این wikiHow به شما آموزش می دهد که چگونه حساب اینستاگرام خود را پس از غیرفعال شدن موقت بازیابی کنید و همچنین برای فعال سازی حساب مسدود شده درخواست دهید. اگر حساب شما حذف شده است ، تنها گزینه شما ایجاد یک حساب جدید است.
گام
روش 1 از 3: دوباره فعال کردن حساب
مرحله 1. مطمئن شوید که حساب به مدت کافی غیرفعال شده است
پس از تصمیم گیری برای غیرفعال کردن حساب ، اینستاگرام معمولاً چند ساعت طول می کشد تا فرآیند غیرفعال سازی را تکمیل کند. در این مدت ، نمی توانید حساب خود را دوباره فعال کنید.
اگر حساب شما بیش از یک روز غیرفعال شده است ، می توانید بدون هیچ مشکلی دوباره وارد شوید
مرحله 2. توجه داشته باشید که نمی توانید یک حساب حذف شده را غیرفعال کنید
اگر قبلاً تصمیم گرفته اید حساب اینستاگرام خود را حذف کنید ، پس از حذف حساب نمی توانید آن را دوباره فعال کنید.
مرحله 3. برنامه Instagram را باز کنید
روی نماد برنامه Instagram که شبیه یک دوربین رنگارنگ است ضربه بزنید.
مرحله 4. نام کاربری ، آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کنید
اطلاعات را در قسمت متن بالا تایپ کنید. همچنین می توانید از هرگونه اطلاعات ورود به سیستم استفاده کنید به شرطی که به حسابی که می خواهید دوباره فعال کنید پیوند داده شود.
ممکن است لازم باشد یک دکمه یا پیوند را لمس کنید " وارد شدن ”برای مشاهده صفحه ورود ، بسته به صفحه ای که اینستاگرام بارگیری می کند.
مرحله 5. رمز حساب را وارد کنید
رمز را در قسمت متنی "رمز عبور" وارد کنید.
اگر گذرواژه حساب خود را به خاطر ندارید ، باید آن را بازنشانی کنید
مرحله 6. ورود به سیستم را لمس کنید
در انتهای صفحه است. تا زمانی که اطلاعات وارد شده صحیح باشد ، وارد اینستاگرام می شوید و می توانید حساب خود را دوباره فعال کنید.
مرحله 7. دستورالعمل های نشان داده شده روی صفحه را دنبال کنید
بسته به مدت زمان غیرفعال شدن حساب ، ممکن است لازم باشد شرایط استفاده به روز را بپذیرید یا شماره تلفن خود را تأیید کنید.
با ورود به سیستم حساب دوباره فعال می شود تا مجبور نباشید پس از وارد کردن اطلاعات ورود به سیستم مراحل فعال سازی مجدد را انجام دهید
روش 2 از 3: ارائه یک برنامه فعال سازی حساب معلق
مرحله 1. مطمئن شوید که حساب شما واقعاً معلق است
برنامه Instagram را باز کنید و سعی کنید با استفاده از اطلاعات ورود صحیح به سیستم وارد شوید. اگر بعد از لمس دکمه پیام "حساب شما غیرفعال شده است" (یا چیزی مشابه آن) را مشاهده کردید " وارد شدن "، اینستاگرام حساب شما را به دلیل نقض شرایط استفاده به حالت تعلیق درآورده است.
مرحله 2. به سایت برنامه Instagram بروید
از طریق مرورگر وب رایانه به https://help.instagram.com/contact/606967319425038 مراجعه کنید.
مرحله 3. یک نام وارد کنید
در قسمت "نام کامل" در بالای صفحه ، نام و نام خانوادگی خود را با توجه به نام نمایش داده شده در حساب اینستاگرام خود وارد کنید.
مرحله 4. نام کاربری را اضافه کنید
نام کاربری اینستاگرام خود را در قسمت "نام کاربری اینستاگرام خود" وارد کنید.
