بازگشت دوست دختر سابق شما آسان نیست. سخت است که پسری را وادار کنید بعد از همه چیز با شما بازگردد ، صرف نظر از اینکه چه کسی رابطه را پایان داده است ، او یا شما که قبل از درک اشتباه بزرگ خود از هم جدا شده اید. اما نگران نباشید - سخت است ، اما غیر ممکن نیست. اگر فاصله ایجاد کنید ، مشکلاتی را که باعث شکست رابطه شده درک کنید و روی خودتان کار کنید ، می توانید در کوتاه ترین زمان او را برگردانید. اگر می خواهید بدانید چگونه ، این مراحل را دنبال کنید.
گام
روش 1 از 3: ایجاد فاصله
مرحله 1. از همسر سابق خود دور شوید
شاید واقعاً می خواهید به او برگردید ، اما بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که بیش از حد با او باشید ، تماس بگیرید یا چشمک بزنید تا او متوجه شود. بله ، شاید او بفهمد اگر شما همیشه در اطراف او هستید ، اما او آن را دوست نخواهد داشت. در عوض ، شما باید فاصله بگیرید و حداقل چند هفته یا بیشتر از چشم دور باشید.
- شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا می خواهید ارتباط خود را به طور کلی قطع کنید یا این امر به دلیل یک مدرسه یا محل کار امکان پذیر نیست.
- تماس یا پیامک به او را متوقف کنید. حتی اگر بخواهید یک شوخی را بیان کنید که شما را به یاد او می اندازد ، بهتر است خودداری کنید.
- سعی کنید از آنها اجتناب کنید ، حتی زمانی که با دوستان مشابهی سر و کار دارید. اگر متوجه شدید که او در مهمانی شما نیز هست ، نیازی به بی ادبی نیست ، اما زمان زیادی را صرف گپ زدن با او نکنید.
- حفظ فاصله از همسر سابق لازم نیست بی ادبی باشد. اگر با او برخورد کردید ، فرار نکنید ، اما لازم نیست در مورد چیزهای بی اهمیت هم معطل شوید یا صحبت کنید
مرحله 2. به اشتباه فکر کنید
وقتی از هم جدا هستید ، موقعیت بسیار خوبی برای تأمل در مورد مشکلات در رابطه دارید. اگر می خواهید او برگردد ، باید دقیقاً بفهمید مشکل چیست و دیگر این کار را نکنید. مشکل ممکن است ساده باشد ، یا ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا حل شود. نمونه هایی از مشکلات در روابط به شرح زیر است:
- شاید شما بیش از حد حسود و کنترل کننده هستید و او دیگر نمی تواند از پس آن بر بیاید.
- شاید شما دو نفر زمان کافی را با هم نگذرانید.
- شاید او احساس می کند که شما به اندازه کافی به او اهمیت نمی دهید یا دوستش ندارید.
- شاید او احساس می کند شما بیش از حد چسبیده اید و همیشه در اطراف او هستید.
- ممکن است شرایطی تغییر کند ، مانند این که فرد مجبور به ترک شهر شود ، یا چند ماه دیگر به دانشگاه می رود و می خواهد ابتدا تنها باشد.
- شاید شما دو نفر با هم کنار نیامده و به دعوا ادامه دهید.
مرحله 3. برنامه ای برای حل مشکل تهیه کنید
اکنون که می دانید در رابطه چه می گذرد - که ممکن است ترکیبی از چندین موضوع در یک زمان باشد ، نه فقط یک - زمان آن است که در مورد راههای ایجاد تغییر در صورت تجمع مجدد فرصت فکر کنید. شما مطمئناً نمی خواهید دوباره با او رابطه برقرار کنید و همین مشکلات و درام را تجربه کنید.
- شما باید سعی کنید یک تغییر بزرگ ایجاد کنید ، یا با کنترل یک جنبه از شخصیت خود که باعث ایجاد مشکل در رابطه می شود ، یا به فکر راه هایی برای تغییر پویایی روابط باشید.
- اگر مشکل از حسادت شماست ، باید به فکر راههای کاهش حسادت باشید.
- اگر او احساس می کند که شما بیش از حد کنترل یا کنترل می کنید ، باید تلاش کنید که این کار را کاهش دهید.
- اگر شما دو نفر زیاد با هم دعوا می کنید ، می توانید راه هایی برای جلوگیری از مشاجره بیندیشید.
