اگر می خواهید برای تظاهر به بیماری مقداری استفراغ تقلبی بپزید ، می توانید یاد بگیرید که مواد مناسب را انتخاب کنید تا ظاهر آن درست به نظر برسد. برخی از دستور العمل های استفراغ جعلی که کثیف به نظر می رسند را بیاموزید و چگونه دیگران را متقاعد کنید که شما واقعاً مریض هستید.
گام
قسمت 1 از 2: ایجاد استفراغ جعلی
مرحله 1. از غذای باقیمانده برای شام استفاده کنید
بعد از شام ، مقداری از غذای باقی مانده از شام را بردارید و غذای خود را حدود 20 بار بجوید و در پلاستیک زیپلاک بردارید. اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی باقی مانده دارید ، اما نه آنقدر که بدیهی باشد تمام باقی مانده ها از بین رفته اند.
- از آب برای نرم شدن غذا و شبیه تر شدن آن به استفراغ استفاده کنید. سایر افزودنی هایی که می توانند استفراغ جعلی را ناخوشایند جلوه دهند شامل سس سالاد هزار جزیره ، وازلین و شیر است.
- از طرف دیگر ، می توانید از غلات صبحانه یا هر چیزی که قصد دارید برای صبحانه بخورید استفاده کنید. می توانید آن را به یک نمایش قانع کننده تر تبدیل کنید.
مرحله 2. آب پرتقال ، شیر و بیسکویت را مخلوط کنید
شاید مناسب ترین معجون ساختگی که به راحتی و به سرعت می توانید تهیه کنید این است که سه عنصر ساده را به سرعت در یک پلاستیک زیپلاک مخلوط کنید. قسمت مساوی آب پرتقال و شیر را مخلوط کرده و سپس مشتی کراکر نمکین ساده را بجوید و داخل مایع تف کنید. مخلوط را ماساژ دهید تا کاملا مخلوط شود و کثیف به نظر برسد.
مرحله 3. از سوپ کنسرو شده استفاده کنید
اگر برای تهیه دستور استفراغ جعلی از غذای اضافی استفاده نمی کنید ، از کمد خود به دنبال قوطی های سوپ باشید که می توانید از آنها برای تهیه معجون خود استفاده کنید. نامزدهای خوب شامل آب سیب زمینی ، خورش گوشت گاو ، سوپ نخود فرنگی یا هر سوپ جامد دیگری است که به نظر می رسد بلعیده شده است.
مانند غذاهای باقیمانده ، سعی کنید سوپ را با کمی آب یا شیر نرم کنید. شاید لازم نباشد از کل محتویات قوطی سوپ استفاده کنید ، شاید کمتر از نصف قوطی. استفراغ را در کیسه یا شیشه پلاستیکی ذخیره کرده و در اتاق خود مخفی کنید
مرحله 4. از جو دوسر و رنگ خوراکی استفاده کنید
یک بطری خالی بردارید و آن را با آب پر کنید ، سپس چند قطره رنگ خوراکی مختلف اضافه کنید تا کثیف ، قهوه ای و تیره رنگ به مخلوط شود. برای بافت و شن و ماسه ، مقداری ضایعات غذای جویده شده را به مخلوط اضافه کنید.
بیشتر ترکیبات مخلوط باید آب باشد. اگر زیاد بلغور جو دوسر اضافه کنید ، مخلوط شبیه بلغور جو دوسر می شود. اگر والدین شما به دقت نگاه کنند و بدانند که مدتی است که بلغور جو دوسر نخورده اید ، آنگاه آن را خواهند فهمید
مرحله 5. استفراغ شیر بیات را ایجاد کنید
اگر واقعاً می خواهید استفراغ فاحش واقعی ایجاد کنید ، می توانید از قبل برنامه ریزی کنید. شیر را در یک لیوان بریزید و در اتاق ، ترجیحاً در گوشه دور تخت ، پنهان کنید تا بوی آن را احساس نکنید. چند روز صبر کنید تا شیر بیات شود ، جامد و کثیف شود. معمولا بین سه تا پنج روز طول می کشد. شکلات و توت فرنگی بهترین ظاهر را دارند.
قبل از اینکه شیر بیات شود ، ممکن است بخواهید کمی غذای جویده شده و سایر مواد را اضافه کنید تا بعداً مجبور نباشید. شما می خواهید تا آنجا که ممکن است در اطراف او باشید
قسمت 2 از 2: تظاهر به بیماری
مرحله 1. استفراغ را در اتاق خود مخفی کنید تا هیچ مانعی وجود نداشته باشد
استفراغ جعلی را در کیسه یا شیشه پلاستیکی ذخیره کرده و در جایی از اتاق خود پنهان کنید. اطمینان حاصل کنید که استفراغ در یک ظرف ایمن است ، زیرا نمی خواهید آن را در جایی ریخته و دست هایتان بهم ریخته باشد.
اگر قبل از آماده شدن برای باز کردن آن در توالت ، استفراغ پیدا شد ، وانمود کنید که این یک کار علمی است یا "آزمایش"
مرحله 2. صبح صبح تظاهر به بیماری کنید
به محض بیدار شدن ، شروع به شکایت کنید که احساس بیماری می کنید. صبحانه نخورید ، یا سعی نکنید غذا را با ظاهر بد بجوید ، انگار نمی توانید تصور کنید که چیزی بخورید. شروع کنید وانمود کنید که احساس خوبی ندارید. اطمینان حاصل کنید که والدین شما می دانند "حال شما خوب نیست".
