حتی اگر واقعاً می خواهید این کار را انجام دهید ، نباید وقتی یک جوش تازه ظاهر می شود ، جوش بزنید. پف کردن جوش قبل از "رسیدن" می تواند باعث درد و لکه هایی شود که ظاهر پوست را خراب می کند. با این حال ، با کمی صبر و چند ترفند ، می توانید یاد بگیرید که چگونه هر بار با خیال راحت ، بدون درد و بدون نقص یک جوش را بکشید.
گام
روش 1 از 3: آکنه را بدون درد برطرف می کند
مرحله 1. بدانید که جوش آماده حل شدن است
از جوش هایی که هنوز در عمق پوست هستند ، دردناک هستند ، براق به نظر می رسند یا قرمز هستند خودداری کنید. صبر کنید تا جوش شبیه یک توده سخت با قله سفید شود. قله سفید جوش ، چرکی است که در نزدیکی سطح پوست جمع می شود.
بیرون آوردن جوش قبل از پخته شدن باعث می شود که باکتری ها و کثیفی ها وارد منافذ پوست شوند و باعث ایجاد جوش بیشتر و عفونت های دردناک شوند
مرحله 2. شب قبل از لوسیون نرم کننده پوست استفاده کنید
پوشاندن یک جوش با آلوئه ورا در طول شب می تواند به نرم شدن جوش های خشک و سفت کمک کند ، درد را کاهش داده و روز بعد راحتتر می توانید از شر آنها خلاص شوید.
از لوسیون های حاوی روغن و وازلین خودداری کنید زیرا می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و مشکلات پوستی را تشدید کنند
مرحله 3. جوش را با صابون و آب گرم تمیز کنید
ناحیه اطراف جوش را با دستمال و آب تمیز کنید. از آب گرم برای بازکردن منافذ پوست استفاده کنید تا جوش ها راحت تر برطرف شوند.
- بهترین زمان برای جوش زدن ، درست بعد از دوش آب گرم است که بخار و دما منافذ پوست را باز می کند.
- اگر باید سوزن را بگذارید یا اگر دستان شما کثیف است ، قبل از ادامه آن را دوباره استریل کنید. برای جلوگیری از عفونت باید این مرحله را انجام دهید.
مرحله 4. یک دستمال تمیز را در کف دست خود بپیچید
کف دستان شما حامل باکتری ها و آلودگی هایی است که در صورت عدم محافظت از آنها می تواند آکنه را بدتر کند. استفاده از لایه ای از بافت بین انگشت و جوش باید به عنوان یک اقدام محافظتی کافی باشد.
اکثر پزشکان حرفه ای از دستکش لاتکس برای جلوگیری از عفونت استفاده می کنند. بنابراین ، اگر این دستکش ها را دارید ، بپوشید
مرحله 5. لبه های جوش را به آرامی فشار دهید تا ترکیده شود
در حالی که دست خود را هنوز با دستمال پوشانده اید ، قسمت بیرونی جوش را به آرامی فشار دهید تا چرک برداشته شود. فشار ندهید تا درد کند ، فقط فشار دهید تا چرک بیرون بیاید.
از دستها یا ناخن های برهنه استفاده نکنید زیرا می توانند باکتری ها را به داخل زخم های آکنه منتقل کنند
مرحله 6. وقتی خروج چرک از جوش متوقف شد ، فشار را متوقف کنید
اگر با فشار ملایم روی جوش چیزی باقی نماند ، سعی نکنید چرک را تخلیه کنید.
مرحله 7. جوش را با آب و صابون تمیز کنید
چرک را با یک دستمال مرطوب پاک کنید و از کرم ضد باکتریایی مانند نئوسپورین برای جلوگیری از عفونت استفاده کنید.
مرحله 8. هرگز جوش را انتخاب نکنید ، یک جوش قرمز بکشید یا یک جوش عمیق را فشار ندهید
این علائم نشان می دهد که جوش برای حل شدن آماده نیست. در برخی موارد ، شما در واقع می توانید عفونت را تا زمانی که یک کیست سخت ایجاد کند ایجاد کنید که فقط یک متخصص پوست یا جراح پلاستیک می تواند آن را برطرف کند.
