سلامتی 2024, نوامبر
گوش شناگر که به اوتیت حاد خارجی نیز معروف است ، عفونت دردناک کانال بین گوش خارجی و پرده گوش است. این وضعیت به عنوان گوش شناگر شناخته می شود زیرا عموماً هنگامی رخ می دهد که آب کثیف هنگام شنا یا استحمام افراد وارد مجرای گوش می شود. گوش شناگر همچنین می تواند در اثر آسیب به لایه نازک پوست ایجاد شود که از گوش در برابر تمیز کردن نادرست محافظت می کند.
متورم شدن یا ضخیم شدن مچ پا (ناحیه ای که ماهیچه های ساق پا به هم متصل می شوند و مفاصل مچ پا) می تواند ناشی از عوامل و بیماری های مختلفی باشد ، از جمله ژنتیک (شاید شایع ترین) ، چاقی ، دیابت ، فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و لنف ادم به درمان برای به حداقل رساندن یا حل این مشکل تا حد زیادی توسط علت تعیین می شود.
اگر اخیراً دچار یبوست شده اید ، خجالتی نباشید. بر اساس اطلاعات ملی پاکسازی اطلاعات بیماریهای گوارشی ، که بخشی از م Institسسه ملی بهداشت آمریکا است ، یبوست شرایطی است که کمتر از سه بار در هفته مدفوع می کند و مدفوع سفت ، خشک و کوچک است به طوری که دردناک است.
اگر دمای بدن به بیش از 38 درجه سانتی گراد برسد ، تب دارد. این زمانی رخ می دهد که بدن در حال مبارزه با عفونت یا بیماری است و معمولاً مفید است. اگرچه اغلب می توانید علائم را در خانه تسکین دهید ، تب باید همیشه با دقت کنترل شود ، به ویژه اگر در کودکان رخ می دهد ، که به دلیل درجه حرارت بالا در معرض تشنج یا تشنج هستند.
نقرس یا نقرس اغلب به عنوان یک بیماری قدیمی یا "یک مشکل بزرگ" در نظر گرفته نمی شود ، اما به نظر می رسد که این بیماری جامعه وسیع تری را تحت تأثیر قرار می دهد و در صورت عدم درمان فوری می تواند باعث بیماری های جدی شود. اگرچه علت اصلی نقرس سطوح بالای اسید اوریک در جریان خون است ، اما توانایی بدن در تولید و پردازش اسید اوریک شامل تعدادی از مواد مختلف است.
بهبود سطح کلسترول نه تنها به معنی کاهش LDL ، بلکه افزایش HDL است. با تلاش برای بهبود سطح کلسترول خود ، می توانید خطر بیماری های قلبی و سکته را کاهش دهید. از آنجا که بدن می تواند مقدار کافی کلسترول خود را تولید کند ، کلسترول غذایی باید کنترل شود.
هوای سرد ، استفاده از محصولات مراقبتی محرک صورت و برخی مشکلات پوستی (مانند اگزما یا ترشحات مخاطی از بینی در هنگام سرماخوردگی) می تواند باعث خشک شدن لایه پوست زیر بینی شود. خشکی پوست معمولاً یک مشکل جدی برای سلامتی نیست و می توان آن را در خانه با درمان های ساده درمان کرد.
سرطان معده یکی از علل شایع مرگ و میر است. هیچ راه موثری برای تشخیص زودهنگام این سرطان وجود ندارد ، اما توجه به وضعیت بدن می تواند به تشخیص آن کمک کند. تشخیص زودهنگام به روند بهبود سرطان کمک زیادی می کند ، اما متأسفانه بسیاری از مردم تا زمانی که سرطان گسترش پیدا نکند ، علائم را در بدن متوجه نمی شوند.
صدمات ناشی از پارگی دردناک منیسک می تواند برای هر فردی اتفاق بیفتد. مینیسک اصطلاح پزشکی برای لایه غضروف است که مفصل زانو را می پوشاند. در حین فعالیت شدید یا ورزش شدید ، غضروف در معرض پاره شدن است به طوری که مفاصل سفت ، دردناک یا سایر علائم ناخوشایند را تجربه می کنند.
تقریباً همه احساس ناخوشایندی را تجربه کرده اند که هنگام سوزن سوزن شدن پاها ایجاد می شود. این توضیحات غیر عادی از نظر پزشکی پارستزی نامیده می شود. این یک تجربه معمولی اما ناراحت کننده بود. کسانی هم هستند که آن را بی حس می نامند. هر چه نامیده می شود ، این احساس قلقلک دادن توسط همه اجتناب می شود.
