ابراز محبت به یک مرد به احتمال زیاد شکل نزدیکی شما با او را تغییر می دهد. حتی اگر آماده باشید ، احتمال دارد که او آماده نباشد. ابتدا احساسات خود را بررسی کنید و برای اقدامات او ارزش قائل شوید تا ببینید آیا او نیز شما را دوست دارد یا خیر. اگر هر دو احساس داشته باشند ، اظهار عشق شما او را نمی ترساند.
گام
روش 1 از 3: از نظر ذهنی آماده شوید
مرحله 1. تعیین کنید که آیا واقعاً عاشق هستید یا فقط در هیبت هستید
قبل از ابراز عشق ، ابتدا احساسات خود را درک کنید. آیا ناگهان غرق در اشتیاق شده اید یا احساسات شما با گذشت زمان رشد می کند؟ معمولاً احساس تحسین به سرعت ظاهر می شود ، در حالی که عشق با گذشت زمان رشد می کند.
- ابتدا باید او را خوب بشناسید. اگر حداقل 3 ماه با هم نزدیک بوده اید و دعوا کرده اید ، بهتر می فهمید که او کیست.
- اگر چند هفته است که با هم دوست هستید و همه چیز عالی به نظر می رسد ، شاید فقط او را تحسین می کنید ، نه اینکه او را دوست داشته باشید.
- بهتر است تا زمانی که مطمئن نشدید که واقعاً او را دوست دارید ، احساسات خود را حفظ کنید.
- گفتن زودهنگام عشق می تواند مردی را ترساند که احساس مشابهی نداشته باشد.
مرحله 2. بررسی کنید آیا او نیز شما را دوست دارد
ممکن است او نیز چنین احساسی داشته باشد ، اما هنوز آن را ابراز نکرده است. حتی اگر آنها بیان نشوند ، احساسات آنها ممکن است از طریق اعمال بیان شود. مردان معمولاً تمایل دارند احساسات خود را از طریق عمل بیان کنند نه با کلمات. تا به حال به رابطه خود با او فکر کنید تا ببینید آیا علامتی برای او ارسال می کند یا خیر. سوالات زیر را از خود بپرسید:
- آیا او شما را در اولویت قرار می دهد؟
- آیا وقتی از برنامه ها و اهداف آینده خود صحبت می کند ، از شما نام می برد؟
- آیا با افراد مهمی در زندگی خود (مانند خانواده ، دوستان ، همکاران) ملاقات کرده اید؟
- اگر اقدامات او نگران کننده است ، ممکن است از احساسات شدید شما نسبت به او نترسد.
- آیا او اغلب از "ما" به جای "من" صحبت می کند؟
- آیا او همیشه به شما توجه می کند و باعث می شود لبخند بزنید؟
- آیا او مهربان است؟ آیا او می خواهد دست شما را بغل کند ، ببوسد و بگیرد؟
- اگر او مانند یک فرد عاشق رفتار می کند ، شاید از شنیدن ابراز محبت شما نترسد. اگر اقدامات او دلالت بر عشق ندارد ، بهتر است منتظر بمانید.
مرحله 3. تصمیم بگیرید که چرا می خواهید بگویید "دوستت دارم"
کلمه عشق فقط در صورت جدی بودن باید بیان شود. این را فقط برای تقویت رابطه یا واداشتن او به گفتن آن نگویید. هرگز از کلمه عشق برای دستکاری یک مرد ، نگه داشتن او در کنار خود یا تصحیح اشتباهی که انجام داده اید استفاده نکنید.
- بهترین دلیل برای گفتن "دوستت دارم" این است که دیگر نمی توانید آن را برای خود نگه دارید و می خواهید او از احساس شما مطلع شود.
- کلمات "دوستت دارم" می تواند رابطه را تغییر دهد. مطمئن شوید که آماده هستید.
مرحله 4. خودتان را برای این احتمال آماده کنید که نگوید "من هم دوستت دارم"
حتی اگر شما آماده باشید ، او ممکن است آماده نباشد. این بدان معنا نیست که او به شما اهمیت نمی دهد یا هرگز شما را دوست نخواهد داشت. عدم پاسخ متقابل عشق فقط به این معنی بود که او اکنون چنین احساسی ندارد. به این فکر کنید که اگر او کلمات عاشقانه شما را برنمی گرداند چه می کنید.
- اگر او نیز چنین احساسی ندارد ، ممکن است نسبت به رابطه احساس طرد شدن یا عدم اطمینان کنید.
- اگر احساس می کنید اگر احساسات شما متقابل نباشد ، در حال فروپاشی هستید ، ممکن است لازم باشد از ابراز آنها خودداری کنید.
روش 2 از 3: صحبت با او
مرحله 1. زمان مناسب را پیدا کنید
زمانی را انتخاب کنید که او آرام ، بدون استرس و شاد باشد. اطمینان حاصل کنید که هر دو در یک مکان خصوصی هستید که امکان چت بدون وقفه را فراهم می کند. شما مطمئناً نمی خواهید کسی وارد شود یا صدایی بشنود.
- بعد از یک لحظه نزدیکی جسمی یا روانی (قبل یا بعد از برقراری ارتباط) عشق را ابراز نکنید زیرا او ممکن است به دلیل افزایش آدرنالین یا محیط احساسی حمایتی بگوید عشق را بازگردانید.
- علاوه بر این ، از شرایطی که او یا هر دو شما مست یا خواب آلود هستید اجتناب کنید. او ممکن است آنچه را که گفتید به خاطر نیاورد.
- اگر در حال برنامه ریزی برای رابطه یا احساسات آینده هستید ، این زمان ایده آل برای گفتن این است که او را دوست دارید.
