فرار آخرین راه حل است که فقط در بدترین شرایط باید از آن استفاده کرد. معمولاً فرار تنها مشکلی را که با آن سر و کار دارید بدتر می کند. علاوه بر این ، یافتن مکانی برای زندگی برای شما دشوار خواهد بود. قبل از تصمیم به فرار مطمئن شوید که گزینه های مختلف موجود را امتحان کرده اید و اگر این تنها گزینه ای است که می توانید انتخاب کنید ، مطمئن شوید که تصمیم عجولانه ای نمی گیرید. ایمنی شما همیشه باید اولویت اصلی شما باشد. به خاطر داشته باشید که هنگام خواندن این مقاله مواردی را در نظر بگیرید.
اگر تصمیم دارید فرار کنید یا فرار کرده اید و نیاز دارید با شخصی صحبت کنید ، سعی کنید با مرکز تماس وزارت امور اجتماعی با شماره 1500771 ، کمیسیون حفاظت از کودکان اندونزی (KPAI) به شماره 39101556-021 یا وزارت زنان و کودکان تماس بگیرید. توانمندسازی در 080-3805563.
گام
روش 1 از 3: ارزیابی وضعیت
مرحله 1. یک دلیل خوب برای فرار پیدا کنید
فقط برای تفریح ، ماجراجویی یا درس عبرت به والدین خود فرار نکنید. زندگی در خیابان ها سخت است و طبیعت در هنگام سرما مکان گرم و غذا در هنگام گرسنگی به شما نمی دهد. اگر والدین شما از شما سوءاستفاده یا نادیده گرفته اند ، مطمئن ترین راه حل برای شما این است که قبل از فرار از خانه با یک طرف خاص (به عنوان مثال کمیسیون حفاظت از کودکان اندونزی یا پلیس) تماس بگیرید.
برخی از جوانان ، به ویژه آنهایی که از خانواده های مشکل دار هستند ، احساس می کنند زندگی در جوانی یا سرپناه بی سرپناه در واقع بدتر از فرار است. صرف نظر از شرایطی که شما تجربه می کنید ، اکثر پناهگاه ها واقعاً به سلامت و وضعیت کودکان در پناهگاه ها اهمیت می دهند
مرحله 2. تصورات غلط داشته باشید
فرار از خانه دشوار است. شما از مکانهایی که می شناسید و همچنین افرادی که شما را می شناسند و از شما حمایت می کنند دور خواهید بود. علاوه بر این ، شما نیز به طور کامل مسئول نیازهای اولیه خود خواهید بود. در حقیقت ، خود بزرگسالان به شدت با زندگی روبرو هستند. بنابراین ، احساس نکنید وضعیت شما متفاوت از شرایطی است که سایر بزرگسالان با آن روبرو هستند.
- ممکن است احساس کنید فرار تنها راه حل است ، اما این طرز فکر هرگز دقیق نخواهد بود. همیشه راه حل های متعددی برای هر مشکلی وجود دارد و فرار از خانه باید آخرین راه حلی باشد که می توانید انتخاب کنید.
- در نوجوانی کسب درآمد برای خرید غذا و پرداخت هزینه مسکن برای شما دشوار خواهد بود. متأسفانه به همین دلیل ، از هر 3 نوجوان در ایالات متحده 1 نفر که فرار می کنند ، خود را می فروشند تا غذا و سرپناه پیدا کنند. چنین انتخابی باعث ایجاد مشکلاتی مانند انتقال بیماری های مقاربتی ، خشونت و/یا دستکاری جنسی می شود.
مرحله 3. دلایل فرار خود را تجدید نظر کنید
ممکن است احساس کنید دلایل فرار برای توجیه تصمیم شما برای فرار کافی است. با این حال ، هنگامی که شما نسبت به چیزی (به ویژه احساسات منفی) احساسات شدید دارید ، گاهی اوقات فکر کردن برای شما دشوار می شود. مدتی وقت بگذارید تا با دقت به دلایل فرار خود فکر کنید. همچنین ، تا جایی که ممکن است به مشکل موردنظر خود نگاه کنید. مطمئن شوید که تصمیمات عجولانه ای نمی گیرید.
