نحوه تنظیم بند سوتین: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه تنظیم بند سوتین: 13 مرحله (همراه با تصاویر)
نحوه تنظیم بند سوتین: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه تنظیم بند سوتین: 13 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه تنظیم بند سوتین: 13 مرحله (همراه با تصاویر)
تصویری: این حرف های دکتر هلاکویی بمب اعتماد به نفس هستش از دستش حدین 2024, مارس
Anonim

آیا بندهای سوتین شما به شانه های شما آسیب می رساند و علائم قرمز بر جای می گذارد؟ یا شاید برعکس ، و بندهای سوتین شما همیشه از روی شانه های شما کنار می روند؟ به خواندن ادامه دهید تا بیاموزید که چگونه بندهای سوتین خود را در اندازه مناسب تنظیم کنید و اگر بندهای سوتین شما درست احساس نمی کنند ، به چه معناست.

گام

قسمت 1 از 3: تنظیم طول بند سوتین

تنظیم بندهای سوتین مرحله 1
تنظیم بندهای سوتین مرحله 1

مرحله 1. تنظیم اسلاید را روی بندهای سوتین خود قرار دهید

این گیره های فلزی یا پلاستیکی کوچکی هستند که می توانید طول بند سوتین خود را بالا و پایین ببرید. برخی از تنظیم کننده ها را می توان در امتداد طناب حرکت داد ، در حالی که برخی دیگر فقط می توانند به نیمه راه منتقل شوند.

  • در سوتین های جدیدتر ، به احتمال زیاد تنظیم کننده ها را در پشت بندها ، نزدیک لاستیک سوتین (قسمتی که سوتین را به پشت شما وصل می کند) خواهید یافت.
  • برخی از سوتین ها ، مانند اکثر سوتین های ورزشی ، با یک ورق مواد ساخته می شوند و بنابراین بندهای قابل تنظیم ندارند. اگر بندهای شما روی این نوع سوتین ها خیلی گشاد یا سفت هستند ، مشکل از سایز است و شما نیاز به یک سوتین جدید دارید.
  • اگر بندهای سوتین خود را نپوشیده اید ، معمولاً راحت تر است. تنظیم کننده ها معمولاً پشت سر شما قرار دارند که دسترسی به آنها دشوار است مگر اینکه سوتین خود را بردارید.
تنظیم بندهای سوتین مرحله 2
تنظیم بندهای سوتین مرحله 2

مرحله 2. با نگه داشتن تنظیم کننده ها با انگشتان دست در یک دست و کشیدن قسمت جلویی بند به طرف جام سوتین ، با بستن دیگر بندهای سفت سینه را محکم کنید

با کشیدن بند از طریق تنظیم کننده ها ، تنظیم کننده ها به لاستیک سوتین نزدیک می شوند. هرچه تنظیم کننده به لاستیک نزدیکتر باشد ، بند شما کوتاهتر و محکم تر می شود.

اگر سوتین جدیدی را امتحان می کنید و باید بندها را در تنگ ترین حالت تنظیم کنید ، سوتین مناسب شما نیست. بندهای سوتین به مرور زمان شل می شوند ، بنابراین باید جایی داشته باشید که بعدا آنها را محکم کنید. یک سوتین با اندازه لاستیک کوچکتر امتحان کنید

تنظیم بندهای سوتین مرحله 3
تنظیم بندهای سوتین مرحله 3

مرحله 3. با نگه داشتن تنظیم کننده در یک دست و کشیدن بند پشتی از تنظیم کننده ، بندهای سوتین محکم را باز کنید

تنظیم کننده به فنجان سوتین نزدیکتر می شود. هرچه تنظیم کننده ها به فنجان سوتین نزدیکتر باشند ، بندها کوتاهتر و محکم تر خواهند بود.

تنظیم بندهای سوتین مرحله 4
تنظیم بندهای سوتین مرحله 4

مرحله 4. یک طناب دیگر ترتیب دهید ، اما به خاطر داشته باشید که احتمالاً اندازه یک طناب اول را نخواهید داشت

اندازه و شکل سینه های شما یکسان نیست ، بنابراین ممکن است یک بند محکم تر یا سست تر از بند دیگر باشد. این کاملا طبیعی است و نباید نگران آن بود.

تنظیم بندهای سوتین مرحله 5
تنظیم بندهای سوتین مرحله 5

مرحله 5. سوتین خود را بپوشید و در صورت نیاز تنظیمات را انجام دهید

اگر بند شما به اندازه مناسب چسبیده باشد ، محکم روی قفسه سینه شما می نشیند و جام را روی سینه شما نگه می دارد.

