لباس حرفه ای برای موفقیت در محیط اداری یا دانشگاهی بسیار مهم است. ظاهر شدن با لباس های نامرتب به احتمال زیاد کار شما را افزایش نخواهد داد یا باعث رشد شما نمی شود! در حالی که آنچه "حرفه ای" است در اداره ای متفاوت است ، برخی از دستورالعمل های اصلی سبک باید رعایت شود.
گام
قسمت 1 از 4: تصمیم گیری درباره اینکه چگونه باید به طور رسمی لباس بپوشید
مرحله 1. رویداد را در نظر بگیرید
شما همیشه باید بر اساس مناسبت لباس بپوشید ، خواه برای کار درخواست می کنید ، یک روز معمولی در دفتر ، یا در یک مراسم رسمی شرکت می کنید. برخی از دفاتر/رویدادها یک کد لباس (معمولاً تجاری معمولی ، رسمی تجاری یا تاکسیدو) ارائه می دهند ، اما اگر کد وجود ندارد ، باید لباس را بر اساس جدیت/آشنایی رویداد تخمین بزنید. لباس روزانه معمولاً برای مشاغل کمتر رسمی (تدریس ، کار اداری ، کار دولتی) معمولی است ، در حالی که مشاغل رسمی برای مشاغل برجسته (مقامات دولتی ، مدیران ، حسابداران و غیره) استفاده می شود.
- تاکسیدوها معمولاً فقط برای موارد خاص استفاده می شوند و تقریباً همیشه از قبل تعیین شده اند.
- معمولاً هرچه موقعیت/حقوق شما بیشتر باشد ، لباس شما باید حرفه ای تر باشد.
مرحله 2. متناسب با آب و هوا لباس بپوشید
همانطور که کمد لباس خود را با توجه به فصل تغییر می دهید ، لباس حرفه ای نیز بر اساس آب و هوای متفاوت کمی تغییر می کند. وقتی هوا سرد است ، پوشیدن چند لایه لباس مناسب و حتی پوشیدن یک روسری زیبا مناسب خواهد بود. هنگامی که هوا گرم است ، زنان می توانند دامن های تا زانو بپوشند ، در حالی که مردان می توانند کت های خود را در آورند و گاهی پیراهن های آستین کوتاه بپوشند.
- به خاطر داشته باشید که میزان پوستی که در معرض دید قرار می دهید در یک محیط معمولی یا تجاری متفاوت خواهد بود.
- در صورت انتخاب لایه اضافی ، مطمئن شوید که پوست شما زیاد در معرض دید قرار نگرفته و یا قسمت های نامناسب را نشان نمی دهد.
مرحله 3. بدانید کدام رنگ را بپوشید
در حالی که برخی از دفاتر بیشتر برای طرح های مختلف رنگی باز هستند ، به طور کلی شما باید یک پالت رنگ خنثی را انتخاب کنید. سعی کنید در هر لباسی از رنگ خنثی کلاسیک مانند مشکی ، قهوه ای ، خاکستری ، بژ یا سرمه ای استفاده کنید. همچنین می توانید رنگهای روشن یا پررنگ بپوشید ، اما مطمئن شوید که آنها حواس شما را پرت نمی کنند و چشم نواز نیستند. در صورت شک ، به سراغ سایه های پاستل و خاموش بروید.
مرحله 4. به اطرافیان خود توجه کنید
اگر خیلی مطمئن نیستید که لباس رسمی یا گاه به گاه بپوشید ، نگاهی به انتخاب لباس افراد در حرفه خود ، در دفتر خود یا در رویدادهایی مانند شما بیندازید. به طور کلی بهتر است لباس رسمی بپوشید تا معمولی. اگر نمی توانید نشتی داشته باشید یا با فردی در زمینه خود صحبت کنید ، سعی کنید در اینترنت برای تصویر نمایه رویداد/شغل خود جستجو کنید. به ظاهر افراد در تصاویر توجه کنید و از افرادی الگو بگیرید که سبک آنها برای تقلید شما مناسب است.