- اگر مشکل بیشتر با اوست ، می توانید راهی برای دور هم جمع شدن بدون آن مشکلات فکر کنید - شاید او می خواهد تغییر کند. اما اگر او نمی خواهد تغییر کند و شما می دانید که این مشکل در بدن یک خار خواهد بود ، باید در تصمیم به بازگشت به او تجدید نظر کنید.
مرحله 4. خود را بهبود بخشید
زمانی را برای رفع مشکلاتی که باعث خراب شدن رابطه می شود اختصاص دهید و از لحظاتی تنها و یا در معاشرت با دوستان خود لذت ببرید. سه عیب را که دوست دارید تغییر دهید در خود بنویسید و به تدریج آنها را بهبود بخشید. توسعه انسانی یک عمر طول می کشد ، اما حتی کوچکترین قدم در مورد بهبود خود می تواند به یک رابطه کمک کند.
- اگر در گذراندن وقت با کیفیت با خودتان غرق شده اید ، همسر سابق شما تعجب می کند که کجا هستید. اگر مشغول تمرکز روی خود هستید ، او بیشتر و بیشتر به شما فکر می کند.
- زمانی را با دوست دختران خود بگذرانید ، ورزش کنید یا به سرگرمی مورد علاقه خود بپردازید.
- مدتی برای بهبود وقت بگذارید ، اما نه خیلی طولانی. اگر ماه ها روی این موضوع کار کنید و این مسئله به طور کامل از رادار او ناپدید شود ، احتمالاً سابق شما شما را فراموش خواهد کرد.
روش 2 از 3: او را مجبور کنید دوباره به شما توجه کند
مرحله 1. اجازه دهید همسر سابق شما را در حال تفریح بدون او ببیند
پس از گذشت زمان کافی و احساس اینکه او نیز فکر کرده است ، باید به او این فرصت را بدهید تا شما را در حال تفریح ببیند. شروع به شرکت در مهمانی هایی که او شرکت می کند کنید ، یا با دوست خود به بار یا کافی شاپ مورد علاقه اش بروید. خیلی واضح نباشید ، اما بگذارید او ببیند شما و دوستانتان چقدر خوشحال هستید ، او به یاد می آورد که گذراندن وقت با شما سرگرم کننده است.
- اگر می دانید که قرار است با او ملاقات کنید ، لباس بپوشید اما به وضوح نشان ندهید که برای او لباس می پوشید.
- وقتی با او ملاقات می کنید ، با لبخند و اظهار تعجب از او استقبال کنید - شما بیش از حد مشغول تفریح هستید تا به احتمال ملاقات با او در آنجا فکر کنید.
مرحله 2. او را حسادت کنید (اختیاری)
این روش برای همه مناسب نیست ، اما اگر فکر می کنید که همسر سابق شما حسادت می کند و می خواهد بعد از اینکه شما را با پسر دیگری دید یا با گروهی از بچه ها صحبت کرد ، شما را برگردانید ، آن را امتحان کنید. این بدان معنا نیست که شما باید یک دوست پسر جدید داشته باشید تا حسادت او را برانگیزد. سعی کنید با افراد دیگر معاشقه کنید ، موهای خود را پرتاب کنید یا حتی با یک یا دو پسر به زمین رقص ضربه بزنید.
در این راه مراقب باشید ، زیاده روی نکنید. اگر او فکر می کند که شما با شخص دیگری ملاقات می کنید ، احتمالاً از تصمیم خود عقب نشینی می کند. یا چه کسی می داند ، شاید او فقط شما را بیشتر می خواهد
مرحله 3. در شبکه های اجتماعی او را حسادت کنید
به طریقی ظریف ، عکس هایی را از زمانی که در حال تفریح با برخی از دوستان هستید ، عکس هایی از خود در ساحل ، یا زمانی که در حال معاشرت با برخی از دوستان پسر هستید ارسال کنید. این باعث می شود همسر سابق شما به یاد داشته باشد که چقدر سرگرم کننده بوده اید و ناراحت می شوید که او دیگر نمی تواند از گذراندن وقت با شما لذت ببرد. این کار را زیاد انجام ندهید - فقط یک یا دو بار در هفته برای به یاد آوردن خود دوست داشتنی خود.
