نحوه سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن: 9 مرحله

فهرست مطالب:

نحوه سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن: 9 مرحله
نحوه سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن: 9 مرحله

تصویری: نحوه سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن: 9 مرحله

تصویری: نحوه سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن: 9 مرحله
تصویری: 6 نقطه ضعف که همه ی مردا باید بهش غلبه کنن 2024, مارس
Anonim

برای بسیاری از افراد ، دندانهای سفید درخشان نشان دهنده جوانی و نشاط است. با این حال ، سن یا مصرف محصولاتی مانند تنباکو و کافئین می تواند سطح دندان را لکه دار کرده و آن را زرد و کثیف کند. در حالی که استفاده از پراکسید هیدروژن یا محلول های پراکسید خانگی می تواند باعث حساسیت دندان شود ، می توانید دندان های خود را با استفاده از محصولات پراکسید هیدروژن تجاری موجود یا محلول های پراکسید هیدروژن موجود در خانه سفید کنید.

گام

روش 1 از 2: استفاده از سفید کردن دندان های تجاری

سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن مرحله 1
سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن مرحله 1

مرحله 1. دندان های خود را با خمیر دندان سفید کننده مسواک کنید

یک خمیردندان سفید کننده حاوی پراکسید هیدروژن در داروخانه یا سوپر مارکت خریداری کنید. از آن برای مسواک زدن حداقل دو بار در روز برای نتایج قابل مشاهده استفاده کنید.

  • یک خمیردندان با حداقل 3.5 درصد پراکسید هیدروژن به میزان استاندارد خریداری کنید. توجه داشته باشید که مقدار زیاد پراکسید تأثیر بیشتری بر حساسیت دندان خواهد داشت.
  • دندان های خود را دوبار در روز با خمیر دندان مسواک کنید. نتایج در عرض 2-6 هفته قابل مشاهده خواهد بود.
  • توجه داشته باشید که خمیر دندان فقط لکه های سطح دندان شما را از نوشیدن یا سیگار کشیدن پاک می کند.
  • برای از بین بردن لکه های عمیق تر و استفاده از نتایج بهتر ، از محصول پراکسید دیگری علاوه بر خمیر دندان استفاده کنید.
  • به دنبال محصولات دارای برچسب BPOM باشید تا خطر استفاده از محصولات ناامن را به حداقل برسانید.
سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن مرحله 2
سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن مرحله 2

مرحله 2. از یک سینی پر شده با ژل دندان استفاده کنید

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سینی های دندانی حاوی 3٪ ژل پراکسید هیدروژن می توانند دندان ها را سفید کنند. یک سینی ژل بدون نسخه بخرید یا از دندانپزشک خود نسخه بخواهید.

  • سینی های پر شده یا سینی های پر از محصولات پراکسید هیدروژن را از داروخانه خریداری کنید. توجه داشته باشید که این دستگاه برای اکثر اندازه دهان مناسب است و روی دندان شما نقش نمی بندد.
  • از دندانپزشک خود بخواهید یک سینی در دهان شما چاپ کرده و محلول پراکسید بالاتری را برای نتایج مطلوب به آن بدهد.
  • سینی را به مدت زمان توصیه شده روی بسته بندی در دهان خود بگذارید. بیشتر سینی ها نیاز به 30 دقیقه استفاده دارند ، سه بار در روز به مدت دو هفته.
  • در صورت بروز حساسیت جدی مصرف آن را متوقف کنید ، اگرچه این حساسیت معمولاً پس از درمان متوقف می شود. با پزشک خود مشورت کنید که آیا می توانید از آن استفاده کنید یا خیر.
  • به دنبال برچسب BPOM باشید تا از خطر استفاده از محصولات ناایمن جلوگیری کنید.
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 3. نوار سفید کننده را بمالید

استفاده از نوارهای سفید کننده مانند سینی است اما انعطاف پذیرتر است و نیازی به پراکسید هیدروژن جداگانه ندارد زیرا در محصول موجود است. در صورت تمایل به درمان انعطاف پذیر که به لثه های شما که معمولاً به پراکسید حساس هستند ، دست نزنید ، از نوارهای سفید کننده روی دندان های خود استفاده کنید.

  • توجه داشته باشید که نوارها به اندازه سینی ها ایمن هستند و نتایج بهتری از مسواک زدن به تنهایی دارند.
  • اگر لثه های شما به سینی حساس هستند از نوار استفاده کنید. برای استفاده ، کافی است نوار را زیر خط لثه بچسبانید.
  • بر اساس سفیدی یا حساسیت دهان خود نوارهای سفید کننده بخرید. محصولات زیادی وجود دارد که نتایج متفاوتی مانند سفید شدن سریعتر و عمیق تر یا مخصوص دندانهای حساس را ارائه می دهند.
  • تمام دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید و در صورت حساسیت جدی مصرف را قطع کنید.
  • به دنبال برچسب BPOM باشید تا مطمئن شوید یک محصول ایمن تهیه می کنید.
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 4. از ژل متصل به دندان استفاده کنید

برخی از تولیدکنندگان سفید کننده هیدروژن پراکسید را ارائه می دهند که می توانید آن را مسواک زده یا روی دندان های خود بمالید. این محصولات دارای اشکال مختلف مانند قلم یا بطری محلول با برس هستند.

