قانون شماره یک وقتی برای عکس لبخند می زنید: پنیر نگویید. ایجاد صدای "i:" در واقع دهان شما را دراز می کند و در نتیجه لبخندی غیر طبیعی به نظر می رسد و بهتر است کلمه ای را که به "ɜ:" ختم می شود ، مانند "پاندا" یا "موز" بیان کنید. اگر می خواهید اطلاعاتی در این زمینه و ترفندهایی برای ایجاد لبخند زیبا و واقعی که هنگام صدا دادن شاتر دوربین ظاهر می شود داشته باشید ، به مرحله 1 مراجعه کنید.
گام
روش 1 از 3: تمرین ژست
مرحله 1. با چشمان خود لبخند بزنید
وقتی صحبت از لبخند زدن برای عکس به میان می آید ، بدترین تخلف نشان دادن یک فانوس جک است: همه دندان ها در معرض دید هستند ، چشم ها بسته هستند. برای اینکه لبخند شما واقعی به نظر برسد ، باید چشمان خود را روی آن بگذارید و یک لبخند "دوشن" لبخند بزنید. یک لبخند واقعی "دوشن" از نظر طبیعت واقعی است ، زیرا حرکت ماهیچه های اطراف چشم کار سختی است مگر اینکه چیزی واقعاً شما را بخنداناند.
- تفاوت آینه را بررسی کنید. آیا می بینید وقتی چشمان شما درگیر نیست چقدر کمتر خوشحال می شوید؟
- وقتی برای عکس لبخند می زنید ، تظاهر به لبخند زدن به کسی که دوستش دارید به چشم ها به طور قانع کننده ای تا می شوند و لبخند زیبا به نظر می رسد.
مرحله 2. دندان ها را نشان دهید
نیازی به لبخند پهن با ردیف های قابل مشاهده دندان نیست ، اما نشان دادن چند دندان در لبخند چهره شما را درخشان می کند. سعی کنید فقط دندان های بالایی خود را نشان دهید ، نه یک لبخند آنقدر وسیع که همه دندان های شما در معرض دید قرار گیرند. اگر لبخند با دهان بسته را ترجیح می دهید ، خوب است - فقط بدانید که احتمالاً جدی تر از دیگران در عکس خواهید بود.
مرحله 3. بهترین زاویه را پیدا کنید
روبرو شدن مستقیم با دوربین برای برخی افراد حالت خوشایندی نیست. این می تواند نقاط قوت شما را بپوشاند و باعث شود کمی در عکس تغییر دهید. با چرخاندن کمی سر خود به یک طرف ، ساختار استخوانی خوب خود را نشان دهید. اگر طرفی دارید که آن را "خوب" می نامید - طرفی که باعث می شود ظاهر شما بهتر شود - آن را به دوربین نشان دهید.
- در حالی که تنظیم زاویه صورت می تواند عکس شما را بهتر جلوه دهد ، اما در صورت افراط در آن نیز می تواند مصنوعی به نظر برسد. اطمینان حاصل کنید که صورت شما در زاویه ای طبیعی به نظر می رسد.
- در صورت امکان ، کمی زیر دوربین بایستید ، به طوری که دوربین کمی به سمت پایین و نه به سمت بالا باشد.
مرحله 4. چهره خود را با دوربین حفظ کنید
اگر چانه خم شده باشد ، شکل صورت تغییر کرده به نظر می رسد. اگر سر خود را بلند کنید و چانه شما بیرون بیاید ، به نظر می رسد که سعی می کنید چانه دوتایی را پنهان کنید. طبیعی ترین حالت برای صورت این است که آن را در سطح دوربین نگه دارید ، گویی قرار است با آن صحبت کنید.
مرحله 5. کلماتی را که به "ending" ختم می شوند بگویید:
عکاسان دوست دارند از شخص مورد نظر بگویند "پنیر" ، اما در نتیجه به دو دلیل تمایل به ایجاد عکس های "پنیری" دارند. اول ، صدای "i:" دهان را دراز می کند تا لبخند جعلی و غیر طبیعی به نظر برسد. دوم ، لبخند شما صادقانه به نظر نمی رسد مگر اینکه واقعاً شاد باشید ، و افراد بالای 8 سال معمولاً وقتی به آنها می گویند "پنیر" راه حل را اذیت می کنند؟ به چیزی فکر کنید که دوست دارید به "ɜ:" ختم شود. "تلفظ": "باعث می شود لب ها لبخند طبیعی تری ایجاد کنند. فکر کردن در مورد چیزی که دوست دارید یک لبخند طبیعی ایجاد می کند. انجام هر دو با هم جذاب ترین حالت چهره را ایجاد می کند!