به طور معمول ، کبد صفرا تولید می کند که توسط روده کوچک برای هضم غذاهای چرب و جذب ویتامین های مهم استفاده می شود. صفرا در کیسه صفرا ذخیره می شود. با این حال ، گاهی اوقات صفرا مملو از کلسترول می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد ، سنگ های صفراوی کلسترول ایجاد می شود (سنگ کلیه).
خون دماغ یک اتفاق بسیار شرم آور و ناخوشایند است. خون دماغ اغلب در فصل گذار سرد و خشک رخ می دهد. این بدان معناست که یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از خونریزی بینی جلوگیری از خشک شدن غشاهای مخاطی بینی است. گام روش 1 از 3: افزایش رطوبت مرحله 1.
چشم ماهی یک رشد کوچک ، ضخیم و خوش خیم روی پوست است که توسط HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) ایجاد می شود. چشم ماهی در قسمت پایینی پا ظاهر می شود که هنگام راه رفتن احساس ناراحتی می کند (مانند سنگ در کفش). ماهی های ماهی معمولاً در نواحی پاها که بیشترین فشار را دارند ظاهر می شوند که می تواند باعث صاف شدن آنها شود ، اما در زیر پوست عمیق تر شوند.
یبوست یک بیماری شایع است که همه سنین را درگیر می کند. افرادی که یبوست دارند به ندرت مدفوع می کنند ، مثلاً شاید هر سه روز یکبار. یا مدفوع آنها سفت ، خشک ، کوچک ، دردناک یا دفع دشوار است. معمولاً یبوست بی ضرر است و اکثر افراد حتی برای مدت کوتاهی آن را تجربه می کنند.
روزاسه یک مشکل پوستی شایع است که باعث قرمزی و تورم صورت می شود و اغلب با تشکیل برجستگی های قرمز کوچک پر از چرک همراه است. این مشکل را بیشتر زنان میانسال سفیدپوست تجربه می کنند. در صورت عدم کنترل ، روزاسه با گذشت زمان بدتر می شود. علائم روزاسه ممکن است طی هفته ها تا ماه ها عود کند.
اگر تا به حال میگرن داشته اید ، می دانید که این درد بسیار دردناک است و ساعت ها و حتی روزها طول می کشد. درد ضربان دار در یک طرف سر ، حالت تهوع و استفراغ احتمالی ، تاری دید و حساسیت زیاد به نور و صدا گاهی اوقات باعث می شود نتوانیم عملکرد خود را انجام دهیم.
گرفتگی بینی زمانی اتفاق می افتد که سرماخوردگی یا آلرژی باعث متورم شدن مجاری بینی و تولید مخاط شده و تنفس را با مشکل مواجه می کند. گرفتگی بینی فقط یک مزاحم نیست ؛ اما می تواند بدن شما را نیز ضعیف کند. خوشبختانه راه های زیادی برای رفع انسداد و بهبود راحتی هنگام بروز سرماخوردگی یا آلرژی وجود دارد.
در صورت احساس سرگیجه ممکن است نگران باشید ، اما معمولاً شرایط جدی نیست و به راحتی می توان علت آن را پیدا کرد. گام قسمت 1 از 2: مقابله با سرگیجه با درمان پزشکی مرحله 1. عوامل خطر را بشناسید عوامل خاصی وجود دارد که شما را بیشتر مستعد ابتلا به سرگیجه می کند.
خونریزی بینی می تواند ناشی از آسیب ، بلکه خشکی و سوزش داخل بینی باشد. با تحریک نکردن بینی با چیدن ، خاراندن یا مالیدن بینی می توان از خونریزی بینی جلوگیری کرد. شما می توانید با افزایش رطوبت خانه و استفاده از ژله نفتی در سوراخ های بینی ، داخل بینی خود را مرطوب نگه دارید.
گاهی اوقات افراد در حین مکیدن مخزن بنزین به طور تصادفی مقدار کمی بنزین را می بلعند. این تجربه ممکن است بسیار ترسناک و ناخوشایند به نظر برسد ، اما اگر به درستی مورد استفاده قرار گیرد نیازی به مراجعه به بیمارستان نیست. با این حال ، خوردن مقادیر زیادی بنزین بسیار خطرناک است:
مونو ، از نظر فنی مونونوکلئوز ، یا توسط ویروس اپشتین بار و یا سیتومگالوویروس ایجاد می شود-هر دو از گونه های ویروس تبخال هستند. این بیماری از طریق تماس مستقیم با بزاق فرد آلوده منتقل می شود ، بنابراین اغلب از آن با عنوان "بیماری بوسیدن"
سردرد شرایطی است که همه می توانند آن را تجربه کنند. سردرد می تواند ناشی از مواردی مانند سر و صدا ، استرس ، کم آبی بدن ، غذاهای خاص یا حذف وعده های غذایی و حتی رابطه جنسی باشد. اگر سردرد بسیار شدیدی دارید ، می توانید آن را در خانه درمان کنید یا در صورت تداخل درد با فعالیت های عادی به پزشک مراجعه کنید.
فتق می تواند در قسمت های مختلف بدن رخ دهد. این بیماری همچنین باعث درد و ناراحتی می شود. در طول فتق ، محتویات یک قسمت از بدن شما به بافت و ماهیچه های اطراف هل داده می شود و باعث درد می شود. فتق می تواند در شکم ، در اطراف ناف (ناف) ، در ناحیه کشاله ران (ران یا اینگوینال) یا در شکم رخ دهد.
ناخن های مرده پا می توانند با پوشیدن صندل یا نشان دادن انگشتان پا دردناک و ناراحت کننده باشند. ناخن های پا می توانند در اثر عوامل مختلفی از جمله آسیب (مانند کشیدن مکرر جلوی کفش) و قارچ ناخن پا از بین بروند. حتی اگر ناخن پای شما مرده و رشد آن متوقف شده باشد ، باز هم می توانید آن را برداشته و عفونت ایجاد کننده آن را درمان کنید.
بر اساس گزارش "سازمان سکته مغزی ملی" در ایالات متحده ، سالانه نزدیک به 800000 نفر دچار سکته مغزی می شوند. هر چهار دقیقه یک نفر بر اثر سکته می میرد ، در حالی که 80 درصد موارد سکته مغزی را می توان پیشگیری کرد. سکته مغزی پنجمین علت اصلی مرگ و علت اصلی ناتوانی در بزرگسالان در ایالات متحده است.
گرفتگی صدا یا از بین رفتن کامل صدای شما به دلیل وضعیتی به نام حنجره ایجاد می شود که در آن جعبه صدا (حنجره) ملتهب می شود. التهاب حنجره دلایل زیادی دارد ، بنابراین اگر قصد دارید صدایتان را عمداً از بین ببرید ، گزینه های بالقوه متنوعی دارید. با این حال ، این کار را با احتیاط انجام دهید - این معمولاً با درد و/یا تحریک قابل توجهی همراه است.
هر حیوان خون گرم می تواند ویروس هاری را منتقل کند. با این حال ، اکثر انسانها به سگ مبتلا به هاری شده اند یا به آن مبتلا شده اند. این بیماری در صورت نادیده گرفتن علائم می تواند کشنده باشد ، اما با رعایت مراحل صحیح می توان به راحتی از این بیماری پیشگیری کرد.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یا سندرم تخمدان پلی کیستیک بر زنان پیش از یائسگی تأثیر می گذارد که با بروز عدم تعادل هورمونی مشخص می شود. PCOS یک اختلال غدد درون ریز است که باعث قاعدگی نامنظم ، رشد مو در مردان و تخمدان هایی می شود که هنگام انجام سونوگرافی ظاهر متمایزی دارند.
تخمین زده می شود که 70 درصد از کودکان حداقل سه بار در سه سالگی دچار عفونت گوش شده اند. علاوه بر این ، بسیاری از بزرگسالان نیز دچار عفونت و درد گوش می شوند. اگرچه درد جدی گوش نیاز به مراقبت پزشکی دارد زیرا می تواند باعث کم شنوایی دائمی شود ، اما مشکلات جزئی گوش اغلب می تواند در خانه با استفاده از توصیه های پزشکی یا داروهای خانگی که قرن ها مورد استفاده قرار گرفته است ، درمان شود.
دو درصد از سرطان هایی که هر سال در ایالات متحده تشخیص داده می شود سرطان دهان و گلو است. این تشخیص و درمان به موقع سرطان دهان بسیار مهم است زیرا شانس زنده ماندن فرد مبتلا را بسیار افزایش می دهد. به عنوان مثال ، میزان بقای 5 ساله در افراد مبتلا به سرطان دهان که هنوز گسترش نیافته است 83 است ، اما تنها 32 after پس از گسترش سرطان به سایر نقاط بدن است.