  • چندین فرمت را مقایسه کنید و ببینید کدام یک برای نیازهای شما مناسب تر است. به عنوان مثال ، ممکن است استفاده از سفید کننده به شکل قلم راحت تر از سفید کننده در بطری برس و محلول باشد.
  • دو هفته قبل از خواب استفاده کنید.
  • دستورالعمل های روی بسته را دنبال کنید و در صورت حساسیت زیاد دندان ها و/یا لثه ها ، مصرف آن را متوقف کنید.
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 5. یک درمان سفید کننده حرفه ای را در نظر بگیرید

دندانپزشکان درمان پراکسید هیدروژن حرفه ای را که همراه با نور یا لیزر استفاده می شود ، ارائه می دهند. اگر دندان های شما به شدت لکه دار شده است یا ترجیح می دهید زیر نظر پزشک دندان های خود را با پراکسید هیدروژن سفید کنید ، این گزینه را در نظر بگیرید.

  • توجه داشته باشید که دندانپزشکان از 25 تا 40 درصد محلول پراکسید هیدروژن که به آسانی در دسترس نیستند استفاده می کنند.
  • اگر لثه های شما حساس هستند این گزینه را در نظر بگیرید. دندانپزشک قبل از عمل از طریق محافظ لاستیکی یا ژل از دندان محافظت می کند.
  • از پزشک خود بپرسید که آیا این گزینه برای شما مناسب است یا خیر. این درمان گران است و تحت پوشش بیمه نیست.

روش 2 از 2: سفید کننده طبیعی پراکسید را امتحان کنید

مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 1. از خطرات استفاده از پراکسید هیدروژن آگاه باشید

در مورد استفاده از پراکسید هیدروژن در محصولات غیر تجاری برای سفید کردن دندان ها اجماع متضادی وجود دارد. استفاده از محلول های آزمایش نشده با پراکسید هیدروژن بر روی دندان ها می تواند باعث حساسیت دهان و ناهنجاری های لثه شود.

  • قبل از سفید کردن دندان های خود با پراکسید هیدروژن یا مخلوطی از آنها با دندانپزشک خود مشورت کنید.
  • توجه داشته باشید که علیرغم این که این درمانهای طبیعی هزینه کمتری دارند ، اما خطر آسیب هایی وجود دارد که ترمیم آنها هزینه بر است.
  • توجه داشته باشید که این محلول فقط لکه ها را از سطح دندان شما پاک می کند و به اندازه محصولات پراکسید هیدروژن موجود در بازار م effectiveثر نیست.
  • مطمئن شوید که از کمترین غلظت پراکسید هیدروژن برای محافظت از لثه ها و فضای دهان خود استفاده می کنید.
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 2. با دهانشویه پراکسید هیدروژن غرغره کنید

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد دهانشویه های مخلوط آب و پراکسید هیدروژن در صورت استفاده طولانی مدت بی خطر هستند. این محلول دهانشویه می تواند دندان ها را سفید کرده و از لکه جلوگیری کند. این ترکیب را هر روز غرغره کنید تا به سفید شدن دندان ها و از بین بردن باکتری ها کمک کند.

  • از 2-3.5 per پراکسید هیدروژن استفاده کنید که می توانید آن را در داروخانه خریداری کنید. غلظت بیشتر می تواند به فضای دهان آسیب برساند.
  • 1 فنجان پراکسید را در یک کاسه بریزید و آن را با 1 فنجان آب مقطر مخلوط کنید.
  • 30 ثانیه تا یک دقیقه غرغره کنید.
  • وقتی کارتان تمام شد یا اگر شروع به درد کرد محلول را تف کنید. دهان خود را با آب تمیز کنید.
  • دهانشویه را قورت ندهید زیرا می تواند مشکلات سلامتی ایجاد کند.
  • خرید یک دهانشویه تجاری حاوی پراکسید هیدروژن را در نظر بگیرید.
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 3. خمیری از پراکسید هیدروژن و جوش شیرین تهیه کنید

استفاده از خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین می تواند دندان ها را سفید کرده و لثه های درد را تسکین دهد. هر روز دندان های خود را با خمیر مسواک بزنید یا آن را چند بار در هفته مانند ماسک روی دندان های خود بمالید.

  • مطمئن شوید که از 2-3.5 درصد پراکسید هیدروژن استفاده می کنید.
  • یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک بشقاب بریزید. با کمی پراکسید مخلوط کنید. پراکسید بیشتری را اضافه کنید تا خمیر غلیظی ایجاد شود.
  • خمیر را به مدت دو دقیقه با حرکات دایره ای کوچک به دندان های خود بمالید. همچنین می توانید آن را با نوک انگشتان خود بمالید تا لثه ها تحریک شوند.
  • دندان های خود را برای چند دقیقه با خمیر مسواک بزنید یا بگذارید چند دقیقه روی دندان های شما بماند تا بهترین نتیجه را بگیرید.
  • با غرغره با آب از سینک دندان های خود را از محلول پاک کنید.
  • دندان ها را از خمیر تمیز کنید.
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن
مرحله سفید کردن دندانها با پراکسید هیدروژن

مرحله 4. در صورت امکان از هر چیزی که دندان شما را لکه دار می کند اجتناب کنید

جدا از استفاده از محصولات طبیعی ، همچنین باید از هر چیزی که می تواند دندان های شما را لکه دار کند ، اجتناب کنید. مسواک زدن یا غرغره کردن بلافاصله بعد از خوردن برخی غذاها یا نوشیدنی ها می تواند به کاهش لکه ها کمک کند. غذاها و نوشیدنی هایی که می توانند دندان ها را لکه دار کنند یا آنها را مستعد لکه ها کنند عبارتند از:

  • قهوه ، چای ، شراب قرمز
  • شراب سفید و نوشابه شفاف می تواند دندان ها را بیشتر مستعد لکه شدن کند
  • انواع توت ها مانند بلوبری ، توت سیاه ، توت فرنگی و تمشک.

نکات

اگر قسمت داخلی دهان شما بریده یا خراشیده باشد ، ممکن است هنگام استفاده از پراکسید هیدروژن احساس سوزش کنید. ممکن است زخم موقت سفید شود. این طبیعی است

توصیه شده: