات ، دود تنباکو و هیزم و رنگ یا قیر تازه خودداری کنید.