زمانی را انتخاب کنید که معمولاً آنلاین است - اگر برنامه او را بدانید ، می دانید که به احتمال زیاد چه زمانی عکس های شما را می بیند
مرحله 4. دوباره با او چت کنید
برای گرمتر شدن روابط خود گام هایی بردارید. با یک چت کوتاه ، سلام گاه به گاه را ادامه دهید ، سپس در ده یا حتی بیست دقیقه یک گفتگوی طولانی تر ادامه دهید. اطمینان حاصل کنید که همیشه ابتدا خداحافظی می کنید و بیشتر از آنچه او می خواهد آن را نگه ندارید. این کار با رفتن شما ناراحت کننده تر خواهد شد. سپس منتظر بمانید تا از شما قهوه بخواهد یا شجاع باشید و ابتدا از او بخواهید.
هیچ علامتی را نشان ندهید که نشان می دهد می خواهید رابطه شکسته را ادامه دهید. فقط خود دوستانه و عالی خود را نشان دهید ، او مطمئناً می خواهد با شما باشد
مرحله 5. اجازه دهید او ببیند که شما تغییر کرده اید
هنگامی که این شانس را داشتید که هفته ای یک یا دو بار با او وقت بگذرانید ، بگذارید او ببیند که خصوصیات شما یا رابطه ای که قبلاً دوست نداشت ، از بین رفته است. اگر احساس می کند که شما هرگز در گذشته به او گوش نداده اید ، به او فرصت دهید تا بیشتر صحبت کند. اگر او فکر می کند که قبلاً خیلی چسبیده بودید ، بگذارید ببیند که اکنون بسیار مستقل هستید.
تغییرات خود را آشکارا انجام ندهید. نگو: "مگر نمی بینی وقتی با دختران دیگر صحبت می کنی دیگر حسادت نمی کنم؟" بهتر است فقط وقتی با دختران دیگر صحبت می کند حسادت نکنید ، او خودش متوجه می شود
مرحله 6. علائم را بخوانید
اگر سابق شما می خواهد برگردد ، می دانید. از کجا فهمیدید که او شما را دوست دارد؟ به احتمال زیاد او سیگنال مشابهی را ارسال خواهد کرد. اگر او با شما معاشقه می کند ، می گوید شما زیبا به نظر می رسید ، شما را لمس می کند ، یا می پرسد که چه کار می کنید یا اگر شخص دیگری را در حال حاضر دارید ، خوب ، به احتمال زیاد او می خواهد برگردد.
- به زبان بدن او نگاه کنید. آیا با او تماس چشمی برقرار می کند ، سعی می کند نزدیک شما بایستد و هنگام ملاقات با شما چهره اش روشن می شود؟ اگر چنین است ، به احتمال زیاد او می خواهد به شما بازگردد.
- اگر او فقط می خواهد شما را در منطقه دوست نگه دارد ، نسبت به شما دلسوز یا محبت آمیز نخواهد بود.
- سعی کنید دریابید که با شخص دیگری از فیس بوک در ارتباط است یا از دوست خود که دوست او نیز است بپرسید ، اما خیلی واضح نباشید. این احتمال وجود دارد که او شخص دیگری را داشته باشد و فقط برای دوست بودن با شما صحبت می کند یا به این دلیل که می خواهد با هم دوست شوند.
مرحله 7. رابطه را به آرامی آغاز کنید
اگر سابق شما شروع به معاشقه می کند و می فهمد که می خواهید برگردید ، ممکن است از شما بخواهد که اگر او هم چنین احساسی دارد ادامه دهید. یا اگر احساس می کنید که او از گذراندن وقت با شما لذت می برد ، می توانید بیرون بیایید و در مورد احساسی که دارید صحبت کنید و اگر او هم همین احساس را دارد ادامه دهید.
- این بار ، آهسته پیش بروید. چند بار در هفته او را ملاقات نکنید. سعی کنید یک پایه قوی جدید ایجاد کنید ، نه بر اساس آوار روابط گذشته.
- شما باید بیشتر از همیشه مستقل باشید ، مگر اینکه یکی از مشکلات در روابط آزادی بیش از حد شما باشد. برنامه اجتماعی خود را بر اساس برنامه او بسازید و زمان بیشتری را با دوستان خود یا انجام کارها به تنهایی بگذرانید.
روش 3 از 3: او را در کنار خود نگه دارید
مرحله 1. همان اشتباه را نکنید
آن دوران نوجوانی را بعد از جدایی به خاطر دارید؟ بازتاب را می توان در حال حاضر اعمال کرد. وقتی با او برگشتید ، گذشته را به یاد آورید و سعی کنید آن را تکرار نکنید. اگر مشکل بیش از حد درگیر است ، به خودتان یادآوری کنید که وقتی احساس می کنید دعوا می کنید آرام شوید. اگر مشکل این است که با دوستان او بی ادب هستید ، این بار سعی کنید مهربان تر باشید - او ارزش تلاش را دارد.
اگر این همسر سابق شماست که اشتباهی انجام داده است ، به آرامی به او یادآوری کنید که آنچه انجام داده باعث مشکلاتی شده است که رابطه را در گذشته از بین برده است
مرحله 2. به خودتان فشار وارد نکنید
در حالی که باید از اشتباهات مشابه اجتناب کنید ، اما اگر دائماً وسواس دارید که اشتباه نکنید ، نمی توانید از رابطه لذت ببرید. فقط استراحت کنید و زیاد به آن فکر نکنید مگر درگیری وجود داشته باشد. اگر بیش از حد نگران از دست دادن او با هر قدم خود هستید ، نمی توانید از آن لحظه لذت ببرید.
اگر نگران هستید که رابطه دوباره به پایان برسد ، او از آن مطلع خواهد شد و این باعث می شود او نیز ناامن شود
مرحله 3. از ابتدا شروع کنید
این رابطه را به عنوان فصل دوم تصور نکنید - شما و او را به عنوان دو نفر در نظر بگیرید که رابطه جدیدی را شروع کرده اند اما برای مقابله با موانع احتمالی بهتر تجهیز شده اند. در حالی که نمی توانید گذشته را به طور کامل فراموش کنید ، تمرکز یا مطرح کردن مشکلات قدیمی نیز بی معنی است. مطمئناً وقتی خاطرات گذشته پیش می آیند ، باید در مورد آنها صحبت کنید ، اما فرض کنید که از ابتدا شروع کرده اید.
شما از ابتدا کار را از ابتدا شروع می کنید و این بار با درک بیشتر از آن زندگی می کنید
مرحله 4. فراموش نکنید که خودتان باشید
بهبود خود برای بهبود روابط تا زمانی که هر دو طرف در تلاش هستند مهم است. اما خود را کاملاً تغییر ندهید تا با تصویری که از شما می خواهد مطابقت داشته باشید. شما فقط باید تغییر کنید اگر می خواهید تغییر کنید ، نه به خاطر او. به یاد داشته باشید که او به دلایلی شما را دوست داشت ، بنابراین اگر بیش از حد تغییر دهید ، دختری را که عاشقش شده بود از دست می دهد.
بین رفع عیب ها و یک فرد کاملاً متفاوت تفاوت وجود دارد. رفع اشکالات کار خوبی است ، اما خود را کاملاً به خاطر یک رابطه تغییر ندهید
مرحله 5. متوجه شوید که این رابطه کارساز نیست
اگر مدتی است که با سابق خود بازگشته اید و اوضاع هنوز اشتباه پیش می رود ، این احتمال وجود دارد که رابطه به دلایلی به پایان رسیده باشد. برخی از زوج ها درام جدایی را پشت سر می گذارند و دوباره با هم زندگی می کنند ، اما معمولاً دلیلی وجود دارد که دو نفر نمی توانند با هم باشند و آن دلیل این است که آنها برای یکدیگر مناسب نیستند. اگر همین مشکل دوباره رابطه شما را آزار می دهد ، یا اگر شما یا او ناراضی هستید ، ممکن است زمان آن رسیده باشد که رابطه را رها کنید.
- با خودتان صادق باشید. اگر همه چیز را امتحان کرده اید و هنوز کار نمی کند ، شاید اکنون باید آن را رها کنید.
- به خودتان افتخار کنید که واقعاً سعی کرده اید او را پس بگیرید. حداقل در حال حاضر می دانید که ارزش تلاش را نداشت - بهتر است حقیقت را بدانید تا این که به این فکر کنید که اگر برای عشق او بجنگید چه اتفاقی می افتد.
نکات
- اگر او در ابتدا شما را دوست ندارد پرخاشگر نباشید.
- اگر او واقعاً شما را دوست ندارد ، متوقف شوید. او برای تو نیست ناراحت نباش. اوست که باخت
- سعی کنید تا حد ممکن زیبا به نظر برسید.
هشدار
- زیاد تلاش نکن.
- هنگام تلاش برای تحت تأثیر قرار دادن او احمق به نظر نرسید ، مانند پرتاب کردن موهای او ، تلاش برای خنداندن او و غیره.
- مراقب باشید برس موهای شما به آن ضربه نزند ، مخصوصاً اگر موهای زبر دارید.