به عنوان مثال ، اگر فردی به نام ایلیا را دوست دارید ، درباره او فکر کنید و زمانی که زمان لبخند زدن به دوربین فرا رسید ، نام او را بگویید. مردم ، مکانها یا چیزهای دیگر نیز خوب هستند ، به شرطی که وقتی به آن فکر می کنید لبخند بر لب شما می نشیند
روش 2 از 3: لبخند با طراوت
مرحله 1. مراقبت های خوب دندانپزشکی را تمرین کنید
بهترین لبخند شما تا حدی با اعتماد به نفس در مورد ظاهر شما شروع می شود. اگر دندان های شما تمیز نیستند ، نمی خواهید آنها را به مردم نشان دهید. مطمئن شوید که دندان های خود را مسواک می زنید و نخ دندان می کشید و مرتباً آنها را تمیز نگه می دارید تا دندان های شما درخشان و زیبا به نظر برسند.
مرحله 2. با سفید کردن دندان ها را روشن کنید
اگر دندان های شما زرد شده یا تغییر رنگ داده است ، اگر دندان های خود را سفید کنید ، با لبخند احساس اعتماد به نفس بیشتری خواهید کرد. نیازی به درمان های سفید کننده گران قیمت نیست. با استفاده از تکنیک های سفید کردن طبیعی می توانید لبخند خود را در عرض چند دقیقه روشن کنید. در اینجا نحوه:
- دندان های خود را با پراکسید هیدروژن بشویید. این یک سفید کننده بی خطر و طبیعی است که دندان ها را در چندین سطح رنگ روشن می کند.
- دندان های خود را با جوش شیرین مسواک بزنید. کمی جوش شیرین به خمیر دندان خود اضافه کنید یا از جوش شیرین و آب یک خمیر دندان ساده تهیه کنید و آن را بمالید. این کار را زیاد انجام ندهید ، زیرا می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.
مرحله 3. از رژ لب هایی استفاده کنید که دندان های شما را شبیه مروارید می کند
برخی از رنگ های رژ لب رنگ زرد دندان های شما را کاهش می دهد و آنها را روشن تر و سفیدتر نشان می دهد. همچنین می توانید با استفاده از یکی از رنگهای زیر قبل از عکس ، لبخند خود را تقویت کنید:
- قرمز ریچبری. این رنگ آنقدر با دندان ها متضاد است که آنها را برجسته می کند.
- رنگ پایه آبی است. این رنگ باعث کاهش رنگ زرد دندان ها می شود.
- از رژ لب نارنجی و زرد خودداری کنید. این رنگ ها رنگ زرد را برجسته کرده و لبخند شما را تیره تر نشان می دهد.
مرحله 4. مطمئن شوید که لب های شما مرطوب هستند
لبخند زدن با لب های ترک خورده یا ترک خورده می تواند باعث شود شما از ظاهر خود ناراحت باشید و عکس های بد به دنبال داشته باشید. لب های خود را با اسکراب صورت لایه برداری کنید و از رژ لب یا برق لب برای حفظ فرم مناسب استفاده کنید. وقتی صحبت از لبخند زدن می شود ، لازم نیست نگران ظاهر لب های خود باشید.
مرحله 5. از آرایش برای برجسته کردن خطوط لبخند استفاده کنید
استفاده از فونداسیون ، رژگونه و برنزر می تواند لبخند شما را متضاد کرده و آن را بیشتر جلوه دهد. رنگی را انتخاب کنید که بیشتر با رنگ پوست شما مطابقت دارد. اگر از آرایش تیره تری استفاده کنید تا پوست شما برنزه به نظر برسد ، دندان های شما سفیدتر به نظر می رسند.
مرحله 6. به داشته های خود اطمینان داشته باشید
لبخند زدن این نیست که کامل به نظر برسید ، بلکه این است که شاد و با اعتماد به نفس به نظر برسید. اگر چهره شما اعتماد به نفس و آرامش را نشان دهد ، لبخند شما زیباتر به نظر می رسد. نگرانی بیش از حد در صورت شما ظاهر می شود و در عکس ها ، شما متشنج یا عصبی به نظر می رسید. فراموش نکنید که آرامش خود را حفظ کرده و در مورد چیزهای سرگرم کننده فکر کنید ، و با عکس هایی که بهترین ظاهر شما را به تصویر می کشند خوشحال خواهید شد.
روش 3 از 3: مقابله با شرایط سخت
مرحله 1. در آینه تمرین کنید
اگر قرار است رویدادی با جلسه عکس برگزار شود و از اینکه بعداً در عکس سفت به نظر برسید عصبی هستید ، وقت بگذارید و لبخند خود را از قبل تمرین کنید. به آینه نگاه کنید و زاویه ای را که برای شما مناسب است و تعداد دندانهایی را که باید نشان دهید پیدا کنید. لبخند زدن با چشمان خود را نیز فراموش نکنید. وقتی لبخندی را که دوست دارید پیدا کردید ، به احساس آن در صورت خود توجه کنید ، تا بعداً بتوانید آن را انجام دهید.
مرحله 2. لبخند واقعی را احساس کنید
اگر نگران هستید که ظاهر چهره شما در عکس های شما جعلی به نظر برسد ، به احساسی که یک چهره خندان واقعی دارد - مانند زمانی که کسی شما را می خنداند ، یا کمدی مورد علاقه شما باعث بلند خندیدن شما می شود - توجه کنید. س questionsالات زیر را از خود بپرسید تا به شما کمک کند "لبخند واقعی" را به خاطر بسپارید:
- وقتی لبخندی واقعی بر لب دارید چه احساسی مغز شما را پر می کند؟ ببینید آیا می توانید لبخند مشابهی را جلوی دوربین بگذارید یا خیر.
- موقع عکاسی موقعیت طبیعی صورت شما چیست؟ در صورت امکان ، قبل از محو شدن لبخند خود ، سریع به آینه نگاه کنید و به یاد داشته باشید که لبخند واقعی شما چگونه است. هنگامی که زمان عکسبرداری فرا می رسد ، سعی کنید موقعیت صورت را دوباره تنظیم کنید تا جذاب ترین لبخند ظاهر شود.
مرحله 3. قبل از لبخند زدن پلک بزنید
اگر در عکس های شما چشمان شما نیمه بسته است ، چند نکته را امتحان کنید تا چشمان شما کاملاً باز و بیدار به نظر برسد. درست قبل از اینکه عکاس عکاسی کند ، قبل از باز کردن چشم ها و لبخند زدن ، یک لحظه پلک بزنید. کمتر احتمال دارد هنگام چشمک زدن فلاش دوربین ، تمایل به پلک زدن را داشته باشید.
مرحله 4. قبل از لبخند زدن دندان های خود را خیس کنید
اگر دندانهای شما کمی کدر هستند ، سریعترین راه حل نیازی به آماده سازی ندارد: درست قبل از لبخند زدن ، زبان خود را با دندانهای خود مسواک زده تا آنها را خیس کند. دندانهایی که کمی براق هستند درخشان تر از دندانهای خشک هستند. این براق از کدر شدن دندان های شما جلوگیری می کند. آرایشگران در واقع توصیه می کنند کمی وازلین به جلوی دندان های خود بزنید تا دندان های شما صاف و براق در حین عکاسی به نظر برسند.
مرحله 5. زیاد به ظاهر فکر نکنید
اگر بیش از حد نگران ظاهر خود هستید ، به احتمال زیاد احساسات منفی در لبخند شما نمایان می شود. در نهایت به جای طبیعی و شاد تنش زا و مجبور به نظر خواهید رسید. دفعه بعد که برای عکاسی آماده می شوید ، پیشنهاد عکاس برای گفتن "پنیر" را نادیده بگیرید و به یک "مکان شاد" بروید. به جای این که به این فکر کنید که صورت شما چقدر بی دست و پا است ، به چیزی فکر کنید که باعث لبخند شما می شود. احساسات مثبت به وضوح می درخشند و لبخند شما را روشن می کنند.
نکات
- آرامش خود را حفظ کنید. اگر محکم و رسمی هستید ، عکس ها نمی توانند به درستی لبخند را ثبت کنند.
- به چیزهای خنده داری فکر کنید که باعث لبخند شما می شوند.
ضروری
- خودت
- عکاس یا کسی که عکس می گیرد