  • همیشه بعد از شستن اندازه سوتین خود را دوباره تنظیم کنید ، زیرا فرآیند شستشو می تواند باعث تغییر در گیره های تنظیم شود.
  • اگر بندهای سوتین شما در تنگ ترین یا شل ترین اندازه تنظیم شده اند و هنوز مشکل دارید (بندها از روی شانه های شما بیرون می روند ، یا بندها به پوست شما آسیب می رسانند) ، برای اطلاع از دلایل احتمالی و نحوه رفع آنها ، قسمت های زیر را بخوانید. به

قسمت 2 از 3: تشخیص اینکه چرا بندها خیلی شل شده اند

تنظیم بندهای سوتین مرحله 6
تنظیم بندهای سوتین مرحله 6

مرحله 1. به شیب شانه های خود توجه کنید

برخی از زنان با شانه های باریک یا شیب دار متولد می شوند و برخی دیگر با بالا رفتن سن این شانه ها را دارند. این می تواند بندها را بر روی شانه ها سخت نگه دارد ، حتی اگر اندازه سوتین شما مناسب باشد. اگر چنین است ، ممکن است مجبور شوید سبک متفاوت سوتین را امتحان کنید.

  • به دنبال سوتین هایی با بندهایی باشید که به مرکز کمرتان نزدیکتر است ، مانند پالتو ، پشت مسابقه یا بندهایی که از پشت شما عبور می کند.
  • از سوتین هایی با مدل های کامیسول ، که مستقیماً به سمت پایین و مستقیماً با زاویه ای خاص به سوتین متصل شده اند ، خودداری کنید.
  • سوتین دمبلی را امتحان کنید که به گردن شما می آید و درست جلوی سوتین قرار می گیرد.
  • مطمئن شوید جلوی بند سوتین شما در فنجان بالای بالای سینه یا نوک سینه شما قرار گیرد.
  • سوتین هایی با بندهای قابل جدا شدن به شما این امکان را می دهند که انواع مختلفی را امتحان کنید (پشت مسابقه ، بندهای متقاطع ، بندهای دمبل) تا بتوانید در راحت ترین مدل قرار بگیرید یا لباس های مختلف بپوشید.
  • شما می توانید یک گیره که به بند سوتین متصل شده است خریداری کنید تا این دو را به سبک مسابقه ای ترکیب کرده و آن را روی شانه های خود نگه دارید.
تنظیم بندهای سوتین مرحله 7
تنظیم بندهای سوتین مرحله 7

مرحله 2. انعطاف پذیری طناب خود را آزمایش کنید

با گذشت زمان ، بندهای سوتین حالت ارتجاعی خود را از دست می دهند و سست تر می شوند و شما باید دوباره آنها را سفت کنید. اگر انعطاف پذیری بیش از حد خود را از دست بدهید ، ممکن است نتوانید آنقدر محکم کنید که روی شانه شما قرار گیرد.

  • انگشت خود را زیر بند بکشید و به سمت بالا بکشید. اگر می تواند به راحتی تا گوش شما کشیده شود ، بند بسیار شل شده است و باید تعویض شود.
  • اگر از سوتین های خود به خوبی مراقبت می کنید (هر روز سوتین یکسانی نپوشید ، دست ها را بشویید و با هوا خشک کنید و آنها را خوب بپوشید) ، باید 6-9 ماه یا بیشتر دوام بیاورند.
تنظیم بندهای سوتین مرحله 8
تنظیم بندهای سوتین مرحله 8

مرحله 3. مطمئن شوید سوتین شما خیلی بزرگ نباشد

لاستیک ها باید به راحتی در پشت و عمود بر زمین قرار بگیرند. سینه شما باید فنجان را بدون گرفتگی پر کند (به این معنی که شما چهار سینه دارید) و فنجان باید به سینه شما متصل شود.

اگر سوتین شما معیارهای بالا را برآورده نمی کند ، اندازه کوچکتر یا اندازه لیوان را امتحان کنید. شما می توانید آن را خودتان اندازه بگیرید یا سفارشی شوید تا سوتینی پیدا کنید که بتوانید راحت آن را بپوشید

تنظیم بندهای سوتین مرحله 9
تنظیم بندهای سوتین مرحله 9

مرحله 4. بندهای سوتین خود را کوتاه کنید

زنان کوتاه قد ممکن است احساس کنند بند سوتین آنها همیشه بیش از حد طولانی است ، مهم نیست که چقدر آن را کوچک کرده اند. یک خیاط یا لباس زیر زنانه می تواند به شما کمک کند ، یا می توانید این کار را در خانه انجام دهید و 2 تا 5 سانتی متر از نخ را بریده و دوباره آن را به هم بدوزید.