مرحله 5. آدرس ایمیل و شماره تلفن خود را وارد کنید
این اطلاعات را در فیلدهای "آدرس ایمیل شما" و "شماره تلفن شما" وارد کنید.
مرحله 6. جزئیات مورد نیاز را اضافه کنید
در آخرین قسمت متنی صفحه ، توضیح کوتاهی در مورد اینکه چرا حساب شما نباید حذف شود/تعلیق شود را تایپ کنید.
اطمینان حاصل کنید که از لحن دوستانه استفاده می کنید و از سرزنش اینستاگرام یا استفاده از زبان خشن/منفی خودداری کنید
مرحله 7. روی ارسال کلیک کنید
این یک دکمه آبی رنگ در پایین صفحه است. پس از آن ، برنامه یا درخواست تجدید نظر به اینستاگرام ارسال می شود. اگر اینستاگرام تصمیم گرفت حساب شما را دوباره فعال کند ، می توانید پس از دریافت اعلان وارد شوید.
می توانید فرایند درخواست را چندین بار در روز تکرار کنید تا اینستاگرام تصمیم بگیرد
روش 3 از 3: عیب یابی مشکلات ورود
مرحله 1. سعی کنید از اطلاعات ورود متفاوت استفاده کنید
اگر نمی توانید با نام کاربری خود وارد سیستم شوید ، از آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود استفاده کنید.
صرفنظر از اطلاعات ورود به سیستم که انتخاب می کنید ، گذرواژه ها باید به درستی وارد شوند
مرحله 2. رمز عبور حساب را بازنشانی کنید
اگر رمز عبور درست حساب خود را به خاطر نمی آورید ، می توانید آن را در تلفن یا رایانه خود بازنشانی کنید.
مرحله 3. هنگام ورود به سیستم ، وای فای گوشی را خاموش کنید
اگر مشکل از برنامه اینستاگرام است (نه اطلاعات ورود) ، برای حل مشکل ورود از شبکه/داده تلفن همراه به جای شبکه WiFi استفاده کنید.
مرحله 4. از یک پلت فرم متفاوت استفاده کنید
تلفن یا رایانه شما ممکن است اطلاعاتی (به صورت ذخیره شده) ذخیره کند که مانع ورود شما به حساب شما می شود. در این حالت ، سعی کنید با استفاده از تلفن ، رایانه یا مرورگر دیگری وارد حساب کاربری شوید تا مشکل ورود به سیستم حل شود.
مرحله 5. برنامه Instagram را حذف و دوباره نصب کنید
گاهی اوقات ، نصب مجدد برنامه می تواند مشکل ورود به سیستم ناشی از برنامه را حل کند.
اگر برنامه Instagram قدیمی است ، می توانید آخرین نسخه برنامه را از طریق حذف و نصب مجدد دریافت کنید
مرحله 6. به این فکر کنید که آیا تا به حال شرایط استفاده از اینستاگرام را نقض کرده اید یا خیر
اگر پیامی دریافت کردید که حساب شما در دسترس نیست ، ممکن است حساب شما به دلیل نقض شرایط استفاده توسط اینستاگرام حذف شود.
- برخی از جرایم نسبتاً متداول شامل ارسال عکس های برهنه ، قلدری از سایر کاربران ، تبلیغ محصولات خطرناک و کلاهبرداری است.
- نقض شرایط استفاده معمولاً منجر به تعلیق یا حذف حساب شما بدون هشدار می شود.
نکات
- در صورت حذف حساب کاربری خود ، از عکس های اینستاگرام خود پشتیبان تهیه کنید تا مطمئن شوید مجموعه عکس های موجود شما ایمن هستند.
- گاهی اوقات اینستاگرام خطاها یا اشکالاتی را نمایش می دهد که مانع ورود شما به حساب شما می شود ، حتی اگر اطلاعات ورود به سیستم صحیح وارد شده باشد. بنابراین ، اگر دسترسی به حساب شما امکان پذیر نیست ، لازم نیست وحشت کنید. یک روز صبر کنید ، سپس دوباره وارد حساب خود شوید.
