ونلافاکسین HCl (معمولاً با نام تجاری Effexor فروخته می شود) یک داروی خوراکی است که اغلب برای درمان افسردگی ، اضطراب و هراس اجتماعی تجویز می شود. متأسفانه ، بیمارانی که مصرف خود را عمداً یا ناخواسته متوقف می کنند ، اغلب با علائم قطع دارو روبرو می شوند که بسیار شدید است. برخی از علائمی که ممکن است رخ دهد تهوع ، سردرد ، تحریک پذیری ، خارش ، سرگیجه ، لرزش و غیره است و می تواند از خفیف تا کاملا شدید متغیر باشد. خوشبختانه چندین مرحله وجود دارد که می توانید برای سهولت در دور شدن از Effexor انجام دهید ، یعنی تغییر دوز دارو با نظارت و کمک پزشک و همچنین انجام سایر مراحل ذکر شده در این مقاله. در صورت تمام شدن دارو ، بلافاصله با پزشک یا داروخانه خود برای تجویز موقت تماس بگیرید.
گام
روش 1 از 3: مقابله با علائم قطع دارو
مرحله 1. با علائم آشنا شوید
برخی از علائم قطع مصرف افکسور عبارتند از: سرگیجه ، خستگی ، بی قراری ، اضطراب ، حالت تهوع ، سردرد ، تحریک پذیری ، لرزش ، خارش ، صدای کلیک یا وزوز در سر ، تعریق ، ناراحتی ، دردهای عضلانی و بی خوابی. همه این علائم می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. علاوه بر این ، ممکن است فقط چند علامت یا همه آنها را تجربه کنید.
مرحله 2. تا آنجا که ممکن است آب بنوشید
هنگامی که علائم قطع مصرف Effexor را مشاهده می کنید ، در واقع چندین روش ساده وجود دارد که می توانید انجام دهید. اول از همه ، شما باید تا حد ممکن آب بنوشید. هرچه سموم سریعتر از بدن خارج شوند ، روند بهبود سریعتر انجام می شود.
مرحله 3. غذاهای غنی از مواد مغذی بخورید
هنگامی که علائم ترک داروی Effexor را مشاهده می کنید ، به احتمال زیاد اشتهای شما کاهش می یابد. با این حال ، اجازه ندهید بدن گرسنگی بکشد تا سیستم ایمنی شما کاهش نیافته و سریعتر بهبود یابد. در عوض ، غذاهای غنی از مواد مغذی مانند میوه ، سبزیجات یا آجیل بخورید.
- از دوستان خود بخواهید تا اسموتی تهیه شده از مخلوط توت فرنگی ، موز ، شیر بادام و روغن نارگیل را برای شما بیاورند.
- علاوه بر این ، در صورت تمایل می توانید یک مشت مخلوط دنباله دار (مخلوطی از غلات ، آجیل و گرانولا) یا یک تکه گوشت گاو گوشتی میل کنید.
مرحله 4. استراحت کنید
بهترین راه برای مقابله با علائم ترک افکسور این است که بدن خود را استراحت دهید. بنابراین ، تا آنجا که می توانید سعی کنید برنامه خود را روشن کنید و تا آنجا که ممکن است استراحت کنید. حتی اگر نمی توانید بخوابید ، حداقل فعالیت های شدید انجام ندهید و بدن خود را استراحت دهید تا وضعیت شما سریعتر بهبود یابد.
- این روش تنها در صورتی انجام می شود که بدن به خوبی هیدراته شده باشد.
- قبل و بعد از تعریق زیاد بدن آب بنوشید.
مرحله 5. تمرینات تنفس عمیق را انجام دهید
سعی کنید آرام باشید ، سپس نفس های عمیق و طولانی بکشید تا اکسیژن بیشتری در خون پخش شود ، ضربان قلب شما پایین بیاید و فشار خون شما تثبیت شود. تنفس عمیق در واقع می تواند اضطراب ، وحشت و حتی حالت تهوع را کاهش دهد و نشان داده شده است که می تواند بر اضطراب و سردرد غلبه کند.
مرحله 6. صبورانه منتظر بمانید
در حالی که علائم قطع افکسور ممکن است ناراحت کننده یا حتی دردناک باشد ، بدانید که این اثرات دائمی نیستند. در حقیقت ، اکثر مردم در عرض 24 ساعت (یا حداکثر 72 ساعت) احساس بهتری دارند. اگر قصد دارید سم زدایی Effexor را انجام دهید ، گام هایی که برداشته اید مراحل مناسب هستند. نگران نباشید ، اثر آن تا چند روز دیگر از بین می رود!
روش 2 از 3: ایجاد تغییرات برای جلوگیری از علائم شدید
مرحله 1. با پزشک یا روانپزشک مشورت کنید
قبل از تصمیم گیری برای قطع مصرف Effexor ، فراموش نکنید که ابتدا آن را با پزشک یا روانپزشک خود در میان بگذارید. افکسور یک داروی بسیار دشوار است که مصرف آن متوقف شود ، عمدتا به این دلیل که انجام این کار مستعد ایجاد واکنش های احساسی شدید ، از جمله افکار خودکشی است. بنابراین ، بهتر است فرآیند انتقال را با کمک و نظارت متخصصان معتمد پزشکی انجام دهیم.