مرحله 5. به یاد داشته باشید که ظاهر خود را برای یک ظاهر حرفه ای تکمیل کنید
اگر لباس شما بسیار حرفه ای است اما بهداشت شخصی شما رعایت نمی شود یا موهای شما نامرتب است ، ظاهر کلی ظاهر شما به طور قابل توجهی بدتر می شود. اطمینان حاصل کنید که به ظاهر کلی خود ، از جمله بهداشت مو ، پوست و بدن با همان مراقبت های حرفه ای که در مورد لباس خود انجام می دهید توجه کنید. حداقل ، نظافت خوب می تواند جلوه ای از لباس هایی را ایجاد کند که برای کار کردن خیلی معمولی نیستند.
قسمت 2 از 4: لباس های تجاری گاه به گاه
مرحله 1. مجموعه مناسب پیراهن ها را داشته باشید
هم برای مردان و هم برای زنان ، تجارت معمولی معمولاً به معنی پیراهن های مرتب و تمیز و شلوارهای خنثی است. برای مردان ، به دنبال پیراهن های آستین بلند یا کوتاه ، پیراهن های چوگان ، جلوی دکمه ، در رنگهای یکدست ، چهارخانه یا راه راه باشید. برای خانم ها ، پیراهن های دکمه دار (آستین بلند یا کوتاه) ، بلوزهای ابریشمی و لباس های تا زانو انتخاب های بسیار خوبی هستند.
مرحله 2. زیردست مناسب را انتخاب کنید
در مورد شلوارهای اداری ، موضوع برای مردان و زنان یکسان است. برای پوشیدن روزمره به دنبال شلوارهای مشکی ، سرمه ای ، قهوه ای روشن یا قهوه ای تیره باشید. از الگوهای غیر از خطوط بسیار نازک خودداری کنید. شلوارهای طرح دار به طور کلی چسبناک به نظر می رسند و برای لباس اداری مناسب نیستند. به عنوان یک زن ، شما همچنین می توانید یک دامن تا زانو یا مچ پا را در یک پالت رنگی مانند بالا انتخاب کنید.
- شما باید قبل یا بعد از روز کارگر از شلوار یا دامن سفید خودداری کنید.
- دامن های طرح دار هنوز می توانند برای زنان مناسب باشند ، به شرطی که روشن یا پررنگ نباشند. به گلهای کوچک یا الگوهای هندسی فکر کنید.
مرحله 3. کت و شلوار یا ژاکت را انتخاب کنید
هوای سرد اجتناب ناپذیر است ، بنابراین مطمئن شوید که لباس مناسب برای سرما دارید. مردان می توانند یک پیراهن ژاکت ، ژاکت یا کت معمولی را برای پیراهن انتخاب کنند تا جلوه ای جذاب داشته باشند. خانمها می توانند ژاکت های چند لایه ، ژاکت کش دار و کت و بلوزهای مناسب را برای تاثیر بیشتر بپوشند. در صورت تمایل/نیاز ، روسری پشمینا یا ترمه را می توانید برای استایل و گرمای بیشتر بپوشید.
مرحله 4. پوشیدن لباس (مخصوص زنان) را در نظر بگیرید
گاهی اوقات یک لباس مناسب است که در یک محیط تجاری معمولی به تن شود ، به شرطی که از چند دستورالعمل اساسی پیروی کند. طول لباس ها باید تا زانو یا بلندتر باشد ، پوست زیر استخوان ترقوه را نشان نمی دهد و باید شانه ها را بپوشاند. چاپهای کوچک و رنگهای ثابت بهترین کار را می کنند و می توانند برای جلوه بصری بیشتر تزئین شوند. برای پوشیدن آستین ها یک ژاکت کش بافی بپوشید ، و شما خوب هستید!