بیماریهای عفونی می توانند توسط باکتری ها ، ویروس ها یا موجودات دیگر ایجاد شوند که به طرق مختلف وارد بدن می شوند. از آنجا که این بیماری به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود ، شیوع بیماری در یک جامعه نسبتاً آسان است. برای محافظت از خود در برابر بیماریهای عفونی ، ضرب المثل "
خار پاشنه رسوبات کلسیم کوچک و برآمده ای دارد که در نزدیکی قاعده استخوان پاشنه ایجاد می شود. خار پاشنه می تواند در اثر فعالیت های مکرر (مانند رقصیدن و دویدن) ایجاد شود یا به دلیل التهاب کف پا ایجاد شود. اگر پایین پای شما در نزدیکی پاشنه پا درد می کند ، ممکن است خار پاشنه داشته باشید.
تقریباً همه این سناریو را تجربه کرده اند. شما یک روز خوب بودید ، اما ناگهان گلو شروع به خارش کرد. سپس ، شروع به تعجب می کنید که آیا سرما خورده اید. چگونه ممکن است خارش گلو به ظاهر بی اهمیت تبدیل به سرماخوردگی شود؟ دلایل زیادی در پشت این پیشرفت وجود دارد ، اما با عمل سریع ، می توانید بر پیشرفت غلبه کرده و از سرماخوردگی جلوگیری کنید.
گاما گلوتامیل ترانسفراز یا GGT نوعی آنزیم است که در خون وجود دارد. سطوح بالای GGT ممکن است نشانه بیماری باشد که باعث آسیب به مجاری صفراوی مانند سنگ کیسه صفرا یا کبد می شود. سطوح بالای GGT همچنین می تواند نشانه آسیب کبدی به دلیل مصرف زیاد الکل باشد.
نارکولپسی یک بیماری نادر و مزمن است که باعث تغییر در الگوهای طبیعی خواب می شود به طوری که شما در طول روز دچار خواب آلودگی شدید و حملات ناگهانی خواب می شوید. نارکولپسی می تواند یک وضعیت بسیار ناراحت کننده یا حتی خطرناک باشد ، بنابراین باید در اسرع وقت آن را درمان کنید.
افسردگی می تواند دیدگاه شما را نسبت به زندگی تغییر دهد. ممکن است روابط ، شغل ، سرگرمی ها ، سلامتی ، رویاها و اهداف و اعتماد به نفس خود را از دست داده باشید. پس از یک دوره افسردگی ، می توانید با تعیین اهداف دست یافتنی ، افزودن و تقویت روابط مثبت ، حفظ سلامت جسمانی و برخورد سالم با زندگی ، زندگی خود را بازیابی کنید.
احساس خوب نسبت به خود به این معناست که خود را از نظر ذهنی و جسمی دوست دارید. همچنین باید سخت کار کنید و تعدیلات مهمی را انجام دهید تا یاد بگیرید که خودتان را بپذیرید و با ناراحتی های زندگی کنار بیایید. اگر می خواهید احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید ، با شناسایی افکار ، احساسات و رفتارهایی که ممکن است شما را از دستیابی به آن باز دارد ، شروع کنید.
تجاوز جنسی یک رویداد آسیب زا است که می تواند تأثیر عمیقی بر فرد ، از نظر جسمی و روحی داشته باشد. عوارض پس از تجاوز جنسی شامل سندرم ضربه تجاوز ، ترس و سوء ظن ، مشکلات روابط ، حافظه از رویدادهای ناخوشایند ، تحریک پذیری و اختلالات خوردن است. به یاد داشته باشید ، این حمله تقصیر شما نیست.
آیا همیشه می ترسید اتفاقی برای شما بیفتد؟ آیا اغلب به عقب نگاه می کنید یا به آنچه دیگران درباره شما گفته اند فکر می کنید؟ اگر این سناریو شما را توصیف می کند ، ممکن است دچار پارانویا باشید. پارانویا می تواند ناشی از افکار منفی یا باورهای ناشی از مسائل مربوط به اعتماد به نفس باشد.
شیوه زندگی امروز که تأکید زیادی بر پول ، شهرت و ظاهر دارد ، به احتمال زیاد باعث می شود زندگی شما کمتر خوب شود ، به خصوص اگر هیچ یک از این موارد را ندارید. ممکن است از اینکه زندگی فعلی شما احساس خوبی ندارد ناامید شوید ، اما می توانید از این شرایط به عنوان منبع انگیزه برای رسیدن به زندگی مورد نظر خود استفاده کنید.