موهای صاف و نرم رویای همه است ، اما تقریباً همه محصولات مراقبت از مو مخصوص خانم ها است. با این حال ، مردان می توانند با درمان موها با استفاده از شامپو ، نرم کننده و روغن های گیاهی موهای صاف داشته باشند. عادت کنید هر روز موهای خود را آبکشی کنید و هر چند روز یکبار از شامپو استفاده کنید. هنگام آرایش مو ، از محصولات حالت دهنده و ابزارهایی که به موهای شما آسیب می رسانند ، خودداری کنید. مطمئن شوید که از موهای خود به خوبی مراقبت می کنید تا تلاش شما حداکثر نتایج را برای شما به ارمغان بیاورد. اگرچه درمان باید متناسب با نوع و وضعیت موها باشد ، اما اگر توصیه های زیر را به درستی اعمال کنید ، رویای داشتن موهای صاف می تواند محقق شود.
گام
روش 1 از 1: انتخاب محصول مناسب
مرحله 1. شامپوی مناسب را انتخاب کنید
اگر موها را تمیز نگه دارید ، صاف و ابریشمی به نظر می رسند ، اما اغلب آنها را با شامپو نشویید. اگرچه روغن های طبیعی موها را قوی و سالم نگه می دارند ، اما خاک به موهای چرب می چسبد و سریعتر آنها را کثیف می کند. برای صاف نگه داشتن موهای خود ، مطمئن شوید که بهترین زمان استفاده از شامپو را می دانید زیرا این نقش مهمی در مراقبت از مو دارد.
- از شامپوهای حاوی مواد طبیعی استفاده کنید و از شامپوهای حاوی رایحه های مصنوعی خودداری کنید. در صورت استفاده مکرر ، این شامپوها موهای شما را خشک کرده و مانع از تولید روغن های طبیعی می شوند. قبل از خرید شامپو ، مواد ذکر شده روی بسته بندی را بخوانید. از خرید شامپوهای حاوی پارابن و سولفات خودداری کنید. از شامپوهای حاوی سولفات خودداری کنید ، به خصوص اگر موهای فر یا موج دار دارید.
- شامپو برای نوزادان و کودکان باعث می شود موها صاف شوند زیرا ترکیب اجزای آن فقط کمی است. شامپو بچه علاوه بر اینکه برای مو و چشم بی خطر است ، نسبتاً ارزان است و به راحتی قابل تهیه است ، و برای همه سنین بسیار مفید است.
مرحله 2. موهای خود را با استفاده از نرم کننده ساخته شده از مواد طبیعی درمان کنید
یکی از نکات مطمئن برای داشتن موهای صاف ، استفاده منظم از نرم کننده حتی اگر موهای خود را شامپو نمی زنید. نرم کننده برای تقویت انتهای مو مفید است تا ساقه مو قوی و سالم بماند. بنابراین ، انتهای موها شکافته نشده و موها عاری از مشکلاتی هستند که بر بافت موها تأثیر می گذارد. با توجه به نکات انتخاب شامپو ، به دنبال نرم کننده ای باشید که فاقد عطرهای مصنوعی و رنگ مو باشد.
- اگر موهای کوتاهی دارید ، معمولاً هنگام شامپو زدن ، پوست سر شما در معرض نرم کننده قرار می گیرد. برای اینکه موها نازک به نظر نرسند ، از نرم کننده ای از مواد طبیعی استفاده کنید که موها را کرکی می کند.
- اگرچه برای مردان تبلیغ می شود ، اما از دو محصول یکجا که شامپو را با نرم کننده یا شامپو با صابون حمام ترکیب می کنند خودداری کنید. اگر اغلب از آن استفاده می کنید ، این محصول موهای شما را خشک می کند زیرا منظور درمان موها نیست. بنابراین ، از محصولات جداگانه استفاده کنید زیرا دو محصول در یک اثر معکوس با نرم کننده ها دارد.