مرحله 5. کفش مناسب را انتخاب کنید
انتخاب کفش در یک دفتر کاری معمولی بسته به نوع محیط کاری که در آن قرار دارید بسیار متفاوت است. به طور کلی ، اکثر دفاتر از کارکنان خود انتظار دارند که از کفش های بسته ، چه زن و چه مرد استفاده کنند. کفش های مردانه همیشه باید بند داشته باشند و هرگز نباید بند یا بند ببندند. زنان می توانند کفش های پاشنه بلند یا بلند بپوشند ، اما باید از وضعیت و کیفیت خوبی برخوردار باشند. به طور کلی کفش هایی با رنگ خنثی انتخاب کنید و از کفش های طرح دار دوری کنید.
قسمت 3 از 4: لباس رسمی تجاری
مرحله 1. تنظیمات مختلفی داشته باشید
از برخی جهات ، لباس رسمی مشاغل راحت تر از مشاغل معمولی است ، زیرا معمولاً فقط موضوع ترکیب آن است. زنان و مردان از لباس های خنثی استفاده می کنند. بنابراین ، هر دو باید کت و شلوار و شلوار مناسب داشته باشند. در صورت تمایل ، زنان می توانند کت و شلوار دامن انتخاب کنند. کت و شلوارها باید متناسب با رنگهای تک رنگ یا راه راه روشن و در شرایط خوب دوخته شوند. دامن ها باید تا زانو باشند و خیلی تنگ نباشند.
مرحله 2. رئیس مناسب را انتخاب کنید
مشابه دستورالعمل های مربوط به کت و شلوار ، پیراهن هایی که با کت و شلوار می پوشند باید تک رنگ یا راه راه روشن باشند ، متناسب با آن دوخته شده و از وضعیت خوبی برخوردار باشند. از نظر رنگ رویه کمی آزادی عمل وجود دارد ، زیرا از زیر کت و شلوار زیاد نشان نمی دهد. مردان باید پیراهن ها را با کراوات ست کنند و زنان می توانند پیراهن های هر رنگی را انتخاب کنند به شرطی که خیلی آشکار یا تنگ نباشند.
مرحله 3. تنوع کراوات (برای مردان) را انتخاب کنید
کراوات های زیادی در بازار موجود است ، اما همه آنها مناسب یک لباس رسمی تجاری نیست. کراوات باید یک رنگ یکدست یا دارای یک الگوی کوچک (بیش از یک چهارم آن) نباشد. از کراوات هایی که در مجموع بیش از 3-4 رنگ و دارای عکس یا صحنه هستند خودداری کنید. به خاطر داشته باشید که کراوات باید با پیراهن و کت و شلوار مطابقت داشته باشد ، بنابراین کراواتی را که بیش از حد شلوغ است و با لباس کلی شما هماهنگ نیست نخرید.
مرحله 4. انواع مختلف لباس های مخصوص (مخصوص خانم ها) بپوشید
لباس ها را می توان به راحتی در یک محیط تجاری رسمی پوشید ، اما به شرطی که سبک لباس مناسب باشد. لباس هایی را انتخاب کنید که تا زانو یا بلندتر هستند و دارای الگوهای ظریف یا رنگ های یکدست هستند. لباس ها نباید خیلی تنگ و آشکار باشند. برای اینکه لباس رسمی تر شود ، کت و شلوار یا بلوز و کمی جواهرات با کیفیت به آن اضافه کنید.
مرحله 5. کفش مناسب کار را انتخاب کنید
همه مشاغل تجاری رسمی به کفش با کیفیت معمولاً از چرم (یا مواد با کیفیت بالا مشابه) نیاز دارند. مردان همیشه باید کفش های چرمی بسته ، معمولاً به سبک باروک یا آکسفورد بپوشند. خانم ها باید از کفش های پاشنه بلند یا تخت بدون دکوراسیون زیاد و از مواد با کیفیت بالا استفاده کنند. معمولاً کفش باید در یک منطقه رنگ خنثی باشد ، اما گاهی اوقات می تواند در سایه های رنگی بسیار تیره دیگر (مانند بورگوندی یا سبز تیره) باشد.
قسمت 4 از 4: اجتناب از اشتباهات رایج
مرحله 1. هرگز شلوار جین نپوشید
این تله ای است که به راحتی ما را از بین می برد ، به ویژه در یک دفتر تجاری معمولی. هرچقدر دفتر کار شما معمولی به نظر برسد ، هرگز در محل کار از شلوار جین استفاده نکنید. شلوار جین برای اوقات فراغت و کار در فضای باز طراحی شده است و باعث می شود در کار تنبل یا بی پروا باشید.
مرحله 2. لوازم جانبی را به حداقل برسانید
در حالی که تهیه جواهرات (بزرگ یا کوچک) ، کیف های دستی ، کیف ، کمربند ، روسری و زیورآلات مو بسیار سرگرم کننده است ، پوشیدن بیش از حد لوازم جانبی می تواند ظاهر جوانی به شما بدهد. هم مردان و هم زنان باید از اکسسوری هایی که بیش از یک گردنبند ، یک جفت گوشواره و یک انگشتر برای یک دست است استفاده کنند. فقط یک کیف دستی یا کیف (هرگز کیف کمری!) ممکن است سر کار بیاورید و کلاه هرگز در دفتر کار پذیرفته نمی شود.
مرحله 3. سعی کنید تغییرات بدن را مخفی کنید
در حالی که همه ادارات اعلام نمی کنند که افراد با پوست تمیز را ترجیح می دهند ، اما اکثر محل های کار انتظار دارند که کارمندان تا حد ممکن طبیعی باشند. اگر خالکوبی های بزرگی در نقاط واضح یا سوراخ هایی غیر از لاله گوش دارید ، ممکن است لازم باشد لباس خود را کمی بپوشانید تا پوشانده شود. خالکوبی یا پیرسینگ هیچ ایرادی ندارد ، اما طبق قوانین لباس سنتی ، بهتر است این تغییرات را در ساعات کاری نمایش ندهید.
مرحله 4. لباس های خود را در شرایط مناسب نگه دارید
همه ما روزهایی را گذرانده ایم که دیر از خواب بیدار می شویم و برای خروج عجله می کنیم ، اما دلیلی برای پوشیدن لباس های کثیف ، لکه دار یا چروک وجود ندارد. اطمینان حاصل کنید که همیشه لباس های تمیز و مرتب می پوشید ، در غیر این صورت تصور ملایم ایجاد می کنید. عادت کنید که لباس های قبلی را مرتب کنید ، بنابراین هرگز در مورد اینکه چه چیزی بپوشید دچار اشتباه نشوید. همچنین هفته ای یکبار لباس ها را بشویید (در صورت لزوم اتو کنید) تا لباس تمیزتان تمام نشود و مجبور نباشید لباس های کثیف بپوشید.
مرحله 5. لباس ها را در همان هفته تکرار نکنید
پوشیدن لباس های یکسان در هفت روز کاری طعم پایینی را نشان می دهد ، خواه به این دلیل است که دیر کرده اید یا فقط این لباس را بسیار دوست دارید. در حالی که ترکیب چند تکه از یک لباس مناسب نیست ، پوشیدن یک مخلوط یکسان چندین بار در یک هفته باعث ایجاد احساس بیهودگی و تنبلی می شود. قانون دو هفته ای را امتحان کنید ، جایی که فقط یک ست لباس (هر تکه تکرار می شود) فقط یک بار در یک دوره دو هفته ای بپوشید.
مرحله 6. کل لباس خود را از بالا به پایین متناسب کنید
اگر همه قطعات لباس شما درست باشد ، عالی است ، اما اگر آن را با هم مخلوط نکنید ، کل ظاهر شما کاملاً خراب می شود. اطمینان حاصل کنید که بالا و پایین در یک پالت رنگ یکسان هستند و از ترکیب چند سایه به طور همزمان اجتناب کنید. تا زمانی که تمام مواد خنثی را مخلوط کرده و یکی را که بیشتر برجسته است اضافه کنید ، به احتمال زیاد در امان خواهید بود.
نکات
- همیشه از دئودورانت استفاده کنید ، اما از رایحه های بسیار قوی خودداری کنید
- لباسهای خیلی گشاد یا خیلی تنگ نپوشید.
