چه کسی نمی خواهد عاشق شود؟ عشق یک تمایل تقریباً جهانی و بسیار رایج است ، مانند هشتگ مربوط به یکی از اعضای خانواده کارداشیان. اگر مجذوب دختری می شوید و واقعاً می خواهید او احساسات شما را جبران کند ، چندین راه برای جلب توجه او وجود دارد. مهمتر از همه ، خودتان باشید و به دختری که هست احترام بگذارید.
گام
قسمت 1 از 5: درک جاذبه
مرحله 1. نحوه عملکرد جاذبه فیزیکی را بیاموزید
واکنشهای بیوشیمیایی بدن ما اساس همه احساسات ، افکار و امیدهای عشق است. ما برای عشق ورزیدن برنامه ریزی شده ایم! این جاذبه بر اساس واکنش های شیمیایی در مغز است. گروهی از انتقال دهنده های عصبی به نام مونوآمین (دوپامین ، نوراپی نفرین و سروتونین) احساساتی را ایجاد می کنند که ما آنها را به عنوان جاذبه درک می کنیم.
- دوپامین هورمونی در مغز است که به شما احساس "شادی" می دهد. این هورمون همچنین در سیستم پاداش و انگیزه در مغز شما نقش دارد. هنگام ملاقات با فردی که مورد علاقه او هستید ، دوپامین شروع به ارسال "پاداش" شیمیایی به سیستم شما می کند.
- نوراپی نفرین ، که گاهی اوقات به عنوان نورآدرنالین شناخته می شود (اما مشابه آدرنالین نیست) ، پیام هایی را به سیستم عصبی مرکزی شما ارسال می کند. نوراپی نفرین مسئول توانایی شما در "مسدود کردن" اطلاعاتی است که به اندازه شریک زندگی شما جالب نیست.
- سروتونین بسیاری از عملکردهای بدن از جمله رفتار جنسی و دمای بدن را تنظیم می کند. هنگامی که بسیار جذب شخص می شوید ، سروتونین دمای بدن شما را کاهش می دهد ، که باعث می شود پوست شما توانایی انتقال نیروی الکتریکی را افزایش دهد. به همین دلیل است که عشق واقعاً می تواند باعث لرزش پوست شما شود.
- در واقع ، متخصصان می گویند که جاذبه همان مواد شیمیایی را در مغز تحریک می کند که اعتیاد آنها را تحریک می کند ، مانند دوپامین و اکسی توسین. اگر دختری مجذوب شما نمی شود ، ربطی به شخصیت شما ندارد: این به این دلیل است که شیمی مغز هر فردی متفاوت است.
-
یکی از محققان دانشگاه روتگرز به این نتیجه رسید که مغز کمتر از یک ثانیه طول می کشد تا تشخیص دهد فردی جذاب است یا نه.
- ممکن است نتوانید با تصوری که در این کسر از ثانیه ایجاد می شود کنار بیایید یا نتوانید ، یا نه.
- اگر نه ، آن را شخصی نگیرید: انسانها نمی توانند تحریک خود به خود را مدیریت کنند ، و آنچه دیگران درباره شما فکر می کنند لزوما نشان نمی دهد که شما چیز منفی دارید. به عنوان مثال ، برخی از زنان جذب مردانی می شوند که دوست دارند ریسک کنند ، برخی دیگر جذب مردانی می شوند که احتیاط بیشتری دارند. این دو نوع مرد اشکالی ندارد.
- درک اینکه چگونه جاذبه کار می کند ممکن است کمی راز و جادوی عشق را کشف کند. با این حال ، این تأیید می کند که عشق و جذابیت چیزی است که بدن ما در سطح بسیار غیر منطقی تنظیم می کند. گاهی اوقات ، جرقه الکتریکی بین دو نفر می تواند کاملاً درست یا غلط باشد.
مرحله 2. مراقب خود باشید
زنان معمولاً جذب مردانی می شوند که می توانند از خود مراقبت کنند. این شامل حفظ ظاهر خوب و همچنین حالت کلی سالم است. حفظ ظاهر و احساس قوی و سالم بودن بدن نشانه تکاملی خوب "تناسلی باروری" است - در اصل ، نشانه قوی بودن و سلامت ژن های شما نیز است.
- مراقبت خوب از خود و سالم بودن نیز اعتماد به نفس و عزت نفس مناسب را نشان می دهد. اکثر مردم این را جالب می دانند.
- این بدان معنا نیست که شما باید بیش از حد زیاده روی کنید و یک دونده ماراتن یا بدنساز شوید. با این حال ، ممکن است پیوستن به یک باشگاه ورزشی یا یک تیم برتر Frisbee را در نظر بگیرید تا احساس سلامتی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید ، که این امر شما را جذاب تر می کند. از طرف دیگر ، می توانید بهترین نسخه از خودتان باشید و صادق باشید.
مرحله 3. خودتان را با موفقیت درمان کنید
ظاهر و حضور فیزیکی شما بزرگترین اولین تصوراتی است که به آن نیاز دارید. این تصور نیز معمولاً قوی ترین جنبه است. ممکن است نمایه خوبی داشته باشید و ارتباطات آنلاین داشته باشید ، اما اگر با دختری که در زندگی واقعی با او چت می کنید ملاقات کنید و بوی بدی داشته باشید و لباس بدی بپوشید ، این بیشتر از تصوری که در یک آنلاین ایجاد می کنید نشان می دهد. چت روم
- بوی بدن خود را کنترل کنید. زنان در تحصیل کرده ترین محافل بوی زیاد بدن را دوست ندارند. مردانی که به طور مرتب دوش نمی گیرند ، از دئودورانت استفاده نمی کنند یا از لباس های بد بو استفاده نمی کنند ، نمی توانند زنان را جذب کنند.