صبح بهترین زمان برای تظاهر است. اگر استفراغ می کنید ، صبح به مدرسه اعزام نمی شوید. اگر وانمود کنید که خیلی زود است ، مانند شب قبل یا نیمه های شب ، به احتمال زیاد گرفتار خواهید شد
مرحله 3. استفراغ جعلی خود را به حمام ببرید
در صورت ایجاد فرصت ، با استفراغ جعلی خود در کیسه پلاستیکی به دستشویی بروید. مطمئن شوید که در را قفل می کنید تا در حین حمل کیسه ای پر از استفراغ جعلی گرفتار نشوید.
اگر استفراغ خشک شده است ، آن را با کمی آب تکان دهید تا دوباره مرطوب شود. حالا جلوی دستشویی زانو بزنید و ناله را شروع کنید
مرحله 4. صحنه ای ایجاد کنید تا توجه شما جلب شود
وقتی وارد دستشویی می شوید ، شروع به ناله و صدای خفه کردن کنید. به محض اینکه صدایی در آوردید ، سریع استفراغ را در توالت بریزید انگار استفراغ کرده اید. ظرف را در اسرع وقت دور بیندازید. کمی از کمد دور شوید ، ناله کنید و به آرامی نفس بکشید انگار تازه مریض شده اید.
استفراغ جعلی خود را روی زمین نیندازید. اگر فکر می کنید اگر تظاهر به بیماری کنید ممکن است دچار مشکل شوید ، تصور کنید اگر شما وانمود کنید که مریض هستید و والدین خود را مجبور به تمیز کردن شیر کهنه و فرش از فرش می کنید ، چه مشکلی پیش می آید
مرحله 5. بلافاصله پس از تقلب در استفراغ دندان های خود را مسواک بزنید
اگر به نظر می رسد که استفراغ نکرده اید ، بلافاصله بعد از پرتاب کردن استفراغ قلابی گرفتار خواهید شد. پس از دور انداختن آن ، دندان های خود را مسواک بزنید ، که این یک کار عادی پس از بلند کردن است. در را باز کنید و اجازه دهید والدین قبل از شستن توالت ، استفراغ را در توالت ببینند.
مرحله 6. تظاهر را ادامه دهید
در بیشتر موارد ، هنگامی که والدین شما توالت خود را پر از توالت های زننده می بینند ، نیازی به انجام کارهای بیشتر ندارید. در آن روز می توانید به جای مدرسه در خانه بمانید. اما این بدان معنا نیست که شما می توانید به طور ناگهانی بچرخید و شروع به انجام سوتو کنید. طوری رفتار کنید که بسیار خسته و خسته هستید ، به رختخواب بروید و در طول روز تعطیل خود استراحت کنید.
اگر والدین شما از سر کار با شما تماس می گیرند ، صدای ناله و خستگی را بلند کنید. بگویید که هنوز احساس بدی دارید اما نه به اندازه صبح
مرحله 7. زیاده روی نکنید
توصیه برای استفراغ این است که در مصرف آن زیاده روی نکنید. اگر می خواهید به جای مدرسه در خانه بمانید ، حتی ممکن است بتوانید با گفتن این که به سرعت کار می کنید و نمی خواهید آن را بدون نیاز به کسی نشان دهید ، به آن برسید. زیاد فکر نکنید. شما مجبور نیستید بیماری خود را با برداشتن مخلوط ناخوشایند سوپ و شیر در دهان خود به لبه و تظاهر به پرتاب کردن روی زمین ثابت کنید.
اگر می خواهید برای لذت بردن جلوی کسی استفراغ کنید ، این کار را با یک حرکت سریع (مانند اسپاسم عضلانی) ، با خم شدن به جلو انجام دهید. گونه های خود را طوری پهن کنید که انگار قصد پریدن دارید. حدود 3 بار این کار را تکرار کنید و تظاهر به بلعیدن کنید. این کار را چندین بار انجام دهید ، هر بار به طرز چشمگیری. سرانجام پس از دو مرتبه دیگر ، مخلوط را تف کنید
نکات
- اگر از شب قبل از "صحنه بزرگ" خود احساس ناراحتی کردید ، به والدین خود (یا هر شخص دیگری) اطلاع دهید.
- اگر پشت تلفن دراز کشیده اید یا نوک سر خود را کشیده اید به شما کمک می کند. با این کار صدایی به وجود می آید که بینی شما مسدود شده است.
- سعی کنید مدام نگویید "احساس مریضی می کنم" وگرنه معنی را از بین می برد.
- سعی کنید در هنگام ناله و صداهای بلند افراط نکنید.
هشدار
- اطمینان حاصل کنید که با بوی غذای نیمه خورده در اتاق خواب ندارید.
- توجه داشته باشید که ممکن است چیز مهمی را در مدرسه از دست بدهید و ممکن است نیاز به یادداشت برداری از دوستان یا سایر دانش آموزان داشته باشید.