-
فرار به دلیل مشکلات اضافی که ممکن است ایجاد شود ، مناسب نیست ، مانند:
- مصرف مشروبات الکلی
- استفاده از داروهای غیرقانونی
- احساس شکست در زندگی وجود دارد
مرحله 4. از دیگران مشاوره بگیرید
در دوران نوجوانی ، تعدادی از شماره های خدمات وجود دارد که می توانید هنگام مواجهه با شرایط دشوار با آنها تماس بگیرید ، و این خدمات از قبل دارای پرسنل و آمادگی برای گوش دادن به مسائل و ارائه مشاوره به طور خاص برای شما هستند. با تماس با شماره سرویس ، شاید بتوانید راه حلی را که قبلاً به آن فکر نکرده اید (به جز فرار) دریافت کنید. علاوه بر این ، با صحبت با شخصی می توانید به این راه حل ها فکر کنید.
- می توانید با اورژانس 112 ، مرکز تماس وزارت امور اجتماعی با شماره 1500771 ، کمیسیون حفاظت از کودکان اندونزی (KPAI) به شماره 39101556-021 یا وزارت توانمندسازی حمایت از زنان و کودکان با شماره 080-3805563 تماس بگیرید. به غیر از تلفن ، می توانید فرم شکایت را ارسال کنید یا در وب سایت کمیسیون حفاظت از کودکان اندونزی درخواست مشاوره کنید:
- به یاد داشته باشید که صرف نظر از شرایط دشوار یا تنهایی ، همیشه افرادی هستند که واقعاً به امنیت و رفاه شما اهمیت می دهند.
مرحله 5. از شکل یا تاثیر مشکلی که با آن روبرو هستید آگاه باشید
در حالی که می توانید با فرار از مشکل موجود دور شوید ، نمی توانید آن را حل کنید (یا درمانی را که قبلاً تحت درمان بوده اید فراموش کنید). در حقیقت ، وقتی فرار می کنید ، می توانید دیگران را تحت تأثیر مشکلاتی قرار دهید که با آنها روبرو هستید.
روش 2 از 3: آماده شدن برای رفتن
مرحله 1. از ابتدا برنامه ریزی کنید
فرار بدون آمادگی مناسب می تواند ایمنی شما را به خطر بیندازد. تا آنجا که ممکن است برای تهیه برنامه خود وقت بگذارید. مقصد ، حمل و نقل مورد استفاده ، کارهایی که باید انجام شود و محل زندگی موارد مهمی است که باید در نظر بگیرید. دنده را از ابتدا جمع آوری کنید برخی از تجهیزاتی که باید تهیه کنید ، از جمله:
- پول نقد
- پول ناچیز (برای پرداخت لباسشویی و غیره)
- جعبه کمکهای اولیه
- ژاکت/کت
- کیسه خواب
- جوراب
- تعویض لباس (2 جفت)
- تعویض لباس زیر (2 عدد)
- مسواک و خمیر دندان
- بانداژ
- شانه
- بطری های نوشیدنی
- غذاهای فاسدشدنی (مانند تنقلات گرانولی ، کنسروها و غیره)
- اسپری چیلی (یا سایر وسایل حفاظتی شخصی)
- دئودورانت
مرحله 2. وسایل زیاد حمل نکنید
چمدان های سنگین وقتی مجبور به خروج سریع می شوید برای شما مشکل ایجاد می کند. به عنوان یک نوجوان (فراری) بدانید که افراد بی خانمان زیادی هستند که بزرگتر و قوی تر از شما هستند ، و اگر مجبور به فرار شدید ، باید سریع این کار را انجام دهید بدون اینکه بارهای سنگین شما را اذیت کنند. اطمینان حاصل کنید که فقط آنچه را که نیاز دارید به همراه داشته باشید. به اندازه نیاز پول بیاورید. با این حال ، اگر می خواهید از کارت اعتباری یا اعتباری استفاده کنید ، مراقب باشید زیرا با استفاده از کارت می توانید محل اقامت خود را مشخص کنید. علاوه بر این ، اقلام متناسب با هدف خود را بسته بندی کنید. اگر می خواهید جایی سرد بروید ، به چیزهایی فکر کنید که می تواند بدن شما را در برابر سرما محافظت کند.