- مراقب بدن خود باشید. با وجود این که فرد کامل نیست ، هنوز هم می توان عشق را پیدا کرد: برای مثال او دارای چاقی ، اگزما ، طاسی یا هر شرایط دیگری است. با این حال ، تلاش بیشتر برای به حداکثر رساندن ظاهر شما باعث می شود جذاب به نظر برسید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.
- لباس های جذاب بپوشید. هر جامعه ای انواع پوشاکی را انتخاب می کند که جذاب تلقی می شوند و نشانه ای از مردانگی ، اعتماد به نفس و مردانگی را نشان می دهند.
مرحله 4. سیگنال های زبان بدن را در نظر بگیرید
زبان بدن می تواند آگاهانه (مانند چشمک زدن به کسی) یا ناخودآگاه (مانند قرمز شدن لب ها یا لرزیدن) باشد. مردم پیامها را از طریق استفاده از زبان بدن ، از جمله زبان مورد علاقه ، منتقل می کنند. بیشتر زبان بدن مربوط به جاذبه فیزیکی چند پیام اساسی را منتقل می کند:
- من در دسترس هستم: با اعتماد به نفس و متعادل به نظر برسید
- من علاقه مند هستم: از روی اتاق با خجالت لبخند می زنم
- من بی ضرر هستم: تهاجمی یا نامتعادل به نظر نرسید
- من بارور هستم: سالم ، سرشار از انرژی و پرانرژی
- من قابل دسترس هستم: زبان بدن باز و آرام است
مرحله 5. بدنبال زبان بدن باز باشید
نشانه های زبان بدن که می گویند "من در دسترس هستم" و "من در دسترس هستم" این پیام را منتقل می کند که فردی در وضعیت روحی آماده پذیرش رویکرد شما است. به دنبال مواردی مانند:
- لبخند
- تماس چشمی با خود
- نگاه کردن به بالا (به جای تمرکز روی تلفن همراه و غیره)
- با دستها و پاهای آرام و بدون صافی بنشینید یا بایستید
- در حین مکالمه پاها به سمت شما اشاره می کند
مرحله 6. به دنبال نشانه های علاقه باشید
برخی از زبان بدن به صورت ناخودآگاه و هنگامی که جذب کسی می شویم رخ می دهد. زبان بدن دیگر بیشتر رفتاری است که آگاهانه رخ می دهد. جستجوی این علائم می تواند به شما در تعیین اینکه آیا احساسات شما نسبت به یک دختر متقابل است کمک کند:
- سرخ شدن یا سرخ شدن گونه ها
- لب های قرمز یا ضخیم
- مردمک های متسع شده
- "مسدود کننده" را از جلوی خود بردارید (به عنوان مثال کیسه ای را که شما را از آن جدا می کند حرکت دهید)
- ضربان قلب ناگهانی یا تنفس سریع
- لیس زدن زبان
- تقلید تلویحی از زبان بدن شما. به عنوان مثال ، اگر وزن خود را به طرف دیگر منتقل کنید ، چند لحظه بعد نیز همین کار را انجام می دهد.
- لمس موقت. به عنوان مثال ، یک لمس سبک روی بازو ، مچ یا زانو.
- به یاد داشته باشید: هیچ یک از این رفتارها به این معنی نیست که او واقعاً به شما علاقه دارد. حتی اگر این علائم خوب به نظر برسند ، فوراً در نتیجه گیری عجله نکنید. دختر گونه سرخ با مردمک های گشاد شده و کیفش را از کنار شما حرکت می دهد ، ممکن است فقط به خاطر م polدب بودنش این کار را انجام دهد و ممکن است دختری دیگر سرخ شود ، زیرا او به تازگی از چشم پزشک برگشته است!
مرحله 7. مراقب نحوه لبخند زدن او باشید
لبخند واقعی زن ممکن است علامتی باشد که او می خواهد خود را برای شما جذاب تر نشان دهد. لبخند همچنین ممکن است نشانه دوستانه بودن او باشد ، بنابراین سرنخ های دیگر را از زبان بدن او بررسی کنید. مراقب لبخند او باشید تا ماهیچه های صورت را که هنگام لبخند زدن استفاده می کند ببینید. این به شما کمک می کند بفهمید که لبخند واقعی است یا خیر.
یک لبخند واقعی ، که به آن "لبخند زن واقعی" نیز گفته می شود ، علاوه بر دهان ، از ماهیچه های اطراف چشم نیز استفاده می کند. یک لبخند ساختگی معمولاً فقط ماهیچه های اطراف دهان را حرکت می دهد و تنش یا خالی به نظر می رسد. به همین دلیل است که تایرا بنکس همیشه به مدل ها می آموزد که "با چشمان خود لبخند بزنند"
مرحله 8. علاقه خود را نشان دهید
وقتی تعیین کردید که شانس دارید یا نه ، می توانید چندین کار را انجام دهید تا زبان بدن خود را نشان دهید و به دختر بفهمانید که به او علاقه دارید.
- با او تماس چشمی برقرار کنید و لبخند بزنید.
- بیشتر به او نزدیک شوید. ممکن است بتوانید به میز نزدیک تر در کافه بروید یا دستمال کاغذی بگیرید در حالی که او روی میز است. این می تواند او را مجبور به توجه به فرمون های شما کند ، که این امر به علاقه مندی شما کمک می کند.
- اگر با او صحبت می کنید یا به او نگاه می کنید سر خود را کج کنید. کج شدن سر نشانه علاقه است.
مرحله 9. سعی کنید کلمات جالب را بیان کنید
این کلمات زمانی مفید هستند که می خواهید مکالمه ای را شروع کنید. اگرچه ممکن است ترسناک به نظر برسد ، اما باز هم می توانید این کار را انجام دهید. مطالعات سه نوع از افرادی را که از شروع مکالمات لذت می برند تعریف می کنند:
- "مستقیم". این افراد در مورد موارد اصلی صادق و مستقیم هستند ، مانند "من فکر می کنم شما واقعاً زیبا هستید" یا "من کمی خجالتی هستم ، اما می خواستم با شما چت کنم." به طور کلی ، مردان وقتی این شخص را ترجیح می دهند که سعی می کند با او گفتگو کند.
- "مزخرف". آنها می توانند مکالمه ای داشته باشند اما به اصل مطلب نرسند ، مانند "نظر شما درباره این مکان چیست؟" یا "آیا اغلب به اینجا می آیی؟". به طور کلی ، زنان این نوع را انتخاب می کنند.
- ناز ". آنها شامل طنز می شوند ، هرچند معمولاً کلیشه ای یا حتی شرم آور هستند ، مانند "کدام را برای تخم مرغ های خود می خواهید ، هم زده یا بارور کنید؟". هم زنان و هم مردان این نوع افراد را کم جذاب ترین می دانند.
- اگر شما یک مرد دگرجنسگرا هستید که به دنبال گفتگو با یک دختر هستید ، از یک روش صحبت کوچک استفاده کنید.
- مطالعات همچنین نشان داده است که کسانی که صادق و حامی هستند ، احتمالاً نتایج روابط بلندمدتی خواهند داشت ، در حالی که استراتژی هایی که شامل دستکاری یا عدم صداقت است (مانند نوع زیبا) می تواند منجر به روابط کوتاه مدت شود.
مرحله 10. اگر احساس می کنید او شما را دعوت می کند ، ملایم برخورد کنید
لمس یک راه عالی برای نشان دادن جذابیت فیزیکی است. شخص ترسناک نباشید ، اما اگر مدتی است او را می شناسید و به نظر می رسد به شما علاقه مند است ، می توانید بازوی او را کمی تکان دهید یا دست او را لمس کنید.
- به دختری دست نزنید مگر اینکه علائم علاقمندی را به شما نشان دهد. حتی اگر چنین باشد ، با احتیاط این کار را انجام دهید. معمولاً بهتر است منتظر بمانید تا ابتدا نوعی لمس را آغاز کند.
- اگر او به لمس شما واکنش منفی نشان داد ، عذرخواهی کنید و سعی نکنید دوباره او را لمس کنید. احترام گذاشتن و فراهم آوردن فضای شخصی می تواند او را مجذوب خود کند. پرخاشگر بودن قطعاً به او علاقه ای نخواهد داشت.
- اطمینان حاصل کنید که تماس فیزیکی شما از نظر فرهنگی مناسب است. آنچه در کلرادو طبیعی تلقی می شود ممکن است در مراکش ممنوع باشد. آنچه در یک دانشگاه دولتی در تورنتو طبیعی تلقی می شود ممکن است در یک مدرسه مسیحی محافظه کار در اوکلاهما ممکن نباشد.
- اگر واقعاً مطمئن نیستید ، درخواست تماس فیزیکی کنید! به عنوان مثال ، به دنبال موقعیت دوستانه باشید. یا می توانید بپرسید ، "آیا می توانم تو را در آغوش بگیرم؟" یا "آیا می خواهید از کرم ضد آفتاب در پشت خود کمک بگیرید؟" این حرکت می تواند ارتباط فیزیکی به گونه ای ایجاد کند که به مرزهای او احترام بگذارد ، در حالی که در مورد آنها صادق است.
- به زور به دختر دست نزن لازم نیست در مراحل اولیه معاشقه به دختری دست بزنید. تلاش بیش از حد یا مجبور کردن خود برای لمس کردن می تواند بد باشد و شما را به عنوان فردی "ترسناک" جلوه دهد.
- لحظه لمس معمولاً "خود را نشان می دهد". اگر رابطه و احساسات جذابیت از قبل وجود داشته باشد ، معمولاً این لحظه به طور خودکار اتفاق می افتد. ممکن است شما دو نفر به طور تصادفی در کافه تریا به دنبال یک غذا باشید ، یا ممکن است هنگام تماشای فیلم دست خود را روی دست شما بگذارد. چنین مواردی به خودی خود اتفاق خواهد افتاد
قسمت 2 از 5: تبدیل شدن به یک فرد فوق العاده
مرحله 1. زندگی کنید
چه کسی می خواهد با کسی که تمام روز بیکار نشسته رابطه جدی داشته باشد؟ اگر می خواهید دختر رویایی شما عاشق شما شود ، بیرون بروید و به او نشان دهید که زندگی شما سرگرم کننده است. کارهایی انجام دهید که شما را خوشحال می کند ، زندگی خود را پر از یادگیری و اکتشاف کنید و رویاهایتان را دنبال کنید. مردم اغلب بیشتر جذب کسانی می شوند که به نظر می رسد زندگی شاد و معناداری دارند.
- آیا می خواهید بازی ویدیویی خود را بسازید؟ شما می توانید آن را انجام دهید! کتاب نگارش؟ همین حالا شروع کن ، قهرمان! کاوش در غارها؟ بله، تو میتونی! به دنبال رویاهایتان بروید و خواهید دید که دختران جذب شور و اراده شما می شوند.
- حفظ جذابیت خود پس از یک رابطه نیز به شما کمک می کند تا از "وابسته به هم" بودن جلوگیری کنید. یک رابطه مستقل زمانی اتفاق می افتد که یک یا هر دو طرف احساس کنند بدون شریک خود نمی توانند کامل یا خوشبخت باشند. روابطی مانند این ناسالم است و می توانید با وفادار ماندن به خودتان از آنها دوری کنید. این باعث جذب افرادی خواهد شد که برای خود نیز صادق هستند.
مرحله 2. به ویژگی های جذاب خود اشاره کنید
مردم تصمیم نمی گیرند که می خواهند چه کسی را دوست داشته باشند. عشق به این دلیل اتفاق می افتد که افراد درگیر در آن دارای ویژگی های جذابی هستند. عشق اغلب با گذشت زمان ایجاد می شود ، بنابراین وظیفه شما این است که به دختر نشان دهید که شما شایسته معاشرت هستید. بگذارید شخصیت شما درخشان شود و به او این فرصت را بدهید که ببیند شما واقعاً چه کسی هستید و چه چیزی می توانید به او بدهید. همانطور که پیداست ، مردم اغلب تصور می کنند که ویژگی های شخصیتی مانند شوخ طبعی ، دوستی و صداقت شما را از نظر جسمی جذاب تر می کند!
- ویژگیهای دیگری که می تواند بر نحوه واکنش افراد به ویژگیهای جذاب شما تأثیر بگذارد شامل احترام ، صداقت ، سخت کوشی و هوش است.
- مطالعات همچنین نشان می دهد که زنان دگرجنسگرا بیشتر به ویژگیهای شخصیتی و اجتماعی ، مانند اجتماعی بودن و هوش ، نسبت به ویژگیهای جسمانی اهمیت می دهند.
مرحله 3. بامزه باشید
شوخ طبعی خوبی داشته باشید. بر هیچ کس پوشیده نیست که دختران عاشق مردی هستند که می تواند شوخی کند یا بامزه باشد - حتی از نظر علمی نیز ثابت شده است! هر چند وقت یکبار با دوستان خود شوخی کنید و بیاموزید کدام یک خنده دار است و کدام نه. وقتی با یک دختر تنها هستید ، شوخی می تواند راه خوبی برای از بین بردن تنش باشد.
- به یاد داشته باشید: اگر شوخی خوبی ندارید ، هنوز هم می توانید حس شوخ طبعی خوبی داشته باشید - فقط باید دوست داشته باشید بخندید و در کنار افراد بامزه باشید.
- طعنه یا طنز تلخ انتخاب خوبی نیست. طنز مثبت یا کمی تحقیرآمیز را امتحان کنید.
- به عنوان مثال ، اگر با یک دختر در کافی شاپ هستید ، چیزی شبیه این بگویید: "من فکر می کنم دو نوع آدم وجود دارد: افرادی که بسیار ناراحت هستند و افرادی که قهوه می نوشند. شما چی فکر میکنید؟"
مرحله 4. شاد باشید
یکی از مهمترین مواردی که هم مردان و هم زنان در شریک زندگی خود به دنبال آن هستند ، نشاط است. شما باید شاد باشید زیرا شاید دختر رویاهای شما نشاط را جذاب بداند. چگونه؟ به عنوان مثال با تبدیل مسئله ریاضی خود به یک آهنگ ، برنامه های خسته کننده مانند مطالعه را جالب و سرگرم کننده کنید. مسائل را زیاد جدی نگیرید. و مهمتر از همه ، مطمئن شوید که می توانید به خودتان بخندید.
این که بتوانید از خود لذت ببرید ، استراحت کنید و حتی خود را اذیت کنید ، باعث می شود دختران تصور کنند که شما فردی تندرو یا پرخاشگر نیستید. همچنین باعث آرامش همه اطرافیان شما می شود ، بنابراین آنها احساس راحتی بیشتری در گذراندن وقت با شما دارند
مرحله 5. اعتماد به نفس داشته باشید
برای اینکه واقعاً دوست داشته شوید ، باور داشته باشید که ارزشمند هستید. بیشتر دختران جذب افرادی نمی شوند که اغلب به خودشان به چشم حقارت نگاه می کنند. بنابراین ، بدون مغرور بودن اعتماد به نفس داشته باشید. استعدادهای خود را بشناسید. آنها را مبالغه نکنید و جلوه ندهید ، اما این موارد را در روال عادی خود نگه دارید و نترسید که هر چند وقت یکبار استعداد برای توده ها شناخته شود.
- تفاوت بین اعتماد به نفس واقعی و غرور در نحوه تفکر شما در مورد خود است. اعتماد به نفس واقعی به این معنی است که می دانید چه کسی هستید و از اینکه هستید راحت و خوشحال هستید. غرور معمولاً از نیاز به رقابت یا تنزل دیگران برای ایجاد اعتماد به نفس ناشی می شود. بچه های واقعاً با اعتماد به نفس مجبور نیستند دیگران را زیر پا بگذارند یا احمق باشند تا نشان دهند که واقعا بچه های باحالی هستند.
- اگر احساس می کنید نیاز دارید در مورد خودتان صحبت کنید ، مطمئن شوید که این کار را به شوخی انجام می دهید. به اشتباهاتی که مرتکب می شوید و کارهای احمقانه ای که انجام می دهید ، بخندید ، علاوه بر مواردی که در مورد خودتان دوست ندارید. "واقعاً ، اجازه ندهید از من بخواهید که برقصم. من در این کار خیلی خوب نیستم. من خودم و دیگران را در معرض خطر قرار می دهم. اینطور بهتر است."
قسمت 3 از 5: بردن قلب او
مرحله 1. او را بشناسید
آشنایی با یک دختر فراتر از به یاد آوردن روز و محل تولد او است. زمانی را با او بگذرانید ، اعتماد ایجاد کنید و چیزهایی را در مورد او بدانید که معمولاً نشان نمی دهد. درباره ترس او از چیزی (مانند آب ، و چرا) بیاموزید ، یا با شرم آورترین لحظات زندگی او آشنا شوید (و به او کمک کنید در آن لحظات بخندد). طرز تفکر و اصول زندگی او را بشناسید. این به شما کمک می کند که او را به عنوان یک انسان کاملاً دوست داشته باشید ، و او بیش از آنچه شما درک می کنید قدردانی خواهد کرد.
- یک راه خوب برای شروع ، پرسیدن سوالات باز است. به عنوان مثال ، آرتور آرون ، روانشناس اجتماعی را در نظر بگیرید که این خبر را با لیستی از 36 س questionsال برای ایجاد صمیمیت بین افراد تهیه کرد.این سوالات خلاقانه و باز هستند و درباره چیزهای جالب تری از فیلم مورد علاقه اش صحبت می کنند.
- به عنوان مثال ، می توانید بپرسید "آیا می خواهید مشهور شوید؟ از چه طریقی؟" یا "به نظر شما یک روز عالی چگونه خواهد بود؟"
- این نه تنها به شما این فرصت را می دهد که او را بیشتر بشناسید ، بلکه به او نشان می دهد که فکر می کنید او باهوش است و نظرات او ارزشمند است.
مرحله 2. دریابید که دوست دارد چه کار کند
سپس ، این کارها را با او انجام دهید. انجام کاری که می دانید او دوست دارد مزایایی را به همراه خواهد داشت ، زیرا با انجام آن احساس راحتی و امنیت می کند. اگر هنگام دیدار شما دو نفر احساس راحتی می کند ، به احتمال زیاد به شما نزدیک می شود ، دست شما را می گیرد یا حتی شما را می بوسد.
موج سواری ، اسب سواری ، خرید یا آشپزی را دوست دارید ، می توانید سعی کنید او را درگیر کاری کنید که بیشتر از آن لذت می برد. از دوستش بپرسید که در وقت آزاد خود چه می کند ، یا صریحاً از او بپرسید که آیا جرات دارید (موفق باشید برای شما). به این ترتیب ، او می داند که شما وقت گذاشتید تا بفهمید که او چه چیزی را دوست دارد ، و شما مایل هستید برای اطمینان از خوشحالی او فراتر بروید
مرحله 3. او را به یک قرار مفرح ببرید
لازم نیست کاری را انجام دهید که او دوست دارد در یک قرار ملاقات ، اما اگر می خواهید عشق شکوفا شود ، باز هم باید از او به تنهایی بیرون بروید. وقتی آماده هستید که آن را به سطح بعدی برسانید ، سعی کنید از یک مکان آشنا مانند فیلم ، کافی شاپ یا مهمانی رقص دیدن کنید. همچنین می توانید او را به یک شهربازی یا یک خانه جن زده ببرید. مطالعات نشان می دهد که احساس جاذبه یا خطر در یک خرما به ترشح مواد شیمیایی در مغز کمک می کند ، که می تواند دو فرد مختلف را به هم نزدیک کند.
در مورد آنچه شما "تاریخ" می نامید ، استراتژیک باشید. معمولاً ، هنگامی که قلب دختر را به دست آوردید ، مطمئن شوید که با او ملاقات کرده اید تا بدانید که هر دو علاقه دارید. با این حال ، اگر هنوز قلب او را به دست نیاورده اید ، بهتر است هنگام اغوا کردن او به آرامی بازی کنید و قبل از اینکه وارد یک رابطه عاشقانه شوید ، او را به عنوان یک دوست بدست آورید. گاهی اوقات یک دختر رابطه عاشقانه را رد می کند اگر مطمئن نیست که شما دوست خوبی هستید
مرحله 4. واضح باشید
ممکن است نخواهید در اولین ملاقات یا حتی در چند قرار اول از او بخواهید دوست پسر شما شود. با این حال ، در پایان روز شما باید نگرشی از خود نشان دهید و علاقه ای به دوست داشتن او نشان دهید. اگر بیش از حد منتظر بمانید ، احتمال می دهید او را به عنوان یک دوست تصور کنید. رابطه خود را با او مبهم نگذارید.
همچنین می توانید سیگنال هایی را برای نشان دادن علاقه خود به وضوح بیان کنید. به عنوان مثال ، اگر در حال تفریح هستید ، مکالمه را با یک کلمه بد پایان ندهید. چیزی شبیه این بگویید: "دیشب خیلی خوش گذشت. آیا می توانم فردا با شما تماس بگیرم؟"
مرحله 5. ابتدا خود را بیش از حد نگویید
گاهی اوقات ، گفتن همه چیز درباره یک دختر می تواند یک تمسخر باشد تا شما را عالی جلوه دهد یا این که نشان دهد چقدر او را دوست دارید. این به دو دلیل ایده بدی است:
- اول ، این بدان معناست که شما در مورد خودتان زیاد صحبت می کنید ، بنابراین زمان کمتری را به گوش دادن به داستان اختصاص می دهید.
- ثانیاً ، ممکن است این بدان معنا باشد که شما در مورد برخی چیزها خیلی سریع صحبت می کنید. چند قرار اول زمان مناسبی برای صحبت بد درباره رئیس یا دوست پسر سابق نیست. این نوع خودافشایی می تواند شما را تلخ نشان دهد ، نتواند اسرار را حفظ کند یا حس خوب محدودیت خود را نداشته باشد.
- این بدان معنا نیست که شما باید مرموز باشید ، اما می توانید در مورد دوست داشتن و دوست نداشتن خود صحبت کنید و اجازه دهید مکالمه به صورت ارگانیک رشد کند. اگر او به شما علاقه مند است ، در مورد خودش س questionsال می کند. فقط مطمئن شوید که تعادل بین خود و او را حفظ کرده اید.
مرحله 6 به او فضای شخصی بدهید
این بدان معنا نیست که شما باید آن را به سختی بفروشید ، اما کنترل آنچه را که بعد اتفاق می افتد را به دختر بدهید. نزدیک شدن بیش از حد به او و مجبور کردن او به رابطه تنها برعکس آنچه انتظار دارید انجام می دهد. به او نشان دهید که برای زندگی او فراتر از زندگی خود ارزش قائل هستید. وقتی برای زندگی دختری جا باز می کنید ، به احتمال زیاد او شما را با شرایط خودش دوست خواهد داشت.
- وقتی به او فضای شخصی می دهید ، زیاده روی نکنید. به طور مرتب با او تماس بگیرید و به او نشان دهید که علاقه دارید. اگر خجالتی هستید ، فضای زیادی به او ندهید وگرنه فکر می کند علاقه ای ندارید. اگر می خواهید توجه او را جلب کنید باید کمی خود را معرفی کنید.
- اگر فقط با او قرار ملاقات دارید و همه چیز خوب پیش می رود ، به او اطلاع دهید که قبل از تعطیلات آخر هفته با او تماس خواهید گرفت (اگر تاریخ روز جمعه باشد). بگذارید شنبه کار خودش را انجام دهد ، سپس یکشنبه با او تماس بگیرید و به او بگویید که واقعاً از گذراندن وقت با او لذت برده اید و می خواهید به زودی کار دیگری انجام دهید ، شاید هفته آینده. این زمان مناسبی است تا او را به یک مهمانی یا رقص پرطرفدار ببرید.
- دادن فضای شخصی به شما نشان می دهد که چقدر مطمئن هستید. آنچه شما واقعاً باید در اینجا بیان کنید این است که "من با شما خوش می گذرانم و از شما خوشم می آید ، اما نمی خواهم زیاده روی کنم زیرا ناامید نیستم." هم مردان و هم زنان جذب افرادی می شوند که خونسرد و آرام هستند ، عجله ندارند و ناامید به نظر نمی رسند.
قسمت 4 از 5: نگه داشتن ذهن باز
مرحله 1. درباره او قضاوت نکنید
درباره دختری که دوستش دارید قضاوت نکنید. او خودش است ، با خصوصیات خودش ، درست مثل شما. همه ما کارهایی انجام داده ایم که باعث استرس دیگران می شود یا ناخوشایند به نظر می رسند. شما باید تعیین کنید که آیا این ویژگی های منحصر به فرد چیزهایی هستند که می توانید در زندگی قبول کنید یا کاملاً غیرقابل تحمل هستند.
- اگر فکر می کنید می توانید با همه عجایب زندگی کنید ، تصمیم خود را دنبال کنید. سعی نکنید او را تغییر دهید. از منحصر به فرد بودن آن انتقاد یا مسخره نکنید. آنطور که هست بپذیرید.
- شخصیتش او را به فردی بد تبدیل نمی کند. حتی اگر چیزی را درباره او کاملاً غیرقابل قبول می دانید ، لازم نیست با او بد رفتار کنید.
مرحله 2. انتظار نداشته باشید که تغییر کند
در واقع ، اگر بتوانید بیشتر "انتظارات" خود را از او دور کنید ، احتمالاً در رابطه خود شادتر خواهید بود. ما اغلب از دیگران انتظار چیزهای نامعقول داریم ، که وقتی به آنها نرسیم می تواند باعث ایجاد نگرانی و ناراحتی شود.
- این بدان معنا نیست که شما نباید انتظارات خاصی داشته باشید یا اجازه دهید با خود بدرفتاری کنید. شما می توانید انتظار داشته باشید که شخصی وقتی قول می دهد که به رویدادی بیاید (مگر اینکه شرایط اضطراری وجود داشته باشد) ظاهر شود ، یا از فردی بخواهید که با شما با مهربانی و احترام رفتار کند و به دیگران محبت و مهربانی نشان دهد.
- با این حال ، اگر امیدوار هستید که دختر بتواند ذهن شما را بخواند تا نیازهای شما را درک کند ، ممکن است از این که هیچکس در دنیا نمی تواند ذهن ها را بخواند ناامید شوید.
- علاوه بر این ، شخصیت افراد تغییر نمی کند. اگر به نظر می رسد دختر ایده آل شما همیشه دیر می کند و شما در این مورد با او صحبت کرده اید اما او تغییری نکرده است ، به احتمال زیاد او این کار را ادامه می دهد. شما می توانید خودتان تصمیم بگیرید که همه چیز برای اداره کردن خیلی بزرگ است یا تصمیم بگیرید که اجازه دهید آنها همانطور که هستند (با دیر ماندن) شوند. انتظار نداشته باشید که تغییر کند.
مرحله 3. چشمان خود را برای همه احتمالات باز نگه دارید
بیش از حد به دنبال این نباشید که بخواهید دختری را عاشق شما کند و سعی نکنید "به زور" عشق را به دختری که واقعاً آن را احساس نمی کند ، "مجبور" کنید! ناامیدی هرگز موفق نمی شود کسی را به خود جلب کند.
- با دختران بیشتری آشنا شوید و فرصت های بیشتری را برای رشد عشق ایجاد کنید. از رویدادهای اجتماعی و خیریه های مدرسه دیدن کنید. در صورت دعوت یکی از دوستان برای شرکت در مراسم اجتماعی مدرسه نترسید. هرگز نمی دانید چه موقع ممکن است با آن شخص خاص برخورد کنید ، که باعث می شود احساس نفس کنید.
- گاهی اوقات ، وقتی دیگر به دنبال عشق نمی گردی ، عشق جلوی تو ظاهر می شود. جهان به طرق منحصر به فرد عمل می کند ، به ویژه اگر شما واقعاً سخت تلاش کرده اید یا احساس می کنید که انرژی شما تمام شده است. اگر چنین احساسی دارید ، در جستجوی عشق استراحت نکنید. به نظر می رسد متضاد و ناامیدکننده است ، اما کار می کند: وقتی تلاش را متوقف کنید ، دختران معمولاً شما را پیدا می کنند.
- عاشق ماجراجویی. شاید همه دخترهایی که می شناسید دوست پسر داشته باشند ، یا شاید شما به دوستان خود علاقه ای ندارید. این روزها بسیاری از مردان عشق را خارج از حلقه اجتماعی فوری و روزمره خود می یابند. اگر سن شما به اندازه کافی بالا است ، سعی کنید دوستیابی آنلاین داشته باشید. اگر به فعالیتهای فوق برنامه علاقه دارید ، در دامنه وسیع تری شرکت کنید تا بتوانید سفر کنید. وقتی به دنبال دختر رویایی خود می گردید ، باید ذهن باز داشته باشید و به اندازه زندگی ماجراجویی کنید.
قسمت 5 از 5: رفتار برابر با او
مرحله 1. به احساسات ، افکار و احساسات او احترام بگذارید
سعی کنید مسائل را از دیدگاه او ببینید. به او نشان دهید که برای نظر او ارزش قائل هستید ، حتی اگر با او موافق نباشید.
- به جای این که به تنهایی فرضیات را بپرسید ، از او در مورد این موارد کمک می کند. وقتی درباره احساسات یا افکار خود با شما صحبت می کند ، به حرف او گوش دهید.
- اگر برای دیدن چیزها از دیدگاه او مشکل دارید ، از عبارت های "من" استفاده کنید و از او بخواهید توضیح دهد: "من واقعاً می خواهم دیدگاه شما را درک کنم ، اما برایم سخت است. آیا می توانید احساس خود را در حال حاضر توضیح دهید؟"
مرحله 2. همیشه با خود و با او صادق و صادق باشید
صداقت باعث ایجاد اعتماد می شود ، اما وقتی اعتماد شکسته شود ، اعتماد بر نمی گردد. از آن پس به حرف شما مشکوک می شود. خودتان باشید و صادقانه عمل کنید.
- نشان دادن هدف واقعی در مورد برنامه ها ، خواسته ها و خواسته های خود صادق و رک باشید. اگر او نمی تواند این موارد را بپذیرد ، حداقل شما یک نقطه شروع قابل تنظیم برای آشنایی شما دو نفر تعیین کرده اید.
- بین باز بودن و صادق بودن و دستکاری شدن تفاوت وجود دارد. به عنوان مثال ، شما مجبور نیستید متن یا ایمیل خود را به کسی نشان دهید تا "اثبات" شود که می توانید به او اعتماد کنید. لازم نیست هر دقیقه از هر روز کجا باشید. این رفتار مزاحم در یک رابطه سالم دلسرد می شود.
مرحله 3. آماده گوش دادن و برقراری ارتباط باشید
مهمترین جنبه یادگیری صبورانه و فعال بودن است. درک به دست آمده به برقراری ارتباط مفید و دلسوزانه کمک می کند ، بنابراین روابط سالم ایجاد می شود ، که در آن افراد درون آنها احساس ارزش و اعتبار می کنند.
- به آنچه او می گوید گوش دهید. به آنچه در پاسخ می گویید فکر نکنید در حالی که او هنوز در حال صحبت کردن است. از او بخواهید هر چیزی را که نمی فهمید با گفتن جمله ای مانند "من مطمئن نیستم که شما را درک می کنم" روشن کند. تنها چیزی که می شنوم _ است. منظورت چیه؟" این نوع توضیحات همچنین از سوء تفاهم و احساسات آسیب دیده جلوگیری می کند.
- از پرخاشگری منفعل اجتناب کنید. پرخاشگری منفعل زمانی اتفاق می افتد که دوست پسر شما می پرسد آیا مشکلی وجود دارد و شما پاسخ می دهید: "نه ، چه اشکالی دارد؟" وقتی در واقع شما واقعاً عصبانی هستید این راهی برای بیان خشم یا درد بدون مقابله مستقیم با آنها است و می تواند ارتباطات را در یک رابطه از بین ببرد. در مورد احساسات خود علنا و صادقانه صحبت کنید ، اما مطمئن شوید که هنوز به دختر احترام می گذارید.
- از عبارات "من" مانند "ناراحتم که سه شنبه به من زنگ نزده ای ، حتی اگر قول دادی" ، به جای "فراموش کردی با من تماس بگیری و احساسات مرا جریحه دار کرده ای". گفتن "شما" می تواند باعث ایجاد احساس دفاعی و حمله در افراد شود.
- ارتباطات یک طرفه نیست. همچنین باید احساس کنید که او به شما گوش می دهد و نیازهای شما را می پذیرد.
مرحله 4. موقعیت او را به عنوان یک فرد بپذیرید
شما باید سعی کنید بفهمید چه چیزی آن را منحصر به فرد می کند. به طور فعال منحصر به فرد او را جشن بگیرید و به دنبال ارتقاء و توانمندسازی او برای پیگیری و توسعه فعالیتهای اصلی که او را خوشحال و راضی می کند ، باشید.
اگر بتوانید کاری را پیدا کنید که هر دو از انجام آن لذت می برید ، این کار خوبی است. گاهی اوقات ، یکی از شما مجبور به مصالحه است. به عنوان مثال ، ممکن است بخواهید یک فیلم اکشن را تماشا کنید وقتی که او می خواهد جدیدترین فیلم پیکسار را ببیند (یا برعکس). به نوبت برای همسرتان فضا باز کنید تا آنچه را که او را خوشحال می کند دنبال کند
مرحله 5. به او کمک کنید تا به رویاهایش برسد
درست مانند زمانی که به او فضای شخصی می دهید ، باید به او کمک کنید کارهایی را که می خواهد برای خودش انجام دهد انجام دهد. این معمولاً به این معنی است که به او اجازه می دهید زمانی را صرف انجام کارهایی کند که می خواهد ، مانند رفتن به مدرسه یا تمرین مهارت ها ، یا انجام کارها با او. وقتی ببیند که شما فردی هستید که از او در چیزهایی که می خواهد در زندگی حمایت می کنید ، می فهمد که شما واقعاً فردی هستید که به او نیاز دارید.
مرحله 6. تعهد و تعهد خود را نشان دهید
شما همیشه باید در کنار او باشید ، خواه به عنوان یک دوست یا یک حامی. به سرعت نقاط ضعف او را ببخشید و سعی کنید از بهترین ویژگی های او محافظت کنید. به همین ترتیب ، باید با او صحبت کنید تا او بتواند شما را به بهترین نسخه از خود تبدیل کند. یک رابطه عاشقانه متعهد یک رابطه شریک است ، جایی که شما هر دو بهترین ویژگی های یکدیگر را در یکدیگر تقویت می کنید. این استاندارد را در عین دوست داشتن یکدیگر حفظ کنید.
مرحله 7. درک کنید که دختر موظف نیست عاشق شما شود
مردم اغلب از کلمه "friendzone" برای توصیف موقعیتی استفاده می کنند که یک فرد احساسات دیگری را متقابل نمی کند. اما به یاد داشته باشید: شما می توانید عمل کنید و فرد خوبی باشید ، اما این بدان معنا نیست که او عاشق شما خواهد شد. او شخصی است به اراده خود ، نه چیزی که در یک بازی ویدیویی برنده می شود.
نکات
- بامزه و شوخ طبع باشید ، اما دیگران را اذیت نکنید.
- مراقب باشید عجله نکنید. اگر خیلی سریع به او نزدیک شوید ، ممکن است تصور اشتباهی از او به دست آید.
- ممکن است واقعاً بخواهید کسی عاشق شما شود ، اما مطمئن شوید که از سر و قلب خود نیز استفاده می کنید. عشق تنها نقطه شروع یک رابطه سالم است. بقیه به ارتباط ، سازگاری و تعهد بستگی دارد.
- به او احساس خاص دهید و او خواهد فهمید که شما واقعاً از او قدردانی می کنید.
- فقط به این دلیل که می خواهید پیام ارسال کنید ، پیام ارسال نکنید. مطمئن شوید انگیزه دارید. به جای اینکه فقط بگویید "سلام ، چطور؟" پیامی ارسال کنید "هی! بیایید فویو بخریم ، ناهار بخوریم ، بازی های ویدیویی انجام دهیم و غیره با هم!" شما تنها در ایجاد یک رابطه عمیق فقط از طریق پیام های متنی موفق نخواهید شد.
- زمانی را برای نزدیک شدن به او اختصاص دهید و به چیزهایی که به او علاقه دارند علاقه نشان دهید. به عنوان مثال ، برای خواندن کتاب مورد علاقه خود یا پخش موسیقی مورد علاقه خود وقت بگذارید. کاری را که او دوست دارد انجام دهد! از سوی دیگر ، او را مجبور نکنید آنچه را که می خواهید انجام دهد. ذهن باز داشته باشید
- با دوستان او و دوستان خود بروید.
- به او نشان دهید که در صورت نیاز می تواند روی شما حساب کند و مطمئن شوید که همیشه برای مشاوره در دسترس هستید.
- در نظر بگیرید که باید سوالی بپرسید و از آن پاسخ بگیرید. کاری کنید که او احساس کند به شما وابسته است. چیزهای جالبی به او بگویید.
- هنگام صحبت لبخند بزنید و تماس چشمی خود را حفظ کنید.