مرحله 2. قرص Effexor XR را با IR جایگزین کنید
برخی از افراد نسخه ای برای Effexor XR (انتشار طولانی مدت) دریافت می کنند. متأسفانه ، کاهش این مقدار از این نوع قرص ها دشوار است. در همین حال ، قرص های Effexor IR (انتشار فوری) عموماً در دوزهای 25 میلی گرم ، 37.5 میلی گرم ، 50 میلی گرم و 100 میلی گرم فروخته می شوند تا کنترل آنها راحت تر باشد. سعی کنید با تغییر نوع داروی خود با قرص IR مشورت کنید تا روند کاهش دوز آسان تر شود.
- در صورت نیاز می توانید دارو را به نصف تقسیم کنید.
- تقسیم دارو ساده ترین روش کنترل دوز است.
مرحله 3. جدول زمانی را ترتیب دهید
برخی از پزشکان توصیه می کنند که بیماران دوز دارو را 37.5 تا 75 میلی گرم کاهش دهند و دوز جدید را به مدت یک هفته مصرف کنند. سپس ، بیمار می تواند دوز دارو را در هفته بعد 5/37 تا 75 میلی گرم کاهش دهد. اگر برایتان سخت نیست که زمان بیشتری را صرف کنید ، سعی کنید دوز را به مدت 10 هفته به میزان 10 درصد کاهش دهید ، سپس هفته بعد دوباره آن را با 10 درصد کاهش دهید. ممکن است چندین ماه طول بکشد تا نتایج را ببینید ، اما خطر قطع آن کمتر خواهد بود.
مرحله 4. داروی متفاوتی مصرف کنید
اگر می خواهید مصرف داروهای تغییر دهنده روحیه را متوقف کنید ، مطمئناً این روش متناقض به نظر می رسد. با این حال ، بسیاری از پزشکان در واقع به بیماران خود توصیه می کنند نوع داروهای ضد افسردگی را که مصرف می کنند (معمولاً پروزاک با دوز 10-20 میلی گرم) تغییر دهند تا روند قطع Effexor آسان تر شود ، به خصوص به این دلیل که پروزاک خطر کمتری در ایجاد علائم ترک دارد. به همین دلیل ، شما می توانید آن را به درخواست پزشک برای تثبیت خلق و خو و جلوگیری از بروز علائم منفی ترک افکسور مصرف کنید.
مرحله 5. مرتباً با پزشک خود مشورت کنید
مجدداً ، همیشه باید پس از تغییر دوز ، نوع دارو یا روش درمان با پزشک خود تماس بگیرید. برخی تغییرات برای نوسانات ناگهانی خلق خطرناک است و حتی می تواند شما را به انجام اقدامات خطرناک سوق دهد! بنابراین ، اطمینان حاصل کنید که همیشه با پزشک خود در ارتباط باشید تا ضمن ایجاد تغییرات ، سلامت و رفاه شما نیز حفظ شود.
ایده خوبی است که یک مجله ویژه برای ثبت احساسات خود در هر مرحله از تغییر داشته باشید
روش 3 از 3: اجتناب از قطع تصادفی داروها
مرحله 1. با نزدیکترین داروخانه تماس بگیرید
اگر تازه متوجه شدید که موجودی داروهای خانگی به پایان رسیده است ، بلافاصله با نزدیکترین داروخانه تماس بگیرید و بپرسید که آیا هنوز برای جبران دارو سهمیه دارید. اگر چنین است ، بلافاصله به داروخانه بروید و آن را بخرید.
مرحله 2. با پزشک تماس بگیرید
در صورت تمام شدن دارو ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید تا نسخه جدیدی بخواهید. در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید!
مرحله 3. به واحد اورژانس (ER) بروید
اگر در 72 ساعت آینده با پزشک مشکلی دارید ، باید فوراً به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید. هر چقدر هم اغراق آمیز به نظر برسد ، بدانید که علائم قطع داروی Effexor می تواند ظرف 24 ساعت پس از فراموش شدن دوز دارو ظاهر شود.
مرحله 4. با پرستار صحبت کنید
در شرایط اضطراری ، می توانید با وضعیت پزشکی پشت مصرف افکسور به پرستار ، آخرین دوز مصرفی و زمان مصرف آن ، مراجعه کنید. از آنجا که برخی از پرستاران نمی دانند علائم قطع مصرف افکسور چقدر جدی است ، صبور باشید و توضیح دهید که از دست دادن یک دوز دارو می تواند شما را واقعا بیمار کند.
مرحله 5. یک نسخه موقت دریافت کنید
زمان معاینه بعدی را به پزشک اطلاع دهید. به این ترتیب ، پزشک می تواند مقدار کمتری دارویی را که می توانید در این مدت مصرف کنید تجویز کند.
مرحله 6. دستور را فوراً استفاده کنید
پس از خروج از اورژانس ، بلافاصله به داروخانه بروید و نسخه را خریداری کنید. در نتیجه ، شما خطر از دست دادن نسخه خود یا فراموش کردن بازخرید آن در تاریخ بعدی را ندارید.
هشدار
- قطع ناگهانی افکسور می تواند باعث لرزش ، سرگیجه ، ضربه مغزی (احساس شوک الکتریکی در مغز) و حالت تهوع شود. برخی از افراد حتی در خطر سکته مغزی یا حمله قلبی ناگهانی هستند. به همین دلیل ، در صورت اتمام موجودی Effexor ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید!
- هرگز دوز Effexor و سایر داروهای دیگر را بدون اطلاع پزشک تغییر یا متوقف نکنید.