مرحله 3. از روغن مو از مواد طبیعی استفاده کنید
بسته به نوع موهای شما ، انجام یک درمان منظم با استفاده از مقدار کمی روغن باعث می شود موهای شما صاف شده و به تغذیه و تقویت موهای شما کمک کند. برای درمان موهای زبر و کدر ، هر روز یا چند بار در هفته روغن را به موهای خود بمالید ، به عنوان مثال:
- روغن نارگیل
- روغن زیتون
- روغن آرگان
- روغن زنجبیل
- روغن مراکش
- روغن دانه خردل
مرحله 4. از محصول برای حالت دادن به موهای خود استفاده نکنید
استفاده از ژل ، موس و اسپری مو باعث می شود موها حالت چسبندگی و زبری داشته باشند. در صورت نیاز ، به جای محصولات حالت دهنده ، موهای خود را با روغن های گیاهی حالت دهید. اگر مجبورید از آن استفاده کنید ، پس از رویداد ، موهای خود را تا حد ممکن بشویید و سپس روغن های طبیعی را برای بازگرداندن وضعیت موها بمالید.
- محصولات حالت دهنده مو معمولاً حاوی الکل هستند که رطوبت مو را جذب کرده و باعث می شود رطوبت طبیعی خود را حفظ نکند. هنگام آرایش موهای خود با استفاده از محصولات مختلف مانع عملکردهای بدن نشوید. اجازه دهید بدن موهای سالم خود را به طور طبیعی حفظ کند.
- اگر برای حالت دادن به موهای خود نیاز به استفاده از محصولات دارید ، موم یا آبمیوه ای انتخاب کنید که حاوی روغن های گیاهی یا موم موم باشد. این محصول علاوه بر حالت دادن به موها ، برای مرطوب کردن موهای شما نیز مفید است.
شستن موها
-
عادت کنید هر روز موهای خود را بشویید. اگر می خواهید موهای صاف داشته باشید ، باید هر شب یا شب موهای خود را از گرد و غبار و خاک پاک کنید تا موهای شما تمیز و نرم بماند. شستن موها با آب خنک راهی برای استفاده از روغن های طبیعی است که برای حفظ سلامت و بازگرداندن وضعیت مو عمل می کند. نیازی نیست هر روز موهای خود را بشویید زیرا این عادت موهای شما را خشک می کند.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 5 اگر نمی خواهید موهای خود را زیر دوش بشویید ، موهای خود را با یک شانه مرطوب شانه کنید یا موهای خود را در یک حوضچه کوچک آب بشویید تا موهای شما تمیز بماند. نیازی نیست که هربار موهای خود را بشویید از شامپو استفاده کنید
-
زیاد از شامپو استفاده نکنید به طور کلی ، شامپو باید هر 3 روز یکبار استفاده شود ، اما شما می توانید با توجه به شرایط هر مو تصمیم بگیرید. برخی از افراد تمیزی ، زیبایی و سلامت موهای خود را فقط با شامپو کردن یک بار در هفته حفظ می کنند ، در حالی که برخی دیگر باید موهای خود را با استفاده از شامپو هر 2 روز شستشو دهند.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 6 - با توجه به شرایط موهای خود از مقدار مناسب شامپو استفاده کنید. کف دست خود را مرطوب کرده و در صورت نیاز از شامپو استفاده کنید. شامپو را با هر دو کف دست مالش دهید تا کف کند و سپس از انتهای مو تا سر به موها بمالید. پس از ماساژ ملایم سر ، موهای خود را با آب گرم بشویید تا تمیز شود.
- اگر موهای شما خشک نیست و هنگام حالت دادن به موها از ابزارهای داغ (مانند اتوی مو یا سشوار) استفاده نمی کنید ، می توانید هر روز شامپو بزنید.
