زنانی که سن بارداری آنها بین 38 تا 42 هفته است ممکن است در مورد شروع زایمان نگران باشند. اگر می خواهید زودتر زایمان کنید ، چندین روش وجود دارد که می توانید در خانه یا با کمک پزشک خود امتحان کنید.
گام
روش 1 از 2: تحریک کار اولیه در خانه
مرحله 1. اغلب بلند شوید
بین زنانی که در حین کار یا برای مدت طولانی با زایمان زودرس ایستاده اند رابطه وجود دارد. این ممکن است مربوط به استرس اضافی بر بدن شما باشد ، بنابراین هنگام ملاقات به بدن خود گوش دهید.
مرحله 2. طب سوزنی را امتحان کنید
از نتایج اکثر مطالعات انجام شده در مورد روش های تحویل در منزل ، زنانی که 3 جلسه طب سوزنی در هفته 39 بارداری یا بیشتر دریافت کرده بودند ، بیشتر احتمال داشت که بدون زایمان اقدام به زایمان کنند. این روش می تواند به زایمان طبیعی سالم تری منجر شود ، زیرا یک مطالعه همچنین 50 درصد کاهش زایمان سزارین را در افرادی که طب سوزنی داشتند نشان داد.
مرحله 3. رابطه جنسی داشته باشید
مایع منی پروستاگلاندین ها را ترشح می کند که همان مواد شیمیایی هستند که در هنگام زایمان دهانه رحم را تحریک می کنند. رابطه جنسی همچنین می تواند هورمون اکسی توسین را آزاد کند ، که به تسهیل زایمان پس از شروع زایمان کمک می کند.
مرحله 4. روغن کرچک را در دوزهای کوچک بنوشید
روغن کرچک می تواند معده را تحریک کند و باعث زایمان زودرس شود. توجه داشته باشید که روغن کرچک در دوزهای زیاد می تواند باعث اسهال شود که می تواند منجر به خستگی شود.
از روش هایی که باعث ایجاد خستگی می شوند قبل از زایمان خودداری کنید. اگر ناتوان هستید یا کم آب هستید ، شانس شما برای زایمان سالم کاهش می یابد
روش 2 از 2: زایمان اولیه ناشی از پزشکی
مرحله 1. اگر در هفته 42 بارداری هستید ، بعداً برای القای زودهنگام وقت پزشک بگذارید
پس از این محدودیت ، بارداری شما خطری برای سلامتی محسوب می شود و پزشک شما باید در بیمارستان القاء کند.
مرحله 2. با پروستاگلاندین ها شروع کنید
اولین روش پزشک به احتمال زیاد پروستاگلاندین ها را در نزدیکی دهانه رحم اعمال می کند تا ترشح هورمون های شما را تشویق کند. این هورمون همچنین می تواند به شکل قرص داده شود.
مرحله 3. تحریک نوک پستان را انجام دهید
پزشک از شما می خواهد که اطراف نوک پستان را تحریک کنید تا هورمون اکسی توسین آزاد شود. این کار معمولاً در صورت وجود کادر پزشکی در اتاق انجام می شود زیرا خطر تحریک بیش از حد رحم وجود دارد که منجر به عوارض زایمان می شود.
مرحله 4. منتظر بمانید تا پزشک سوند فولی را وارد کند
این کاتتر بادکنکی برای تحریک پروستاگلاندین ها و زایمان در نزدیکی دهانه رحم قرار می گیرد. هنگامی که دهانه رحم شما شروع به باز شدن می کند ، فشار روی سوند باعث جدا شدن آن می شود.
نکات
- بسیاری از سایت ها داروهای خانگی مانند خوردن غذاهای تند یا پیاده روی را پیشنهاد می دهند. برخی از این روش ها می توانند پس از شروع زایمان سرعت عمل را افزایش دهند ، در حالی که برخی دیگر افسانه هستند. در صورت شک ، با پزشک خود مشورت کنید.
- همیشه قبل از استفاده از داروهای گیاهی یا داروها با پزشک خود مشورت کنید. اگرچه تصور می شود که روغن گل مغربی هورمون پروستاگلاندین را آزاد می کند ، اما مطالعات اندکی نشان می دهد که استفاده از آن در زنان باردار بی خطر است.