مرحله 2. افشا کردن
تا حد امکان به طور طبیعی عشق بگویید. به چشمان او نگاه کنید و بگویید "دوستت دارم". دراماتیک یا ناخوشایند نباشید ، فقط از صمیم قلب صحبت کنید.
- شما می توانید موقعیت ایده آل را انتخاب کنید ، اما زیاد به آن فکر نکنید. اگر تنها هستید و روحیه خوبی دارید ، آن زمان را انتخاب کنید. هنگام ابراز عشق ، قلب خود را دنبال کنید.
- از کلمات "تو عشق واقعی من هستی" خودداری کنید. این کلمات باعث مقایسه بین شما و رابطه قبلی او می شود. او ممکن است شما را دوست داشته باشد ، اما شما را در حال حاضر عشق واقعی خود نمی داند. اگر چنین کلماتی را می گویید ، کمتر به پاسخ مورد نظر خود می رسید.
مرحله 3. به او فضا بدهید
به او بگویید که اگر احساس مشابهی نداشته باشد نیازی به بازگشت عشق شما ندارد. او را تحت فشار قرار ندهید.
- می توانید بگویید: "دوستت دارم. من درک می کنم اگر شما آماده نیستید یا احساس مشابهی ندارید. فقط می خواهم بدانی که من چه احساسی دارم."
- به یاد داشته باشید که عشق در هر فردی با سرعت متفاوتی رشد می کند. حتی اگر او اکنون عشق شما را برنگرداند ، به این معنی نیست که او نمی خواهد با شما باشد.
- صبر بهترین راه برای رشد عشق او است اگر در حال حاضر وجود نداشته باشد.
- اگر او نمی گوید "من هم دوستت دارم" ، از فرصت استفاده کن و بپرس که از رابطه اش با تو چه انتظاری دارد.
روش 3 از 3: انتخاب روش
مرحله 1. بدانید که او چگونه به صمیمیت پاسخ می دهد
اگر او را دوست دارید ، ممکن است قبلاً احساسات خاصی را بیان کرده و اطلاعات شخصی خود را به اشتراک گذاشته باشید. بر اساس تجربیات شما ، بهترین موقعیت برای انتقال این اطلاعات چگونه است؟ تلفنی است یا پیامکی؟ آیا قرار عاشقانه است؟ آیا شما دو نفر چت های معمولی و طبیعی را ترجیح می دهید؟
- هیچ راه درست یا غلطی برای ابراز عشق وجود ندارد.
- اگر از روشی استفاده کنید که او می تواند قبول کند ، احتمالاً نمی ترسد.
مرحله 2. عشق خود را از طریق نامه یا کارت ابراز کنید
اگر از صحبت حضوری عصبی هستید ، در نظر بگیرید که عشق خود را از طریق کارت یا نامه ابراز کنید. او وقت خواهد داشت آنچه را که می گویید و در مورد احساسات خود فکر می کند هضم کند. اگر عصبی هستید یا نگران سکوت ناگهانی هستید ، گفتار نوشتاری را امتحان کنید.
- اگر نمی دانید چه چیزی باید بگویید ، کارت ها بسیار مفید هستند. همچنین می توانید یک کارت شوخ طبعانه انتخاب کنید تا اعتراف عشق را سبک نگه دارد ، اما تحویل داده نشده است.
- همچنین می توانید اشعار یا آهنگ هایی را که با قلب شما مطابقت دارد جستجو کنید و خودتان آنها را بنویسید.
مرحله 3. مستقیماً به او بگویید
ابراز عشق مستقیم عاشقانه ترین راه است ، اما استرس زا است. اظهارات شفاهی عشق شما را در موقعیت آسیب پذیری قرار می دهد. با این حال ، ممکن است زمانی علاقه مند شود که شما از ابراز احساسات خود نترسید و خودتان باشید.
- اگر این روش را انتخاب کردید ، تمرین کنید که در جلوی آینه بگویید "دوستت دارم".
- همچنین می توانید فیلم هایی را برای ارائه به آنها ضبط کنید. به این ترتیب ، می توانید همه چیز را بدون خطر عصبی بودن آشکار کنید. اگر ویدئوی اول خراب شد ، فقط ویدئوی دیگری بسازید.
مرحله 4. عشق خود را از طریق اعمال نشان دهید
عشق چیزی فراتر از یک احساس است. حرفها و اعمال شما باید مطابقت داشته باشد. بنابراین ، قبل از ابراز محبت خود از طریق کلمات ، مطمئن شوید که عملکرد شما می تواند آن را بیان کند.
- کاری انجام دهید که او را خوشحال می کند ، مانند غذای مورد علاقه اش را بپزید یا با بلیط فیلمی که می خواهد ببیند او را غافلگیر کنید.
- در بد و خوب او را همراهی کنید. حمایت از او در لحظات شاد آسان است ، اما زمانی عشق به شما نشان داده می شود که در کنارش باشید وقتی او افتاده است. وقتی در محل کار با مشکل روبرو است یا با بحران خانوادگی روبرو است ، به او تکیه کنید و نشان دهید که 24 ساعته و 7 روزه در کنارش هستید.
- از علایق و رویاهای او حمایت کنید. شما باید یک تشویق کننده برای رویاهای او باشید ، خواه می خواهد مدرک کارشناسی ارشد بگیرد یا کوه ها را فتح کند. سرگرمی ها و اهداف او را بیابید و دانش خود را برای کمک به آنها به اشتراک بگذارید.
نکات
- معمولاً مردی که ابتدا عشق را ابراز می کند ، اما اگر زن بخواهد ابتدا عشق را ابراز کند ، اشکالی ندارد.
- پاسخ دهید یا نه ، بعد از ابراز عشق احساس آرامش خواهید کرد.