-
نرم کننده را به انتهای موهای خود بمالید. برای حفظ درخشندگی مو ، بسیاری از افراد تمایل دارند موهای خود را بیشتر با استفاده از نرم کننده نسبت به شامپو زدن با شامپو درمان کنند ، برای مثال بسته به شرایط و نوع مو ، هفته ای یکبار از شامپو و 3 بار در هفته از نرم کننده استفاده می کنند. این مراحل را برای درمان موهای خود اعمال کنید. بعد از استفاده از شامپو یا نرم کننده موهای خود را با آب گرم بشویید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 7 هر بار که موهای خود را می شویید ، مطمئن شوید که موهای خود را تا حد ممکن آبکشی کرده اید تا هیچ شامپو یا نرم کننده ای در آن باقی نماند. تمیز کردن موهای بلند معمولاً دشوارتر است و در صورت باقی ماندن باقی مانده پس از خشک شدن ، می تواند توده شود یا احساس چسبندگی کند
-
موهای خود را با یک حوله خشک کنید. پس از مرطوب شدن و شستشو با شامپو یا نرم کننده ، موهای خود را با یک حوله خشک کنید و سپس بگذارید خود به خود خشک شود. خشک کردن موها به طور طبیعی و دقیق موها را سالم ، قوی و صاف نگه می دارد.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 8 موهای خود را در حین خشک کردن موها در معرض اجسام داغ قرار ندهید زیرا بسیار خشک و سفت می شود. بنابراین ، از سشوار داغ خودداری کنید
-
بعد از شامپو زدن با شامپو ، پوست سر را که با روغن گیاهی آغشته شده است ماساژ دهید. چند بار در هفته ، پس از استفاده از شامپو ، روغن گیاهی ارائه شده در بالا را روی موها بمالید و سپس آن را به آرامی شانه کنید. روغن نارگیل یا روغن گیاهی دیگر را روی یک شانه پلاستیکی با دندان پهن بمالید و سپس از آن برای شانه زدن موهای خود استفاده کنید. علاوه بر این ، می توانید پوست سر خود را پس از استفاده از روغن گیاهی ماساژ دهید و سپس آن را شانه کنید تا همان مزایا را بدست آورید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 9 از روغن مو 1-2 بار در هفته استفاده کنید. اگر خیلی اوقات ، موها نازک شده و به راحتی کثیف می شوند ، بنابراین تمیز کردن آنها دشوارتر است. اطمینان حاصل کنید که از روغن یا تونیک مو در صورت نیاز استفاده می کنید
استفاده از ابزارهایی برای حالت دادن به مو
-
هر روز صبح موهای خود را شانه کنید. شانه کردن موها یکی از بهترین روش ها برای درخشندگی و تمیزی موهاست. هنگام بیدار شدن ، شانه زدن موهای پیچیده معمولاً دشوار است ، بنابراین احساس خشن و سفت شدن می کند. این می تواند منجر به شکستگی مو شود. برای مقابله با موخوره ، هر روز صبح از یک شانه پلاستیکی با دندانه بلندی برای شانه کردن موهای خود استفاده کنید تا موهای شما سالم و صاف بماند.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 10 اگر موهای شما بسیار گره خورده است ، چند قطره روغن را روی یک شانه بمالید تا در حین مراقبت از موهایتان آن را جدا کنید. علاوه بر روغن ، می توانید از آب کافی نیز استفاده کنید. بسته به ضخامت موهای شما ، ممکن است لازم باشد از برس مخصوصاً برای شانه زدن موهای سفت استفاده کنید
-
از اتوی مو استفاده کنید. اگر موهای شما سفت یا فر هستند ، یکی از راه های داشتن موهای صاف استفاده از اتوی مو است. با این حال ، صاف کننده ها و سایر وسایل داغ می توانند به موهای شما آسیب برسانند. بنابراین ، طبق دستورالعمل زیر از موهای خود محافظت کنید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 11 - وقتی موهای شما واقعا خشک است از اتوی مو استفاده کنید زیرا موهای خیس در معرض گرما بیشتر مستعد آسیب هستند.
- قبل از صاف کردن با وسیله داغ ، از کرم یا سرم محافظ مو استفاده کنید.
- یک قسمت از موها را بیش از یک بار گرم نکنید.
-
از سشوار استفاده کنید. راه دیگر برای داشتن موهای ابریشمی استفاده از سشوار است. مراحل زیر را برای محافظت از موهای خود در برابر خشک شدن یا آسیب دیدن از استفاده مکرر از سشوار انجام دهید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 12 - قبل از استفاده از سشوار موهای خود را با یک حوله خشک کنید. این مرحله باعث خشک شدن سریعتر موها شده و از آسیب موها به دلیل قرار گرفتن مکرر در معرض گرما جلوگیری می کند.
- قبل از خشک کردن موهای خود ، از سرم محافظ مو استفاده کنید و سپس آن را شانه کنید تا سرم به طور مساوی توزیع شود.
- برای اینکه موهای شما نرم و براق به نظر برسد ، از برس مو برای صاف کردن ساقه مو با کشیدن ملایم آن از ریشه به نوک مو در هنگام خشک شدن استفاده کنید.