روش 2 از 3: درمان آکنه با گرما
مرحله 1. از گرما و رطوبت برای از بین بردن جوش بدون بیرون آمدن آن استفاده کنید
می توانید جوش های سرسخت را به سطح پوست بکشید و بدون شکستن آنها را بردارید. این روش زمان می برد ، اما می تواند از زخم های پوستی جلوگیری کند. می توان از بخار و آب داغ برای کشیدن چرک به سطح پوست و در نهایت حذف آن استفاده کرد.
مرحله 2. یک دستمال تمیز با داغ ترین آبی که می توانید تحمل کنید آماده کنید
بعد از خیس شدن دستمال ، آب باقیمانده را خارج کنید.
مرحله 3. یک دستمال داغ روی جوش ها فشار دهید و آن را به مدت 5-10 دقیقه نگه دارید
اگر لباسشویی سرد شد ، آن را با آب داغ گرم کنید و دوباره بچسبانید.
مرحله 4. هر 1-2 ساعت یکبار یا تا زمانی که جوش به طور طبیعی بشکند این کار را تکرار کنید
ممکن است لازم باشد ناحیه را کمی از پشت دستمال شستشو ماساژ دهید. گاهی اوقات ، جوش به خودی خود می ترکد بدون اینکه دردناک باشد. یا ، بدن با عفونت مبارزه می کند و سلامت پوست را به حالت اولیه باز می گرداند.
مرحله 5. جوش را با کرم ضد باکتری تمیز کنید تا از تکرار آن جلوگیری شود
هنگامی که جوش از بین رفت ، ناحیه اطراف را تمیز کرده و از پماد ضد باکتریایی مانند نئوسپورین برای تمیز کردن زخم استفاده کنید.
روش 3 از 3: جلوگیری از آکنه
مرحله 1. هر شب صورت خود را تمیز کنید
آکنه ناشی از سلول های مرده پوست ، کثیفی و باکتری هایی است که در منافذ گیر کرده و باعث عفونت های جزئی می شوند. بنابراین ، هر روز صورت خود را با صابون ملایم ، دستمال و آب گرم بشویید تا پوست شما سالم بماند.
مرحله 2. صورت خود را مرطوب کنید
پوست خشک یا ترک خورده می تواند به راحتی باعث بروز آکنه شود. پس از تمیز کردن صورت ، از لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست شما سالم بماند و منافذ پوست شما تمیز شود.
مرطوب کننده های حاوی روغن اغلب می توانند مشکلات پوستی ایجاد کنند. این روغن به پوست می چسبد و منافذ را مسدود می کند
مرحله 3. درمان ماسک صورت را امتحان کنید
انواع مختلفی از ماسک های صورت را می توانید در داروخانه ها یا فروشگاه های بزرگ پیدا کنید. ماسک های خاک رس ، درخت چای و فندق جادوگر می توانند به کاهش التهاب صورت که باعث جوش می شود ، کمک کنند.
مرحله 4. اگر آکنه بهبود نیافت ، با پزشک مشورت کنید
انواع مختلفی از داروها ، کرم ها و لوسیون ها وجود دارد که برای کاهش یا حتی از بین بردن آکنه فرموله شده است. به عنوان مثال ، برخی از پزشکان قرص های ضد بارداری را تجویز می کنند زیرا می توانند هورمون های ایجاد کننده آکنه را محدود کنند. گزینه های درمانی را با توجه به وضعیت بدن خود با پزشک یا متخصص پوست خود در میان بگذارید.
نکات
- بعد از ایجاد جوش دست های خود را بشویید و کرم آکنه را روی محل زخم بمالید.
- اگر اطراف جوش قرمز است ، قسمت بیرونی آن را فشار دهید.
- ماسک تخم مرغ را امتحان کنید. این ماسک منافذ را سفت کرده و آکنه را کوچک می کند.
- این ماسک را بیش از یک بار در هفته استفاده نکنید در غیر این صورت پوست شما خشک می شود.
هشدار
- مطمئن شوید که جوش آماده پف است (قسمت بالای آن سفید است).
- برای آکنه عمیق ، آکنه سخت یا درد شدید به پزشک مراجعه کنید.