به خاطر داشته باشید که آب و هوای خشک ، مانند بیابان ها ، معمولاً در شب بسیار سرد است. بنابراین ، یک پتو حرارتی سبک می تواند شما را در این هوا گرم نگه دارد
مرحله 3. سعی کنید به مکانی امن بروید
فرار به جنگل ، پارک یا ذخیره گاه طبیعی انتخاب مناسبی نیست. این یک حرکت اشتباه است و ممکن است گم شوید. در صورت آسیب دیدگی ، دریافت نزدیکترین کمک پزشکی برای شما دشوار خواهد بود. اگر می خواهید به یک منطقه روستایی فرار کنید ، مطمئن شوید که در مسیری حرکت می کنید که در صورت نیاز کمک به شما را آسان می کند. اگر به یک منطقه شهری فرار کردید ، سعی کنید مکانی برای پناه گرفتن پیدا کنید. اگر انتخاب مکانی امن ندارید ، سعی کنید زمانی که هنوز هوا آفتابی است در مکانی شلوغ استراحت کنید. وقتی هنوز هوا آفتابی است در پارک یا ساحل بخوابید و خودتان را با یک پتو بپوشانید. این "ظاهر" باعث می شود کمتر مشکوک به نظر برسید و در واقع به نظر می رسد یک فرد معمولی در مکان های عمومی چرت می زند.
- مکانهایی که از طریق وسایل نقلیه عمومی عبور می کنند می توانند انتخاب مناسبی باشند زیرا این مکان ها گزینه ارزان تر و سریع تری نسبت به سایر گزینه های مکان هستند.
- دوچرخه ممکن است بتواند به شما کمک کند از مکانی به مکان دیگر به راحتی حرکت کنید ، اما وزن و ایمنی آن حتی برای شما ناراحت کننده تر است.
- پل ها (به ویژه منطقه زیر آنها) می توانند در برابر آب و هوا محافظت کنند. علاوه بر این ، دیوارهای بتنی گرما را در طول روز حفظ می کنند و شما را در شب گرم نگه می دارند. با این حال ، اگر می خواهید زیر پل بخوابید ، مراقب دیگران باشید زیرا این مکان معمولاً مکانی "مورد علاقه" برای بی خانمان ها است.
- اگر می خواهید به سرپناه بی سرپناه بروید ، آماده پاسخگویی به س questionsالاتی باشید که مدیریت هنگام ورود از شما می پرسد.
- خانه یکی از دوستان یا اقوام می تواند گزینه ای باشد که می توانید در نظر بگیرید. با این حال ، معمولاً قوانین خاصی در خانه وجود دارد که همیشه باید به آنها احترام بگذارید.
مرحله 4. مکانی را برای دریافت کمک مورد نیاز پیدا کنید
مهمترین کاری که می توانید بعد از فرار از خانه انجام دهید ، یافتن مکانی برای بهبودی است. صرف نظر از ضربه ای که باعث فرار شما شده است ، به احتمال زیاد برخی از مسائل وجود دارد که قبل از اینکه بتوانید یک زندگی سالم و شاد داشته باشید باید حل شوند. قبل از خروج از خانه ، در مورد منطقه ای که می خواهید به آن سفر کنید تحقیق کنید و یک سرپناه ، مرکز سم زدایی یا مرکز مشاوره پیدا کنید تا بتوانید به کمک مورد نیاز خود برسید.
اگر از مواد مخدر و الکل برای فرار از مشکلات موجود استفاده کنید ، چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی در خطر بیشتری قرار خواهید گرفت. با این حال ، شما هنوز بی گناه هستید. این وضعیتی است که شما را به این چیزهای خطرناک می رساند. با این حال ، تا زمانی که نتوانید مشکل اعتیاد و وابستگی به مواد مخدر و الکل را حل کنید ، نمی توانید به تنهایی زندگی خوبی داشته باشید
مرحله 5. سعی کنید یک گزارش/اشاره ناشناس ایجاد کنید
حتی اگر مصمم هستید که به خانه باز نگردید ، ممکن است افراد دیگری نیز همان سوءاستفاده یا غفلت شما را تجربه کرده باشند. بنابراین ، سعی کنید با پلیس تماس بگیرید یا یک گزارش ناشناس به پلیس یا مقامات حفاظت از کودکان بدهید ، به ویژه اگر خواهر و برادرهایی دارید که مشابه خشونت را تجربه کرده اند. همچنین می توانید از طریق تلفن های عمومی یا تلفن همراه دوست خود با خدمات پشتیبانی تماس بگیرید.
- در اندونزی ، می توانید با کمیسیون حفاظت از کودکان اندونزی (KPAI) به شماره 090-31901556 تماس بگیرید. همچنین می توانید برای تکمیل فرم شکایت از وب سایت KPAI دیدن کنید.
- به غیر از KPAI ، می توانید با مرکز تماس وزارت امور اجتماعی با شماره 1500771 تماس بگیرید.
مرحله 6. در مورد کار زود فکر کنید
در دوران نوجوانی ، شما هنوز به اجازه والدین و سایر اطلاعات برای کار ، مانند آدرس محل سکونت و شماره شناسنامه خود ، حتی در مکان هایی مانند فست فودها نیاز دارید. در نهایت ، وقتی از خانه فرار می کنید ، تجهیزات و پول شما تمام می شود. برای تأمین مخارج خود به منبع درآمد نیاز دارید. هنگام درخواست شغل ، بگویید که می خواهید با کار "مخفی" مقداری پول اضافی به دست آورید. این بدان معناست که شما مستقیماً و محرمانه از رئیس خود حقوق دریافت خواهید کرد. با چنین سیستمی ، بلافاصله حقوق خود را دریافت می کنید ، نه از طریق حساب بانکی. چندین نوع کار وجود دارد که می توانید در نظر بگیرید:
- کارکنان نظافت در رستوران
- ماشین ظرفشویی
- باغبان
- مدرس / مدرس
- پرستار بچه
- حمل کالا (به ویژه در هنگام جابجایی)
- نقاش
روش 3 از 3: دور ماندن از خانه
مرحله 1. محل زندگی خود را ترک کنید
وقتی کسی شما را نمی بیند بروید و مطمئن شوید که اقدامات شما فوراً مورد توجه قرار نمی گیرد. به عنوان مثال ، در راه رفتن به مدرسه ، می توانید با مدرسه تماس بگیرید و مرخصی استعلاجی بخواهید ، سپس فرار کنید. همچنین می توانید وقتی همه افراد خانه خواب هستند ، آنجا را ترک کنید. این گزینه می تواند زمان بیشتری را در خارج از خانه به شما بدهد. سعی کنید تا جایی که ممکن است قبل از توقف استراحت ، پیش بروید. برای اینکه پیدا کردن شما دشوارتر باشد ، می توانید به خارج از شهر یا خارج از استان بروید.
- قطارها یا اتوبوس ها گزینه های حمل و نقل هستند که می توانند شما را با هزینه مقرون به صرفه تری دور کنند. برای پوشاندن صورت خود از کلاه یا کاپشن استفاده کنید و در تصاویر دوربین مدار بسته دیده نشوید.
- برای متفاوت جلوه دادن بیشتر ، موهای خود را با رنگی متفاوت از رنگ واقعی موهای خود رنگ کنید و یا موهای خود را کوتاه کنید. مطمئن شوید مدل مو/رنگ شما نامرتب به نظر نمی رسد زیرا اگر مراقب نباشید ، برخی از افراد ممکن است ظاهر شما را زیر سوال ببرند.
- لباسی به همراه داشته باشید که به ندرت یا هرگز نمی پوشید. همچنین می توانید لباس های ارزان قیمت جدید را از فروشگاه های دست دوم خریداری کنید تا دیگران شما را از روی لباسی که می پوشید تشخیص ندهند.
مرحله 2. همیشه غذا را در اولویت قرار دهید
این اولویت اصلی شماست. می توانید بطری های آب آشامیدنی را در نزدیکترین شیر آب آشامیدنی عمومی پر کنید. در خود اندونزی ، گاهی اوقات آب آشامیدنی رایگان در دسترس است که می توانید در مساجد یا عبادتگاه ها از آن لذت ببرید. با این حال ، باید مراقب باشید زیرا همه شیرهای آب اندونزی از آب آشامیدنی برخوردار نیستند. هر غذایی را که پیدا می کنید یا به دست می آورید ، همراه داشته باشید و مطمئن شوید که قبل از بیات شدن آن را سریع تمام می کنید ، حتی زمانی که احساس گرسنگی نمی کنید.
مرحله 3. بدن خود را تمیز نگه دارید
این مهم است ، به خصوص اگر به دنبال کار هستید. علاوه بر این ، با بدن و ظاهر تمیز ، به دلیل مشکوک بودن به یک ولگرد ، توسط پلیس دستگیر نمی شوید. از مکانهای خطرناک که دزدان یا افراد مورد تجاوز جنسی برای تعقیب طعمه خود می روند ، مانند کوچه های باریک یا مناطق آرام در پارکها ، خودداری کنید. در حالی که بهداشت بدن یک فاکتور مهم است که باید مورد توجه قرار گیرد ، سعی کنید "وسوسه انگیز" به نظر نرسید تا از خطر شکارچیان جنسی در امان باشید.
طوری لباس بپوشید که به مدرسه بروید یا در یک مراسم کلیسایی معمولی ، نه مهمانی. لباس هایی که دارای چند جیب هستند نیز فضای زیادی برای ذخیره وسایل مورد نیاز به شما می دهند
مرحله 4. هرگز روسپیگری نکنید و از الکل و مواد مخدر استفاده نکنید
اجازه ندهید کسی برای رابطه جنسی به شما پول بدهد. او ممکن است به شما صدمه بزند ، شما را غارت کند ، یا به شما هیچ گونه پولی ندهد. او همچنین ممکن است منتظر بماند تا شرایط شما بدتر شود تا از شما بخواهد کارهایی را انجام دهید که خارج از محدوده راحتی شما هستند. به خاطر داشته باشید که برای خرید چیزهایی که برای زنده ماندن نیاز دارید به پول خود نیاز دارید بنابراین پول خود را برای الکل ، مواد مخدر یا سیگار هدر ندهید.
حتی اگر سایر افراد بی خانمان از الکل یا مواد مخدر سوء استفاده می کنند و آنچه را که دارند به شما پیشنهاد می دهند ، همیشه این پیشنهاد را رد کنید. هنگامی که مست یا درمانده هستید ، محافظت از خود برای شما دشوار خواهد بود
مرحله 5. تصمیم بگیرید که برای رسیدگی به نیازهای خود به کجا بروید
اگرچه راحت ترین مکان نیست ، اما حمام عمومی می تواند انتخاب خوبی برای نظافت و نظافت خودتان باشد. آماده پاسخگویی به س questionsالات دیگران باشید. ممکن است بگویید: "من با مادرم برای بازدید از خانه مادربزرگ سفر می کنم و ما اینجا برای دوش توقف می کنیم." چنین دلایلی می تواند مانع از بازداشت پلیس توسط شما شود. برای زنان ، می توانید از محصولات خاصی (به عنوان مثال Veet) برای اصلاح پاها یا بازوها و حفظ ظاهر خود استفاده کنید. سعی کنید هنگام نظافت و نظافت خود مشکوک به نظر نرسید.
مرحله 6. خود را ایمن نگه دارید
چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید برای حفظ خود استفاده کنید ، مانند سوت ، اسپری چیلی یا کیت های همه منظوره. می توانید از این تجهیزات برای محافظت از خود در مواقع اضطراری استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که تجهیزات را در مکانی مخفی ، اما هنوز هم به راحتی در دسترس دارید ، ذخیره کنید. پول را در لباس زیر خود نگه دارید ، نه در جوراب یا سوتین ، زیرا این ترفند برای بسیاری از مردم شناخته شده است (و اولین "محلی" است که می خواهند به شما سرقت کنند).
- اگر کسی می گوید: "من دیشب شما را با پول دیدم" ، بگویید تمام پول تمام شده است ، حتی اگر هنوز آن را دارید.
- یک کیف یا کیف کوچک پر از سکه را در مکانی قابل مشاهده حمل کنید. به این ترتیب ، اگر شخصی از شما غارت کند ، فقط کیف پول خالی را می گیرد.
- اگر برای خرید غذا کمبود دارید ، وقتی می خواهید گدایی کنید مراقب باشید. این امر توجه دیگران را به خود جلب می کند و در مواقعی دیگر افراد بی خانمان را نیز تحریک می کند. علاوه بر این ، در برخی نقاط ، تکدی گری غیرقانونی است.
- سوپرمارکت هایی که نمونه محصولات خود را ارائه می دهند می توانند مکان خوبی برای یافتن غذا بدون جلب توجه باشند. اگر کسی از شما سوالی می پرسد ، فقط بگویید که منتظر خرید مادر خود هستید.
مرحله 7. هرگز سرقت نکنید به این اقدام علاوه بر غیرقانونی و غیراخلاقی بودن ، توجه دیگران از جمله پلیس را نیز به خود جلب خواهد کرد. سرقت می تواند عواقب جدی تری از بازگشت به خانه داشته باشد.
مرحله 8. پاسخ س questionsالاتی را که دیگران پرسیده اند آماده کنید
این احتمال وجود دارد که سایر افراد در صورت مشاهده شما در ساعات مدرسه یا مسواک زدن در سرویس بهداشتی عمومی از شما س questionsالاتی بپرسند. با اولین چیزی که به ذهنتان می رسد به س questionsالاتی که پرسیده می شود پاسخ ندهید. سعی کنید موقعیتی را که در آن هستید توضیح دهید و وقتی شخص دیگری همان سوال را می پرسد ، به آن پاسخ دهید. به این ترتیب ، هر بار که شخص دیگری از شما س asksال می کند ، پاسخ ثابتی خواهید داشت. پیش از این به این فکر کنید که دیگران چگونه به پاسخ/داستان شما پاسخ خواهند داد تا شما آماده ارائه پاسخهای قابل اعتماد باشید.
مرحله 9. از تلفن خود استفاده نکنید
دیگران می توانند از شماره تلفن و تلفن همراه شما برای ردیابی شما استفاده کنند ، اگرچه در شرایط اضطراری می تواند جان شما را نجات دهد. بنابراین ، با خاموش کردن تلفن خود ، از ردیابی مکان شما توسط دیگران جلوگیری می کنید. در صورت تمایل می توانید سیم کارت مورد استفاده را نیز تغییر دهید.
نکات
- مطمئن شوید که تنها در صورتی فرار می کنید که جایگزین دیگری وجود نداشته باشد به این تصمیم می تواند تأثیر منفی جدی و دائمی بر زندگی شما داشته باشد. شما ممکن است بدون محافظت از اطرافیان ، دوستان و خانواده خود مجروح یا حتی کشته شوید. اگر با خشونت روبرو شدید ، با پلیس تماس بگیرید.
- هنگام دروغ گفتن متزلزل ، عصبی یا مردد به نظر نرسید. چنین نگرشی باعث می شود دیگران آنچه شما می گویید را باور نکنند.
- فقط زمانی صحبت کنید که دیگران با شما صحبت می کنند و به یک دروغ در مورد خودتان ، کارهایی که انجام می دهید و غیره پایبند باشید (اگر مجبورید دروغ بگویید). اجازه ندهید دیگران به دروغ های شما پی ببرند فقط به این دلیل که شما داستان های متفاوتی می گویید.
- برای مدت طولانی در یک مکان معلق نباشید. به خود اجازه ندهید حواس شما را پرت کند یا دیگران را نسبت به کاری که انجام می دهید کنجکاو کنید.
- به خاطر داشته باشید که تا آنجا که ممکن است ، نباید توسط دیگران "دیده" شوید. ماهی نگیرید و به دنبال جلب توجه نباشید. سعی کنید مانند یک عابر پیاده معمولی ظاهر شوید. بنابراین ، اطمینان حاصل کنید که نظافت را رعایت کرده و لباس های تمیز و مناسب بپوشید.
- همیشه به دنبال راه هایی برای محافظت از خود باشید. قبل از فرار ، ممکن است ایده خوبی باشد که ابتدا ورزش کنید و قدرت خود را تقویت کنید.
- دروغ نگویید و از دست پلیس فرار نکنید. این فقط باعث افزایش سوء ظن می شود و این تصور را به وجود می آورد که در حال انجام کاری غیرقانونی هستید. اگر توسط یک افسر پلیس گرفتار شدید ، باید وضعیت واقعی خود را توضیح دهید زیرا دروغ گفتن ، دعوا کردن یا فرار از پلیس تنها مشکلات جدی تری را به دنبال خواهد داشت.
- وسایل ضروری مانند چراغ قوه ، پتو و غیره را بسته بندی کنید. به یاد داشته باشید که تا آنجا که ممکن است محصولات غذایی فاسدشدنی (مثلاً بیسکویت ترد ، میوه خشک ، تنقلات گرانولی ، محصولات کنسرو شده) به همراه داشته باشید.
- اگر نمی توانید موهای خود را رنگ کنید یا مدل موهای خود را تغییر دهید ، سعی کنید کلاه گیس را با رنگ و سبک طبیعی به تن کنید. کلاه گیس به شما کمک می کند هویت خود را پنهان کرده و شبیه شخص دیگری شوید. با این حال ، کلاه گیس بچه گانه (مانند کلاه گیس های رنگارنگ) نپوشید تا توجه زیادی را به خود جلب نکنید.
- یک چاقوی تاشو یا چاقوی مفید ببرید. چنین چاقویی می تواند شما را در بسیاری از شرایط نجات دهد و به عنوان وسیله ای برای دفاع از خود استفاده می شود. با این حال ، استفاده از آن ممکن است توجه جمعیت را به خود جلب کند و پلیس را به دنبال شما بیاندازد.
- اگر تصمیم دارید از خانه فرار کنید ، با خواهر یا برادر خود زندگی نکنید زیرا ممکن است با والدین شما تماس بگیرد.
- کیف پول بیاورید ، اما پول خود را در آن نگه ندارید. به این ترتیب ، اگر یک جنایتکار می خواهد از شما سرقت کند ، می توانید یک کیف پول خالی به او نشان دهید و بگویید که دیگر پول ندارید (حتی اگر هنوز آن را دارید).
هشدار
- پیامی را برای والدین خود بگذارید تا آنها فکر نکنند شما ربوده شده اید ، مگر اینکه شما خشونت خانگی را تجربه کرده باشید (در این صورت ، باید با پلیس تماس بگیرید). پیام را کوتاه نگه دارید و به سادگی توضیح دهید که می خواهید از خانه خارج شوید.
- همیشه لباس مناسب به همراه داشته باشید و بپوشید. یک کت و کفش ضخیم (به عنوان مثال چکمه یا کفش ورزشی) ، و همچنین لباس برای آب و هوای گرم همراه داشته باشید.
- زیاد اعتماد به نفس نداشته باشید. اعتماد بیش از حد می تواند شما را به یک هدف آسان تبدیل کند (شما می توانید به راحتی توسط والدین خود یا مقامات متوجه شوید).
- سعی کنید مکان امنی برای استراحت در شب پیدا کنید. اجازه ندهید شب ها سرگردان شوید زیرا احتمال ملاقات با جنایتکاران وجود دارد.
- اگر تصمیم دارید در یک پناهگاه زندگی کنید ، مدیریت پناهگاه می تواند در صورت آشنایی با والدین شما با آنها تماس بگیرد. بنابراین ، ایده خوبی است که به پناهگاهی در خارج از شهر بروید تا کسی شما را نشناسد.