سلامت مو را حفظ کنید
-
موها را مرتب کوتاه کنید. این مرحله به شما کمک می کند تا انتهای شکسته را بردارید تا موهای شما صاف بماند. حتی اگر کمی کوتاه شده باشد ، موها سالم تر شده و به طور یکنواخت رشد می کنند. برای تشخیص وضعیت موهای خود با یک آرایشگر حرفه ای مو مشورت کنید. علاوه بر این ، درباره محصولات و نحوه مراقبت از موهای خود برای صاف و نرم نگه داشتن موها بپرسید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 13 -
بگذارید موها کمی بلندتر شوند. موهای خیلی کوتاه معمولاً صاف به نظر نمی رسند. در صورت بلند بودن موها ، توانایی مراقبت و حفظ تمیزی موها بیشتر نمایان می شود. اگر می خواهید موهای نازکی داشته باشید ، اجازه دهید تا 5-8 سانتی متر رشد کند تا بتوانید انگشتان خود را در آن بکشید و به روش های مختلف حالت دهید ، اما نه آنقدر طولانی که کثیف شود.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 14 -
موهاتو رنگ نکن رنگ آمیزی موهای خاکستری باعث ریزش سریع و شکنندگی موها می شود زیرا رنگ مو روغن طبیعی مو را که برای حفظ استحکام و سلامت مو مفید است از بین می برد. از این گذشته ، موهای سالم با رنگ طبیعی بسیار مهمتر از ظاهر شیک با رنگ مو هستند. وقتی موهای شما خاکستری است و نیازی به پنهان کردن آن ندارید ، آن را همانطور که هست قبول کنید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 15 -
موهای خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید. اشعه خورشید علاوه بر خشک و خشن بودن ، رنگ موها را کم رنگ می کند. اگر موها به درستی مراقبت شوند و در معرض نور آفتاب قرار نگیرند ، صاف می شوند. اگر به مدت طولانی در معرض آفتاب هستید موهای خود را در برابر آفتاب محافظت کنید و موهای خود را با روغن های گیاهی درمان کنید.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 16 هنگامی که برای مدت طولانی در معرض نور آفتاب هستید کلاهی بپوشید که تمام موهای شما را بپوشاند. با پوشیدن کلاه و اجتناب از آفتاب از موهای خود در برابر اشعه مضر فرابنفش محافظت کنید
-
مکمل های ویتامین مصرف کنید. برای حفظ سلامت کلی بدن از جمله مو ، باید غذاها و ویتامین های مغذی را به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه خود مصرف کنید. ویتامین E ، ویتامین C ، بیوتین ، آهن و روی تأثیر مستقیم بر بافت و سلامت موها دارند. علاوه بر ویتامین ها ، حتماً غذاهایی مصرف کنید که حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند.
اگر پسر هستید موهای ابریشمی بگیرید مرحله 17 - با خوردن غذاهایی که حاوی ویتامین و مواد مغذی ضروری هستند ، مانند بادام ، هویج ، موز ، شکلات بدون شکر ، تخمه کدو و جوانه لوبیا ، رژیم غذایی موی سالم داشته باشید.
- برای افزایش تولید کراتین ، پروتئینی که موها و ناخن ها را سالم و درخشان نگه می دارد ، حدود 100 گرم گوشت قرمز مصرف کنید. گوشت ماهی حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 برای حفظ زیبایی مو مفید است.
نکات
- اگر موهای کوتاه دارید ، خطر آسیب کمتری به موهای شما نسبت به موهای بلند شما وجود دارد. اگر موهای خود را بیش از حد با وسایل داغ حالت دهید یا موهای خود را با شامپو بشویید ، موها خشک یا آسیب می بینند ، اما اگر به درستی انجام شوند ، می توانند به شما در دستیابی به موهای صاف ابریشمی کمک کنند.
- به یاد داشته باشید که رشد موها زمان زیادی می برد. با موهای خود صبور رفتار کنید.
- موهای خود را هر 3 روز با شامپو بشویید ، اما عادت کنید موهای خود را زیر دوش بدون نیاز به استفاده از شامپو بشویید.
- اگر موهای شما ضخیم یا مجعد است ، هنگام حالت دادن به موهای خود از شانه ای با دندانه پهن یا برس با انتهای لاستیکی استفاده کنید.
هشدار
مراقبت بیش از حد از مو باعث می شود موها کدر به نظر برسند و براق نباشند
- https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips
-
https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/
-