قسمت 3 از 3: تشخیص اینکه چرا طناب بسیار تنگ است

تنظیم بندهای سوتین مرحله 10
تنظیم بندهای سوتین مرحله 10

مرحله 1. بررسی کنید که لاستیک سوتین اندازه مناسب داشته باشد

بندهای سوتین شما نباید بیش از حد از سینه شما حمایت کنند-یک سوتین مناسب تقریباً تمام سینه شما را پشتیبانی می کند. اگر لاستیک های سوتین خیلی شل شده اند ، باید بندها را کوتاه کنید تا سوتین شما سفت شود ، بنابراین بندها می توانند فشار زیادی روی پوست شما وارد کنند.

  • لاستیک سوتین شما باید محکم جا بیفتد اما نه آنقدر محکم که نتوانید انگشتان خود را بین پارچه و پوست جلوی سوتین خود بکشید.
  • لاستیک ها باید عمود بر زمین باشند و بالاتر از قسمت پایین تیغه های شانه شما نباشند.
  • اگر سینه خود را اندازه می گیرید و اندازه سوتین شما مناسب است اما هنوز خیلی شل است ، سوتین شما فرسوده است و باید تعویض شود.
تنظیم بندهای سوتین مرحله 11
تنظیم بندهای سوتین مرحله 11

مرحله 2. مطمئن شوید اندازه لیوان شما درست است

اگر فنجان شما خیلی بزرگ است ، ممکن است بندهای خود را بیش از حد محکم کرده باشید تا مانع از ظاهر شدن فنجان یا کشیدن آن به طوری که به نظر برسد به قفسه سینه می چسبد ، شوید.

  • اگر اندازه فنجان شما خیلی کوچک است ، ممکن است بندها آنقدر بلند نباشند که بتواند سینه های شما را بکشد و نگه دارد و باعث شود بندهای شما به شانه های شما آسیب برساند.
  • یک سوتین با اندازه مناسب دارای فنجان هایی است که به سینه شما متصل می شود ، بدون آنکه سینه ها را بچسباند یا باعث بیرون آمدن سینه ها از پهلو یا بالا شود.
  • اگر مرکز سوتین (قسمت بین فنجان ها) به استخوان سینه شما متصل نشده باشد ، ممکن است فنجان های شما خیلی کوچک باشند و باعث سفت شدن بندها و آسیب رساندن به پوست شما شوند.
تنظیم بندهای سوتین مرحله 12
تنظیم بندهای سوتین مرحله 12

مرحله 3. سوتین با بندهای پهن تر بپوشید

بیشتر سوتین های ساپورت کامل دارای بندهای پهن تری هستند که می توانند وزن را بهتر از بندهای کوچکتر توزیع کرده و راحتی بیشتری را ایجاد کنند.

حتی با داشتن سوتین مناسب ، بندهای کوچک همچنان می توانند به زنانی با سینه بزرگتر آسیب برساند. سعی کنید تا حد امکان از آن اجتناب کنید

تنظیم بندهای سوتین مرحله 13
تنظیم بندهای سوتین مرحله 13

مرحله 4. پد هایی بخرید که زیر بند سوتین شما قرار گیرد

اگر سوتین شما محکم احساس می شود اما بندها هنوز باعث ناراحتی شما می شوند ، پدهایی بخرید که مخصوص بندهای سوتین طراحی شده است. این پدها در زیر بندها یا دور بندها قرار می گیرند و با شکل چرم مطابقت دارند تا زیر لباس شما نچسبند.

برخی از بندهای سوتین ، به ویژه آنهایی که بندهای پهن تری دارند ، با روکش روی بندها برای راحتی بیشتر ساخته شده اند

نکات

اگر مطمئن نیستید که چگونه سوتین مناسب بدن خود را بیابید ، به یک کارمند مجرب در فروشگاه لباس یا بخش لباس مراجعه کنید. آنها سینه شما را اندازه گیری می کنند و به شما کمک می کنند تا چندین گزینه برای تهیه سوتین مناسب پیدا کنید.

توصیه شده: